دندان درد درد مبهم ، ضربان دار یا شدید است که به دلیل مشکلات دندان ، عصب یا بافت لثه اطراف ایجاد می شود. حفره ها (پوسیدگی دندان) ، التهاب لثه (التهاب لثه) ، عفونت ها ، تحریک عصبی ، ضربه ، ایجاد پلاک ، کار ضعیف دندانپزشکی و حساسیت دندان همه از علل احتمالی دندان درد هستند. مقابله با درد در خانه مطمئناً ممکن است و می تواند م effectiveثر باشد ، اما معمولاً قبل از مراجعه به دندانپزشک فقط یک راه حل کوتاه مدت است.
مراحل
قسمت 1 از 2: تسکین دندان درد در خانه
مرحله 1. داروهای بدون نسخه (OTC) مصرف کنید
اگر درد دندان به طور ناگهانی بدون هیچ دلیل مشخصی شروع شد و در عرض یک ساعت برطرف نشد ، قبل از معاینه دندان از داروهای OTC استفاده کنید. داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن (موترین ، ادویل) ، ناپروکسن (Aleve) یا آسپرین به احتمال زیاد برای دندان درد هایی که التهاب قابل توجهی دارند - که با التهاب لثه و ضربه خفیف دهان شایع است ، بهترین هستند. داروهای مسکن به احتمال زیاد برای دندان درد بدون تورم زیاد ، مانند تحریک عصب و پوسیدگی دندان بهتر است. رایج ترین مسکن OTC استامینوفن (تیلنول ، پاراستامول) است.
- آسپرین یا مسکن را مستقیماً روی لثه قرار ندهید زیرا می تواند بافت لثه را بسوزاند یا تحریک کند. در صورت حساسیت به مواد موجود در محصول ، ممکن است واکنش آلرژیک ایجاد کند.
- استامینوفن ، و نه آسپرین یا ایبوپروفن ، باید برای نوزادان و کودکان مبتلا به دندان درد استفاده شود.
- داروهای ضد التهاب و مسکن همیشه باید استراتژی های کوتاه مدت برای کنترل درد باشند. مصرف زیاد آنها در یک زمان یا مصرف طولانی مدت آنها خطر ابتلا به مشکلات معده ، کلیه و کبد را افزایش می دهد. قبل از تشدید و دردناک شدن مشکل در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید.
مرحله 2. از بی حسی موضعی OTC استفاده کنید
به ندرت از ژل ، کرم یا پماد ضد عفونی کننده OTC حاوی بنزوکائین استفاده کنید ، یک بیهوشی ملایم که باعث بی حسی موضعی می شود. آن را مستقیماً روی دندان درد و بافت لثه اطراف بگذارید تا موقتاً تسکین یابد - معمولاً تا چند ساعت. در حالی که دارو جذب بافت می شود ، سعی کنید مقدار زیادی از آن را قورت ندهید زیرا می تواند گلو را بی حس کرده و حالت تهوع ایجاد کند. تنفس از طریق دهان برای چند دقیقه می تواند نیاز به بلع را کاهش دهد.
- با محصولات حاوی بنزوکائین احتیاط کنید زیرا می تواند منجر به بیماری نادری به نام متهموگلوبینمی شود که باعث کاهش میزان اکسیژن خون می شود.
- از بنزوکائین در کودکان زیر دو سال بدون نظارت پزشک استفاده نکنید.
- محصولات بنزوکائین OTC فقط برای استفاده کوتاه مدت قبل از مراجعه به دندانپزشک هستند.
مرحله 3. از کمپرس سرد استفاده کنید
اگر دندان درد ناشی از ضربه دهان به دندان است ، مشخص کنید که بیشتر درد و التهاب از کجا ناشی می شود و کمپرس سرد را در قسمت خارجی گونه قرار دهید. استفاده از سرما درمانی برای تورم م effectiveثر است زیرا با منقبض کردن (تنگ شدن) عروق خونی موضعی جریان خون را کاهش می دهد. همچنین می تواند درد را برای مدتی بی حس کند. کمپرس سرد را می توان با یخ خرد شده ، تکه های یخ ، بسته های ژل منجمد یا یک کیسه کوچک سبزیجات یخ زده تهیه کرد.
