باکتری "Phantom Menace" نوعی باکتری مقاوم به آنتی بیوتیک است که از نظر فنی Enterobacteriaceae یا CRE مقاوم به کارباپنم شناخته می شود. Enterobacteriaceae خانواده ای از باکتری ها هستند که معمولاً در روده یافت می شوند. CRE بسیار خطرناک است زیرا درمان آنها بسیار دشوار است زیرا در برابر آنتی بیوتیک های مختلف مقاوم هستند و در برابر کارباپنم مقاوم هستند ، دارویی که در ابتدا برای درمان باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک تولید شده است. تنها چند مورد CRE در ایالات متحده وجود داشته است. اگر باکتری ها به تهدیدی بزرگ تبدیل شوند ، اقداماتی وجود دارد که می توانید برای اطمینان از ایمنی خود در برابر این باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک انجام دهید.
مراحل
روش 1 از 3: اجتناب از CRE در مراکز درمانی
مرحله 1. با پزشک خود تماس بگیرید
اگر در بیمارستان بستری شوید یا در یک مرکز مراقبت های بهداشتی بیمار شوید ، در معرض خطر بیشتری برای CRE قرار دارید. برای به حداقل رساندن خطر ، با پزشک و کارکنان پرستاری در مورد علائم ، بستری شدن در بیمارستان های قبلی ، جراحی های اخیر ، استفاده از داروها ، داروها و شرایط پزشکی که دارید کاملاً صادق باشید.
- به پزشک خود در مورد هرگونه بستری در سایر کشورها اطلاع دهید. بیشتر موارد CRE از خارج از ایالات متحده است.
- عفونت CRE می تواند شما را بکشد ، بنابراین شرمنده یا مایل به اشتراک گذاری نشوید.
مرحله 2. دستورالعمل ها را با تمام داروها دنبال کنید
هنگامی که داروهای تجویز شده برای شما تجویز می شود ، اطمینان حاصل کنید که آنها را دقیقاً طبق دستور مصرف کنید. این امر به ویژه برای آنتی بیوتیک ها مهم است. مصرف آنها را متوقف نکنید زیرا احساس بهتری دارید - دوره کامل را طی کنید تا مطمئن شوید که باکتری ها را از بین می برید و شانس ایجاد مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها را کاهش می دهید.
اگر از نحوه مصرف هرگونه دارو مطمئن نیستید ، س questionsالات خود را مطرح کنید
مرحله 3. از دیگران بخواهید که دست های خود را بشویند
شما باید از همه پزشکان ، پرستاران و ارائه دهندگان خدمات بهداشتی انتظار داشته باشید که دستان خود را قبل و بعد از لمس کردن بدن خود به هر نحوی بشویید. این نه تنها از شما بلکه از دیگران نیز محافظت می کند. اگر آنها این کار را نمی کنند ، به آنها یادآوری کنید و بر تماشای شستن دست های خود اصرار کنید.
مراقب باشید که همه پرسنل مراقبت های بهداشتی از دستکش های استریل استفاده می کنند و بعد از استفاده آنها را دور می اندازند
مرحله 4. دستان خود را بشویید
هنگامی که در یک مرکز مراقبت های بهداشتی تحت درمان هستید ، در یک مرکز مراقبت های بهداشتی کار می کنید یا از یک مرکز مراقبت های بهداشتی بازدید می کنید ، مطمئن شوید که دست های خود را اغلب قبل از غذا خوردن ، قبل و بعد از استفاده از حمام و بعد از انجام هرگونه فعالیت بهداشت شخصی می شویید.
دستان خود را حداقل 20 ثانیه با آب گرم و صابون بشویید. اطمینان حاصل کنید که مچ دست خود را بین انگشتان دست و زیر ناخن قرار داده اید
مرحله 5. لوله را فوراً بردارید
اطمینان حاصل کنید که هر لوله یا دستگاه پزشکی ، مانند خطوط IV و کاتترهای ادراری ، استریل بوده و در اسرع وقت برداشته می شوند. برای انجام این کار ، از تمام پزشکان ، پرستاران و ارائه دهندگان خدمات بهداشتی بخواهید تا لوله های شما را در اسرع وقت خارج کنند. اگر مطمئن نیستید که لوله ها یا دستگاه ها چقدر باید باقی بمانند ، س questionsال بپرسید و پاسخ بگیرید.
مرحله 6. خود را از بیماران CRE جدا کنید
یکی از راههای به حداقل رساندن گسترش CRE این است که افراد دارای CRE را در اتاقها یا مناطق جداگانه قرار دهید. این به کاهش خطر آلودگی فردی که آلوده نشده است کمک می کند. اگر در یک اتاق در یک مرکز درمانی با فردی مشکوک به CRE مشترک هستید ، بخواهید برای محافظت از سلامتی خود به آنجا منتقل شوید.
