تنها 2 تا 3 درصد از نوزادان از حساسیت یا عدم تحمل شیر رنج می برند. با این حال ، اگر کودک شما یکی از معدود افراد بدشانسی است که این کار را انجام می دهد ، برخورد با علائم او می تواند ناامید کننده باشد ، چه برسد به ناراحت کننده. واکنش آلرژیک به شیر می تواند باعث ایجاد کهیر در نوزادان ، مشکل در تنفس و سرفه و خس خس سینه شود. یک واکنش شدید حتی می تواند منجر به شوک آنافیلاکتیک شود ، اگرچه این مورد نادر است. عدم تحمل شیر می تواند علائمی مانند اسهال ، استفراغ ، رفلاکس ، بثورات و گاز ایجاد کند. خوشبختانه بسیاری از این علائم با حذف لبنیات از رژیم غذایی نوزاد کاهش می یابد. در عین حال ، شما می توانید با انجام کارهایی مانند تغذیه مناسب و ایجاد فضایی آرامش بخش ، درد فرزند خود را کاهش دهید.
مراحل
روش 1 از 3: تغییر رژیم غذایی و رژیم غذایی نوزاد
مرحله 1. مسائل مربوط به نوزاد خود را با پزشک خود در میان بگذارید
اگر فکر می کنید نوزاد شما به شیر حساسیت یا عدم تحمل دارد ، ابتدا باید با پزشک او مشورت کنید. پزشک فرزند شما می تواند تأیید کند که آیا این باعث بیماری نوزاد شما می شود یا خیر. آنها همچنین می توانند بهترین راه را برای تغییر رژیم غذایی کودک توصیه کنند و احتمالاً به شما بگویند که کدام فرمول ها برای کودک شما مناسب است.
آماده باشید تا درباره رژیم کودک و علائم آن با پزشک خود صحبت کنید. نوشتن آنچه می خورند و تأثیر آن بر آنها برای یک یا دو هفته قبل از قرار ملاقات ممکن است مفید باشد
مرحله 2. شیر خشک کودک خود را عوض کنید
اگر نوزاد شما به شیر حساسیت یا عدم تحمل دارد ، باید شیر و پروتئین های شیر را از رژیم غذایی او حذف کنید. انجام این کار آنها را از واکنش آلرژیک یا علائم عدم تحمل ، مانند اسهال ، آب دهان یا گاز معده ، باز می دارد. اگر کودک خود را با شیشه شیر می دهید ، این بدان معناست که باید شیر خشک را به شیر خشک که حاوی فرآورده های شیر نیست تغییر دهید. به طور کلی ، تغییر فرمول هیدرولیزاتی که در آن پروتئین های شیر از قبل تجزیه شده اند ، توصیه می شود.
- شیر خشک هایی که حاوی شیر نیستند هنوز منبع تغذیه ای خوبی برای نوزادان هستند و بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که به کودکانی که رژیم غذایی محدودی دارند به دلیل حساسیت در دوران کودکی خود ادامه دهند.
- تغییر به فرمول مبتنی بر سویا یا شیر بز معمولاً راه حل مناسبی نیست. بسیاری از نوزادانی که به شیر حساسیت دارند نیز به این موارد حساسیت دارند.
مرحله 3. لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کنید
در صورت شیردهی ، باید لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کنید. این شامل مواردی مانند شیر ، کره ، پنیر ، پنیر ، نصف و نیم ، پودینگ ، خامه ترش و ماست است. شما باید با پزشک خود در مورد غذاهایی که باید حذف کنید و همچنین با چه غذاهایی رژیم غذایی خود را مکمل کنید اطمینان حاصل کنید که هنوز کلسیم و سایر مواد مغذی کافی دریافت می کنید.
حتما برچسب های غذایی را که می خورید بخوانید. تولیدکنندگان مواد غذایی موظفند در صورتی که محصولشان حاوی شیر یا فرآورده های آن باشد ، اظهار کنند
مرحله 4. به نوزاد خود مایعات فراوان بدهید
اسهال یکی از علائم عدم تحمل شیر است و می تواند باعث کم آبی بدن نوزاد شود. هنگامی که کودک شما دچار اسهال قابل توجهی شده است ، مطمئن شوید که مقدار زیادی مایعات مانند Pedialyte® ، Naturalyte® و Infalyte® به او می دهید اگر فرمول توصیه شده آنها م effectiveثر نباشد. از دادن آب میوه های حاوی قند به کودک خودداری کنید ، زیرا ممکن است باعث کم آبی بدن نوزاد شود.
