حمام کردن نوزاد ممکن است در ابتدا ترسناک به نظر برسد ، اما می تواند یک رابطه خوب برای شما باشد. تا زمانی که بند ناف نوزاد شما بیفتد ، باید به او حمام اسفنجی بدهید. ممکن است تصمیم بگیرید که چند هفته پس از تولد نوزاد خود از حمام اسفنجی استفاده کنید ، مخصوصاً اگر کودک شما از آب می ترسد. قبل از حمام کردن نوزاد ، وسایل خود را در یک سطح صاف و راحت قرار دهید. سپس صورت ، مو و بدن نوزاد را بشویید. پس از خشک کردن آنها ، پوشک و لباس تازه بپوشید. علاوه بر این ، از بهترین روش ها برای ایمن نگه داشتن نوزاد در زمان حمام استفاده کنید.
مراحل
قسمت 1 از 5: تنظیم نقطه حمام
مرحله 1. یک سطح صاف را در یک اتاق گرم انتخاب کنید
به کودک خود یک حمام اسفنجی روی یک سطح صاف و راحت در اتاقی با دمای 75 تا 80 درجه فارنهایت (24 تا 27 درجه سانتی گراد) بدهید. بهتر است از یک سطح صاف استفاده کنید تا کودک شما کمتر لغزش کند یا در شکافی گیر کند. به خاطر داشته باشید که کودک را در آب فرو نمی برید ، بنابراین به جای آن روی حوله یا پتو غسل دهید. برخی از مکانهای عالی برای حمام کردن نوزاد عبارتند از:
- پیشخوان آشپزخانه
- پیشخوان حمام
- یک تخت محکم
مرحله 2. یک پتو یا حوله نرم روی سطح صاف پهن کنید تا نوزاد خود را بغل کنید
پارچه ای نرم انتخاب کنید که کودک شما را راحت کند. به عنوان مثال ، ممکن است از یک پتوی بچه یا یک حوله مخملی استفاده کنید. اگر سطحی که استفاده می کنید سخت است ، مانند یک میز پیش ساخته ، حتی ممکن است حوله ها و پتوها را لایه لایه کنید تا کودک شما بسیار راحت باشد.
حوله ها و پتوها همچنین به شما کمک می کنند تا هنگام حمام کردن نوزاد خود از ایجاد آشفتگی جلوگیری کنید. آنها هر آبی که از نوزاد یا دستمال شما بریزد را جذب می کنند
مرحله 3. یک حوله ، دستمال ، شامپو بچه ، صابون بچه ، پوشک و لباس را در این نزدیکی قرار دهید
تمام وسایلی را که برای شستن نوزاد نیاز دارید در جایی قرار دهید که در حین حمام به راحتی به آنها برسید. هنگامی که شستن کودک خود را شروع می کنید ، نمی توانید برای بازیابی یک مورد آن را ترک کنید ، بنابراین هرگونه وسایل مورد نیاز خود را جمع آوری کنید.
شامپو بچه و صابون بچه اختیاری است ، اما اگر نگران هستید که آب به تنهایی کودک شما را تمیز نکند ، تصمیم بگیرید که از آنها استفاده کنید. اگر تصمیم به استفاده از آنها دارید ، یک شامپو یا صابون ملایم انتخاب کنید که مشخصاً برای استفاده در نوزادان برچسب گذاری شده است
مرحله 4. یک سینک یا ظرف نزدیک را با آب گرم پر کنید
از آنجا که کودک خود را در آب قرار نمی دهید ، می توانید هر ظرفی را که برای آب گرم شما تمیز است ، یا مستقیماً از سینک ظرفشویی بردارید. اگر از ظرف استفاده می کنید ، مطمئن شوید که در فاصله بازوی ایستگاه حمام شما قرار دارد. قبل از حمام کردن نوزاد ، آب را با دست احساس کنید تا مطمئن شوید که گرم است اما داغ نیست.
- به عنوان مثال ، ممکن است از سطل پلاستیکی ، کاسه مخلوط کن بزرگ یا سینک آشپزخانه استفاده کنید.
- اگر دماسنج حمام دارید ، مطمئن شوید که آب حدود 98.6 تا 103.9 درجه فارنهایت (37.0 تا 39.9 درجه سانتی گراد) است.
نکته:
در طول حمام اسفنجی ، کودک خود را داخل وان آب قرار نمی دهید ، بنابراین نیازی به وان کودک ندارید. می توانید از هر ظرفی که برای شما مناسب تر است استفاده کنید.
