آیا دچار بثورات ناگهانی شده اید؟ آیا خارش ، التهاب و تاول دارد؟ ممکن است درماتیت تماسی داشته باشید. درماتیت یک اصطلاح عمومی برای التهاب پوست است و انواع مختلف و علل احتمالی دارد. درماتیت تماسی زمانی ایجاد می شود که پوست به یک ماده حساسیت زا یا تحریک کننده واکنش نشان می دهد. برای تشخیص آن ، بدانید که چگونه علائم را تشخیص داده و مقصر را پیدا کنید. سپس می توانید از تکرار آن در آینده جلوگیری کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: تشخیص علائم
مرحله 1. مراقب بثورات ناگهانی باشید
درماتیت تماسی معمولاً زمانی ظاهر می شود که با ماده ای تماس بگیرید که باعث واکنش می شود ، مانند پیچک سمی یا دستکش بلوط یا لاتکس. بثورات معمولاً ناگهان در عرض چند ساعت پس از تماس ظاهر می شوند. همچنین ممکن است دو تا چهار هفته طول بکشد.
- دو نوع اساسی از درماتیت تماسی وجود دارد ، آلرژیک یا تحریک کننده. درماتیت آلرژیک زمانی ایجاد می شود که با ماده ای آلرژیک تماس داشته باشید و واکنش تاخیری ایجاد کند. این ممکن است در طی یک دوره 48 تا 96 ساعت ایجاد شود ، یا ممکن است بین 7 تا 10 روز پس از اولین قرار گرفتن در معرض ، حتی بیشتر طول بکشد.
- درماتیت تماسی آلرژیک همچنین می تواند باعث ایجاد تاول ، خارش شدید و گاهی تورم در صورت ، چشم ها یا اندام تناسلی شود.
- درماتیت تماسی تحریک کننده هنگامی رخ می دهد که پوست با مواد محرک مانند مواد شوینده یا حلال تماس پیدا می کند. اگر محرک قوی باشد ، مانند صابون اسیدی یا چربی ممکن است آسیب پوستی دائمی باشد.
- این نوع درماتیت همچنین ممکن است باعث تورم خفیف ، خارش ، تاول ، زخم های دردناک یا احساس تنگی و ترک خوردگی پوست شود.
- اگر بثورات را مشاهده کردید و فکر می کنید ممکن است با گیاهی مانند بلوط سمی ، پیچک یا سماق تماس داشته باشید ، مطمئن شوید که همه چیزهایی که ممکن است در تماس با گیاه بوده را با آب سرد بشویید. این شامل پوشاک ، وسایل باغبانی ، تجهیزات ورزشی و حیوانات خانگی است.
مرحله 2. بررسی کنید که بثورات موضعی هستند
درماتیت تماسی زمانی اتفاق می افتد که ماده ای با پوست تماس پیدا می کند - بنابراین واکنش شما کم و بیش به جایی که ماده شما را لمس کرده محدود می شود (بنابراین اگر با شلوار از روی بلوط سمی عبور کرده اید اما کفش ندارید ، پاها واکنش نشان می دهند اما پاهای شما واکنش نشان می دهند. نجات خواهد یافت) اگر بثورات موضعی هستند ، سعی کنید تعیین کنید که منبع در واقع یک ماده خارجی است یا خیر.
- آیا جوش روی دست یا صورت شما ظاهر می شود؟ درماتیت تماسی اغلب این نواحی را درگیر می کند و به ندرت در پوست سر ، کف دست یا کف پا ایجاد می شود.
- آیا بثورات محدود به ناحیه ای است که در معرض آن قرار گرفته است؟ واکنش دیرهنگام گاهی اوقات به نظر می رسد که بثورات ناشی از درماتیت تماسی در حال گسترش است ، اما در بیشتر موارد فقط در جایی رخ می دهد که پوست شما با ماده تحریک کننده یا آلرژن تماس داشته است.
مرحله 3. به سایر تورم ، تاول ، سوزش یا حساسیت توجه کنید
درماتیت تماسی علاوه بر قرمزی و بثورات ممکن است علائم دیگری نیز ایجاد کند. بسته به قدرت تحریک کننده یا حساسیت زا ، ممکن است درد ، تاول ، برجستگی و پوست شدیدا خشک و ترک خورده داشته باشید. اگر علت آلرژن باشد ، مانند سوزش ریه ها ، چشم ها یا مجاری بینی ، ممکن است علائم غیر پوستی را نشان دهید.
