اگر مبتلا به عفونت قارچی یا کرم حلقوی پوستی هستید ، مانند tinea corporis یا tinea pedis ، نگران نباشید. در حالی که آنها ناخوشایند هستند و اغلب خارش دارند ، درمان اکثر عفونت های قارچی معمولاً ساده است. دو نوع اصلی درمان دارویی کرم های ضد قارچی هستند که مستقیماً برای عفونت استفاده می شوند و داروهای خوراکی. همچنین هنگام درمان عفونت قارچی رعایت بهداشت خوب پوست بسیار مهم است. پس از مشورت با پزشک خود در مورد عفونت قارچی پوست خود ، همچنین ممکن است چند روش طبیعی را برای تسریع درمان پزشکی امتحان کنید.
مراحل
روش 1 از 3: درمان عفونت با دارو
مرحله 1. به دنبال بثورات ، خشکی پوست و سایر علائم عفونت قارچی باشید
اکثر انواع عفونت های قارچی دارای علائمی هستند که باعث می شود پوست آلوده پوست کنده ، خشک شده و قرمز شود. اکثر عفونت های قارچی نیز خارش دارند و می توانند ناراحتی ایجاد کنند. برخی از بثورات قارچی-مانند عفونت قارچی واژن یا کاندیدیازیس واژن-ممکن است علائم ظاهری کمی داشته باشند یا بدون آن ظاهر شوند. در این گونه موارد ، خارش و ناراحتی علائم اولیه هستند.
- به عنوان مثال ، کرم حلقوی صورت یا بدن شما شبیه است 1⁄2 در (1.3 سانتی متر) حلقه بر روی پوست شما. این دایره ها معمولاً قرمز ، برجسته و پوسته پوسته و دارای لبه های برجسته هستند. کرم حلقوی روی پای شما یا پای ورزشکار به صورت خارش ، لایه برداری و خشک شدن پوست سفید بین انگشتان پا ظاهر می شود.
- خارش جک شامل لکه های قرمز کمی بزرگتر است که در ناحیه کشاله ران قرار دارد و معمولاً با خارش شدید همراه است.
مرحله 2. برای اکثر عفونت های قارچی پوست از کرم ضد قارچ OTC استفاده کنید
درمان موضعی م effectiveثرترین روش برای درمان اکثر عفونت های قارچی است. کرمهای ضد قارچی باید مستقیماً روی پوست آلوده ، معمولاً 2 یا 3 بار در روز استفاده شود و ظرف یک هفته عفونت را برطرف می کند. همیشه دستورالعمل های روی بسته بندی را از نزدیک بخوانید و طبق دستور کرم موضعی را بمالید.
- برای خرید کرم ضد قارچ OTC به داروخانه محلی خود مراجعه کنید. اکثر داروخانه های بزرگ دارای بخش خاصی "ضد قارچ" هستند.
- چند داروی ضد قارچی رایج OTC عبارتند از Lamisil (که برای افراد بالای 12 سال بی خطر است) ، Desenex و Lotrimin AF. تیناکتین و نئوسپورین AF انتخاب های خوبی برای درمان کودکان مبتلا به عفونت های قارچی هستند. از این داروها طبق دستورالعمل بسته بندی یا پزشک خود استفاده کنید.
- اکثر انواع کرم های ضد قارچ OTC شامل داروهایی مانند میکونازول ، کلوتریمازول و اکونازول هستند.
مرحله 3. اگر عفونت با کرم موضعی برطرف نشد ، به پزشک مراجعه کنید
اکثر عفونت های خفیف با استفاده از کرم ضد قارچ به سرعت از بین می روند. اگر عفونت شما بیش از 3 هفته طول کشید-یا اگر گسترش یابد و قسمت وسیع تری از بدن شما را پوشش دهد-با پزشک عمومی خود وقت بگیرید. عفونت را به آنها نشان دهید و ذکر کنید که چقدر طول می کشد و آیا دردناک است. برای کمک به از بین بردن عفونت ، نسخه بخواهید.