مرحله 5. نوزاد را از تن درآورده و روی حوله یا پتو بگذارید
صبر کنید تا آمادگی شروع به حمام را برای برهنه کردن نوزاد خود داشته باشید ، زیرا ممکن است سرد شود. نوزادان به سرعت گرما را از دست می دهند و نمی توانند دمای خود را نیز تنظیم کنند. بلافاصله پس از برهنه کردن نوزاد ، او را مستقیماً روی حوله یا پتو بگذارید و مطمئن شوید که راحت است.
در صورت نیاز حوله یا پتو را دوباره مرتب کنید تا کودک راحت تر باشد
مرحله 6. حوله یا پتو را دور نوزاد خود بپیچید تا او را گرم نگه دارد
کودک شما باید همیشه بسته بندی شود تا خیلی سرد نشود. هنگام حمام کردن نوزاد ، فقط محلی را که در حال شستشو هستید در معرض دید قرار دهید. به محض شستن آن ناحیه ، دوباره آن را بپوشانید تا نوزاد شما گرم بماند.
هیچ وقت هنگام حمام صورت کودک خود را نپوشانید
قسمت 2 از 5: شستن صورت و موهای کودک
مرحله 1. دستمال سفره خود را مرطوب کرده و سپس آب اضافی آن را بیرون بکشید
دستمال را در سطل آب فرو کنید ، سپس آن را در دست خود فشار دهید تا آب اضافی آن خارج شود. شما می خواهید دستمال مرطوب باشد ، اما قطره قطره نماند. این به شما این امکان را می دهد که نوزاد خود را بدون خیس شدن حوله یا پتو تمیز کنید.
استفاده از آب زیاد برای حمام کردن نوزاد می تواند پوست او را خشک کند ، بنابراین یک پارچه مرطوب بهترین است
نکته:
بهتر است از پارچه ای استفاده کنید که فقط برای شستن نوزاد استفاده می شود. در غیر این صورت ، مطمئن شوید که قبل از حمام اسفنجی کودک خود آن را خوب بشویید تا از صابون معمولی شما بقایای صابون باقی نماند.
مرحله 2. صورت نوزاد را با دستمال و فقط آب تمیز کنید
صورت کودک را به آرامی با دستمال شستشو دهید و ضربه های ملایمی انجام دهید. هنگامی که چشم نوزاد خود را تمیز می کنید ، از گوشه داخلی به گوشه بیرونی پاک کنید. علاوه بر این ، حتماً اطراف و پشت گوش نوزاد را تمیز کنید.
- بهتر است صورت کودک را تنها با آب تمیز کنید. اگر در تمیز کردن آب دهان و آب دهان کوشا هستید ، پس صورت آنها نباید خیلی کثیف باشد.
- اگر از صابون روی صورت نوزاد خود استفاده می کنید ، ممکن است پوست ظریف او را خشک کرده یا وارد چشم یا دهان او شود.
مرحله 3. در صورت داشتن 1 قطره شامپو بچه به موهای کودک خود بمالید
موهای کودک خود را با دستمال مرطوب پاک کنید. سپس ، یک قطره کوچک از شامپو ملایم کودک را روی پوست سر نوزاد خود قرار دهید. شامپو را به آرامی روی موها و پوست سر با استفاده از پد انگشتان خود بمالید.
- اگر ترجیح می دهید فقط از آب روی مو و پوست سر نوزاد خود استفاده کنید اشکالی ندارد.
- اگر ترجیح می دهید موهای کودک خود را بشویید ، فقط یک یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید.
مرحله 4. از یک دستمال مرطوب برای شامپو از روی موهای کودک خود استفاده کنید
از دستمال مرطوب خود برای پاک کردن شامپو استفاده کنید. حرکت های نرم و طولانی را انجام دهید که از صورت کودک شما دور شود. همانطور که شامپو را تمیز می کنید ، پارچه را بشویید و در صورت نیاز آن را بکشید. در صورت لزوم ، می توانید چند قطره آب را روی پوست سر نوزاد فشار دهید تا شامپو را از بین ببرید ، اما مطمئن شوید که روی صورت کودک شما نریزد.
مراقب باشید که شامپو را در چشم نوزاد خود نگیرید. آب و شامپوی شامپو را با دستمال خود کنترل کنید
قسمت 3 از 5: تمیز کردن بدن نوزاد
مرحله 1. گردن نوزاد خود را با آب و صابون ملایم بشویید
پارچه شستشو را در آب فرو کنید ، سپس یک قطره صابون بچه را به پارچه اضافه کنید. گردن نوزاد را با استفاده از ضربات نرم و ملایم پاک کنید. اطمینان حاصل کنید که چین و چروک های پوست آنها را با ملایمت زیر و بین پارچه تمیز کنید. پارچه خود را در آب بشویید ، سپس از آن برای از بین بردن باقی مانده صابون استفاده کنید.
