اگر تحت درمان پرکاری تیروئید یا سرطان تیروئید هستید ، ممکن است ید رادیواکتیو یا ید رادیواکتیو به شما داده شود. با این روش درمانی ، ممکن است دیگران را با اشعه آلوده کنید ، حتی اگر میزان تابش شما به مقدار کمی باشد. به همین دلیل ، اقدامات احتیاطی را برای نظافت بعد از خودتان ، به ویژه در حمام و آشپزخانه ، انجام دهید و وسایلی را که استفاده می کنید از سایر وسایل خانه جدا کنید. با پزشک خود در مورد مدت زمان نگهداری این دوره احتیاط صحبت کنید. به طور معمول ، 3 تا 7 روز از درمان شما می گذرد.
مراحل
روش 1 از 4: تمرین بهداشت خوب حمام
مرحله 1. دستمال کاغذی استفاده شده را در توالت تف کرده و دور بیندازید
وقتی از دستمال کاغذی استفاده می کنید ، آن را در توالت بگذارید تا شستشو شود. به طور مشابه ، هنگام مسواک زدن ، داخل کاسه توالت تف کنید. در هر دو مورد ، توالت را دوبار بعد از استفاده بشویید.
مایعات بدن شما مواد رادیواکتیو را از بین می برد. دور انداختن آنها به این طریق به حفظ امنیت دیگران کمک می کند
مرحله 2. هنگام استفاده از حمام ، توالت را دوبار بشویید
درپوش را بگذارید تا شستشو شود. دوبار شستن توالت کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که رادیو ید به جای ماندن در کاسه از تخلیه خارج می شود.
اگر مرد هستید بنشینید تا ادرار کنید تا پاشیده نشوید
مرحله 3. پس از استفاده از توالت ، آن را پاک کنید
بعد از رفتن به دستشویی ، هرگونه ادرار را از روی صندلی توالت پاک کنید ، مخصوصاً اگر آب پاشی کنید. در صورت ریختن ادرار یا استفراغ ، محل را با دستمال توالت و پاک کننده خانگی تمیز کنید.
در صورت نشت ، همیشه با کلینیک پرتودرمانی تماس بگیرید تا بدانید آیا برای تمیز کردن آنها نیاز به اقدامات بیشتری دارید یا خیر
مرحله 4. هر بار که از حمام استفاده می کنید دستان خود را کاملاً تمیز کنید
بعد از رفتن به دستشویی ، صابون را بشویید و دستان خود را کاملا بشویید ، زیرا بیشترین رادیو ید را در ادرار خود دفع می کنید. قبل از آبکشی حداقل 20 ثانیه اسکراب کنید.
اگر می خواهید مطمئن شوید که به اندازه کافی در حال شستشو هستید ، سعی کنید آهنگ "تولدت مبارک" را در حین اسکراب زمزمه کنید
مرحله 5. روزی یکبار دوش بگیرید
دوش گرفتن باعث می شود بدن شما هر روز در رادیو ید از بین برود. با این حال ، حمام را کنار بگذارید ، زیرا فقط در رادیو ید خیس می کنید. به علاوه ، به احتمال زیاد رادیو ید را در وان حمام رها می کنید.
مرحله 6. وان حمام را بشویید و بعد از استفاده در آن غرق شوید
شما از طریق رادیو ید عرق می کنید و همچنین آن را در سایر مایعات بدن دفع می کنید. از آب برای تمیز کردن سینک ظرفشویی و وان بعد از استفاده از آنها برای کاهش آنچه که پشت سر گذاشته اید استفاده کنید.
یک سر دوش متحرک برای این منظور در وان حمام به خوبی کار می کند
روش 2 از 4: تمیز کردن بقیه خانه
مرحله 1. ملحفه و لباس های خود را جدا از بقیه خانه بشویید
همیشه حوله ها ، ملحفه ها و لباس های خود را با بار متفاوتی با سایر وسایل خانه بشویید. اگر این اقدامات احتیاطی را انجام ندهید ، ممکن است ذرات رادیواکتیو را به سایر وسایل خانه پخش کنند.
مرحله 2. ظرف های خود را جدا از بقیه ظروف بشویید
ظروف و وسایلی را که فقط شما استفاده می کنید برای خود ذخیره کنید و از ظروف و ظروف دیگر دور نگه دارید. همچنین ، این وسایل را جدا از سایر ظروف خانه بشویید تا ذرات رادیواکتیو را به سایر وسایل پخش نکنید. شما می توانید از ماشین ظرفشویی استفاده کنید ، به شرطی که بارهای جداگانه ای را برای ظروف خود بشویید.
روش دیگر ، از ظروف یکبار مصرف استفاده کنید
مرحله 3. تلفن را پس از استفاده پاک کنید
اگر از تلفن مشترک استفاده می کنید ، پس از هر بار استفاده از دستمال ضدعفونی کننده آن را تمیز کنید. هر بار از یک دستگاه جدید استفاده کنید تا دیگر رادیو ید را به تلفن نزنید.
