گلدان های Neti ابزارهای مفیدی برای پاکسازی سینوس های گرفتگی و احتقان هستند. در صورت استفاده نادرست ، ممکن است باعث تحریک یا حتی عفونت شوند. به منظور اطمینان از بهداشت و ایمنی مناسب ، مهم است که بهترین راه را برای عقیم سازی گلدان نتی پس از استفاده بدانید. خوشبختانه مواد صاف و ساختار اولیه آنها را برای تمیز کردن سریع تر می کند. اکثر قابلمه های نتی را می توان به راحتی در ماشین ظرفشویی قرار داد ، یا اگر نگران آسیب دیدن دستگاه خود هستید ، می توانید آنها را با دست با استفاده از صابون ملایم ظرف و آب گرم بشویید.
مراحل
روش 1 از 3: قرار دادن قابلمه Neti در ماشین ظرفشویی
مرحله 1. قابلمه نتی را در ماشین ظرفشویی روی قفسه بالایی قرار دهید
گلدان را وارونه قرار دهید تا آب بتواند در طول چرخه شستشو از آن عبور کند. نگه داشتن قابلمه نتی در فاصله ای از عمل شستشوی نیرو از آسیب دیدن آن جلوگیری می کند. در بالاترین قفسه ، دستگاه تمیز کردن ملایم تری را دریافت می کند.
- محافظت از قابلمه نتی شما در برابر آسیب بسیار مهم است اگر از مواد شکستنی مانند سرامیک ساخته شده باشد یا تعداد زیادی قطعات ظریف و کوچک را در خود جای داده باشد.
- درپوش را به همراه قطعات متحرک دیگر روی قفسه کنار گلدان قرار دهید.
مرحله 2. ماشین ظرفشویی را روی حرارت کم تنظیم کنید
اگر ماشین ظرفشویی به شما اجازه می دهد تنظیمات دما را تغییر دهید ، آن را تا آنجا که ممکن است پایین بیاورید. گرمای شدید می تواند گلدان های ساخته شده از پلاستیک را ذوب کرده یا تار کند. این یکی دیگر از دلایلی است که بهتر است جایی برای دستگاه در رک بالا بگذارید که در آن دائما یا مستقیم در معرض آب گرم قرار نگیرد.
قبل از قرار دادن آن در ماشین ظرفشویی ، توصیه های سازنده ای را که همراه دستگاه شما موجود است ، حتماً بررسی کنید
مرحله 3. یک چرخه شستشوی سبک را اجرا کنید
طولی نمی کشد که ماشین ظرفشویی با موفقیت ظرف نتی شما را ضدعفونی می کند ، بنابراین کوتاه ترین زمان شستشو کافی است. پس از اتمام کار ، دستگاه را با دقت بردارید و روی یک حوله تمیز یا قفسه ظرف بگذارید. قبل از شروع مجدد استفاده ، اجازه دهید گلدان نتي خنک کننده و خشک شدن خود را به پايان برساند.
- ماشین ظرفشویی همچنین از فرآیند خشک شدن مراقبت می کند و در مقایسه با خشک کردن هوا در وقت شما صرفه جویی می کند.
- ظروف سرامیکی و فلزی توری وقتی برای اولین بار از ماشین ظرفشویی بیرون می آیند بسیار داغ خواهند بود ، بنابراین با احتیاط از آنها استفاده کنید.
روش 2 از 3: تمیز کردن قابلمه Neti با دست
مرحله 1. درب را بردارید
درب قابلمه را بردارید و قسمت زیرین را با آب داغ بشویید. درپوش را روی یک حوله تمیز کنار بگذارید. شما این را به همراه بقیه قابلمه تمیز می کنید.
از تمیز کردن درب قابلمه غافل نشوید. اگرچه مستقیماً با بینی شما تماس پیدا نمی کند ، اما ممکن است باکتری ها به گلدان نفوذ کنند زیرا محلول استفاده شده به داخل کشیده می شود
مرحله 2. داخل قابلمه را بشویید
یک جریان آب داغ را مستقیماً داخل قابلمه بریزید. آب را بچرخانید تا مطمئن شوید که به کل فضای داخلی برخورد کرده اید. وقتی آب را خالی می کنید ، آن را از طریق دهانه آب بیرون بریزید. این به از بین بردن باکتری ها و آثار محلول آبیاری استفاده شده کمک می کند.
یک شستشوی اولیه بیشتر آلودگی های ناخواسته را از بین می برد و باید بلافاصله پس از استفاده معمولی انجام شود
مرحله 3. چند قطره صابون اضافه کنید
توصیه می شود از پاک کننده ملایم مانند شوینده مایع ظرفشویی یا صابون همه کاره ضد باکتری استفاده کنید. صابون را در ته قابلمه فشار دهید ، سپس آن را در حدود سه چهارم از راه پر از آب داغ کنید. برای دستیابی به بهترین نتیجه ، محلول صابون را قبل از اسکراب برای چند دقیقه بگذارید تا خیس بخورد.
هرگز از صابون های حاوی مواد شیمیایی خشن یا عوامل قابض استفاده نکنید. این ترکیبات علاوه بر اینکه برای بدن خطرناک هستند ، می توانند باعث آسیب ساختاری به خود دستگاه شوند
مرحله 4. گلدان را با یک برس بطری بشویید
یک برس بطری تمیز (یا اخیراً استریل شده) بردارید و آن را از طریق دهانه بالای گلدان وارد کنید تا فضای داخلی آن تمیز شود. گلدان را به آرامی داخل و بیرون بکشید ، تا جایی که می توانید سطح آن را بپوشانید. شستشوی گلدان باعث از بین رفتن باکتری های دیده نشده و تجمع احتمالی محلول آبیاری می شود ، در حالی که آب صابون تمیز و ضد عفونی می شود.
