متخصصان پزشکی از اسپلینت انگشت برای درمان پیچ خوردگی ، شکستگی یا دررفتگی انگشتان استفاده می کنند. درخواست مراقبت های پزشکی برای آسیب انگشت بسیار مهم است ، اما ممکن است لازم باشد در برخی موارد از آتل موقت استفاده کنید. آسیب را ارزیابی کنید تا مشخص شود آیا به مراقبت فوری پزشکی نیاز دارد یا خیر. سپس ، از آتل موقت و کمک های اولیه استفاده کنید تا بتوانید کسی را ببینید. پس از آن ، دستورالعمل های پزشک خود را در مورد نحوه مراقبت از آتل و انگشت آسیب دیده خود دنبال کنید.
مراحل
روش 1 از 3: استفاده از آتل موقت و کمک های اولیه
مرحله 1. آسیب را ارزیابی کرده و بلافاصله استفاده از انگشت را متوقف کنید
مهم است که پس از آسیب رساندن به انگشت ، از آن برای هر چیزی استفاده نکنید. مهم نیست که چگونه آسیب دیدید ، کار خود را متوقف کنید و انگشت آسیب دیده را ارزیابی کنید. در صورت انگشت خود به پزشک مراجعه کنید:
- احساس بی حسی می کنید یا نمی توانید آن را حرکت دهید
- به خصوص در استخوان های روی مفاصل درد می کند
- دارای رگه های قرمز در امتداد آسیب دیدگی است
- قبلا مجروح شده است
- بریده یا شکسته شده و استخوان قابل مشاهده است
مرحله 2. انگشت را بر روی آتل یا چوب بستنی تمیز قرار دهید
اگر دچار پیچ خوردگی جزئی شده اید ، می توانید آن را آتل کنید تا زمانی که به پزشک مراجعه کنید. آتل را در قسمت کمک های اولیه داروخانه بخرید یا از یک شیء مستقیم و سخت استفاده کنید. چیزی را انتخاب کنید که تقریباً طول آن یا کمی بیشتر از انگشت باشد. یک داروی تمیز کننده زبان یا چوب بستنی خوب کار می کند. هنگامی که آتل دارید ، آن را به قسمت زیرین انگشت آسیب دیده فشار دهید و آن را به آرامی در آنجا نگه دارید. انگشت خود را فشار ندهید یا به ناحیه آسیب دیده فشار وارد نکنید.
مطمئن شوید که آتل را طوری قرار داده اید که زیر مفصل آسیب دیده باشد
نکته: گزینه دیگر این است که انگشت را به انگشتی که در کنار آن قرار دارد بچسبانید ، که به آن ضربه زدن دوستان نیز می گویند. با این حال ، ضربه زدن به دوستان ، انگشت را کاملاً بی حرکت نمی کند. فقط آن را صاف نگه می دارد در حالی که انگشت کنار آن صاف است.
مرحله 3. نوار پزشکی را در بالا و پایین محل آسیب بپیچید
در مرحله بعد ، آتل را به انگشت محکم کنید و نوار طبی را 3 بار در 2 نقطه جداگانه بپیچانید. نوار طبی را دور انگشت در پایه ناخن و بالای بند انگشت کنار دست بپیچید. اطمینان حاصل کنید که نوار محکم است ، اما هنوز به اندازه کافی شل است تا گردش خوب را تضمین کند.
اگر نوار طبی ندارید ، می توانید از نوار شفاف معمولی نیز استفاده کنید
مرحله 4. برای کاهش درد و تورم روی انگشت آسیب دیده یخ بگذارید
یک بسته یخ را در یک حوله یا حوله کاغذی بپیچید و آن را به انگشت آسیب دیده فشار دهید. انگشت را به مدت 10 تا 20 دقیقه روی یخ بگذارید و سپس آن را از کیسه یخ خارج کنید. سپس ، صبر کنید تا پوست به دمای طبیعی خود بازگردد ، قبل از اینکه دوباره آن را یخ بزنید. این کار حدود 1 تا 2 ساعت طول می کشد.
اگر کیسه یخ ندارید ، یک کیسه ذرت یا نخود فرنگی یخ زده نیز به خوبی کار می کند. کافی است ابتدا آن را در یک پارچه تمیز یا حوله کاغذی بپیچید
مرحله 5. ایبوپروفن یا استامینوفن را برای درد مصرف کنید
در صورت درد انگشت ، از مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید. این به شما کمک می کند تا کمی تسکین پیدا کنید. مطمئن شوید که دستورالعمل سازنده را در مورد میزان مصرف و دفعات مصرف آن رعایت کنید.
به خاطر داشته باشید که درد باید بعد از 24 تا 48 ساعت اول شروع به کاهش کند. با این حال ، اگر درد شدیدتر یا بهبود نیافت ، با پزشک خود تماس بگیرید
مرحله 6. دست خود را بالاتر از سطح قلب خود قرار دهید
نگه داشتن دست آسیب دیده در بالای قلب به کاهش تورم کمک می کند. هنگام نشستن یا دراز کشیدن ، دست خود را روی بالش قرار دهید یا آن را در نزدیکی شانه خود نگه دارید.
روش 2 از 3: به دنبال توجه پزشکی باشید
مرحله 1. در اسرع وقت برای آسیب انگشت به پزشک مراجعه کنید
در صورت پیچ خوردگی یا شکستگی انگشت ، با پزشک خود تماس بگیرید یا برای درمان به مرکز مراقبت های فوری مراجعه کنید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما انگشت آسیب دیده را ارزیابی کرده و آتل مناسب برای محل و نوع آسیب استفاده می کند. آنها همچنین ممکن است نیاز به تنظیم مجدد انگشت قبل از قرار دادن آن در آتل داشته باشند ، اما به شما بی حسی موضعی می دهند تا ابتدا انگشت را بی حس کنید.
