گذراندن یک روش پزشکی هرگز سرگرم کننده نیست ، اما به عنوان یک فرد بالغ حتی می تواند دردسر ساز باشد. در حالت ایده آل ، یک دوست یا یکی از اعضای خانواده خود را برای همراهی با این روش پیدا کنید. علاوه بر همراهی ، ممکن است به فردی احتیاج داشته باشید که پس از انجام این روش ، از برقراری ارتباط شفاف با کادر پزشکی اطمینان حاصل کند. در نهایت ، قبل از انجام عمل ، حتماً خانه خود را آماده کنید تا بهبودی سریع و بدون مشکل انجام شود. با کمی آمادگی و برنامه ریزی برای 24 ساعت بعد از عمل ، در کوتاه ترین زمان به مسیر خود باز خواهید گشت.
مراحل
روش 1 از 3: بازگشت امن به خانه
مرحله 1. یک دوست یا یکی از اعضای خانواده خود را با شما همراه کنید
بسته به نوع عمل پزشکی که قصد دارید انجام دهید ، ممکن است به سادگی بتوانید از یک دوست یا تاکسی بخواهید شما را از بیمارستان ببرد. با این حال ، اگر به شما بیهوشی داده شود ، ممکن است فرد نیاز به شخصی داشته باشد که بتواند شما را به خانه ببرد تا شما را به این مرکز همراهی کند.
- صرف نظر از ضرورت سوار شدن به خانه ، یک دوست یا یکی از اعضای خانواده می تواند بعد از عمل شما ارزشمند باشد.
- در واقع ، بسیاری از متخصصان پزشکی توصیه می کنند که یک فرد بالغ دیگر به مدت 24 ساعت پس از یک روش پزشکی که شامل بیهوشی است ، با شما وقت بگذراند.
- از یکی از نزدیکان بپرسید: "پنجشنبه آینده چه می کنید؟ من یک عمل پزشکی انجام می دهم و به کسی نیاز دارم که من را همراهی کند. اگر برنامه را برای بعد از ظهر برنامه ریزی کنم ، آیا می توانید به من بپیوندید ، و به طور بالقوه در محل من بخوابید تا مطمئن شوید هیچ عارضه ای وجود ندارد؟"
مرحله 2. از تسهیلات بپرسید که آنها چه توصیه می کنند
به ویژه در مواردی که از شما خواسته می شود یک فرد بزرگسال دیگر را همراهی کنید تا عمل انجام شود ، متخصصان پزشکی که با آنها کار می کنید ممکن است توصیه های محکمی داشته باشند. از آنجا که بزرگسالان انفرادی بیشتر و بیشتر رایج هستند ، آنها حتی ممکن است خدماتی را برای کمک به رفع این نگرانی ارائه دهند.
به سادگی چیزی شبیه این بگویید: "معمولاً برای افرادی که در موقعیت من هستند چه چیزی را توصیه می کنید؟" یا ، "اگر دوستی برای همراهی پیدا نکردم ، چه گزینه هایی دارم؟"
مرحله 3. استخدام یک متخصص مراقبت از منزل
انواع مختلفی از گزینه های مراقبت های پزشکی خانگی وجود دارد. شما حتی می توانید یک متخصص پس از جراحی را استخدام کنید تا به شما کمک کند اطلاعات پزشکی را در مرکز ردیابی کنید ، به خانه برسید و حتی شروع به درمان و بهبود خانگی در 24 ساعت اول کنید.
از تسهیلات ارائه دهنده روش خود بخواهید تا لیستی از آژانس هایی که این خدمات را ارائه می دهند به شما ارائه دهد
روش 2 از 3: صحبت با کارکنان بیمارستان پس از عمل
مرحله 1. از تیم پزشکی خود بپرسید چه انتظاری دارید
اگر بعد از عمل کاملاً آگاه هستید ، به احتمال زیاد می توانید این مکالمه را تنها با پرسنل پزشکی انجام دهید. در غیر این صورت ، توصیه می شود که هر کس پس از اتمام عمل در اتاق شما را همراهی کند ، فقط برای پیگیری اطلاعات مهم.
- در حالی که کارکنان مرکز به احتمال زیاد اطلاعاتی را در مورد روش شما به شما ارائه می دهند ، اطمینان حاصل کنید که آیا این روش آنطور که انتظار می رفت موفق بوده است یا خیر.
- برای کسب اطلاعات بیشتر ، س questionsالاتی مانند "آیا این روش تأثیر فوری بر وضعیت من داشت؟"
- نگران ناراحتی یا حالت تهوع نباشید. اگر بعد از عمل احساس غبغب ، بی حسی یا حالت تهوع می کنید ، نگران نباشید. این کاملاً طبیعی است و تا حدی به همین دلیل است که بسیاری از امکانات مستلزم این است که یک فرد بزرگسال دیگر شما را همراهی کند و از سلامت شما در خانه مطمئن شود.
مرحله 2. از کسی بخواهید یادداشت برداری کند
حتی اگر بعد از عمل احساس می کنید کاملاً متوجه هستید ، بیهوشی گاهی می تواند بر حافظه شما تأثیر بگذارد. این یکی از دلایلی است که ارزش دارد کسی را در اتاق همراه خود داشته باشید تا به یادآوری و ضبط مکالمات با کادر پزشکی کمک کند.
- از همه مهمتر ، اطمینان حاصل کنید که در مورد هرگونه درمان مداوم که در خانه انجام می شود ، مانند داروهای ضد درد که ممکن است در دوران نقاهت مصرف کنید ، اطلاعاتی نوشته باشید.
- از هرکسی که همراه شما بود بخواهید که یادداشت های مفصل بگیرد ، مخصوصاً در مورد هرگونه راهنمایی ، هشدار یا توصیه ای که کادر پزشکی ارائه می دهد.