- پوست خشک با جنس لعاب دار و خشک شده اغلب اولین علامت تحریک کننده است. اگر تماس طولانی مدت ادامه یابد ، پوست ضخیم و ترک می تواند ایجاد شود.
- در موارد بسیار شدید قرار گرفتن در معرض محرک ، ممکن است پوست دچار سوختگی یا مرگ بافت (نکروز) شود.
- سوزش چشم ، بینی و ریه ها می تواند نشان دهنده درماتیت تماسی آلرژیک باشد ، اما همچنین می تواند به یک عامل تحریک کننده در هوا اشاره کند.
قسمت 2 از 3: محدود کردن مقصر
مرحله 1. بر منطقه آسیب دیده تمرکز کنید
به ناحیه ای که تحریک می شود و هر چیزی که در اطراف آن است توجه زیادی داشته باشید. مقصر ممکن است ماده ای باشد که شما آن را لمس کرده اید و باعث واکنش شود یا ممکن است یک پارچه ، پلاستیک یا فلز باشد که با پوست تماس پیدا می کند. محل بثورات اغلب علت را نشان می دهد.
- اگر برای مثال با یک حلال ملایم از یک ماده تحریک کننده استفاده کرده اید و بثوراتی روی دستانتان ایجاد شده است ، احتمالاً علت حلال است.
- آیا در خارج از خانه راه می رفتید و سپس جوش روی پاهایتان ظاهر شد؟ ممکن است با درماتیت تماسی ناشی از پیچک سمی ، بلوط سمی یا سماق سمی سر و کار داشته باشید.
- برخی اوقات افراد از حساسیت به پارچه ، پلاستیک یا فلزات دچار درماتیت می شوند. به عنوان مثال ، یک بند پلاستیکی ساعت مچی می تواند واکنش نشان دهد.
مرحله 2. فعالیت های خود را به یاد بیاورید
سعی کنید فعالیت های اخیر خود و انواع موادی که ممکن است با ناحیه آسیب دیده پوست تماس داشته باشند را به خاطر بسپارید - در مورد مواد شیمیایی ، مواد گیاهی ، پارچه ، پلاستیک یا لاستیک ، صابون ها و مواد ضد عفونی کننده نیز فکر کنید. هر یک از این مواد ممکن است مسئول باشد.
- آیا در خارج از مسیر طبیعت گردی ، در منطقه جنگلی یا در منطقه ای پر درخت بوده اید؟ به خاطر داشته باشید که به راحتی می توانید پیچک سمی یا گیاه مشابهی را لمس کنید و متوجه آن نشوید ، که منجر به درماتیت تماسی آلرژیک می شود. مناطق آسیب دیده برای این بثورات اغلب پا ، مچ پا ، پاها یا بازوها هستند. بثورات معمولاً در جایی ظاهر می شوند که گیاه روی پوست مسواک زده یا رزین با خراش پخش شده است.
- آیا اخیراً از محصولات تمیز کننده مانند صابون ، مواد شوینده یا حلال استفاده کرده اید؟ این محصولات می توانند باعث ایجاد درماتیت تماسی تحریک کننده ، مانند لاستیک و لاتکس و فلزاتی مانند نیکل و طلا شوند.
- اگر کمکی کرد موارد را بنویسید. یک دفترچه یادداشت با تمام فعالیتها و مواردی که ممکن است منجر به واکنش شده باشد نگه دارید یا مواردی را که ممکن است دو روز قبل از ظاهر شدن بثورات روی پوست شما لمس کرده باشد ، لیست کنید.
مرحله 3. آزمایش آلرژی انجام دهید
بهترین و دقیق ترین راه برای تعیین علت درماتیت ناشی از واکنش آلرژیک ، آزمایش است. با متخصص آلرژی قرار ملاقات بگذارید. او سپس می تواند مجموعه ای از آزمایشات را انجام دهد تا ببیند آیا شما به موادی که به احتمال زیاد باعث ایجاد بثورات پوستی شده اید حساسیت دارید یا خیر.
- تست سوزش پوست می تواند واکنش به بیش از 40 آلرژن مختلف را آزمایش کند. یک ماده حساسیت زا رقیق شده با خار بر روی پوست شما اعمال می شود. پوست شما به مدت 15 دقیقه مشاهده می شود. سوزش ، سوزش ، قرمزی یا خارش ممکن است نشان دهد که شما به ماده ای که استفاده شده حساسیت دارید.