- همیشه هر چیزی که منجمد کرده اید را قبل از مالیدن روی یک پارچه نازک بپیچید - این کار از تحریک و سرمازدگی پوست جلوگیری می کند.
- کمپرس سرد را حدود 15 دقیقه سه تا پنج بار در روز بمالید تا زمانی که التهاب/دندان درد فروکش کند یا از بین برود.
- به محض این که می توانید یک قرار ملاقات بگذارید ، آسیب های جدی به دهان و دندان باید توسط یک متخصص دندانپزشکی بررسی شود - مطمئن شوید که به دندانپزشک اطلاع داده اید که این یک اورژانس است تا بلافاصله ویزیت شود.
مرحله 4. دهان خود را با آب گرم و نمک بشویید
شاید ساده ترین و ارزان ترین راه برای مقابله با برخی از انواع دندان درد این باشد که دهان خود را با مقداری آب گرم شور بیرون دهید. جوشاندن آب در اطراف ناحیه دردناک می تواند آن را ضدعفونی کرده و تسکین دهنده تسکین دهنده باشد. همچنین می تواند به بیرون راندن هرگونه بقایای احتمالی تحریک کننده بین دندان ها کمک کند. آب نمک همچنین مقداری مایعات از لثه را بیرون می آورد که باعث تورم می شود.
- یک قاشق چای خوری نمک دریا را به یک فنجان آب داغ جوش اضافه کنید و اجازه دهید تا سرد شود تا خطر سوزاندن دهان شما وجود نداشته باشد. سپس یک دهان میل کنید و قبل از تف کردن آن حداقل 30 ثانیه یا بیشتر بچرخانید.
- یک دهان دوم را بمالید و چند ثانیه قبل از تف کردن آن را غرغره کنید. این روش را سه تا پنج بار در روز تکرار کنید تا زمانی که درد برطرف شود یا بتوانید به دندانپزشک مراجعه کنید.
- اگر نمک دریا ندارید ، نمک سفره نیز یک ضد عفونی کننده م effectiveثر است ، اما حاوی هیچ گونه مواد معدنی نیست که ممکن است به تسکین درد کمک کند.
- به خاطر داشته باشید که درد ممکن است بعد از چند روز دوباره عود کند و حتی شدیدتر شود. اگر چنین است ، فوراً به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
مرحله 5. استفاده از روغن میخک را در نظر بگیرید
یکی دیگر از داروهای خانگی سنتی برای تسکین درد دندان ، استفاده از روغن میخک است (ماده فعال اوژنول ، بیهوشی طبیعی) است. روغن را روی یک تکه پنبه کوچک یا یک تکه بافت بمالید و سپس آن را مستقیماً روی دندان درد و یا لثه های اطراف آن قرار دهید تا ناحیه بی حس شود. گاز گرفتن روی پنبه ممکن است م moreثرتر باشد زیرا آن را محکم نگه می دارد.
- روغن میخک باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد زیرا بسیار قوی است و اگر مستقیماً روی آن بریزید ، لثه ها/زبانها/لبهای حساس را تحریک می کند.
- روغن میخک تقریباً در همه فروشگاه های مواد غذایی سالم و اکثر داروخانه های اصلی یافت می شود.
- به عنوان یک جایگزین ، استفاده از مقداری میخک پودر شده یا یک میخک کامل روی دندان را در نظر بگیرید. میخک را بجوید تا روغن آن آزاد شود و ناحیه مورد نظر بی حس شود.
مرحله 6. از خوردن غذاها و نوشیدنی های سرد یا گرم خودداری کنید
برای برخی از افراد ، دندان درد می تواند ناشی از قرار گرفتن در معرض غذاها و نوشیدنی های بسیار گرم یا سرد باشد. ریشه های عصبی بیش از حد حساس هستند و می توانند با احساس در انتهای انتهایی طیف ، درد ایجاد کنند. بنابراین ، از نوشیدن قهوه و چای داغ ، نوشیدنی های شل و نوشیدنی همراه با یخ خودداری کنید. اگر دندان درد دارید یخ نجوید - ممکن است به هرگونه التهاب کمک کند ، اما احتمالاً ریشه های عصبی را تحریک کرده و درد را افزایش می دهد. از سوپ های داغ ، خورشت ها و ماهی تابه ، حداقل تا زمان سرد شدن خودداری کنید.
