Cheilitis لایه بردار یک بیماری نادر و در عین حال خوش خیم است که منجر به ایجاد پوست ضخیم ، خشک و پوسته پوسته در بالا ، پایین یا هر دو لب می شود. با چیلیت لایه بردار ، پوست به طور مداوم لایه برداری می شود و پوست خام و حساس زیر آن نمایان می شود. از آنجا که باعث ایجاد چنین لب های حساس و دردناک می شود ، چیلیت لایه بردار می تواند بر زندگی افرادی که دارای آن هستند تأثیر منفی بگذارد و در مواقعی از توانایی غذا خوردن یا حتی صحبت بدون درد جلوگیری کند. در حالی که علت دقیق این بیماری ناشناخته است ، برخی از کارها را می توانید برای کنترل علائم آن انجام دهید. این مقاله در مورد چگونگی درمان کیلیت التهابی از طریق لب و مراقبت های بهداشتی مناسب بحث می کند.
مراحل
روش 1 از 3: ارزیابی وضعیت خود
مرحله 1. علائم را بشناسید
در حالی که برخی از افرادی که لب هایشان بسیار خشک و ترک خورده است ممکن است تصور کنند که به این بیماری مبتلا هستند ، اما چیلیت لایه برداری در واقع یک وضعیت فوق العاده نادر است که تعداد کمی از افراد در واقع از آن رنج می برند. با علائم زیر مشخص می شود:
- ترک خوردگی ، پوسته پوسته شدن ، خارش و/یا سوزش لب.
- تغییر رنگ ، به ویژه در اطراف ورمیلیون لب (به عبارت دیگر ، لبه بیرونی لب).
- لایه برداری مکرر لایه ای از کراتین بیش از حد که در سطح لب ایجاد می شود.
- تورم لب ها.
مرحله 2. علل را درک کنید
علت دقیق این بیماری ناشناخته است ، اما محققان پیشنهاد کرده اند که عوامل مختلفی می توانند باعث ایجاد آن شوند ، از جمله واکنش به کاشت دندان ، عدم تعادل هورمونی ، عدم تعادل رژیم غذایی یا نقص کبد ، سموم داخلی یا خارجی ، عفونت های قارچی یا باکتریایی ، رژیم غذایی نامناسب. و بهداشت ضعیف دهان پیشنهاد شده است که این شکل از cheilitis ممکن است از اشکال دیگر ، کمتر شدید ، ایجاد شود. چیلیت لایه بردار نیز ممکن است در اثر عفونت قارچی دهان به نام "رشد مخمر کاندیدا" یا برفک ایجاد شود.
مرحله 3. با آزمایش بزاق خود اطمینان حاصل کنید که مخمر کاندیدا بیش از حد رشد نمی کند
می توانید یک کیت تست نوار pH خریداری کنید یا می توانید علائم آن را بررسی کنید. بهترین زمان برای انجام این آزمایش اول صبح است ، قبل از مسواک زدن یا نوشیدن هر چیزی. با جمع آوری یک دهان بزاق شروع کنید و آن را در یک لیوان شفاف پر از بطری یا آب مقطر تف کنید. بعد از 15 دقیقه دوباره بررسی کنید - بزاق معمولی فقط باید در بالا شناور باشد. هر یک از علائم زیر نشان می دهد که شما دارای مخمر کاندیدا هستید و باید برای درمان با پزشک خود تماس بگیرید:
- بزاق رشته هایی را ایجاد کرده است که در آب آویزان می شوند.
- کره های کدر وجود دارد که به آرامی در زیر سطح فرو می روند یا معلق می شوند.
روش 2 از 3: خود درمان کیلیت التهابی
مرحله 1. از لیسیدن ، چیدن یا دست زدن به لب های خود خودداری کنید
برخی از متخصصان بهداشت معتقدند که شیلیت لایه بردار در واقع به دلیل لیس زدن بیش از حد لب ها ایجاد می شود ، که گاهی اوقات به طور ناخودآگاه انجام می شود. لیسیدن لب های شما برای مرطوب کردن آنها در واقع بزاق را روی لب ها می گذارد ، که به نوبه خود آنها را بیشتر خشک می کند. ممکن است از طرف خود کنترل زیادی داشته باشید ، اما بهترین راه برای ترمیم لب ها این است که آنها را به حال خود رها کرده و به سیستم های طبیعی بدن خود اجازه دهید آنها را ترمیم کنند.
از لایه برداری بیش از حد لب ها نیز خودداری کنید
مرحله 2. داروها را مستقیماً روی لب های خود بمالید
علائم استفاده از موخوره یا کرم بر روی لب ها ممکن است به طور موقت برطرف شود. با این حال ، مهم است که از این موارد با احتیاط استفاده کنید. در صورت تشدید درد یا تحریک محل ، استفاده از محصول را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید. برخی از مواردی که می توانید امتحان کنید عبارتند از:
- بالم لب طبیعی
- کمپرس سرد با آب و سرکه (به مدت 30 دقیقه)
- کرم هیدروکورتیزون
- لوسیون اسید لاکتیک
مرحله 3. رژیم غذایی سالم داشته باشید
پیشنهاد شده است که این بیماری می تواند ناشی از رژیم غذایی باشد ، بنابراین مهم است که مصرف غذاهای فرآوری شده و مواد نگهدارنده را کاهش دهید.
- حتی الامکان میوه و سبزیجات ارگانیک بخورید. همچنین میوه ها و سبزیجات خود را بشویید تا مطمئن شوید هرگونه محرک از بین می رود.
