3 راه برای بازیابی گفتار بعد از سکته مغزی

فهرست مطالب:

3 راه برای بازیابی گفتار بعد از سکته مغزی
3 راه برای بازیابی گفتار بعد از سکته مغزی

تصویری: 3 راه برای بازیابی گفتار بعد از سکته مغزی

تصویری: 3 راه برای بازیابی گفتار بعد از سکته مغزی
تصویری: چه مدت پس از سکته مغزی می توانید مهارت های گفتاری و حسی خود را به دست آورید؟ | بیمارستان های آپولو 2024, مارس
Anonim

اگر دچار سکته مغزی شده اید ، ممکن است قسمتی از گفتار خود را از دست داده باشید که می تواند مأیوس کننده باشد. اگرچه این شرایط رایج است و ممکن است بتوانید حداقل بخشی از گفتار خود را بازیابی کنید. با گرفتن یک گفتاردرمان خوب ، که می تواند به شما در بازیابی گفتار شما کمک کند ، شروع کنید. با این حال ، به همین جا بسنده نکنید. همچنین می توانید کارهایی را انجام دهید که به تنهایی در خانه انجام دهید تا به شما در بازیابی مهارت های زبانی کمک کند.

مراحل

روش 1 از 3: استفاده از درمان برای کمک به بازیابی گفتار

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 1
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 1

مرحله 1. هرچه سریعتر پس از سکته مغزی شروع کنید

هرچه زودتر درمان خود را آغاز کنید ، احتمالاً موثرتر خواهد بود. بنابراین ، سعی کنید آن را در اسرع وقت پس از سکته مغزی شروع کنید. در صورت امکان در حالی که هنوز در بیمارستان هستید ، از یک متخصص گفتار درمانی درخواست کنید.

اگر قبلاً گفتاردرمانگر ندارید ، از پزشک خود بخواهید که شما را به شماره 1 ارجاع دهد

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 2
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 2

مرحله 2. در جلسه اول انتظار ارزیابی داشته باشید

به طور معمول ، درمانگر از اولین جلسه استفاده می کند تا بفهمد در مورد زبان شما کجا هستید. آنها ممکن است یک سری آزمایش های ساده را انجام دهند ، مانند پرسیدن سوالات دانش اولیه یا خواندن یک قسمت کوتاه. آنها فقط می خواهند بدانند شما کجا هستید تا بتوانند بهترین راه را برای کمک به شما بفهمند.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 3
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 3

مرحله 3. یک دوره فشرده زبان درمانی و گفتار درمانی را بگذرانید

در این نوع دوره ها ، شما تعداد زیادی جلسه در مدت زمان کوتاهی خواهید داشت. البته این نوع ممکن است به شما کمک کند مهارت های زبانی خود را سریعتر بازیابی کنید ، اما ممکن است خسته کننده باشد ، به خصوص اینکه شما به تازگی سکته کرده اید.

  • درمان می تواند شامل جلسات فردی با یک درمانگر باشد ، اما شما همچنین می توانید به صورت گروهی کار کنید. گاهی اوقات از فناوری برای درمان مانند برنامه یا برنامه کامپیوتری استفاده می شود.
  • شما به احتمال زیاد کارهایی مانند خواندن قطعات با صدای بلند ، کار در زمینه درک مطلب ، کار با موسیقی ، صحبت با مترونوم و مطابقت کلمات با تصاویر را انجام خواهید داد.
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 4
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 4

مرحله 4. برنامه درمانی گروهی را امتحان کنید

در یک برنامه گروه درمانی ، این فرصت را خواهید داشت که با گروهی از افراد که در حال گفتار درمانی هستند نیز روی گفتار خود کار کنید. تمرین گفتار خود با یک گروه بازیابی را آسان تر می کند ، و این می تواند آرامش بخش باشد که در محاصره افرادی باشید که درک می کنند در چه شرایطی هستید.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 5
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 5

مرحله 5. در صورت نیاز برنامه فشرده تری را انجام دهید

گاهی اوقات ، یک برنامه فشرده می تواند بلافاصله پس از سکته مغزی طاقت فرسا باشد. ممکن است نتوانید پیش بروید ، و این اشکالی ندارد. اگر چنین است ، انجام یک برنامه کمتر فشرده را در نظر بگیرید. شما همچنان مزایای زیادی را از گفتاردرمانی خواهید دید ، حتی اگر آن را کمی طولانی تر کنید.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 6
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 6

مرحله 6. سعی کنید صبور باشید

قابل درک است که یادگیری دوباره صحبت کردن می تواند بسیار خسته کننده باشد. شما باید چیزی را که به سادگی بیشتر زندگی خود می شناسید ، دوباره یاد بگیرید. با خودتان صبور باشید ، زیرا بازیابی چیزی که از دست داده اید زمان بر است.

وقتی احساس می کنید ناامید شده اید ، سعی کنید چند نفس عمیق و آرامش بخش بکشید

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 7
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 7

مرحله 7. از مهارتهای ارتباطی که هنوز بلافاصله پس از سکته مغزی دارید استفاده کنید

از آنجا که بازیابی گفتار شما کمی طول می کشد ، به راههای دیگری برای برقراری ارتباط نیاز دارید. در حالی که در حال بهبودی هستید ، از حرکات ، کارت های نشانه ، زبان نوشتاری یا حتی تصاویر برای نشان دادن نیازهای دیگران استفاده کنید. شما باید بتوانید آنچه را که نیاز دارید به خانواده یا مراقبین خود بگویید.

