سکته مغزی شایع ترین علت اختلال عصبی و بینایی در افراد بزرگسال است. سکته های مغزی مسئول حدود یک چهارم همه اختلالات بینایی در کشورهای توسعه یافته هستند و بیشتر ناتوانی سالمندان را تشکیل می دهند. از دست دادن بینایی ناشی از سکته مغزی می تواند از بین رفتن جزئی یا کامل بینایی باشد ، اما با ایجاد برخی تغییرات محیطی ، تمرین چشم ها و در نظر گرفتن درمان های بصری ، می توانید گامی در جهت بازسازی بینایی خود پس از سکته مغزی بردارید.
مراحل
روش 1 از 3: انجام تمریناتی برای بهبود بینایی
مرحله 1. تمرین مداد را امتحان کنید
برخی از بین رفتن جزئی بینایی ناشی از سکته مغزی ممکن است با آموزش مجدد مغز از طریق تمرینات شدید چشم برطرف شود. این تمرینات اکنون به بخشی عادی از فیزیوتراپی تبدیل شده است. تمرین زیر ممکن است برای بهبود بینایی بعد از سکته مغزی مفید باشد.
- مداد یا هر چیز مشابه دیگری را در فاصله 18 اینچی (45.7 سانتی متر) جلوی چشم بیمار نگه دارید.
- سپس ، مداد را به سمت بالا و پایین و پهلو به پهلو حرکت دهید و از بیمار بخواهید هنگام حرکت مداد تنها با حرکت دادن چشم ها ، سر خود را حرکت ندهد.
- مدادی را جلوی صورت بیمار بگذارید و آن را به سمت بینی و از بینی حرکت دهید و از بیمار بخواهید آن را با دقت تماشا کند. چشم بیمار باید به سمت داخل حرکت کند.
- مدادها را در هر دست نگه دارید ، یکی در دست چپ و دیگری در دست راست. دستها را طوری حرکت دهید که یک دست به چشمها نزدیکتر باشد و دست دیگر از چشمها دورتر باشد. بگذارید بیماران حدس بزنند که کدام قلم به چشم نزدیکتر است و کدام نه.
مرحله 2. تمرینات طراحی و پازل را بررسی کنید
سعی کنید برخی از اشیاء و اشکال معمول را بکشید و از بیمار بخواهید که شکل ها را تکمیل کند. همچنین ، بیمار باید بازی های کلمه یابی یا تکمیل کلمه و همچنین بازی های پازل را انجام دهد. این بازی ها با بازآموزی مغز برای شناسایی اشیاء با استفاده از بینایی ، بینایی را بهبود می بخشد.
مرحله 3. تمرینات چشمی را انجام دهید
تقویت ماهیچه های چشم باعث بهبود حافظه ماهیچه ای و کمک به ردیابی اجسام می شود. این امر باعث تقویت تن ماهیچه ای می شود که ممکن است در اثر سکته مغزی از بین رفته باشد.
- سعی کنید سه انگشت خود را روی پلک بالا نگه دارید و چشم خود را ببندید. این تمرین ماهیچه های چشمی شما را قوی تر می کند.
- این تمرین بینایی شما را بهبود می بخشد ، از خستگی چشم جلوگیری می کند و استرس را از بین می برد.
- با این حال ، آسیب دائمی ساختاری در ناحیه بینایی مغز در طی این تمرینات بهبود نمی یابد.
مرحله 4. ماساژ چشم یا کمپرس گرم/سرد داشته باشید
چشمان خود را با کمپرس سرد و گرم ماساژ دهید. این باعث آرامش می شود و اثر آرامش بخشی دارد زیرا گرما باعث آرامش می شود و گردش خون را بهبود می بخشد.
- یک حوله را در آب سرد و یکی دیگر را در آب گرم خیس کنید. آنها را به مدت یک دقیقه در یک قطعه ، به مدت 5 تا 10 دقیقه جایگزین کنید.