- اولین علامت پوسیدگی دندان ممکن است احساس درد در دندان ها در حین خوردن غذای فوق العاده گرم یا سرد باشد.
- خرد کردن آجیل ، دانه ها و لوبیاها علاوه بر تکه های یخ می تواند دندان درد را تشدید کرده و به طور بالقوه آسیب بیشتری به دندان های شکسته وارد کند.
مرحله 7. از هر چیز بیش از حد شیرین خودداری کنید
علاوه بر درجه حرارت شدید (گرم/سرد) ، غذاها و نوشیدنی های بسیار شیرین نیز می توانند باعث ایجاد یا تشدید دندان درد شوند. این شکر تصفیه شده است که می تواند پوسیدگی حفره ها و ریشه های عصبی را بیشتر تحریک کند ، بنابراین خوردن میوه ها معمولاً مناسب نیست. از طرف دیگر نخ آب نبات ، تافی ، شکلات ، فاج ، پیراشکی ، بستنی یا محصولات شیرینی واقعاً شیرین نخورید. از نوشیدن نوشابه و چای سرد شیرین یا نوشیدنی های قهوه خودداری کنید.
- آب نبات سفت می تواند برای دندان درد "مضطرب" باشد: بسیار شیرین و سفت به اندازه ای که به دندان های ترک خورده آسیب برساند یا دندان های ضعیف آسیب ببیند.
- حتی میان وعده های سالم مانند میله گرانولا نیز می تواند به دلیل عسل ، کشمش شیرین و خرما و آجیل سفت برای دندان درد مشکل ساز شود.
قسمت 2 از 2: مراقبت از دندان
مرحله 1. با دندانپزشک خود مشورت کنید
هر درد کوچک در دهان شما نیاز به معاینه دندان ندارد ، اما بسیاری از دندان درد ها برطرف نمی شوند و با گذشت زمان بدتر می شوند. به این ترتیب ، در صورت داشتن یک قرار ملاقات با دندانپزشک خود: درد دندان که بیش از چند روز ادامه داشته باشد. علائم عفونت ، مانند تورم زیاد ، افزایش درد هنگام گاز گرفتن ، لثه های ملتهب قرمز و/یا وجود چرک سفید مخلوط با خون ؛ مشکل در تنفس یا بلع ؛ هر نوع تب همراه با درد
- دندانپزشک دهان شما را معاینه می کند و احتمالاً از اشعه ایکس دندان استفاده می کند. حفره ها ، آبسه ها ، التهاب لثه ، دندان های ترک خورده و ساییدگی ناهموار همگی از علل شایع درد هستند که در مطب دندانپزشک شما قابل درمان هستند.
- اگر شما یا فرزندتان اخیراً دچار آسیب دهان شده اید ، به دندانپزشک خود اطلاع دهید.
مرحله 2. یک حفره پر کنید
پوسیدگی دندان زمانی اتفاق می افتد که مینای دندان توسط باکتری ها و عوامل دیگر مانند اسیدیته زیاد و سایش از بین می رود. حفره ها یا حفره هایی در دندان ظاهر می شود و هنگامی که اعصاب تحریک می شوند ، درد یا درد شدید ایجاد می شود. اگر دندانپزشک شما حفره ای را مشاهده کرد ، توصیه می کند که آن را پر کنید. پرکردگی دندان های آسیب دیده در اثر پوسیدگی را به عملکرد و شکل طبیعی خود باز می گرداند. مواد مورد استفاده برای پر کردن شامل طلا ، پرسلن ، رزین های کامپوزیت سفید و آمالگام (آلیاژهای جیوه ، نقره ، مس ، قلع و روی) است.
- قبل از دریافت پرکن ، دندانپزشک ابتدا قسمت پوسیده را برداشته و محل مورد نظر را ضدعفونی می کند. برای از بین بردن درد ، تزریق بی حسی انجام می دهید.
- همچنین ممکن است دندان درد شما ناشی از پر شدن قبلی باشد که شل شده یا ترک خورده و باعث ورود بیشتر باکتری ها شده است.
- نگرانی های بهداشتی در مورد استفاده از پرکننده های آمالگام (به دلیل محتوای جیوه) افزایش یافته است ، بنابراین از دندانپزشک خود بپرسید که بهترین ماده برای سلامتی طولانی مدت شما چیست.
مرحله 3. در مورد کانال ریشه سوال کنید
هنگامی که پالپ (بافت نرم داخل کانال ریشه) ملتهب یا عفونی می شود ، مجرای ریشه ضروری است. التهاب یا عفونت دلایل بالقوه زیادی دارد: پوسیدگی باکتریایی ، تعداد زیادی عمل دندانپزشکی و/یا ضربه به دندان. اگر عفونت پالپ درمان نشود ، می تواند باعث ایجاد درد یا آبسه (عفونت بزرگتر که شامل چرک می شود) شود.
- علاوه بر دندان درد متوسط تا شدید ، علائم دیگری که ممکن است به ریشه نیاز داشته باشید عبارتند از: حساسیت با جویدن ، تب ، تغییر رنگ دندان ، عدم باز شدن دهان (تریسموس) یا حساسیت در غدد لنفاوی مجاور.
- در مورد مجاری ریشه اختلاف نظر وجود دارد زیرا عقیم سازی کامل دندان با ریشه (پر از ریشه) بسیار مشکل است ، که می تواند فضای محافظت شده برای رشد باکتری ها و انتشار سموم در جریان خون را فراهم کند.
- روش های مختلفی برای درمان ریشه وجود دارد ، بنابراین از دندانپزشک خود در مورد مزایا و معایب روش آنها سوال کنید.
مرحله 4. دندان را به عنوان آخرین راه حل بکشید
گاهی اوقات اگر دندان دردناک آسیب دیده و یا به شدت پوسیده شده باشد ، باید کشیده شود (کشیده شود). این معمولاً با کودک خردسالی که هنوز دندان های شیری خود را دارد مشکلی ایجاد نمی کند ، زیرا دندان های دائمی به سادگی رشد می کنند و در نهایت خالی را پر می کنند. در مورد بزرگسالان ، این یک روش جدی تر است ، اگرچه تاج ، کلاه ، دندان مصنوعی و دندان های مصنوعی به قدری پیشرفته هستند که اکثر مردم هرگز تفاوت را احساس نمی کنند یا متوجه آن نمی شوند (به غیر از درد دیگر!).
- برخی از دندان ها (مانند دندان عقل) برای جویدن ضروری نیستند و از نظر زیبایی اهمیت چندانی ندارند ، بنابراین می توان آنها را بدون نگرانی کشید. با این حال ، شما باید تمام تلاش خود را برای نجات دندانهای جلوی دهان خود انجام دهید.
- برنامه های بیمه درمانی اغلب شامل کل هزینه مراقبت از دندان نمی شود ، بنابراین حتماً با ارائه دهنده خود مشورت کنید.
نکات
- سعی کنید از نخ دندان داخل و اطراف دندان درد استفاده کنید ، زیرا ممکن است به از بین بردن ذرات غذا و پلاک های ایجاد کننده درد کمک کند.
- اگر فکر می کنید ریشه عصبی در معرض دید شما قرار دارد ، ممکن است بتوانید تشخیص دهید که کدام دندان دارای حفره است. به آینه نگاه کنید و بررسی کنید که آیا یکی از دندان های شما از دیگری بزرگتر به نظر می رسد یا آیا لثه اطراف یک دندان از دندان های دیگر پایین تر است یا خیر.
- سعی کنید یک حبه سیر تازه بجوید - این یک داروی سنتی قدیمی است که می تواند درد را تسکین داده و منطقه را ضد عفونی کند.
- در حالی که دندان درد دارید ، از جویدن طرفی که درد از آن ناشی می شود خودداری کنید.
- در هنگام تجربه دندان درد ، هنگام مسواک زدن و استفاده از نخ دندان ملایم باشید.
