جک استرپ شامل یک کمربند معمولاً کش دار و همچنین یک کیف نگهدارنده برای اندام تناسلی است. آنها تقریبا 150 سال پیش برای دوچرخه سواران توسعه داده شدند. امروزه از آنها برای حمایت و راحتی در انواع ورزش ها استفاده می شود ، اغلب با اضافه کردن یک فنجان برای محافظت بیشتر. بندهای جک مد روز نیز به طور فزاینده ای به عنوان جایگزینی برای لباس های زیر سنتی استفاده می شود.
مراحل
روش 1 از 2: استفاده از بند جاک برای ورزش
مرحله 1. برای راحتی و محافظت هنگام ورزش ، از یک جک استرپ استفاده کنید
جک استرپ برای هر ورزشی که نیاز به دویدن دارد مانند دوومیدانی یا بسکتبال توصیه می شود. برای ورزشهای تماسی یا ورزشهایی که شامل توپهای در حال حرکت سریع است ، یک فنجان نیز توصیه می شود.
مرحله 2. مطمئن شوید که jockstrap شما به درستی مناسب است
شما باید اندازه کمر و راحتی کیف را در نظر بگیرید. جک استرپ باید به حدی محکم باشد که آلت تناسلی و بیضه ها را در حین حرکت از بدن خارج کرده و نزدیک بدن نگه دارد ، اما خیلی محکم نباشد ، زیرا ساییدگی می تواند باعث خارش ناشی از خارش شود.
مرحله 3. تصمیم بگیرید که آیا فنجان می پوشید
یک فنجان یک قطعه پلاستیکی یا فلزی با قالب سخت است که در داخل یک کیسه در بند جاک قرار می گیرد. آنها برای هر ورزشی که شامل پرتابه های تماسی یا شتابزده باشد ، مانند هاکی ، فوتبال ، بیس بال ، فوتبال یا هنرهای رزمی مختلط توصیه می شود. برخی از مردان برای تقویت ظاهر مردانه خود ، نه تنها هنگام ورزش ، بلکه برای ورزش کردن از یک فنجان استفاده می کنند.
بسیاری از ورزشکاران تمایلی به پوشیدن جام ندارند ، به ویژه در فوتبال ، اما در نظر بگیرید که بیش از نیمی از آسیب های بیضه در حین ورزش رخ می دهد و پیچ خوردگی بیضه و پارگی بیضه می تواند منجر به از دست دادن بیضه شود
مرحله 4. فنجان خود را انتخاب کنید
بسیاری از جام ها مخصوص ورزش هستند ، بنابراین باید بدانید که برای چه ورزشی از آن استفاده خواهید کرد. شما باید راحتی و درجه حفاظتی را که لیوان ارائه می دهد در نظر بگیرید.
- برای اینکه یک فنجان کار کند ، باید محکم در برابر بدن قرار گیرد. شما باید مطمئن شوید که جک بند شما به اندازه کافی محکم است تا از چرخیدن یا پیچ خوردن جام جلوگیری کند.
- به دنبال لیوان هایی با لبه های بالشتک باشید. یک لبه سخت فقط نیروی ضربه را به ناحیه لگن منتقل می کند. لبه نرم باعث می شود که در حین برخورد ، بالشتک بیشتری ایجاد شود.
- برای ورزشهای بسیار سریع مانند لاکروز یا بیس بال ، یک فنجان تیتانیوم در نظر بگیرید.
مرحله 5. اگر فکر می کنید که جاکستری بند بسیار شل است و فنجان را به اندازه کافی محکم بر بدن شما نمی پوشد ، شورت فشاری را در نظر بگیرید
شورت های فشاری پشتیبانی مشابهی را برای جک استرپ ارائه می دهند و برخی از شورت های فشاری دارای کیفی هستند که برای نگه داشتن یک لیوان محافظ طراحی شده است ، اما بسیاری از شورت های فشاری که دارای کیف هستند فنجان را محکم در برابر بدن نگه نمی دارند. بهتر است یک فنجان را در یک فنجان جاک استراپ بپوشید و سپس شورت های فشاری تنگ و محکم روی بند جاک استریپ بپوشید تا فنجان را محکم در جای خود و محکم در برابر بدن نگه دارد. در بسیاری از ورزشها مانند فوتبال ، شورت های فشاری در حال حاضر توسط بسیاری از ورزشکاران ترجیح داده می شود. اما همیشه به یاد داشته باشید که فنجان باید به طور محکم در جای خود نگه داشته شود و در برابر بدن محکم باشد تا عملکرد صحیح داشته باشد.
روش 2 از 2: پوشیدن بند جاک برای مد
مرحله 1. همانند لباس زیر معمولی ، یک جک استرپ مد بپوشید
به طور فزاینده ای ، مردان به دلیل راحتی و جذابیت ، به لباسهای زیر به عنوان یک لباس زیر روزانه تبدیل می شوند.
مرحله 2. مطمئن شوید که jockstrap شما راحت است
اندازه جک استرپ ها معمولاً بر اساس کمر است. برای اطمینان از راحت بودن اندام تناسلی خود ، چندین روش را امتحان کنید. برخلاف ورزش ، نیازی نیست نگران باشید که چگونه اندام تناسلی شما را به بدن شما نزدیک می کند. یک جک استرپ انتخاب کنید که به نظر شما راحت تر است.
مرحله 3. در مورد یک سبک تصمیم بگیرید
جک استرپ های مد فقط در نوع کمربند معمولی ، کیف و دو بند نیستند که نشان دهنده جک بندهای ورزشی است. برخی از بندهای ضخیم تر یا بندهای متعدد دارند ، در حالی که برخی دیگر مواد بیشتری برای کمک به شکل گیری باسن شما دارند.
مرحله 4. مواد را انتخاب کنید
مانند دیگر لباس های زیر ، بندهای جاک دار مد از مواد مختلفی تهیه می شوند: پنبه ، مش ، ابریشم و حتی خز!
مرحله 5. شکل کیف را در نظر بگیرید
جک استریپ های مد دارای اشکال مختلف از جمله راحت ، کانتور و طبیعی هستند. برخی حتی با لیوان های پلاستیکی برای "افزایش زیبایی" عرضه می شوند.
مرحله 6. نام تجاری خود را انتخاب کنید
35 درصد مردان می گویند لباس زیر خود را خریداری می کنند تا مارک خود را از کمر شلوار خود بیرون بیاورند. مارک های معروف مد مانند جک آدامز ، خوک تند ، N2N ، Modus Vivendi ، Pump را در نظر بگیرید! و بسکت.