مرحله 3. هرگونه س questionsالی که دارید در این مرکز بپرسید
قبل از خروج از تسهیلاتی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اید ، در مورد هر چیزی که نگران آن هستید یا هر چیزی که مبهم است بپرسید. این کار ممکن است پس از مدتی استراحت در مرکز آسانتر شود.
- اطلاعاتی که می خواهید مطمئن شوید شامل موارد زیر است: اگر در خانه نگرانی دارید با چه کسی تماس بگیرید ، چه کارهایی را باید انجام دهید یا نباید انجام دهید ، و چقدر درد یا عوارض جانبی دیگری انتظار دارید.
- س questionsالات خوبی که باید بپرسید عبارتند از: "چقدر سریع باید انتظار کاهش عوارض جانبی را داشته باشم؟" و "چه مدت قبل دوباره احساس خواهم کرد مثل گذشته خود؟"
مرحله 4. قبل از مرخص شدن مطمئن شوید که همه چیز را دارید
به احتمال زیاد قبل و/یا بعد از عمل ، مملو از اطلاعات خواهید شد. باز هم ، به همین دلیل است که بسیار توصیه می شود (و به طور بالقوه لازم است) کسی شما را در این روش همراهی کند. قبل از خروج از مرکز ، مطمئن شوید که موارد زیر را دارید:
- راهنمای کتبی در مورد نحوه مراقبت از هرگونه زخم مرتبط با عمل و انواع و دوز مسکن هایی که باید در صورت نیاز استفاده کنید.
- لیستی از وسایلی که برای مراقبت از خود در خانه به آنها نیاز دارید ، مانند بانداژ ، آتل یا عصا.
روش 3 از 3: آماده سازی خانه قبل از درمان
مرحله 1. خانه خود را برای بازیابی ذخیره کنید
قبل از خروج از خانه برای انجام عمل ، آن را برای بازگشت آماده کنید. این امر می تواند بهبود را بسیار ساده تر کند ، با اطمینان از اینکه شما به آنچه نیاز دارید و جایی راحت برای استراحت دارید. برای اطلاع از جزئیات خاص ، پیش از موعد با متخصصان پزشکی که روش خود را ارائه می دهند ، صحبت کنید.
- اطمینان حاصل کنید که در طول دوره بهبودی احتمالی خود ، وسایل شخصی از جمله غذا را در اختیار دارید.
- چیزهایی مانند صابون ، شامپو و سایر ملزومات حمام را فراموش نکنید.
- علاوه بر وسایل و داروهای تجویز شده توسط پزشک ، هر چیز دیگری را که ممکن است به بهبود شما نیز کمک کند ، تهیه کنید. به عنوان مثال ، مواردی مانند یخ گرم می تواند به تسکین درد ماهیچه ها کمک کند. فقط مطمئن شوید که از هر چیزی که استفاده می کنید مطابق روش شما بی خطر است.
- بازه زمانی بهبودی شما مهم است. به عنوان مثال ، اگر انتظار می رود یک یا دو روز برای بهبودی نیاز داشته باشید ، برای هر مورد برای سه روز آماده شوید. اگر زمان بهبودی شما ممکن است یک هفته باشد ، باید خانه خود را با دقت بیشتری تهیه کنید.
مرحله 2. هر آنچه را که نیاز دارید در این نزدیکی قرار دهید
به طور خاص مواردی را که ممکن است به آنها نیاز داشته باشید در مکانهایی که در آن بهبود می یابید به آسانی قرار می دهد. در اتاقهایی که ایستاده اید ، وسایل را روی سطوح بین کمر و ارتفاع شانه قرار دهید. در مناطقی که ممکن است دراز بکشید یا نشسته باشید ، وسایل را در نزدیکی میزهای جانبی قرار دهید.
اگر اتاق خواب شما در طبقه بالا قرار دارد و به شما توصیه شده است که از پله ها بعد از عمل استفاده نکنید ، یک اتاق را در طبقه پایین تهیه و ذخیره کنید
مرحله 3. خرید یا قرض گرفتن سایر اقلام مفید را در نظر بگیرید
انواع و اقسام موارد وجود دارد که می تواند به راحتی شما کمک کند. بسته به روش شما ، حرکات و فعالیتهای خاصی ممکن است سخت تر از حد معمول باشد ، یا حتی ممکن است خطر بازکردن مجدد یک برش و غیره را داشته باشد. بر اساس محل و نوع روشی که دریافت می کنید ، مواردی مانند موارد زیر را تهیه کنید:
- یک اسفنج روی دسته بلند برای شستشوی راحت تر زیر دوش.
- شاخ کفش با دسته بلند برای کمک به پوشیدن و در آوردن کفش.
- بازوی چنگک مکانیکی برای رسیدن به اشیا بدون حرکت یا کشش.
مرحله 4. ایمنی حمام خود را افزایش دهید
بسته به میزان دوره بهبودی و همچنین نوع روشی که انجام می دهید ، تحرک و ثبات شما ممکن است به شدت مختل شود. خوشبختانه چند افزودنی آسان به حمام شما برای اطمینان از ایمنی شما در سطوح مرطوب وجود دارد.
- تشک یا برچسب های ضد لغزش را به ته وان یا دوش خود اضافه کنید.
- از حمامی استفاده کنید که سطح آن در پایین لغزنده نیست.
- اقلام را در دوش قرار دهید تا بتوانید به راحتی به آنها برسید.
- در برخی موارد ، مواردی مانند میله های پشتیبانی یا صندلی های دوش ممکن است برای استفاده ایمن از توالت یا دوش ضروری باشد.
