شما از خواب بیدار می شوید و با خواب به طرف آینه می روید ، خمیازه می کشید و سپس - شوکه می شوید! باز هم موهای وز شده اگر چنین اتفاقی برای شما افتاده است ، باید راههای سریع رام کردن موهای خود برای روز و نحوه مراقبت از آن را در آینده بدانید. برای کمک به ترمیم موهای خشک ، باید برخی مراحل را به روال عادی خود اضافه کنید و برخی رفتارهای مضر را که ممکن است قبلاً انجام می دادید حذف کنید.
مراحل
قسمت 1 از 2: ترمیم موهای خشک
مرحله 1. هر بار که دوش می گیرید موهای خود را حالت دهید
اگرچه نباید بیش از حد موهای خود را با شامپو شستشو دهید ، اما تا جایی که امکان دارد آنها را حالت دهید. نرم کننده مانند شامپو خاک را از مو دور نمی کند ، بلکه رطوبت را به مو می افزاید و تورم کوتیکول را کاهش می دهد.
اگر از خشکی مو رنج می برید ، روی یک نرم کننده با کیفیت بالا سرمایه گذاری کنید. چند دلار اضافی به شما محصولی می دهد که فاصله بیشتری برای موهای شما دارد
مرحله 2. بعد از دوش گرفتن ، نرم کننده را بگذارید
نرم کننده مرطوب کننده به صورت کرم یا به شکل اسپری بطری عرضه می شود. از هر روشی که روی موهای شما احساس بهتری دارد استفاده کنید. موهای خود را با حوله خشک کنید تا حدی خشک شود ، سپس نرم کننده بگذارید و اجازه دهید موهای شما بقیه راه را با هوا خشک کند.
- تهویه مطبوع در طیف گسترده ای از قیمت ها وجود دارد و می توانید آن را در هر خواربارفروشی یا فروشگاهی پیدا کنید.
- همانند هر محصول ، سرمایه گذاری بیشتر پول نتایج بهتری را به دنبال خواهد داشت.
مرحله 3. یک ماسک مو خریداری و استفاده کنید
در کنار برنامه روزانه خود ، یک یا دو بار در هفته ، باید یک ماسک مرطوب کننده شدید به موهای خود بزنید.
- ماسک را روی موهای خود ، از ریشه تا نوک ، بمالید.
- اگر موهای بلندی دارید آن را به صورت نان ببندید.
- سر خود را با کلاه دوش بپوشانید تا ماسک روی لباس و مبلمان مالیده نشود.
- ماسک را حداقل یک ساعت بگذارید.
- دوش بگیرید تا محصول را از روی موهای خود بشویید.
مرحله 4. برای جایگزینی ماسک های خریداری شده از جایگزین های طبیعی استفاده کنید
بسیاری از روغن های طبیعی منبع عالی تغذیه و رطوبت مو هستند. اگر مواد شیمیایی خریداری شده شما را عصبی می کند ، به جای آن از روغن های طبیعی استفاده کنید. برای ماسک های خریداری شده از همان روشی استفاده کنید: روغن را از ریشه تا نوک روی موهای خود بمالید ، آن را با کلاه دوش بپوشانید و اجازه دهید حداقل یک ساعت قبل از آبکشی روی موهای شما بماند.
- روغن نارگیل یک ابر روغن محبوب است که مردم از آن برای پوست و مو استفاده می کنند.
- روغن آووکادو منبع خوبی از ویتامین های A ، B ، D و E و همچنین پروتئین ، اسیدهای آمینه ، آهن ، مس ، منیزیم و اسید فولیک است.
- روغن زیتون یک محصول عالی است که احتمالاً به هر حال در آشپزخانه خود نشسته اید.
مرحله 5. از عسل برای حالت دادن به موهای خود استفاده کنید
باز هم ، برخی از بهترین محصولات برای موهای شما در طبیعت یافت می شوند. عسل منبع عالی مواد مغذی است و به موهای خشک یا آسیب دیده رطوبت می افزاید.
- نصف فنجان عسل خام را با مقدار کافی سرکه سیب مخلوط کنید تا بتوانید آن را در موهای خود پخش کنید.
- برای تمیز کردن موهای خود دوش بگیرید.
- مخلوط عسل و آب را روی موهای مرطوب و تمیز بمالید.
- آن را با کلاه دوش بپوشانید.
- بگذارید حداقل نیم ساعت بماند.
- دوباره دوش بگیرید تا موهایتان را بشویید.
- اگر می خواهید قدرت نرم کننده بیشتری داشته باشید ، آب را با سرکه سیب یا روغن مغذی (مانند نارگیل ، آرگان یا روغن زیتون) جایگزین کنید.
مرحله 6 از آووکادو استفاده کنید برای حالت دادن به موهای شما
می توانید از روغن آووکادو استفاده کنید که می توانید آن را در سالن ها ، فروشگاه های لوازم آرایشی ، برخی از خواربارفروشی ها و فروشگاه های آنلاین خریداری کنید یا فقط از آووکادو واقعی استفاده کنید.
