پوست انسان حاوی سلول های ملانوسیت است که ملانین ، رنگدانه ای را که در پوست ، مو و چشم وجود دارد ، از طریق فرآیندی به نام ملانوژنز تولید می کند. ملانین بیش از حد منجر به افزایش رنگدانه های پوستی می شود که نمونه های رایج آن شامل کک و مک و لکه های پیری است. هیپرپیگمانتاسیون می تواند ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب ، ضربه به پوست ، یک بیماری یا عوارض جانبی برخی از داروها باشد. در حالی که هایپرپیگمانتاسیون یک بیماری جدی پزشکی نیست ، ممکن است بخواهید به دلایل زیبایی به دنبال درمان باشید.
مراحل
قسمت 1 از 3: تعیین علت
مرحله 1. انواع مختلف هایپرپیگمانتاسیون را بشناسید
آشنایی با انواع هایپرپیگمانتاسیون به شما کمک می کند تا مسیر صحیح درمان را تعیین کرده و ایده هایی برای تغییر شیوه زندگی خود برای جلوگیری از بروز تغییر رنگ بیشتر به شما ارائه دهد. درک کنید که هایپرپیگمانتاسیون فقط روی صورت شما رخ نمی دهد. در اینجا چهار نوع هایپرپیگمنتیشن وجود دارد:
- ملاسما به این نوع هیپرپیگمانتاسیون در اثر نوسانات هورمونی ایجاد می شود و در دوران بارداری یک اتفاق طبیعی است. همچنین می تواند در نتیجه اختلال عملکرد تیروئید و به عنوان عارضه جانبی مصرف قرص های ضد بارداری یا داروهای هورمون درمانی رخ دهد. درمان این نوع هیپرپیگمانتاسیون مشکل است.
- عدسی ها به اینها همچنین به عنوان لکه های کبدی یا لکه های پیری شناخته می شوند. آنها در 90 درصد افراد بالای 60 سال یافت می شوند و معمولاً در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش ایجاد می شوند. عدسی های غیر خورشیدی ناشی از یک اختلال سیستمیک بزرگتر هستند. آنها بیشتر در پیشانی ، بینی و گونه ها یافت می شوند.
- هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) به این به دلیل آسیب پوستی مانند پسوریازیس ، سوختگی ، آکنه و برخی از درمان های مراقبت از پوست ایجاد می شود. معمولاً با بازسازی و التیام پوست از بین می رود.
-
هیپرپیگمانتاسیون ناشی از دارو.
این هیپرپیگمانتاسیون ثانویه ، معروف به لیکن پلان ، زمانی رخ می دهد که داروها باعث التهاب و فوران روی پوست می شوند. غیر مسری است.
مرحله 2. در مورد وضعیت خود با یک متخصص پوست صحبت کنید
برای اطلاع از نوع هیپرپیگمانتاسیون که روی پوست شما تأثیر می گذارد ، به متخصص پوست مراجعه کنید. پس از پرسیدن س questionsالاتی در مورد شیوه زندگی و سابقه پزشکی ، پوست شما با استفاده از یک لامپ ذره بین بررسی می شود. از متخصص پوست خود بخواهید س determineالات زیر را برای تعیین نوع هیپرپیگمانتاسیون شما بپرسد:
- چقدر از تخت برنزه استفاده می کنید؟ هر چند وقت یکبار از کرم ضد آفتاب استفاده می کنید؟ میزان قرار گرفتن در معرض آفتاب چقدر است؟
- شرایط پزشکی فعلی و گذشته شما چیست؟
- آیا باردار هستید یا اخیراً باردار شده اید؟ آیا اخیراً از داروهای ضد بارداری استفاده کرده اید یا هورمون درمانی جایگزین انجام داده اید؟
- چه داروهایی مصرف می کنید؟
- چه جراحی پلاستیک یا درمان های حرفه ای پوست انجام داده اید؟
- آیا در جوانی از ضد آفتاب یا محافظ UV استفاده می کردید؟
قسمت 2 از 3: به دنبال درمان
مرحله 1. برای یک برنامه موضعی نسخه بگیرید
کاربردهای موضعی حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) و رتینوئیدها که لایه برداری و جوانسازی پوست را بر عهده دارند ، در درمان هیپرپیگمانتاسیون انواع مختلف مفید هستند. انواع زیر از برنامه های کاربردی موضعی موجود است:
- هیدروکینون به این برنامه موضعی رایج ترین مورد استفاده است و تنها درمان روشن کننده پوست است که توسط FDA تأیید شده است. شما می توانید هیدروکینون را به صورت 2 درصد بدون نسخه یا با نسخه 4 درصدی از طریق نسخه دریافت کنید.
- کوجیک اسید به این اسید از یک قارچ مشتق شده و شبیه هیدروکینون عمل می کند.
- اسید آزلائیک به مشخص شده است که این دارو برای درمان آکنه درمان موثری برای هیپرپیگمانتاسیون است.
- اسید ماندلیک به این نوع اسید که از بادام گرفته شده است ، برای درمان انواع هیپرپیگمانتاسیون استفاده می شود.