آب صابون را روی پوست کودک خود نگذارید ، زیرا می تواند باعث تحریک شود
مرحله 2: نواحی کوچک را در معرض دید و شستشو قرار دهید ، و نوزاد خود را در حالت بسته بندی شده نگه دارید
بدن کودک را از بالا به پایین بشویید و در قسمت های کوچک کار کنید. وقتی آماده شستن منطقه ای هستید ، آن را باز کنید و با یک پارچه صابون پاک کنید. هنگام تمیز کردن هر ناحیه ، حرکت های نرم و ملایمی انجام دهید. پارچه را بشویید ، سپس محل را دوباره پاک کنید تا صابون برداشته شود. در نهایت ، آن ناحیه را بپوشانید و به نقطه بعدی بروید.
کودک شما در طول حمام می تواند بسیار سرد شود ، بنابراین پوست خود را برای مدت طولانی در معرض دید قرار ندهید
مرحله 3. به چین ها و بین انگشتان دست و پا توجه ویژه ای داشته باشید
پارچه را به آرامی روی چین ها ، چین ها و شکاف های کودک خود بمالید. پوست را با ضربه های نرم پاک کنید تا آلودگی هایی که در آنجا جمع شده است از بین برود. احتمال کثیف شدن این نواحی بیشتر از بقیه بدن نوزاد است. شستن کامل آنها به تمیز نگه داشتن آنها و جلوگیری از عفونت کمک می کند.
اطمینان حاصل کنید که غذای خشک ، شیر یا مدفوع را در هیچ یک از چین ها یا چین های کودک خود نگذارید. اگر پوست کثیف بماند ، ممکن است نوزاد شما دچار عفونت شود
مرحله 4. در صورت وجود بند ناف نوزاد ، آن را بشویید
مهم است که پوست اطراف بند ناف را تمیز نگه دارید تا نوزاد شما دچار عفونت نشود. با این حال ، سعی کنید کنده را خیس نکنید ، زیرا می خواهید خشک شود و بیفتد. از پارچه شستشو برای تمیز کردن پایه بند ناف استفاده کنید. هنگام تمیز کردن ناحیه شکم ، ساق پا بند ناف را نکشید. خود به خود می افتد.
اگر ساقه خیس شد ، آن را با یک حوله خشک کنید ، سپس بالای پوشک نوزاد را به سمت پایین تا کنید تا هوا خشک شود
مرحله 5. ناحیه پوشک نوزاد را آخرین بار بشویید زیرا کثیف ترین است
ناحیه پوشک احتمالاً حاوی میکروب های مدفوع نوزاد شما و همچنین زباله های خشک شده احتمالی است. به همین دلیل ، تمیز کردن کامل این منطقه بسیار مهم است. از پارچه شستشو برای تمیز کردن چین و چروک های پای نوزاد ، ناحیه تناسلی و پایین آن استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که هیچ ماده خشکی را روی مدفوع باقی نگذارید ، که گاهی اوقات ممکن است به دام بیفتد. هنگام شستن ناحیه تناسلی ، از این دستورالعمل ها استفاده کنید:
- برای دختران ، ناحیه واژن خود را از جلو به عقب پاک کنید.
- برای یک پسر ختنه نشده ، پوست ختنه گاه خود را به عقب فشار ندهید تا آلت تناسلی خود را تمیز کند. به آرامی اطراف محل را بدون حرکت دادن پوست ختنه گاه تمیز کنید.
- برای پسر ختنه شده ، 3 تا 4 روز پس از ختنه آلت تناسلی را تمیز نکنید. پس از آن ، یک جریان نازک آب گرم را مستقیماً روی آلت تناسلی نوزاد خود فشار دهید تا آن را تمیز کنید. از صابون استفاده نکنید مگر اینکه پزشک به شما دستور دهد.
قسمت 4 از 5: خشک کردن و لباس پوشیدن نوزاد
مرحله 1. کودک را با حوله اضافی خود خشک کنید
با استفاده از یک حوله نرم و خشک ، هرگونه آب اضافی را روی پوست نوزاد پاک کنید. اگر حوله ای با سرپوش دارید ، نوزاد را داخل آن بپیچید تا بدن او گرم بماند و خشک کنید.
پوست کودک خود را نکشید ، زیرا می تواند آن را تحریک کند
مرحله 2. اگر پوست آنها احساس خشکی کرد ، یک نقطه به اندازه نخود از مرطوب کننده کودک بدون بو استفاده کنید
اکثر نوزادان نیازی به مرطوب کننده ندارند. با این حال ، اگر پوست نوزاد احساس خشکی کرد ، می توانید مقدار کمی از مرطوب کننده را روی آن قرار دهید. لوسیون را روی پوست کودک خود بمالید تا جذب شود ، سپس کودک را برای چند دقیقه در حوله یا پتو بپیچید تا لوسیون جذب شود.