مرحله 7. هنگام ملاقات با بیمار CRE اقدامات احتیاطی را انجام دهید
اگر با فردی که دارای عفونت CRE است تماس پیدا کردید ، حتماً اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود انجام دهید. از تجهیزات محافظتی مانند دستکش و روپوش استفاده کنید. قبل از خروج از اتاق ، مطمئن شوید که دستکش و روپوش را برداشته و سپس دستان خود را به درستی بشویید.
روش 2 از 3: محافظت از خود در خانه
مرحله 1. آنتی بیوتیک ها را با مسئولیت پذیری مصرف کنید
یکی از راه های محافظت از خود در برابر باکتری های Phantom Menace و سایر باکتری های مقاوم ، استفاده صحیح از آنتی بیوتیک ها است. بیشتر بیماریهای شایع مانند سرماخوردگی ، آنفولانزا ، بیشتر گلو درد و برونشیت ناشی از باکتری ها نیست ، بلکه ویروسها هستند. این بدان معناست که آنتی بیوتیک ها کمکی نمی کنند زیرا آنتی بیوتیک ها ویروس ها را درمان نمی کنند.
- آنتی بیوتیک ها را فقط در مواقعی که به آنها نیاز دارید مصرف کنید ، مانند زمانی که به عفونت باکتریایی مبتلا هستید.
- مجدداً ، همیشه دوره کامل آنتی بیوتیک های تجویز شده را مصرف کنید. یک روند متداول که باعث ایجاد باکتری های مقاوم می شود این است که دارو را تا زمانی که احساس بهتری ندارید مصرف کنید و "بقیه را برای زمان دیگری" ذخیره کنید. این فرصت را برای معدود باکتری هایی که هنوز در بدن شما هستند ایجاد می کند و در برابر همان آنتی بیوتیک مقاوم می شوند. همیشه بهتر است دوره کامل را صرف نظر از زمانی که احساس بهتری دارید ، بگذرانید تا مطمئن شوید عفونت به طور کامل برطرف شده است.
مرحله 2. دستهای خود را اغلب بشویید
شستن دستها قبل و بعد از فعالیت یکی از موثرترین روشها برای کاهش انتشار میکروبها از جمله باکتریهای Phantom Menace است. دستهای خود را قبل و بعد از استفاده از حمام ، آشپزی یا دست زدن به هرگونه غذا بشویید. دستان خود را قبل و بعد از لمس هر چیزی که ممکن است با بیمار تماس داشته باشد بشویید.
دستان خود را بشویید ، به ویژه پس از سرفه ، عطسه یا دمیدن بینی
مرحله 3. تکنیک مناسب شستن دست ها را تمرین کنید
برای محافظت از خود ، حتماً دستان خود را به درستی بشویید. از آب و صابون زیاد استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که آب گرم است و از طریق آن عجله نکنید.
- با خیس کردن دستان خود و استفاده از صابون کافی برای پوشاندن کل دست خود تا حداقل مچ دست خود شروع کنید.
- دستان خود را به هم بمالید ، مطمئن شوید که پشت دست چپ خود را با کف دست راست و بالعکس بشویید. مطمئن شوید که انگشتان خود را پهن کرده و تارهای بین انگشتان را بشویید. حداقل 20 ثانیه اسکراب کنید.
- انگشتان خود را در هم قفل کنید به طوری که پشت انگشتان در برابر کف دست مخالف قرار گرفته و مالش دهید. انگشت شست راست خود را با دست چپ گرفته و با حرکات دایره ای شستشو دهید ، سپس با استفاده از دست راست ، انگشت شست چپ خود را بگیرید.
- خوب با آب گرم بشویید. سپس دستان خود را با یک حوله کاغذی یا یک حوله تمیز کاملاً خشک کنید. از حوله کثیف ، استفاده شده یا کثیف استفاده نکنید. فقط از حوله ای استفاده کنید که مخصوص استفاده شما است.
- برای خاموش کردن آب و باز کردن درها از حوله استفاده کنید.
مرحله 4. از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید
اگر در شرایطی هستید که نمی توانید دستان خود را به درستی بشویید ، از ضد عفونی کننده دست استفاده کنید که حداقل 62 درصد الکل دارد.
مرحله 5. از به اشتراک گذاشتن اشیاء آلوده خودداری کنید
شما باید از به اشتراک گذاشتن اشیاء با افرادی که احتمالاً آلوده شده اند خودداری کنید.