سایر موارد مشترک ، مانند کنترل تلویزیون را پاک کنید
روش 3 از 4: ایمن نگه داشتن دیگران
مرحله 1. حوله ، حوله دستی و دستمال را فقط برای استفاده خود نگه دارید
با دیگران به اشتراک نگذارید ، زیرا می توانید ذرات رادیواکتیو را به آنها منتقل کنید. در حقیقت ، بهتر است در صورت امکان در این مدت یک حمام جداگانه برای خود تعیین کنید.
حوله های دستی را در آشپزخانه نیز به اشتراک نگذارید
مرحله 2. خودتان بخوابید
حتی نزدیکی یک فرد می تواند تابش را از شما به او منتقل کند ، بنابراین باید تا آنجا که ممکن است از تماس اجتناب کنید. خودتان در یک اتاق خواب بخوابید و اجازه ندهید شخص دیگری حتی در زمانی که در آن نیستید از تخت استفاده کند.
مرحله 3. با دیگران فاصله بگیرید
در حالی که هنوز منبع تابش هستید ، حداقل 3 فوت (0.91 متر) از افراد دیگر در هر زمان دور باشید. آنها فقط باید برای دوره های بسیار کوتاه مانند یک یا دو دقیقه در صورت لزوم نزدیک شوند. ماندن 6 فوت (1.8 متر) یا دورتر حتی بهتر است ، به ویژه در مورد کودکان و زنان باردار.
- در صورت امکان بهتر است در خانه ای متفاوت و دور از کودکان و زنان باردار باشید. در حقیقت ، اجتناب از تماس با زنان باردار به مدت 20 روز بهترین کار است ، در حالی که نباید در 3 روز اول بیش از 6 پا (1.8 متر) به کودک نزدیک شوید.
- ماشین سواری با افراد دیگر را محدود کنید. اگر به راننده احتیاج دارید ، در صندلی عقب در گوشه مقابل راننده بنشینید.
مرحله 4. از اقامت در هتل خودداری کنید
اقامت در هتل دیگران ، مانند کارکنان نظافتی را در معرض خطر قرار می دهد زیرا آنها نمی دانند که با مواد رادیواکتیو کار می کنند. آنها همچنین ملحفه ها را با سایر ملحفه های مهمان می شویند و به طور بالقوه سایر مهمانان را نیز در معرض خطر قرار می دهند.
اگر نیاز دارید که خود را جدا کنید ، به جای آن از سایر اعضای خانواده بخواهید در هتل اقامت کنند
روش 4 از 4: تمیز کردن پس از اتمام زمان احتیاط
مرحله 1. ملحفه و لباس های خود را دوبار به تنهایی بشویید
پس از اتمام زمان احتیاط ، ملحفه های خود را در 2 دور کامل شستشو قرار دهید. پس از آن ، هر کس می تواند دوباره از آنها استفاده کند. همچنین ، لباس های خود را دوبار قبل از پوشیدن مجدد بشویید.
فرایند شستن دوبار لباس به حذف ذرات رادیواکتیو کمک می کند
مرحله 2. حمام را کاملاً تمیز کنید
پس از پایان دوره احتیاط ، حمام را با دستمال های ضدعفونی کننده پاک کنید. برای این کار دستکش بپوشید و سپس دستمال ها و دستکش ها را در یک کیسه زباله تعیین شده قرار دهید.
مرحله 3. همه اقلام یکبار مصرف آلوده را در یک کیسه زباله جداگانه قرار دهید
ممکن است مکانی که در آن درمان می کنید یک کیسه مخصوص زباله به شما بدهد. هر چیزی که استفاده می کنید یکبار مصرف ، مانند بشقاب غذا ، ظروف ، دستمال های تمیز کننده غیر قابل شستشو و دستکش ، باید در آن کیسه قرار داده شود.
- کیسه باید ضد نشت باشد. باید بتوانید آن را محکم ببندید.
- کیف را دور از دسترس حیوانات خانگی یا کودکان قرار دهید. همچنین ، آن را از دیگر کیسه های زباله در خانه جدا کنید.
- اغلب ، از شما خواسته می شود که کیسه زباله خود را با زباله های موجود در آن به مرکز بازگردانید. در برخی موارد ، ممکن است از شما خواسته شود 3 ماه صبر کنید و سپس آن را به طور معمول دور بیندازید.
- کیفی که به شما داده شد باید دارای مهر و موم محکمی باشد تا از بو کشیدن آن جلوگیری شود. اگر بوی آن شروع به بو کرد ، با محل دفن زباله های خطرناک محلی خود تماس بگیرید تا ببینید آیا آنها آن را خواهند گرفت.