اغلب ، درمانگر نشانه هایی را به شما ارائه می دهد که به شما کمک می کند ، مانند تصاویر برای نشان دادن خانواده یا مراقبین شما

روش 2 از 3: تمرینات درمانی در خانه را امتحان کنید

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 8
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 8

مرحله 1. از یک کتاب درک مطلب استفاده کنید

درمانگران اغلب از تمرینات درک مطلب استفاده می کنند ، جایی که شما قسمتی را می خوانید و سپس سعی می کنید به سوالات مربوط به آن پاسخ دهید. می توانید این روش را در خانه با خرید یک کتاب درک مطلب ، که برای کودکان یا برای زبان آموزان بزرگسال تهیه شده است ، امتحان کنید. همچنین می توانید به صورت آنلاین قسمت های درک مطلب را مطالعه کنید.

متن ها را بخوانید و سعی کنید به سوالات پاسخ دهید. اگر مشکل دارید یکی از اعضای خانواده را با شما در میان بگذارد

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 9
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 9

مرحله 2. برای خوانندگان جوانتر کتاب بخوانید

اگر در خواندن مشکل دارید ، کتاب برای خوانندگان جوانتر ممکن است راه خوبی برای شروع دوباره باشد. برخی از موارد مورد علاقه قدیمی را دوباره مرور کنید ، یا یک کتاب یا 2 کتابخانه از کتابخانه بگیرید. این مکان خوبی برای شروع است ، به ویژه از آنجا که تمایل به قافیه در کتاب های کودکان ممکن است به شما در انتخاب سریعتر کلمات کمک کند.

سعی کنید آنها را با صدای بلند بخوانید ، نه فقط در سکوت

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 10
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 10

مرحله 3. کیفیت های آهنگین را به کلمات اضافه کنید

شما احتمالاً قبلاً کلمات خاصی را با لحن خاصی بیان کرده اید ، مانند "صبح بخیر!" اغراق در آن لحن یا افزودن تأثیر آهنگین به عبارات رایج می تواند به شما در یادآوری این عبارات در زمان نیاز کمک کند. در نهایت ، شما قادر خواهید بود اغراق ها را کنار بگذارید ، اما در ابتدا ، می تواند به شما در بیان کلمات کمک کند.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 11
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 11

مرحله 4. کلمات را بشنوید و تکرار کنید

هنگام تماشای یک برنامه یا گوش دادن به رادیو ، سعی کنید گفته های مردم را تکرار کنید. فقط تکرار صحبت کردن کلمات می تواند به افزایش واژگان شما پس از سکته مغزی کمک کند.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 12
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 12

مرحله 5. سعی کنید سرعت گفتار خود را کند کنید

گاهی اوقات ، ممکن است سعی کنید سریعتر از آنچه که ماهیچه های شما می توانند نگه دارند صحبت کنید. روی کند کردن گفتار خود کار کنید ، تا جایی که می توانید صحبت کنید. در حقیقت ، شما حتی می توانید از مترونوم برای کاهش سرعت گفتار خود استفاده کنید. آن را روی ضرب آهسته تنظیم کنید ، و سعی کنید در هر ضرب ، یک هجا صحبت کنید.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 13
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 13

مرحله 6. از برنامه ای برای بازیابی گفتار استفاده کنید

یک برنامه می تواند درمانی را برای شما فراهم کند که هرجا که می خواهید همراه خود داشته باشید. این برنامه ها برخی از این تمرینات را برای شما انجام می دهند تا مجبور نباشید خودتان به آنها فکر کنید. به عنوان مثال ، Tactus Therapy را امتحان کنید ، که به طور خاص برای گفتاردرمانی بزرگسالان طراحی شده است.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 14
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 14

مرحله 7. از دوستان و خانواده خود کمک بخواهید

خانواده و دوستان شما می خواهند تا آنجا که می توانند به شما کمک کنند ، بنابراین از درخواست کمک نترسید! آنها می توانند در تمرینات به شما کمک کنند و وقتی به دنبال کلمات هستید ، می توانند با شما صبور باشند.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 15
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 15

مرحله 8. برای مثال ، می توانید با صدای بلند برای یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بخوانید و آنها می توانند با کلماتی که با آنها مشکل دارید به شما کمک کنند

روش 3 از 3: گنجاندن تمرینات در زندگی روزمره خود

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 16
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 16

مرحله 1. از بازی های مبتنی بر کلمه لذت ببرید

بازی های مبتنی بر کلمات ، مانند جدول کلمات متقاطع ، Scrabble و هر تعداد بازی روی میز می توانند به شما در یادگیری مجدد کلمات کمک کنند. از آنها لذت ببرید یا با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بازی کنید.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 17
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 17

مرحله 2. همراه با آهنگهای آشنا بخوانید

اغلب ، کلمات آهنگها را به خاطر می آورید حتی زمانی که در صحبت کردن مشکل دارید. گذراندن وقت برای خواندن آهنگ هایی که دوست دارید می تواند به تقویت حافظه شما کمک کرده و باعث بهبود زبان شود.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 18
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 18

مرحله 3. همه چیز را با صدای بلند بخوانید

چه در حال خواندن دستور غذا هستید و چه به علائم خیابان نگاه می کنید ، همه چیز را با صدای بلند بیان کنید. تا جایی که می توانید گفتار خود را تمرین کنید ، زیرا به شما در توسعه زبان کمک می کند.

بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 19
بازیابی گفتار پس از سکته مغزی مرحله 19

مرحله 4. بازی ها و برنامه های کودکان را انجام دهید

در حالی که به نظر می رسد خردسال به نظر می رسد ، بازی هایی که برای کودکان طراحی شده است اغلب بر یادگیری زبان متمرکز است. اگر هر روز زمان کمی را صرف انجام این بازی ها می کنید ، خواه یک بازی روی میز با شخص دیگری یا یک برنامه ، می تواند به افزایش مهارت های زبانی شما کمک کند.

توصیه شده: