چه کسی به آن محصولات گران قیمت آبگرم نیاز دارد وقتی شیر در خانه دارید؟ حمام های شیر برای هزاران قرن وجود داشته است ، حتی-و به دلایل خوبی: پوست را آبرسانی و دوباره پر می کند و آن را درخشان و درخشان می کند. بنابراین آن کاسه غلات را کنار بگذارید و بیایید زیباتر شویم!
مراحل
قسمت 1 از 2: بهبود پوست خود
مرحله 1. حمام شیر بگیرید
آب تخلیه وان را ببندید ، آب داغ را ریخته و 1 تا 3 گالن (3.8 تا 11.4 لیتر) شیر به آن اضافه کنید. وقتی شک دارید ، بیشتر همیشه بهتر است. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی اتاق بگذارید تا وقتی وارد می شوید ، حمام سرازیر نشود!
- به مدت 15-20 دقیقه در شیر استراحت کنید. اگر این کار را هر روز به مدت یک هفته انجام دهید ، پوست شما روشن تر و درخشان تر می شود. اگر کلئوپاترا این کار را کرد ، باید خوب باشد ، درست است؟
- همیشه بعد از شستشو! شما می خواهید پوستی درخشان داشته باشید نه پوستی که با بقایای شیری درخشان باشد.
مرحله 2. یک ماسک تصفیه کننده ایجاد کنید
شیر منبع طبیعی اسید لاکتیک است که یک آلفا هیدروکسی اسید (موجود در شستشوی آکنه بدون نسخه) و همچنین چربی است که می تواند پوست شما را آرام کند. می توانید چند قاشق غذاخوری شیر را با یک یا دو قاشق غذاخوری عسل ، آب لیمو ، جوش شیرین یا هر سه مخلوط کنید. یک قرص ویتامین E را برای قدرت تصفیه بیشتر باز کنید.
آن را روی صورت خود (یا هر ناحیه ای که انتخاب می کنید) بمالید و بگذارید سفت شود - این کار باید حدود 10 تا 15 دقیقه طول بکشد. سپس با آب گرم بشویید. پوست شما باید صاف و شاداب باشد
مرحله 3. یک اسکراب لایه بردار درست کنید
برای از بین بردن آن لایه بالایی پوست و در معرض دید قرار گرفتن شما ، از شیر برای لایه برداری استفاده کنید. 1 فنجان شیر و 3 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر بگیرید و آن را به آرامی روی پوست خود بمالید. جو دوسر باعث ایجاد تراکم در حالی که شیر تغذیه می کند.
- زمان دهید تا خشک شود. سپس آن را با آب گرم بشویید و به آرامی مالش دهید. اگر می خواهید این را از قبل تهیه کنید ، آن را با شیر خشک تهیه کرده و در یخچال خود ذخیره کنید.
- یا می توانید 1/2 فنجان بادام را یک شب در شیر خیس کنید. سپس در صبح ، به صورت خمیر در آورید و همان روال خشک کردن و شستشو را روی پوست خود بمالید.
مرحله 4. از تکه پنبه برای تکه های تیره استفاده کنید
همانطور که گفته می شود آب لیمو پوست را روشن می کند ، گفته می شود که اسید لاکتیک موجود در شیر نیز به همان شیوه عمل می کند. اگر لکه های تیره ای روی پوست خود دارید ، یک پنبه بردارید ، آن را در شیر بخیسانید و آن را در ناحیه مورد نظر بمالید. بگذارید یک شب خشک شود و سپس صبح آن را بشویید.
مرحله 5. از آن به عنوان تونر استفاده کنید
اگر از ایده خیساندن صورت خود در یک لایه شیر در طول شب شگفت زده نشده اید ، فقط از آن به عنوان یک تونر استفاده کنید. شیر را با پنبه اشباع شده روی صورت خود بمالید ، بگذارید حداقل 15 دقیقه روی صورت بماند و خوب بشویید. با استفاده مکرر ، می تواند درخشش طبیعی پوست شما را نمایان کند.