اگر نگران این هستید که ممکن است بدن کودک دچار کم آبی شود یا می خواهید بدانید مایعاتی که برای نوزاد شما مناسب است بی خطر است ، با پزشک متخصص اطفال خود مشورت کنید
روش 2 از 3: تسکین علائم کودک
مرحله 1. به آهسته و در قسمتهای کوچکتر به کودک خود غذا دهید
هنگامی که به نوزاد خود غذا می دهید ، سعی کنید مطمئن شوید که او به آرامی مشروب می نوشد ، نه شیر خشک یا شیر مادرش. ممکن است در مواقعی که به آنها غذا می دهید مکث کنید. علاوه بر این ، خوردن چندین وعده غذایی کوچکتر در طول روز ، و نه چند وعده غذایی بزرگ ، ممکن است به او در کاهش سرعت غذا کمک کند. انجام این کارها می تواند به کاهش رفلاکس و گاز معده کمک کند ، که هر دوی آنها ممکن است هنگام عدم تحمل شیر احساس کنند.
- همچنین ، سعی کنید نوک سینه روی بطری ای که برای تغذیه پر از شیر استفاده می کنید ، نگه داشته شود. این کار به کاهش میزان حباب هایی که ممکن است نوزاد هنگام تغذیه اش بخورد ، کمک می کند ، که می تواند به کاهش رفلاکس و گاز معده کمک کند.
- کودک خود را برای مدتی در حالت عمودی نگه دارید تا غذا هضم شود و بعد از هر وعده غذایی نوزاد شما آروغ بزند.
مرحله 2. تماس پوست به پوست با نوزاد خود را افزایش دهید
اگر با علائم شبه قولنج یا گریه زیاد روبرو هستید ، سعی کنید میزان تماس پوستی با نوزاد خود را افزایش دهید. می توانید سعی کنید آنها را در یک اسلینگ با بدن خود فشار داده و هنگام گردش در اطراف کودک ماساژ دهید.
مرحله 3. به نوزاد خود مواد طبیعی و گشاد بپوشید
کودکانی که به شیر حساسیت یا عدم تحمل دارند نیز گاهی از بثورات پوستی رنج می برند. به نوزاد خود مواد طبیعی بپوشید و از لباس های تنگ برای جلوگیری از تحریک بیشتر بثورات خودداری کنید. اجتناب از لباس های تنگ نیز می تواند به رفلاکس کمک کند.
اگر نوزاد شما دائماً روی بثورات خراشیده می کند ، ناخن های خود را کوتاه کرده و روی دستکش های ضد خش سرمایه گذاری کنید
مرحله 4. یک محیط راحت و آرامش بخش برای کودک خود ایجاد کنید
اطمینان از آرامش کودک تا حد ممکن می تواند به تسکین علائم آن نیز کمک کند. برای آرام کردن آنها ، موسیقی ملایم یا صداهای آرامش بخش ، مانند صدای فن یا ضربان قلب پخش کنید. علاوه بر این ، سعی کنید از حرکات موزون برای تسکین آنها استفاده کنید ، مانند تکان دادن آنها یا قرار دادن آنها در یک کودک لرزاننده.
روش 3 از 3: مقابله با واکنش آلرژیک جدی
مرحله 1. بلافاصله از تزریق کننده خودکار اپی نفرین استفاده کنید
اگر کودک شما علائمی مانند تورم دهان ، زبان یا گلو ، مشکل در تنفس یا علائم مربوط به دو قسمت مختلف بدن (مانند کهیر و اسهال) را نشان می دهد ، ممکن است یک واکنش آلرژیک جدی به شیر داشته باشد. آنها را با تزریق خودکار اپی نفرین در اسرع وقت تزریق کنید. تزریق خودکار اپی نفرین حاوی داروهای تجویزی در ظرفی به اندازه یک قلم است. از پزشک خود بخواهید نحوه صحیح استفاده از آن را به شما نشان دهد.
- به خاطر داشته باشید که واکنش شدید معمولاً بلافاصله پس از خوردن شیر اتفاق می افتد ، اما ممکن است ساعت ها بعد رخ دهد.
- در مواقع ضروری دو قلم اپی نفرین در دست داشته باشید.
مرحله 2. نوزاد خود را به اورژانس ببرید
حتی اگر قلم اپی نفرین را به کودک خود تزریق کرده اید ، باید او را پس از واکنش آلرژیک شدید به اورژانس ببرید. مهم است که نوزاد شما تحت نظارت پزشک باشد ، حتی اگر به نظر می رسد بدترین حالت در حال گذر است. موج دوم واکنش های شدید ساعت ها پس از واکنش اولیه ممکن است.
آماده باشید تا در مورد آلرژی کودک خود با پزشک اورژانس صحبت کنید تا بتواند بدون ایجاد عوارض بعدی مراقبت های لازم را انجام دهد
مرحله 3. با 911 تماس بگیرید
اگر مطمئن نیستید وقتی کودک شما دچار واکنش آلرژیک شدید می شود یا نمی تواند فوراً او را به بیمارستان برساند ، چه کاری انجام دهد ، برای کمک با 911 تماس بگیرید. اپراتور می تواند مراحلی را که باید برای کمک به فرزندتان انجام دهید ، راهنمایی کند و آمبولانسی را برای انتقال به اورژانس بفرستد.