هرچه زودتر برای پیچ خوردگی یا شکستگی انگشت تحت درمان قرار بگیرید ، بهتر است. بسته به شدت آسیب ، بهبودی ممکن است 3 تا 4 ماه طول بکشد. اما تأخیر در درمان می تواند بهبود را به تاخیر بیندازد و منجر به عوارض دیگری مانند عفونت پوستی شود
مرحله 2. از اشعه ایکس برای تعیین نوع آسیب خود استفاده کنید
پزشک به احتمال زیاد اشعه ایکس را تجویز می کند تا ببیند انگشت شما شکسته ، دررفته یا پیچ خورده است یا خیر. این می تواند به آنها کمک کند تا تشخیص دهند که کدام نوع آتل بهتر کار می کند و آیا قبل از استفاده از آتل نیاز به تنظیم مجدد استخوان ها دارند یا خیر.
مرحله 3. اجازه دهید متخصص مراقبت های بهداشتی آتل را روی انگشت آسیب دیده شما بمالد
پس از بررسی پزشک اشعه ایکس ، آنها می توانند تعیین کنند که کدام نوع آتل بهتر کار می کند و از آن استفاده می کنند. آتل انواع مختلفی دارد و پزشک شما بسته به محل و نوع آسیب ، بهترین گزینه را انتخاب می کند. برخی از انواع رایج عبارتند از:
- آتل انگشت چکش برای تصحیح انگشتی که نمی توانید صاف کنید
- آتل آلومینیومی U شکل برای شکستگی دیستال فالانژیال
- آتل بلوک اکستنشن پشتی برای دررفتگی مفصل
مرحله 4. در صورت بریدن انگشت ، تزریق کزاز و آنتی بیوتیک انجام دهید
اگر انگشت خود را ببرید ، پزشک احتمالاً تزریق کزاز را برای محافظت از شما در برابر کزاز توصیه می کند. آنها همچنین ممکن است یک آنتی بیوتیک موضعی یا خوراکی را برای جلوگیری از عفونت پوست توصیه کنند.
نکته: اگر در 5 سال گذشته واکسن تقویت کننده کزاز انجام داده اید ، واکسن کزاز لازم نیست. اطمینان حاصل کنید که آخرین واکسن تقویت کننده کزاز شما در چه مرحله ای بوده است.
مرحله 5. اگر آسیب شدید است ، با پزشک خود در مورد گزینه های جراحی صحبت کنید
اگر انگشت شما به شدت آسیب دیده باشد ، ممکن است بدون جراحی به درستی بهبود نیابد. در صورت توصیه جراحی ، گزینه های ترمیم جراحی را با پزشک خود در میان بگذارید. با این حال ، به خاطر داشته باشید که این امر غیر معمول است. بیشتر آسیب های انگشت با آتل در حدود 4 تا 8 هفته خوب می شوند.
روش 3 از 3: مراقبت از آتل
مرحله 1. هنگام استحمام ، آتل را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید
تمیز و خشک نگه داشتن آتل مهم است. هر زمان که دوش می گیرید یا حمام می کنید ، تمام دست خود را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید. یک کیسه پلاستیکی را روی دست خود قرار دهید و سپس آن را با یک نوار لاستیکی در مچ دست خود محکم کنید. از دست دیگر خود برای شستن و زاویه دادن دست خود استفاده کنید تا آب وارد کیسه نشود.
کیسه پلاستیکی را بلافاصله پس از اتمام دوش خود بردارید و در صورت نیاز دست و آتل خود را خشک کنید
مرحله 2. تا زمانی که پزشک توصیه می کند از آتل استفاده کنید
بسته به شدت آسیب ، ممکن است تا 8 هفته طول بکشد تا انگشت شما بهبود یابد. آتل را در طول روز و شب نگه دارید تا پزشک به شما بگوید که پوشیدن آن را متوقف کنید. عدم استفاده از آتل مطابق دستورالعمل می تواند منجر به تاخیر در بهبودی یا آسیب مجدد انگشت شود.
مرحله 3. انگشت خود را روزانه چک کنید تا از گردش خون مطلوب اطمینان حاصل کنید
اگر متوجه شدید که انگشت شما رنگی غیرمعمول دارد یا احساس بی حسی ، گزگز یا دردناک می شود ، آتل ممکن است خیلی سفت باشد. با کشیدن یا قطع نوار ، آتل را بردارید و در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگیرید.
نکته: یک راه آسان برای بررسی گردش خون این است که انتهای انگشت خود را فشار دهید. آن را به آرامی به مدت 3 ثانیه فشار دهید و سپس رها کنید. تماشای تغییر رنگ انگشت از سفید به صورتی. اگر بلافاصله تغییر نکند ، ممکن است آتل خیلی محکم باشد.
مرحله 4. اگر آتل احساس ناراحتی کرد به پزشک خود مراجعه کنید
هرگز سعی نکنید که آتل را به تنهایی کوتاه کنید. اگر آتل احساس ناراحتی می کند یا لبه های ناهمواری دارد که شما را تحریک می کند ، با پزشک خود تماس بگیرید و قرار ملاقات بگذارید. آنها می توانند آتل را برای شما کوتاه کرده یا تنظیم کنند تا راحت تر شود.