- ماساژ پلک ها نیز می تواند مفید باشد.
مرحله 5. توانبخشی بینایی را با پرتاب کردن بادکنک از دست داد
سعی کنید یک بالن را با کمک شریک خود به جلو و عقب پرتاب کنید ، مطمئن شوید که بادکنک به طرف آسیب دیده بدن حرکت می کند. این تمرین بازآموزی مغز را برای همگام سازی حرکت با بینایی تسهیل می کند. همچنین می تواند به تحریک حرکت چشم و بدن طرف آسیب دیده برای رفع مشکلات بینایی کمک کند.
مرحله 6. سعی کنید از تمرینات کامپیوتری استفاده کنید
قربانیان سکته مغزی می توانند از نوع خاصی از تمرینات کامپیوتری چشم برای بازیابی بینایی استفاده کنند. هر روز به بیمار دستور داده می شود که به مربع سیاه روی صفحه کامپیوتر خیره شود. در فواصل زمانی مشخص ، خوشه ای از 100 نقطه کوچک در کنار صفحه مربوط به چشم آسیب دیده چشمک می زند. این تمرینات به بازآموزی مغز کمک می کند تا به بیماران سکته مغزی کمک کند تا دوباره ببینند.
این روش ممکن است 15 تا 30 دقیقه در روز در طول چند ماه طول بکشد
مرحله 7. تمرین معیار را امتحان کنید
تمرین معیار برای بررسی دامنه آسیب فوکوس بصری ناشی از سکته مغزی استفاده می شود. انجام تمرین به پزشک متخصص اجازه می دهد تا میزان درمان مورد نیاز را بهتر تعیین کند.
- این روش با درخواست از بیمار برای بستن چشم ها شروع می شود.
- سپس به آنها دستور داده می شود به طرف بدن آسیب دیده از سکته مغزی نگاه کنند.
- هنگامی که بیمار تصور می کند که چشمانش به جهت مناسب نشان داده شده است ، به او توصیه می شود که چشمان خود را باز کند.
- سپس متخصص تعیین می کند که چقدر نگاه بیمار به جهت مناسب نزدیک است.
- اطلاعات جمع آوری شده برای ایجاد یک تمرین درمانی بصری دقیق برای بیماران سکته مغزی استفاده می شود.
روش 2 از 3: تحت درمانها و مداخلات پزشکی برای بهبود بینایی
مرحله 1. درمان بینایی جبرانی را بررسی کنید
درمان بینایی جبرانی بر تحریک ناحیه مغزی درگیر در بینایی متمرکز است. این شامل آموزش با منشور ، اسکن و سیستم های آگاهی از میدان دید است. حرکت تصاویر از یک سایت غیر قابل مشاهده به یک محل مشاهده به تطبیق میدان بینایی و ناحیه مربوط به مغز کمک می کند و بینایی را بهبود می بخشد.
مرحله 2. درمان بینایی ترمیمی را امتحان کنید
هدف از درمان بینایی ترمیمی ، تحریک ارتباطات عصبی مختلف دخیل در بینایی درون مغز است. این شامل بسیاری از اجزای خاص برای هر نوع اختلال بینایی است که پس از سکته مغزی رخ می دهد. تمرکز آن به ویژه بر نقطه چشم است که بیشترین میزان اتصالات عصبی را دارد.
این درمان بالاترین سطح بهبودی را دارد
مرحله 3. استفاده از منشورها را بررسی کنید
منشورها برای تصحیح انواع مختلف مشکلات بینایی استفاده می شوند. بسته به علائم و نشانه های موجود ، نوع منشور و محل قرارگیری آنها ممکن است متفاوت باشد. مثلا:
- در مورد دوبینی ، منشور روی یک عدسی شیشه ای قرار می گیرد تا موقعیت غیرطبیعی چشم را دوباره تنظیم کند.