مرحله 2. یک روش حرفه ای غیرقابل قبول را در نظر بگیرید
اگر درمانهای موضعی جواب نداد ، متخصص پوست شما ممکن است انجام یک روش را برای هدف قرار دادن هایپرپیگمانتاسیون توصیه کند. روش های موجود شامل موارد زیر است:
- لایه برداری پوست ، از جمله لایه برداری اسید سالیسیلیک ، برای درمان مناطق تیره پوست. در صورت عدم موفقیت درمان موضعی از لایه برداری پوست استفاده می شود.
- درمان IPL (نور پالس شدید). اینها فقط نقاط تیره انتخابی را هدف قرار می دهند. دستگاه های IPL تحت نظارت دقیق و تحت نظر یک پزشک آموزش دیده استفاده می شوند.
- لایه برداری مجدد پوست با لیزر.
مرحله 3. برای درمان میکرودرم ابریژن به سالن مراجعه کنید
این یک گزینه بسیار محبوب در بین افرادی است که دچار هیپرپیگمانتاسیون هستند. به دنبال یک پزشک مجرب باشید ؛ سایش پوست می تواند باعث سوزش شود و بدتر شدن رنگ را بدتر کند. میکرودرم ابریژن نباید زیاد انجام شود ، زیرا پوست شما بین زمان درمان نیاز به زمان دارد.
مرحله 4. درمان هایپرپیگمانتاسیون با استفاده از داروهای بدون نسخه
اگر می خواهید هیپرپیگمانتاسیون را بدون دریافت نسخه درمان کنید ، به دنبال این گزینه های بدون نسخه باشید:
- کرم های روشن کننده پوست. اینها با کند کردن تولید ملانین و حذف ملانین موجود از پوست عمل می کند. به دنبال محصولاتی باشید که ترکیبی از این مواد را شامل می شوند: سیستامین ، هیدروکینون ، شیر سویا ، خیار ، کوجیک اسید ، کلسیم ، آزلائیک اسید یا آربوتین.
- درمان موضعی که حاوی رتین A یا آلفا هیدروکسی اسید است.
مرحله 5. درمان خانگی را امتحان کنید
هر کدام از موارد زیر را به طور موضعی برای روشن شدن نواحی تیره پوست استفاده کنید:
- روغن گل رز
- برش خورده ، پوره شده یا آب خیار
- آب لیمو
- آلوئه ورا
قسمت 3 از 3: جلوگیری از افزایش رنگدانه های بیشتر
مرحله 1. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش را محدود کنید
قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش یکی از شایع ترین علل هایپرپیگمانتاسیون است. در حالی که محدود کردن قرار گرفتن در معرض تأثیر هیپرپیگمانتاسیون موجود نیست ، می تواند از بدتر شدن آن جلوگیری کند.
- همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. در آفتاب قوی و مستقیم ، از کلاه و آستین بلند استفاده کنید.
- از تخت های برنزه استفاده نکنید.
- وقت خود را در بیرون محدود کنید و آفتاب نگیرید.
مرحله 2. داروهای خود را در نظر بگیرید
در بسیاری از موارد شما نمی توانید مصرف یک دارو را متوقف کنید زیرا این دارو باعث افزایش رنگدانه می شود. هیپرپیگمانتاسیون یک عارضه جانبی شایع پیشگیری از بارداری و سایر داروهای حاوی هورمون است. اگر تغییر به داروی جدید یا قطع مصرف آن یک گزینه است ، باید مورد توجه قرار گیرد. همیشه قبل از قطع هرگونه داروی تجویز شده با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 3. مراقب درمان های حرفه ای پوست باشید
هیپرپیگمانتاسیون می تواند ناشی از ضربه به پوست باشد که می تواند ناشی از جراحی پلاستیک و سایر درمان های حرفه ای پوست باشد. قبل از انتخاب جراحی پلاستیک ، حتماً تحقیقات کاملی انجام دهید. اطمینان حاصل کنید که پزشک یا متخصص شما از تجربه بالایی برخوردار است.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- بسیار مهم است که قبل از انجام درمانهای DIY با یک متخصص پوست مشورت کنید زیرا برخی از محلول های سفید کننده می توانند به پوست آسیب برسانند. دلایل زیادی برای افزایش رنگدانه وجود دارد. هر علتی مدیریت و درمان خاصی دارد.
- لکه های سنی ناشی از تولید بیش از حد ملانین است. مطمئن شوید که روزانه از کرم ضد آفتاب محافظ استفاده کنید تا از ایجاد لکه های اضافی جلوگیری کنید. استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب در طول زندگی می تواند از لکه های پیری در هنگام افزایش سن جلوگیری یا کاهش دهد.
- به طور منظم هیپرپیگمانتاسیون را بررسی کنید ، به ویژه اگر پوست تیره تری دارید. هیپرپیگمانتاسیون بیشتر در افرادی با موهای تیره ، چشم های تیره و پوست زیتونی شایع است.