برخی می گویند شیر پوست را روشن می کند. اگرچه ممکن است باشد یا نباشد ، در صورت انتخاب استفاده از شیر برای رنگ آمیزی پوست خود ، این را در نظر داشته باشید. استفاده بیش از حد ممکن است نتایجی داشته باشد که به دنبال آن نبودید
مرحله 6. از آن برای کوچک کردن منافذ پوست خود استفاده کنید
فقط شیر نیست که می تواند برای پوست شما مفید باشد - این همه محصولات لبنی نیز هستند. اگر به دنبال کوچک کردن منافذ خود هستید ، ترش کنید - با خامه ترش یا دوغ. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک لایه نازک روی پوست خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه در آن خیس بخورد. آن را با آب گرم بشویید و خوب بشویید - نمی خواهید صبح بوی ترش بویید!
قسمت 2 از 2: کامل کردن درمان شیر
مرحله 1. فقط به شیر گاو نچسبید
این اولین چیزی است که بسیاری از ما وقتی به شیر فکر می کنیم به سراغ آن می رویم ، اما انواع بسیار زیادی در آنجا وجود دارد. شیر گاو پرچرب بسیار عالی است ، اما شیر بز نیز فوق العاده خوب است - در حقیقت ، شیر بز دارای PH است که به سطح طبیعی پوست ما نزدیک است ، بنابراین پوست ما به خوبی به آن می رسد. و برای شما فعالان حیوانات ، خبر خوب این است که برنج ، سویا و بادام به طور مشابه عمل می کنند!
اما شیرخشک را فراموش نکنید! ذخیره سازی آن آسان است و تقریباً به سرعت خراب نمی شود. 5 قاشق غذاخوری در هر معجونی کار را تمام می کند
مرحله 2. همیشه چاق باشید
صرفاً برای ثبت ، اگر از شیر استفاده می کنید ، چربی را صاف نکنید. هرچه ضخیم تر و خامه تر باشد ، بهتر است. پوست شما را بیشتر آبرسانی می کند و آن را با ویتامین ها و پروتئین های چربی مرطوب می کند. به همین دلیل ، شیر بز یا گاو کامل چرب احتمالاً بهترین است (هرچند دیگران می توانند به مقدار کمی کار کنند).
این مورد در مورد ماست و سایر محصولات لبنی (دوغ ، خامه ترش و غیره) نیز صدق می کند. اگر خارج از خانه هستید می توانید اینها را به طور کامل جایگزین شیر کنید - یا صبح روز بعد آن را برای کاسه غلات خود ذخیره کنید
مرحله 3. محصولات پیش ساخته را امتحان کنید
حمام های شیر و موارد مشابه آنقدر محبوب هستند که بسیاری از شرکت های زیبایی از آن استفاده کرده اند-شما در واقع می توانید پودرهای حمام شیر از قبل مخلوط شده را خریداری کنید که این روند را حتی ساده تر می کند. اگرچه کمی گرانتر هستند و اگر تشنه هستید نمی توانید آنها را بنوشید!
مرحله 4. موارد اضافی را اضافه کنید
اگر کمی چیز اضافی به آن اضافه کنید می توانید آن حمام شیر را لذت بخش تر کنید. یعنی گیاهان ، گلبرگهای خشک ، نمکها یا روغنهای ضروری. ما در اینجا معطر می شویم ، مردم. این فقط برای پوست شما خوب نیست-برای سوراخ های بینی شما خوشایند است و برای بوت شدن نیز آرامش بخش است!
نمک های حمام می توانند به لایه برداری کمک کنند در حالی که گلبرگهای خشک شده ، گیاهان و روغنها فقط آرامش بخش و آرامش بخش هستند. ده ها و ده ها گزینه وجود دارد ، بنابراین به مغازه عطر محلی خود سفر کنید و چند مورد را برای عطر امتحان کنید
نکات
- شامپو ، نرم کننده ، صابون ، شوینده بدن و … را با مواد شیر بخرید.
- استفاده از شیر خشک در حمام آب گرم می تواند هزینه کمتری (و به همان اندازه مثر) داشته باشد.
- شیر دوغ برای آفتاب سوختگی عالی است. اگر از آلوئه ورا خارج شده اید ، دوغ به همان خوبی عمل می کند.
- برای موهای شما هم عالی است! بنابراین اگر در حمام هستید ، نگران بلند کردن موهای خود نباشید. فقط مطمئن شوید که بعداً آن را بشویید.
- نشان داده شده است که مصرف شیر (برخلاف قرار دادن آن روی صورت یا پوست) منجر به آکنه می شود.
- اگر موهای سفید شده دارید و به استخر رفتید و سبز شد ، آن را در شیر خیس کنید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند. این به بازگشت بلوند کمک می کند.
