تی شرت های برش دار برای نشان دادن ماهیچه های شما در باشگاه یا هنگام ورزش در خارج از منزل فوق العاده هستند. تهیه آنها نیز آسان است. تنها چیزی که شما نیاز دارید یک تی شرت است که می خواهید آن را ببرید ، یک قیچی قدیمی و چیزی که می توانید تی شرت را با آن مشخص کنید ، مانند گچ یا قلم. سعی کنید یکی از پیراهن های قدیمی خود را به یک تی شرت برش تبدیل کنید تا در تمرینات بعدی به شما در نمایش عضلات کمک کند.
مراحل
قسمت 1 از 2: ساخت پیراهن برش پایه
مرحله 1. مواد خود را جمع آوری کنید
ساخت پیراهن برش آسان است و نیازی به دوخت نیست. برای ساخت پیراهن برش ، به موارد زیر نیاز دارید:
- تی شرت
- قیچی
- گچ یا خودکار
مرحله 2. پیراهن را از وسط تا کنید
مهم است که آستین تی شرت شما یکدست باشد ، در غیر این صورت ممکن است ظاهری مبهم داشته باشید. برای اطمینان از اینکه بازوهای بازوی شما حتی زمانی که آنها را می برید ، یکنواخت کنید ، پیراهن را از وسط تا کنید.
مطمئن شوید که آستین ها با هم مطابقت دارند
مرحله 3. علامت گذاری به جایی که می خواهید سوراخ های بازوی جدید به پایان برسد
در مرحله بعد ، محلی را روی پیراهن قرار دهید که می خواهید سوراخ های بازوی جدید در آن شروع و پایان یابد ، سپس پیراهن را در این مکانها علامت گذاری کنید. همچنین می توانید علامت بزنید که آستین تا کجا می خواهد برود. با این حال ، به خاطر داشته باشید که در عمق پیراهنی که بریده اید ، قسمت بیشتری از سینه شما نمایان می شود.
سعی کنید در بالا ، کنار و زیر آستین فعلی علامت گذاری کنید تا هنگام برش آستین شما را راهنمایی کند. به یاد داشته باشید که همیشه می توانید سوراخ های بازو را در صورت تمایل بزرگتر کنید ، اما بعد از برش آنها را نمی توانید کوچکتر کنید
مرحله 4. آستین ها را ببرید
هنگامی که از قرار دادن آستین خود راضی هستید ، می توانید آستین های قدیمی را برش دهید. نقاطی را که در یک خط کمی منحنی مشخص کرده اید برش دهید. سعی کنید هنگام برش از ایجاد لبه های ناهموار جلوگیری کنید.
اگر در نهایت با یک لبه ناهموار مواجه شدید ، همیشه می توانید کمی بیشتر برش دهید
مرحله 5. سوراخ های بازو را به آرامی بکشید تا پارچه پیچیده شود
بعد از اینکه آستین ها را بریدید ، به بازوهای بازوی جدید یک کشش ملایم بدهید. این باعث می شود پارچه تی شرت در اطراف لبه های جدیدی که ایجاد کرده اید پیچ خورده و ظاهر آن را کمی نرم کند. پس از این ، تی شرت بریده شما آماده پوشیدن است.
قسمت 2 از 2: سفارشی کردن قطع خود
مرحله 1. سوراخ های بازو بزرگتر بسازید
هرچه بازوها را بازتر کنید ، بدن شما بیشتر از پهلو نمایان می شود. بنابراین ، مهم است که به دقت در نظر بگیرید که چقدر می خواهید سوراخ های بازوی خود را بسازید. یک برش کوچک را امتحان کنید و ببینید قبل از اینکه خیلی دور برید ، چگونه به نظر می رسد. شما همیشه می توانید بیشتر برش دهید ، اما نمی توانید پارچه را پس از برش دوباره قرار دهید.
به عنوان مثال ، اگر سوراخ های بازوی خود را تا وسط پیراهن کوتاه کنید ، دنده ها و کناره های شکم شما قابل مشاهده است. اگر در به نمایش گذاشتن این ماهیچه ها راحت نیستید ، زیاد دور نزنید
مرحله 2. خط گردن را برش دهید
شما به سادگی می توانید دور گردن را برش دهید تا کمی پهن شود ، یا از خارج از خط گردن برید تا آن را بسیار بزرگتر کنید. اگر پیراهن عمیق با یقه V را ترجیح می دهید ، می توانید یک شکل V را نیز از قسمت جلوی پیراهن ببرید.
سعی کنید نزدیک خط گردن را برش دهید و ابتدا ظاهر آن را ببینید. هرچه یقه شما بیشتر بریده شود ، سینه ، پشت و شانه های شما بیشتر نمایان می شود
مرحله 3. سجاف را کوتاه کنید
کوتاه کردن سجاف برای ظاهر یکنواخت بیشتر از هر چیز دیگری است ، اما قطع سجاف می تواند طول پیراهن را کمی یا بسیار کوتاه کند. سعی کنید در ابتدا سجاف نزدیک به درز را قطع کنید تا ظاهر پیراهن همان شکل خمیده سوراخ بازو را داشته باشد. سپس ، سجاف را به آرامی بکشید تا مانند آستین ها پیچ خورده باشد.