- 1 قاشق غذاخوری روغن آووکادو و روغن زیتون را مخلوط کرده و به طور یکنواخت روی موهای خود بمالید. بگذارید یک ساعت بماند قبل از شستشو.
- دو آووکادو را در یک کاسه خوب له کنید. موهای مرطوب را از ریشه تا نوک کار کنید ، سپس با کلاه دوش بپوشانید و بگذارید پانزده تا بیست دقیقه قبل از آبکشی بماند.
- اطمینان حاصل کنید که آووکادو را خیلی خوب له کنید تا از تکه های بزرگ جلوگیری شود و از یکنواخت شدن آن در موهای خود اطمینان حاصل کنید.
مرحله 7. از موز برای حالت دادن به موهای خود استفاده کنید
درست مانند آووکادو ، موز یک راه طبیعی ارزان و طبیعی برای افزودن مواد مغذی و رطوبت به موهای شما است.
- 3 موز رسیده و پوست کنده را با 3 قاشق غذاخوری (44.4 میلی لیتر) عسل ، 2 قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری شیر در مخلوط کن مخلوط کنید.
- برای تمیز کردن موهای خود دوش بگیرید.
- مخلوط را روی موهای مرطوب و تمیز بمالید.
- با کلاه دوش بپوشانید.
- بگذارید حداقل یک ساعت بنشیند.
- موهای خود را تمیز بشویید.
قسمت 2 از 2: توقف رفتارهای کم آب کردن
مرحله 1. موهای خود را بیش از حد با شامپو شامپو نکنید
آمریکایی ها تمایل دارند موهای خود را بیش از آنچه باید شامپو کنند ، و این می تواند موهای شما را از روغن های حیاتی ، به نام سبوم ، که برای براق و سالم نگه داشتن موها نیاز دارند ، پاک کند. برای حفظ سطح چربی سالم و جلوگیری از خشک شدن ، رژیم شامپوی خود را به بیش از دو یا سه بار در هفته کاهش دهید.
مرحله 2. از شامپوی کم سولفات یا فاقد سولفات استفاده کنید
بسیاری از شامپوها سرشار از سولفات هستند که باعث ایجاد کف شدن کف مناسب می شود. در حالی که کف باعث می شود احساس کنید در حال تمیز شدن هستید ، سولفات ها در واقع موهای شما را از روغن های طبیعی مهم جدا می کنند. شامپوهای کم سولفات و بدون سولفات موهای شما را به همان اندازه تمیز می کند ، اگرچه باید به دوش های بدون کف هم عادت کنید.
- شامپوهای کم سولفات در اکثر فروشگاه های مواد غذایی موجود است.
- در غیر این صورت ، فروشگاه لوازم آرایشی یا سالن زیبایی خود را بررسی کنید.
مرحله 3. سعی کنید از شامپو به no-poo بروید
بدون شک ، هرچقدر هم که احمقانه به نظر برسد ، این یک جایگزین عالی برای شامپو است که با استفاده از وسایل ساده خانگی برای تمیز کردن موها ، موهای شما را از موهای شما دور می کند.
- یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک فنجان آب حل کنید تا حل شود و از آن برای شستن موهای خود زیر دوش استفاده کنید.
- جوش شیرین به تنهایی موهای شما را خشک می کند ، بنابراین همیشه آن را با سرکه سیب ، که یک مرطوب کننده طبیعی است ، دنبال کنید.
- قسمت مساوی سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کرده و پس از شستن مخلوط جوش شیرین از روی موها ، روی موهای خود بریزید.
- همه مخلوط ها را از موهای خود بشویید.
مرحله 4. از فرایندهای یک ظاهر طراحی شده با حرارت زیاد اجتناب کنید
قرار گرفتن در معرض سشوارها موهای شما را خشک کرده و باعث آسیب گرمایی می شود. به موهای خود اجازه دهید تا حد امکان در هوا خشک شوند و اگر مجبور هستید با سشوار سشوار بزنید ، همیشه از محصولات محافظتی (که به راحتی در یک خواربار فروشی یا فروشگاه های راحت خریداری می شوند) استفاده کنید.
نکات
- موهای خشک ممکن است منجر به شکافتن انتها شود که منجر به وز شدن و عدم کنترل پذیری می شود. انتهای شکاف (چند اینچ فاصله) را قطع کرده و با روال موی مرطوب کننده بالا همانطور که در بالا توضیح داده شد ، دوباره شروع کنید تا بهترین نتایج را به دست آورید. متأسفانه هیچ راه حل دائمی برای "رفع" انتهای شکاف وجود ندارد ، بنابراین بهتر است آنها را برش دهید.
- از اسپری مو زیاد استفاده نکنید ؛ در غیر این صورت ، موهای شما می تواند سفت و چسبناک شود.