همچنین در صورت ابتلا به عفونت قارچی در پوست سر یا ناحیه ای که دسترسی به آن سخت است ، قرار ملاقات بگذارید
مرحله 4. در صورت لزوم با تشخیص آزمایشگاهی سلول های آلوده پوست موافقت کنید
در برخی موارد ، تعیین اینکه آیا بثورات پوستی در اثر عفونت قارچی ایجاد شده است یا خیر دشوار است. در این موارد ، پزشک نمونه ای از پوست منطقه آسیب دیده را جمع آوری کرده و برای آزمایش به آزمایشگاه پزشکی ارسال می کند. به عنوان مثال ، در صورت مشکوک بودن به پای ورزشکار ، پزشک سلول های پوست انگشتان پا را از بین می برد.
در صورت ابتلا به عفونت قارچی واژن ، پزشک نمونه ای از سلول های پوست را از دیواره واژن و دهانه رحم شما بر می دارد
مرحله 5. قرص های ضد قارچ را برای عفونت های بزرگ و یا بالای خط فک مصرف کنید
استفاده از کرم موضعی ، به عنوان مثال ، روی کل پشت یا هر دو پایتان غیرممکن است. اگر بثورات قارچی دارید که بیش از 1 فوت مربع (0.093 متر) را پوشش می دهد2) بدن شما ، بهترین گزینه درمانی یک قرص خوراکی است. همچنین ممکن است برای درمان عفونت های قارچی صورت یا پوست سر خود به داروهای خوراکی نیاز داشته باشید. دستورالعمل ها را از نزدیک بخوانید و قرص های خوراکی را طبق دستور مصرف کنید.
- در بسیاری از موارد ، پزشک از شما می خواهد که مصرف داروهای خوراکی را تا 2 هفته پس از برطرف شدن بثورات ادامه دهید.
- در صورت ابتلا به عفونت قارچی واژن ، پزشک ممکن است قرص های دارویی نرم را تجویز کند که می توانید در واژن خود قرار دهید تا عفونت برطرف شود.
مرحله 6. در مورد عوارض جانبی داروهای خوراکی با پزشک خود مشورت کنید
برخی از افراد عوارض جانبی داروهای ضد قارچی خوراکی را تجربه می کنند. در بیشتر موارد ، عوارض جانبی نسبتاً خفیف است و محدود به مواردی مانند ناراحتی معده و پوست تحریک شده است. از پزشک خود بپرسید که چگونه از این عوارض جانبی اجتناب کرده یا آنها را برطرف کند. به عنوان مثال ، آنها ممکن است Pepto-Bismol را برای معده شما و یک لوسیون دارویی را برای پوست تحریک شده توصیه کنند.
اگر بعد از مصرف داروی ضد قارچ خوراکی دچار درد شدید معده شدید ، به اورژانس یا اورژانس مراجعه کنید
مرحله 7. عفونت های پوست سر را با شامپوی سلنیوم سولفید درمان کنید
اگر عفونت قارچی پوست سر دارید ، به دنبال شامپوی دارویی حاوی سلنیوم سولفید مانند Selsun Blue یا Head & Shoulders باشید. دستورالعمل های روی بسته بندی را دنبال کنید یا از پزشک خود در مورد نحوه استفاده از این شامپوها راهنمایی بخواهید.
مرحله 1
- همچنین می توانید از شامپوی سلنیوم سولفید برای درمان بثورات قارچی در سایر قسمت های بدن خود مانند پای ورزشکاران استفاده کنید. شامپو را زیر دوش روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. علائم شما باید در حدود 4 هفته برطرف شود.
- اگر علائم شما بعد از چند هفته بدتر شد یا بهبود نیافت ، با پزشک مراقبت های اولیه خود مشورت کنید.