اگر پوست کودک شما اغلب خشک می شود ، ممکن است بیش از حد او را حمام کنید. با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید نیازی به تغییر روال زندگی خود ندارید
مرحله 3. پوشک تمیز روی نوزاد بگذارید
بعد از خشک شدن کامل کودک ، پوشک جدید بپوشید. اطمینان حاصل کنید که پوشک از ناف بند ناف بالا نمی رود ، در صورتی که پوشک دارد.
اگر پسرتان ختنه شده است ، ممکن است لازم باشد ژله نفت را در پوشک بگذارید تا چسب به کودک شما نچسبد. با پزشک خود مشورت کنید تا دریابید که آیا لازم است این کار را انجام دهید
مرحله 4. لباسهای تمیز را به نوزاد خود بپوشانید
لباس های تازه و تمیز را روی نوزاد بگذارید ، سپس آنها را در یک پتو بپیچید. چند دقیقه ای را به آغوش گرفتن نوزاد اختصاص دهید تا حمام کردن را به عنوان یک تجربه آرام و آرامش بخش تجربه کند.
قسمت 5 از 5: استفاده از بهترین شیوه ها برای سلامتی و ایمنی
مرحله 1. کودک خود را 3 بار در هفته حمام کنید تا تمیز بماند
تا زمانی که کودک شروع به خزیدن نکند ، نیازی نیست که او اغلب حمام شود. در حقیقت ، شستن بیش از حد آنها می تواند باعث تحریک پوست آنها شود. فقط 3 بار در هفته استراحت کنید.
اگر نوزاد شما پس از بیماری یا باد کردن پوشک بسیار کثیف می شود ، خوب نیست که او را حمام کنید. با این حال ، اگر حمام بعدی نوزادتان به زودی انجام شود ، می توانید برنامه حمام کردن او را تنظیم کنید
مرحله 2. زمانی که احساس می کنید بدون فشار و بدون وقفه هستید ، زمان استحمام را انتخاب کنید
در صورت آرامش و داشتن روحیه خوب ، کودک از زمان حمام بیشتر لذت می برد. زمانی از روز را انتخاب کنید که برای شما مناسب باشد تا بتوانید آهسته پیش بروید و بهترین تجربه ممکن را به کودک خود بدهید. این امر به پیوند شما کمک می کند و باعث می شود کودک شما در آینده از حمام لذت ببرد.
هنگام حمام زنگ تلفن خود را خاموش کنید و از سایر اعضای خانواده بخواهید که صحبت را قطع نکنند
مرحله 3. قبل از حمام کردن نوزاد ، حداقل 30 دقیقه بعد از تغذیه صبر کنید
شکم نوزاد شما نیاز به زمان دارد تا بعد از تغذیه ته نشین شود ، بنابراین بلافاصله او را حمام نکنید. در عوض ، حدود نیم ساعت صبر کنید.
ایجاد یک برنامه معمول مفید است تا بتوانید در زمان متفاوتی از حمام نوزاد خود را تغذیه کنید
مرحله 4. در طول حمام کردن نوزاد همیشه در کنار او باشید
اگرچه کودک شما در آب نخواهد بود ، اما هنوز هم باید تحت مراقبت و مراقبت باشد. کودک شما می تواند از سطح صاف خارج شود یا در حوله یا پتو در هم پیچیده شود. اطمینان حاصل کنید که در تمام مدت در کنار کودک خود هستید و تا جایی که ممکن است دست خود را روی او نگه دارید.
سعی کنید هنگام استحمام نگران نباشید. تا زمانی که شما آنجا هستید ، کودک شما در امان خواهد بود
مرحله 5. در طول حمام با کودک خود با صدای آرامبخش صحبت کنید
طبیعی است که نوزادان هنگام شروع حمام کردن بترسند و ناراحت نباشند. حمام اسفنجی معمولاً برای آنها راحت تر است ، اما هنوز یک تجربه جدید است. به آنها آرامش دهید و به آنها اطلاع دهید که همه چیز خوب است. این به کودک شما کمک می کند اوقات خوشی را سپری کند.
از صدای ملایم و خوش بین استفاده کنید و در حین صحبت زیاد لبخند بزنید
هشدارها
- نوزاد شما به راحتی می تواند در حالی که خیس است سرد شود. اطمینان حاصل کنید که آنها را در حوله یا پتو در طول حمام پیچیده نگه دارید.
- از آب داغ برای شستن نوزاد خود استفاده نکنید ، زیرا ممکن است باعث سوختگی شود. اطمینان حاصل کنید که آب در لمس گرم می شود ، اما خیلی گرم نیست.
- حمام کردن بیش از حد نوزاد می تواند پوست او را خشک کند ، بنابراین فقط 3 روز در هفته کودک خود را حمام کنید.