- یکی دیگر از روش های آزمایش آلرژی ، آزمایش پچ است. این بدان معناست که شما باید 48 ساعت از تکه هایی حاوی مقدار کمی از هر ماده استفاده کنید. اگر به یک پچ واکنش نشان دهید ، نشان می دهد که شما آلرژی دارید.
- متخصص آلرژی می تواند از تست پچ برای بررسی عطرها ، رنگ موها ، لاستیک و سایر مواد استفاده کند. همچنین واکنش های آلرژیک را تشخیص می دهد ، هنگامی که ماده ای مانند لوسیون اصلاح یا کرم ضد آفتاب در نور خورشید واکنش نشان می دهد و باعث واکنش پوستی می شود.
قسمت 3 از 3: جلوگیری از تکرار
مرحله 1. از محصولات حساسیت زا و تحریک کننده اجتناب کنید
بدیهی است که در وهله اول باید از تماس با ماده ای که باعث ایجاد درماتیت شده است خودداری کنید. با این حال ، همیشه این کار چندان آسان نیست ، به خصوص اگر یک ماده شیمیایی معمولی باشد یا چیزی باشد که باید روزانه در آن کار کنید. از هوشیاری و محافظت مناسب استفاده کنید.
- در صورت عدم امکان اجتناب ، قبل از تماس احتمالی ، از لوسیون مانعی مانند IvyBlock ، Work Shield ، خمیر اکسید روی یا Desenex استفاده کنید.
- برچسب روی تمام محصولاتی که بر روی پوست خود قرار داده اید از نظر حساسیت یا تحریک کننده بررسی کنید یا مستقیماً با سازنده تماس بگیرید. محصولات دیگری را که باعث ایجاد درماتیت تماسی می شوند جایگزین کنید.
- آلرژن موجود در پیچک سمی ممکن است ماه ها فعال باقی بماند. شستن کامل لباس ، کفش ، ابزار ، تجهیزات کمپ و حیوانات خانگی بسیار ضروری است تا از انتشار آلرژن جلوگیری شود.
مرحله 2. لباس محافظ بپوشید
لباس می تواند یک مانع فیزیکی م betweenثر بین پوست و عوامل تحریک کننده شما ایجاد کند و از درماتیت تماسی مکرر جلوگیری کند یا در صورت بروز واکنش های آلرژیک به نور خورشید دچار مشکل شده اید. از حفاظت اولیه استفاده کنید: شلوارهای بلند ، پیراهن های آستین بلند و چکمه ها می توانند تا حد زیادی در برابر مواد شیمیایی ، گیاهان یا سایر مواد موثر باشند.
- استفاده از دستکش را در نظر بگیرید. درماتیت تماسی تحریک کننده اغلب دست ها را تحت تاثیر قرار می دهد ، بنابراین دستکش راهی آسان برای کاهش تماس است. اگر به لاتکس یا لاستیک حساسیت دارید ، از دستکش نخی استفاده کنید. دستکش های خود را نیز به صورت دوره ای بردارید ، زیرا عرق می تواند علائم درماتیت را تشدید کند.
- اگر با مواد محرک کار می کنید ، تمام دستورالعمل های ایمنی در مورد تجهیزات حفاظتی را دنبال کنید.
مرحله 3. تمیز نگه دارید
در صورت تماس با ماده حساسیت زا یا تحریک کننده ، حتماً آن را کاملاً بشویید. محل را با آب سرد و صابون به مدت حداقل 25 ثانیه درمان کنید و سپس دوباره آبکشی کنید. سعی کنید تا آنجا که می توانید ماده را تا آنجا که می توانید حذف کنید تا از تکرار واکنش جلوگیری کنید.
- محل را با صابون با نام تجاری Dial ، GOOP (عامل پاک کننده چربی) یا Tecnu بشویید ، زیرا نشان داده شده است که این مواد در اتصال به اوروشیول (روغن موجود در گیاهان که باعث واکنش آلرژیک می شود) برای حذف کامل تر مثر است. حتماً زیر ناخن ها را نیز بشویید ، مخصوصاً اگر خراشیده اید.
- اگر نمی توانید به طور کامل از تماس با یک ماده تحریک کننده یا حساسیت زا جلوگیری کنید ، یک کرم بعد از کار را در نظر بگیرید. اینها برای استفاده بعد از کار برای آرام کردن پوست و کاهش دفعات و شدت واکنش ها طراحی شده اند.