- در صورت غفلت بصری ، فردی با غفلت بصری در سمت چپ میدان دید خود از منشوری استفاده می کند که می تواند موارد را در سمت چپ خود ، در سمت راست میدان دید خود ، آینه کند.
مرحله 4. روی یک کمک بینایی کم سرمایه گذاری کنید
وسایل کم بینایی برای کمک به افراد کم بینا طراحی شده است. آنها به سه دسته تقسیم می شوند ، از جمله کمک های نوری (ذره بین دستی ، ذره بین پایه ، تلسکوپ) ، وسایل غیر اپتیکی (چاپ های بزرگتر ، لامپ های با شدت بالا ، اجسام با کنتراست بالا ، خواننده های کوچک) و وسایل الکترونیکی کم بینایی (تلویزیون مدار بسته ، پروژکتورهای مات ، نمایش اسلاید). همه این موارد می تواند به بینایی شما کمک زیادی کند.
برخی از کمک های دیگر عبارتند از: وسایل بینایی لمسی ، بینایی شنوایی ، گفتار املایی و تحریک مستقیم قشر بینایی
مرحله 5. جراحی عضلات چشم را در نظر بگیرید
جراحی معمولاً گزینه ای برای حل مشکلات بینایی مرتبط با سکته مغزی نیست ، زیرا علت آن ضربه فیزیکی به چشم نیست. با این حال ، در برخی موارد ، می توان جراحی را برای اصلاح دوبینی توصیه کرد. جراحی عضلات چشم معمولاً برای موارد دوبینی ناشی از تنگ شدن چشم ها مفید است.
- این روش می تواند به موقعیت مجدد چشم ها کمک کند.
- تصمیم برای انجام عمل جراحی باید با ارزیابی وسیع فواید و خطرات احتمالی انجام شود.
روش 3 از 3: ایجاد تغییرات محیطی برای جبران خسارت
مرحله 1. پوشش کف را تغییر دهید
تغییر پوشش کف ، مانند کاشی به فرش ، می تواند به بیماران سکته مغزی کمک کند. استفاده از مواد مختلف برای تشخیص مناطق مختلف باعث تغییر صدای تولید شده توسط مراحل پا می شود و ورود فرد دیگر را اعلام می کند.
علاوه بر این ، تغییر صدا می تواند به سکته مغزی کمک کند تا اتاقی را که در آن هستند تشخیص دهد
مرحله 2. راه پله را در دسترس تر کنید
تغییرات در طراحی راه پله می تواند باعث شود سکته مغزی بتواند به راحتی از پله ها بالا و پایین برود. کمک های بصری که به متمایز کردن مراحل کمک می کند ، برای صعود ایمن به سکته مغزی مهم است.
- با استفاده از پله های متناوب سیاه و سفید می توان دید پله های فردی را افزایش داد.
- با نصب نرده ها می توان کمک های بیشتری ارائه کرد.
مرحله 3. ایمنی مبلمان را تضمین کنید
مبلمان را در مکان های محجوب مانند دیوارها قرار دهید. این به سکته مغزی اجازه می دهد تا از مبلمان اجتناب کند بدون اینکه الگوهای پیچیده ای از مکان را به خاطر بسپارد.
- لبه های مبلمان باید خمیده باشند نه تیز.
- برای راهنمایی ، چوبها را در امتداد دیوارها نگه دارید.
- مبلمان اتاق باید رنگارنگ باشد تا توجه را به خود جلب کند.
مرحله 4. واحدهای تشخیص لیزر را نصب کنید
امروزه می توانید واحدهای تشخیص لیزر را نصب کنید که به دستگاه های علامت دهنده شنوایی و لمسی متصل می شوند. این دستگاه ها به بیمار در مورد موانع و خطرات هشدار می دهند. سه پرتو لیزر از دسته دستگاه خارج می شود ، در سه جهت مختلف: به ترتیب به سمت بالا ، پایین و موازی با سطح.