- از وسایل مراقبت شخصی مانند تیغ ، حوله ، لوازم آرایشی یا دستمال استفاده نکنید.
- به اجسام بالقوه آلوده دست نزنید. این شامل کلنکس ، حوله ، لباس ، بانداژ و تجهیزات ورزشی است. اگر مجبورید آنها را لمس کنید ، فقط اگر دستکش پوشیده اید این کار را انجام دهید.
مرحله 6. ماسک بزنید
استفاده از ماسک یا درخواست دیگران از ماسک ، می تواند از گسترش باکتری ها بکاهد. اگر کسی در نزدیکی شما سرفه ، سرماخوردگی ، عطسه یا عفونت آشکار پوستی با قرمزی پوست با نواحی پر از چرک دارد ، از او بخواهید که ماسک بزند یا ناحیه آلوده را با بانداژ بپوشاند. از تماس فیزیکی نزدیک با این شخص دوری کنید.
اگر سرفه ، سرماخوردگی ، عطسه یا عفونت دارید ، ماسک بزنید و محل عفونت را با بانداژ بپوشانید. برای کاهش میزان انتشار باکتری ها هر کاری که می توانید انجام دهید
مرحله 7. به درستی تمیز کنید
اگر شخصی بیمار است ، یا بعد از تماس شما با یک فرد بیمار ، ضدعفونی کردن خانه خود بسیار مهم است. سطوح خانه خود را که ممکن است با مواد آلوده تماس پیدا کنند با محلول سفید کننده 10 for به مدت یک تا پنج دقیقه تمیز کنید.
- تا حد امکان تمام لباس ها و ملافه را در آب گرم بشویید. از سفید کننده در مواد ایمن برای سفیدکننده استفاده کنید و از مواد اکسید کننده مانند Oxy-Clean در مواردی که ضد سفید کننده نیستند استفاده کنید.
- برای تهیه محلول سفید کننده ، یک قسمت سفید کننده را در نه قسمت آب مخلوط کنید.
روش 3 از 3: درک CRE
مرحله 1. مقاومت آنتی بیوتیکی را درک کنید
دانشمندان مدتهاست می دانند که باکتری ها می توانند در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم شوند و یکی از نیروهایی که باکتری ها را برای به دست آوردن این مقاومت آنتی بیوتیکی ترغیب می کند ، استفاده بیش از حد و سوء استفاده از آنتی بیوتیک ها بوده است. آنتی بیوتیک ها در حیوانات تولید کننده غذا مانند مرغ ، گوشت گاو و خوک به طور گسترده استفاده می شده و هنوز هم استفاده می شود.
تا حدی مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها یک پدیده طبیعی است. در جمعیتی از باکتری ها ، همیشه تعداد کمی از آنها وجود دارد که به طور طبیعی مقاوم هستند. اینها می توانند در درمان آنتی بیوتیک ها زنده بمانند ، به ویژه اگر فردی آنتی بیوتیک ها را به درستی یا تا زمانی که باید مصرف کند ، مصرف نکند. این باکتری های باقی مانده می توانند تکثیر و رشد کنند. هر فرد آلوده به این باکتری ها می تواند آن را به دیگران منتقل کند
مرحله 2. نحوه گسترش مقاومت آنتی بیوتیکی را بیاموزید
روش های مختلفی وجود دارد که باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک می توانند به یک مشکل جدی تبدیل شوند.
- حیوانات برای افزایش اندازه یا به دلایل دیگر مانند بیماری با آنتی بیوتیک درمان می شوند. سپس گوشت آنها با باکتریهای مقاوم به آنتی بیوتیک آلوده می شود که می تواند به انسان سرایت کند.
- کودهای حیوانی حاوی باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک در محصولات مورد استفاده قرار می گیرند. باکتری ها زنده می مانند و از طریق غذاها پخش می شوند.
- بیماران و مراقبین در مراکز درمانی مانند خانه های سالمندان ، بیمارستان ها و سایر مراکز بهداشتی می توانند به ویژه در برابر این عفونت ها و گسترش این عفونت ها مستعد باشند.
مرحله 3. بدانید چه کسانی در معرض خطر هستند
افراد سالم تمایل ندارند در معرض CRE قرار بگیرند. آنهایی که بیشترین خطر را برای باکتری ها دارند ، بیمارانی هستند که در بیمارستان ها و خانه های سالمندان هستند که از دستگاه تنفس مصنوعی ، کاتترهای ادراری یا داخل وریدی استفاده می کنند یا از بیماران مبتلا به نقص ایمنی رنج می برند. برای کمک به کاهش خطر ، سعی کنید یک شیوه زندگی سالم را ترویج دهید.
