شپش سر حشرات انگلی کوچکی است که موهای انسان را تحت تاثیر قرار می دهد. شپش سر بیشتر در کودکان شایع است و اغلب در اثر انتقال مستقیم از فردی به شخص دیگر ایجاد می شود. شپش سر ناشی از بهداشت ضعیف نیست و باعث بیماری های عفونی نمی شود. اگر مشکوک هستید که شما یا یکی از اعضای خانواده شپش دارید ، می توانید با شانه موهای خشک فرد را شپش یا شپش پیدا کنید. اگرچه شانه زدن مرطوب یا ویزیت پزشک ممکن است به طور مثری شپش ها را تشخیص دهد ، اما شانه زدن خشک به آمادگی کمتری نیاز دارد و می تواند تشخیص سریع تری را به شما ارائه دهد.
مراحل
قسمت 1 از 2: تشخیص شپش با شانه روی موهای خشک
مرحله 1. یک شانه تشخیص شپش بخرید
برای تشخیص شپش ها باید یک شانه دندانه دار مخصوص تهیه کنید. می توانید شانه را از داروخانه محلی خود ، فروشگاه لوازم پزشکی ، فروشگاه مواد غذایی یا خرده فروشی بزرگ خریداری کنید.
- برچسب را بخوانید تا مطمئن شوید شانه شپش دارید. این نوع شانه دارای فاصله بین 0.2-0.3 میلی متر است تا کوچکترین شپش را بگیرد. همچنین ممکن است مشکی باشد تا به شما در شناسایی موثرتر شپش کمک کند. از گرفتن شانه نیت خودداری کنید ، زیرا اغلب نمی توانند شپش یا شپش های جداگانه و همچنین شانه های شپش را تشخیص دهند.
- به یاد داشته باشید که شانه های معمولی نیز برای تشخیص شپش مناسب نیستند. آنها به طور موثری شپش ها را تشخیص نمی دهند و حتی ممکن است شپش را دوباره به موهای شما وارد کنند.
مرحله 2. موها را صاف و باز کنید
از یک شانه معمولی برای صاف کردن و از بین بردن موهای خود استفاده کنید. این موهای شما را برای استفاده از شانه شپش آماده می کند. علاوه بر این ، ممکن است به شما در تشخیص موثرتر شپش ها نیز کمک کند.
- یک حوله را دور شانه های خود بپیچید تا موهای در حال ریزش که ممکن است دارای شپش باشند را ببندید. این ممکن است از انتقال شپش به افراد دیگر یا مناطق خانه شما جلوگیری کند.
- شانه را پس از استفاده دور بریزید تا از هجوم مجدد یا انتقال آن به شخص دیگر جلوگیری شود.
- حوله را به تنهایی در گرمترین تنظیمات ممکن بشویید و خشک کنید تا از انتقال یا آلودگی مجدد جلوگیری شود.
مرحله 3. موها را برش دهید
شانه زدن منظم همه موها خطر ندیدن شپش را به حداقل می رساند. کشیدن موها به بخش های جداگانه می تواند اطمینان حاصل شود که کل سر خود را شانه کرده اید.
برای ایجاد بخش های جداگانه از گیره یا بند مو استفاده کنید. قبل از اینکه قسمت جدیدی را شانه کنید ، گیره ها یا نوارها را بردارید. حتماً نوارهای مو را دور بیندازید و گیره ها را بعد از استفاده استریل کنید تا از هجوم مجدد یا انتقال آن به دیگران جلوگیری شود
مرحله 4. شانه شپش را روی موهای خود بکشید
هنگامی که یک شانه معمولی به راحتی در موها حرکت می کند ، شانه تشخیص شپش را روی موهای خود بکشید. اطمینان حاصل کنید که هر قسمت را شانه کنید تا هیچ گونه شپش از دست نرود.
- هر قسمت از مو را از سر تا انتها سه تا چهار بار شانه کنید. شانه زدن مکرر می تواند به شما اطمینان دهد که هر گونه شپش را در موهای خود تشخیص می دهید.
- توجه داشته باشید که شپش به سرعت از هرگونه اختلال در موهای خشک دور می شود. شپش های مرطوب ثابت می مانند ، به همین دلیل شانه مرطوب ممکن است در تشخیص شپش موثرتر باشد.
مرحله 5. بدنبال شپش باشید
هنگام شانه زدن هر بخش ، مطمئن شوید که شانه را برای هر شپش جداگانه بررسی می کنید. شپش ها ممکن است شبیه شوره ، بقایای محصول مو ، سایر حشرات کوچک یا دانه های بافت مرده مو باشند.
موها را زیر نور روشن یا با ذره بین بررسی کنید تا بهترین شپش را ببینید. شپش هایی را که بین انگشت شست و شانه خود پیدا می کنید به دام بیندازید. این باعث می شود که شپش به صورت رایگان یا الکتریسیته ساکن موهای شما را دفع نکند. شپش را روی یک نوار چسب بگذارید و سپس آن را دور بیندازید تا از انتقال شپش به شخص دیگر جلوگیری شود
مرحله 6. تشخیص خود را تأیید کنید
اگر شپش زنده ای پیدا کردید ، می توانید مطمئن باشید که یک آلودگی فعال وجود دارد. با این حال ، اگر در مورد چیزی که پیدا کرده اید مطمئن نیستید ، آن را به یک نوار چسبانده و در کیسه Ziploc بگذارید و برای تأیید مورد شپش به داروساز ، پزشک یا سایر متخصصان بهداشت ببرید.