روش 2 از 3: مراقبت از پوست خود
مرحله 1. بعد از دوش گرفتن روزانه پوست خود را کاملاً خشک کنید
اگر به عفونت قارچی مبتلا هستید یا می خواهید از ابتلا به آن جلوگیری کنید ، بهتر است روزی یک بار دوش بگیرید. بعد از بیرون آمدن از حمام ، پوست خود را با یک حوله تمیز و خشک کاملاً خشک کنید. بسیار مهم است که قسمتهایی از پوست که تمایل به عرق کردن دارند یا دارای چین و چروک هستند را کاملاً خشک کنید. این شامل مناطقی مانند زیر بغل و کشاله ران شما می شود.
- قارچ ها پوست مرطوب را دوست دارند ، بنابراین اگر هنگام پوشیدن لباس های خود هنوز پوست شما مرطوب است ، احتمال ابتلا به عفونت وجود دارد.
- پای خود را تمیز و خشک نگه دارید و از به اشتراک گذاشتن جوراب یا کفش با افراد دیگر خودداری کنید.
مرحله 2. از پارچه های گشاد استفاده کنید که رطوبت را از پوست شما دور می کند
پیراهن های گشاد و گشاد ساخته شده از پنبه یا کتان انتخاب بسیار مناسبی برای پوشیدن عفونت قارچی روی پوست شما است. مهم این است که پوست آلوده شما بتواند خشک شود و لباس های گشاد این امر را تسهیل می کند. لباس هایی که به تنهایی مناسب هستند ، پوست آلوده را نمی مالند و تحریک نمی کنند و به آن اجازه می دهند التیام یابد.
از پوشیدن لباس های تنگ و هرگونه پوشاک ساخته شده از پارچه هایی که نفس نمی کشند خودداری کنید. چرم یک نمونه عالی از پارچه است که باید از آن اجتناب کنید
مرحله 3. ملحفه ها ، لباس ها و حوله های خود را هفتگی بشویید تا قارچ های ماندگار از بین بروند
در حالی که شما در حال درمان عفونت قارچی پوست هستید ، مهم است که پارچه های اطراف خود را تا حد ممکن تمیز نگه دارید. قارچ ها می توانند در هر ماده پارچه ای که مکرراً با بدن شما تماس می گیرد ، ماندگار شوند. سپس ، حتی اگر عفونت برطرف شود ، می توانید با خوابیدن مجدد عفونت ، به عنوان مثال ، روی ملحفه های شسته نشده بخوابید.
- این نیز یک گام مهم در جلوگیری از سرایت عفونت به افراد دیگر است. قارچ ها نسبتاً راحت سفر می کنند و اگر حوله ها ، ملحفه ها و لباس های خود را تمیز نگه ندارید ، ممکن است دوستان ، هم اتاقی ها و اعضای خانواده را آلوده کنید.
- همچنین می توانید با پوشیدن دمپایی در حمام یا حمام مشترک ، مانند دوش در سالن بدنسازی یا اطراف استخر ، از پاهای خود محافظت کنید.
روش 3 از 3: امتحان داروهای طبیعی
مرحله 1: روغن نارگیل را 2 بار در روز به عفونت قارچی بمالید
روغن نارگیل از جمله موارد دیگر استفاده از آن ، اسیدهای چرب است که می تواند برخی از گونه های مخمر و سایر عفونت های قارچی را از بین ببرد. 2 انگشت را در یک شیشه روغن نارگیل فرو کنید تا با یک لایه نازک از روغن پوشانده شود. سپس انگشتان خود را روی پوست مبتلا به عفونت قارچی بمالید تا ناحیه به طور کامل پوشانده شود. این کار را دو بار در روز برای بهترین نتیجه تکرار کنید.
- اگر عفونت قارچی واژن دارید ، قبل از قرار دادن یک تامپون در روغن نارگیل گرم خیس کنید.
- خواص ضد قارچی روغن نارگیل در مطالعه ای که توسط کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده انجام شد ، ثابت شد.
مرحله 2. برای درمان بستر ناخن آلوده ، سیر خرد شده را زیر ناخن خود بمالید
غیر معمول نیست که عفونت های قارچی به پوست زیر ناخن های دست و پا حمله کنند. برای کمک به درمان عفونت ها در این محل دور از دسترس ، از لبه صاف چاقوی آشپزخانه برای خرد کردن 1-2 حبه سیر استفاده کنید. سیر خرد شده را زیر ناخن های آلوده فشار دهید و قبل از شستن دست ها یا پاها آن را به مدت 20 تا 30 دقیقه در آنجا بگذارید.