- هنگام اسکراب ، گلدان neti را بچرخانید تا دسترسی به نقاط صعب العبور بیشتر شود.
- فراموش نکنید که هنگام قلم مو ، داخل درب را با برس بکشید.
مرحله 5. مجدداً با استفاده از آب جوشانده یا مقطر ، قابلمه را بشویید
دهانه و ناحیه اطراف درب را کاملاً بیرون بریزید. قابلمه را دوباره پر کرده و خالی کنید تا آب آن کاملا شفاف شود. پس از اتمام کار نباید محلول صابون باقی بماند.
- آب لوله کشی ممکن است حاوی مواد شیمیایی و سایر آلاینده ها باشد که در صورت وارد شدن به سینوس های شما می تواند به طور بالقوه مضر باشد.
- هنگامی که صابون به طور نامناسب شستشو می شود ، می تواند یک لایه نازک در داخل گلدان توری شما ایجاد کند و باعث تحریک سینوس های شما شود.
مرحله 6. اجازه دهید گلدان در هوا خشک شود
پس از شستشو ، آب اضافی قابلمه را تکان دهید و آن را به صورت وارونه قرار دهید تا هنگام خشک شدن ، تخلیه آن تمام شود. و البته برای جلوگیری از گیر افتادن رطوبت در داخل ، درپوش را خاموش بگذارید. هنگامی که قابلمه نتی شما کاملاً خشک شد ، می توانید دوباره پر کنید و به کار برگردانید.
- اگر رطوبت در گلدان توری شما گرفتار شود ، می تواند منجر به رشد کپک و باکتری شود.
- همچنین می توانید با استفاده از یک حوله تمیز میکروفایبر ، قسمت خارجی قابلمه توری خود را خشک کنید. از حوله های ساخته شده از پنبه یا پارچه های مشابه اجتناب کنید-اینها می توانند الیاف کوچکی را پشت سر بگذارند که سپس به محلول آبیاری شما ختم می شود.
روش 3 از 3: استفاده ایمن و درست از قابلمه Neti خود
مرحله 1. قابلمه نتی خود را بعد از هر بار استفاده بشویید
عادت کنید که به محض اتمام کار ، گلدان نیتی خود را با آب و صابون تمیز کنید. به این ترتیب ، هرگز نگران باکتری های باقی مانده یا تجمع مواد معدنی نخواهید بود. شما همچنین باید ظرف نیتی خود را به طور دوره ای از طریق ماشین ظرفشویی عبور دهید تا ضدعفونی کننده کامل شود.
- فرایند تمیز کردن را از دست ندهید. یک شستشوی ساده برای پاکسازی موثر باکتری های مضر کافی نخواهد بود.
- ضدعفونی کردن قابلمه نیتی شما کلید رعایت بهداشت ایمن و مسئولانه است.
مرحله 2. از آب مناسب استفاده کنید
آبیاری سینوس ها با استفاده از آب معمولی از شیر می تواند خطرناک باشد. در عوض ، با آب مقطر یا آب بطری تصفیه شده بروید. همچنین می توانید حدود یک چهارم آب را بجوشانید و از آن برای تمیزکردن مجاری بینی بعد از خنک شدن آن در دمای اتاق استفاده کنید.
- مشخص شده است که همه چیز ناپاک ، از مواد شیمیایی سوزاننده تا آمیب های میکروسکوپی مغزخوار ، مستقیماً از طریق شیر در آب کمین کرده است.
- اگر در حال آماده سازی آب استریل برای قابلمه نتی خود در خانه هستید ، مطمئن شوید که آب را به مدت یک دقیقه به جوش نیاورید.
مرحله 3. pot neti خود را با هیچ کس دیگر به اشتراک نگذارید
از آنجا که اغلب برخی از باکتری ها پس از قرار گرفتن در مجاری بینی روی دهانه باقی می مانند ، اجازه دادن به شخص دیگری برای استفاده از گلدان شما خطر انتقال این باکتری ها را افزایش می دهد. این حتی اگر دستگاه بین استفاده ها تمیز شده باشد ، صادق است. با خیال راحت بازی کنید و مطمئن شوید که سینوس های شما تنها آنهایی هستند که نتی پات می بیند.
گلدان های نیتی مانند مسواک ، لوفا یا نگهدارنده هستند-هر کس باید مخصوص خود داشته باشد
نکات
- بعد از هربار استفاده از قابلمه توری خود را تمیز کنید و هر ماه یک یا دوبار دستگاه را با قرار دادن آن در ماشین ظرفشویی استریل کنید.
- هر چند ماه یکبار ظرف نتی خود را با یک ظرف جدید جایگزین کنید.
- علاوه بر محلول صابون ملایم ، پاشیدن سرکه سفید می تواند به از بین بردن باکتری ها و تجمع مواد معدنی از گلدان توری شما کمک کند.
- آب جوشانده را می توان در ظرفی تمیز ذخیره کرد و تا یک هفته در یخچال نگهداری کرد.
هشدارها
- استفاده از آب لوله کشی معمولی در گلدان توری می تواند منجر به سوزش ، التهاب و حتی عفونت شدید شود.
- برای شفاف نگه داشتن مجاری بینی خود به گلدان نتی خود اعتماد نکنید. با گذشت زمان ، این ممکن است منجر به خشکی مزمن و افزایش خطر عفونت شود. برای درد دائمی سینوس یا احتقان ، به پزشک خود مراجعه کنید.