به محض تایید یک مورد فعال ، اقدامات لازم را برای درمان آلودگی به شپش انجام دهید
قسمت 2 از 2: درمان شپش
مرحله 1. برای از بین بردن شپش از دارو استفاده کنید
برای درمان عفونت شپش می توانید از داروهای متفاوتی استفاده کنید. اگر شپش شما به درمان اولیه پاسخ نمی دهد ، با داروهای بدون نسخه شروع کنید و به داروهای تجویزی بروید. قبل از استفاده از دارو موهای خود را با شامپو و بدون نرم کننده بشویید. شستن موها با سرکه قبل از استفاده نیز می تواند مفید باشد. برای هرگونه درمان شپش که استفاده می کنید ، دستورالعمل های بسته بندی را دنبال کنید. برچسب محصولات حاوی داروهای زیر را بخوانید:
- پرمترین ، در محصولاتی مانند Nix
- پیرترین با مواد افزودنی ، در محصولاتی مانند Rid و A-200 Lice Killing
- بنزیل الکل ، در محصولات تجویزی مانند Ulesfia
- Malathion ، در محصولات نسخه ای مانند Ovide
مرحله 2. موها را مرطوب کنید
اگر می خواهید از درمان شیمیایی اجتناب کنید ، طول موهای مرطوب را با یک شانه دندانه دار ، شانه شپش یا شانه نیش شانه کنید. این کار در صورت تکرار چند هفته می تواند برخی از شپش ها و موها را از بین ببرد.
موها را با آب خیس کرده و نرم کننده مو را برای شانه زدن راحت تر بمالید. موها را جدا کرده و شانه را روی طول هر قسمت حداقل دوبار بکشید. شانه را با دستمال تمیز کنید و بعد از شانه زدن هر قسمت آن را از طریق آب داغ عبور دهید. هر سه تا چهار روز شانه زدن مرطوب را به مدت چند هفته یا تا زمانی که شپش نبینید ، تکرار کنید
مرحله 3. روغن ضروری را امتحان کنید
روغن های گیاهی طبیعی ممکن است شپش را از بین ببرند و هر گونه خارش را که تجربه می کنید تسکین دهند. توجه داشته باشید که روغنهای اساسی توسط اداره دارو فدرال برای درمان شپش تأیید نشده اند و ممکن است استانداردهای ایمنی یا کارآیی را رعایت نکنند.
- یک روغن ضروری را که در یک فروشگاه مواد غذایی سالم ، داروخانه یا حتی فروشگاه مواد غذایی فروخته می شود انتخاب کنید. برخی از روغنهای اساسی که می توانند شپش را از بین ببرند عبارتند از: روغن درخت چای ، روغن انیسون ، یلانگ یلانگ. گزینه های دیگر شامل نرولی ، زنجبیل ، یاسمن و اسطوخودوس است.
- حدود 50 قطره روغن خود را با 4 قاشق غذاخوری روغن گیاهی مخلوط کنید. مخلوط روغن را روی کل سر خود بمالید و با یک کلاه پلاستیکی دوش بپوشانید. پس از این کار ، سر خود را یک ساعت قبل از شستن با شامپو بپیچید تا شپش ها از بین بروند.
مرحله 4. شپش ها را خفه کنید
محصولات مختلف خانگی مانند سس مایونز می توانند با محرومیت از هوا شپش ها را از بین ببرند. پوشاندن موها با هر یک از این محصولات و گذاشتن آنها در طول شب ممکن است باعث شپش شود.
برای خفه کردن شپش از سس مایونز ، کره ، ژله نفتی یا روغن زیتون استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که تمام سر خود را با محصول انتخابی خود بپوشانید. سر خود را با کلاه دوش بپوشانید و بگذارید یک شب بماند. صبح ، محصول را با روغن بچه بردارید. سپس موهای خود را با شامپو بشویید و کاملاً آبکشی کنید. این روند را تا زمانی که شپش پیدا نکردید تکرار کنید
مرحله 5. از محصولات قابل اشتعال دور بمانید
هرگز شپش ها را با محصولات قابل اشتعال درمان نکنید. برخی از افراد ممکن است موهای شما را با نفت سفید یا بنزین بپوشانند ، اما اینها می توانند به سلامت شما آسیب جدی بزنند و در صورت قرار گرفتن در معرض شعله های باز ممکن است آتش بگیرند.
مرحله 6. وسایل خانه را تمیز کنید
اگرچه شپش ها عموماً بیش از یک روز از پوست سر خود زندگی نمی کنند ، توصیه می شود وسایل خانه را تمیز کنید. وسایل شخصی مورد استفاده در دو روز گذشته را بشویید و تمیز کنید تا خطر انتقال آن به دیگران به حداقل برسد.
- پارچه های ملافه ، حوله ، لباس و حیوانات شکم پر را در آب گرم و صابون بشویید. ماشین لباسشویی خود را روی حداقل 130 درجه فارنهایت (یا 54.4 درجه سانتیگراد) تنظیم کنید.
- وسایل مراقبت شخصی مانند برس و شانه را در آب گرم و صابون بشویید. ماده را به مدت 5-10 دقیقه خیس کنید. سپس با یک دستمال یا حوله کاغذی را به طور کامل خشک کنید.
- اقلام غیرقابل شستشو را به مدت دو هفته در کیسه پلاستیکی ببندید. این می تواند شپش را از هوا محروم کرده و آنها را بکشد.
- جاروبرقی کف و مبلمان روکش دار. پس از اتمام کار کیسه وکیوم را دور بیندازید یا فیلتر را تمیز کنید تا از هجوم مجدد جلوگیری شود.