مطالعات پزشکی نشان داده است که سیر دارای خواص آنتی بیوتیکی طبیعی است که به مبارزه با عفونت های قارچی کمک می کند
مرحله 3. برای مبارزه با عفونت های قارچی سرکه سیب رقیق شده بنوشید
سرکه سیب سرشار از ضد میکروب های سالم است که می تواند با قارچ ها مبارزه کرده و عفونت را از بین ببرد. سرکه سیب و آب را به نسبت 1: 1 مخلوط کرده و هر روز حدود 1 فنجان (240 میلی لیتر) بنوشید. این باید از گسترش عفونت جلوگیری کند و به سرعت عفونت را پاک می کند.
- سرکه سیب همچنین سرشار از مواد مغذی سالم از جمله فسفر ، پتاسیم و کلسیم است. اما خواص ضد قارچی آن تا حد زیادی حدیثی است.
- سرکه سیب را می توانید در هر سوپر مارکت یا خواربارفروشی خریداری کنید. همچنین ممکن است در برخی از داروخانه های بزرگ به فروش برسد.
مرحله 4. برای صبحانه یک ماست ساده با فرهنگ های فعال بخورید
ماست با کشت فعال باکتری ها حاوی پروبیوتیک های زیادی است که می تواند سلامت باکتری های مفید در دستگاه گوارش شما را بهبود بخشد. در نتیجه داشتن روده سالم تر ، بدن شما بهتر می تواند با عفونت ها ، از جمله عفونت های قارچی مبارزه کند.
- ماست را می توانید در هر سوپر مارکت یا خواربارفروشی خریداری کنید. برچسب ماست را بررسی کنید و قبل از خرید مطمئن شوید که حاوی سویه های لاکتوباسیلوس زنده است.
- مانند سرکه سیب ، توانایی های ضد قارچی ماست تا حد زیادی حدیثی است و از توانایی ماست در بهبود سلامت کلی روده شما ناشی می شود.
نکات
- برخی از شایع ترین عفونت های قارچی عبارتند از: کرم حلقوی ، پای ورزشکاران ، خارش سرفه ، برفک و تینا ورسیکالور (لکه های تیره روی پوست روشن).
- عفونت های قارچی پوست می تواند هم کودکان و هم بزرگسالان را به اشکال مختلف تحت تاثیر قرار دهد. عفونت های مختلف از نظر میزان ناراحتی ایجاد می کنند. برخی خارش آور و ناخوشایند هستند ، در حالی که برخی دیگر به سختی قابل توجه هستند.
- اگر در آب و هوای گرم زندگی می کنید و اغلب در انتهای روز عرق می کنید ، سعی کنید کفش هایی را که هر 2 تا 3 روز یکبار می پوشید جایگزین کنید. پوشیدن کفش های یکسان برای روزهای متوالی می تواند باعث عفونت قارچی شود.
هشدارها
- عفونت های قارچی پوست می توانند علائم بسیار مشابهی با سایر بیماری های پوستی داشته باشند ، مانند درماتیت سبورئیک ، پسوریازیس ، درماتیت آتوپیک ، درماتیت تماسی یا حتی بیماری لایم. اگر علائم عفونت قارچی را دارید ، مهم است که از پزشک خود تشخیص دقیق بگیرید تا بتوانید به درستی آن را درمان کنید.
- به درمان های طبیعی به عنوان جایگزین درمان پزشکی تکیه نکنید. در حالی که داروهای طبیعی می توانند مکمل دارو باشند ، هرگز نباید آنها را در محل مراجعه به پزشک استفاده کرد.
- درمان عفونت های قارچی که در زیر ناخن انگشتان دست یا پا قرار دارند سخت است. حتی با مصرف دارو ، بهبود آنها ممکن است تا یک سال طول بکشد.