- از پروبیوتیک ها و آنزیم های گوارشی استفاده کنید. در حالی که بحث هایی در مورد اینکه آیا آنزیم های بدون نسخه در واقع به هضم غذا کمک می کنند یا خیر وجود دارد ، بسیاری از مردم اصرار دارند که به هضم غذا کمک کرده و در جذب مواد مغذی کلیدی که برای سلامت کلی ضروری هستند کمک می کند.
- مصرف ویتامین B ، روی و آهن خود را افزایش دهید.
- اسیدهای چرب امگا 3 را به رژیم غذایی خود اضافه کنید ، چه از طریق مکمل و چه از غذاهایی که می خورید. اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی و برخی سبزیجات سبز مانند اسفناج و کلم پیچ یافت می شود.
- مقدار زیادی آب بنوشید و از نوشیدنی های شیرین و نوشابه های گازدار اجتناب کنید.
- غذاهای شور را کنار بگذارید زیرا ممکن است لب های شما را بیشتر تحریک کند.
مرحله 4. سموم موجود را در بدن خود حذف کنید
یک برنامه پاکسازی کاملا طبیعی برای کمک به دفع سموم از کبد و کلیه خود پیدا کنید. این درمان برای همه افرادی که از کیلیت التهابی رنج می برند مناسب نخواهد بود ، زیرا می تواند یک فرایند شدید باشد که عمدتاً شامل روزه داری است. از خطرات مربوط به رژیم های حذف و روزه داری آگاه باشید. بهتر است قبل از انجام چنین گزینه ای شدید با پزشک مشورت کنید.
روش 3 از 3: به دنبال درمان حرفه ای باشید
مرحله 1. در صورت تداوم علائم ، با پزشک عمومی خود مشورت کنید
چیلیت لایه بردار می تواند با مسائل جدی پزشکی مانند کمبود ویتامین ، سرکوب سیستم ایمنی یا ناتوانی بدن شما در پردازش موثر سموم مرتبط باشد. بنابراین ، اگر به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض سموم و حفظ رژیم غذایی سالم علائم را کاهش ندهد ، ممکن است برای رد سایر علل ، مراجعه به پزشک ضروری باشد.
- متخصصان پزشکی از داروهای مختلفی برای درمان این بیماری استفاده کرده اند. به یاد داشته باشید که علت ایجاد کیلیت لایه بردار ناشناخته است ، بنابراین درمان های پزشکی بسته به پزشک ممکن است متفاوت باشد. یک مطالعه نشان داد که استفاده از پماد موضعی Calendula officinalis (10) بسیار مثر است.
- سایر درمانها ، مانند استروئیدهای موضعی ، آنتی بیوتیک ها ، عوامل کراتولیتیک ، ضد آفتاب و ضد قارچ ها ممکن است تأثیر کمتری داشته باشند. مطمئن شوید که این گزینه ها را با پزشک خود در میان بگذارید.
- پزشک شما ممکن است استفاده از بالم لب و سایر محصولات نرم کننده را برای تسکین علائم شما پیشنهاد کند ، اما به خاطر داشته باشید که کیلیت لایه بردار در برابر نرم کننده ها مقاوم است ، بنابراین ممکن است کمک چندانی نکند.
مرحله 2. به متخصص ، مانند متخصص پوست مراجعه کنید
متخصصان پوست باید دانش تخصصی برای کنترل علائم داشته باشند ، زیرا آنها احتمالاً بیشتر از پزشک عمومی شما به بررسی و بررسی مشکلات پوستی پرداخته اند.
اگر تحت هدایت یک متخصص پزشکی پیشرفت قابل ملاحظه ای ندارید ، با یک متخصص دیگر تماس بگیرید
مرحله 3. روی آوردن به طب جایگزین را در نظر بگیرید
از آنجایی که علت بیماری پوستی لایه بردار هنوز در طب غربی ناشناخته است ، ممکن است با استفاده از داروهای جایگزین ، مانند طب سوزنی یا طب چینی ، علائم خود را تا حدودی تسکین دهید. با این حال ، همیشه به یاد داشته باشید که به همه پزشکان خود اطلاع دهید که چه نوع درمانهایی را دریافت می کنید ، به طوری که درمانها با یکدیگر در تضاد نباشند.
مرحله 4. به گفتاردرمانی توجه کنید
گفتار درمانی ممکن است به عنوان راهی برای جلوگیری از گاز گرفتن ، لیسیدن یا مکیدن لب ها مفید باشد. اگر متوجه شده اید که این کارها را انجام می دهید ، از پزشک خود بخواهید تا به یک گفتار درمانگر مراجعه کند.
نکات
به یاد داشته باشید که چیلیت لایه برداری یک بیماری مزمن است که ممکن است مدتی طول بکشد تا به هرگونه درمان یا تغییر در شیوه زندگی پاسخ دهد. قبل از اینکه تصمیم بگیرید که کاملاً بی اثر است ، به مدت هر زمان به هر درمان متعهد شوید
هشدارها
- اکثر تمرین کنندگان برنامه های پاکسازی سموم "همه طبیعی" ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی واجد شرایط نیستند و مزایای چنین درمانی مشکوک است یا توسط تحقیقات پزشکی مدرن پشتیبانی نمی شود.
- همیشه قبل از مصرف داروهای جدید یا به جای تلاش برای تشخیص خود مشکلات خود ، با پزشک مشورت کنید.
