در حالی که تنها یک احتمال کمی وجود دارد ، اما هرگونه جراحی می تواند منجر به عفونت هایی شود که بهبود شما را کند می کند. عفونت های محل جراحی (SSI) معمولاً ظرف یک ماه از عمل شما ظاهر می شوند و معمولاً توسط باکتری های اطراف زخم ایجاد می شوند. خوشبختانه ، روشهای آسان زیادی برای جلوگیری از رسیدن باکتری به آسیب شما وجود دارد. این راهنما باید به شما کمک کند در مسیر بهبودی سریع بمانید ، اما اگر به نظر نمی رسد که زخم شما به درستی بهبود می یابد ، از پزشک خود بترسید.
مراحل
روش 1 از 3: اقدامات احتیاطی قبل از جراحی
مرحله 1. شب قبل یا صبح عمل خود را حمام کنید
شما می خواهید تا آنجا که ممکن است به جراحی بروید ، بنابراین قبل از رفتن به بیمارستان حمام یا دوش بگیرید. از صابون استاندارد بدن خود برای پاکسازی عرق و از بین بردن میکروب های روی پوست خود استفاده کنید. بعد از دوش گرفتن ، از هرگونه فعالیت سنگین که باعث کثیف شدن مجدد شما می شود ، خودداری کنید.
ممکن است پزشک به شما یک پاک کننده مخصوص بدهد. مطمئن شوید که دستورالعمل های آنها را دقیقاً دنبال می کنید زیرا ممکن است نیازی به شستشو نداشته باشید
مرحله 2. در صورت داشتن مشکلات بهداشتی از قبل به پزشک خود اطلاع دهید
برای پزشک مهم است که از هر مشکلی که در گذشته داشته اید مطلع باشد زیرا ممکن است بر نحوه مبارزه بدن با عفونت ها تأثیر بگذارد. در مورد هرگونه بیماری مزمن یا جراحی هایی که در گذشته انجام داده اید ، به پزشک خود اطلاع دهید. مطمئن شوید که مبتلا به آلرژی یا دیابت هستید ، زیرا این می تواند بر روش های درمانی که آنها هنگام جراحی انتخاب می کنند تأثیر بگذارد.
در صورت مصرف کورتیکواستروئیدها ، پزشک خود را مطلع سازید ، زیرا می تواند شما را بیشتر در معرض ابتلا به SSI قرار دهد
مرحله 3. در مورد هرگونه دارویی که مصرف می کنید به پزشک خود اطلاع دهید
قبل از هر گونه عمل جراحی ، لیست کاملی از داروها و مکمل هایی که در حال حاضر مصرف می کنید را به پزشک و جراح خود بدهید. برخی از داروها ، مانند کورتیکواستروئیدها ، مسدود کننده های آلفا و سرکوب کننده های سیستم ایمنی ، ممکن است به احتمال زیاد به سراغ SSI بروید. تیم مراقبت شما می تواند در مورد ادامه مصرف داروها یا اقدامات احتیاطی دیگر برای کاهش احتمال عفونت به شما توصیه کند.
- مصرف هیچ یک از داروهای خود را متوقف نکنید مگر اینکه پزشک یا جراح آن را توصیه کند.
- حتی اگر دارویی خطر ابتلا به SSI را افزایش دهد ، ممکن است بتوانید آنرا در صورت رعایت سایر اقدامات پیشگیرانه (مانند شستن همیشه دستان خود قبل از پانسمان زخم) ، همچنان مصرف کنید.
مرحله 4. رژیم غذایی سالم داشته باشید تا سریعتر بهبود پیدا کنید
بدن شما برای بهبود جراحات به مواد مغذی زیادی احتیاج دارد ، بنابراین مطمئن شوید که رژیم غذایی خود را متعادل می کنید. از وعده های غذایی سرشار از ویتامین A ، ویتامین C و روی لذت ببرید زیرا مهمترین آنها برای التیام زخم ها هستند. شما همچنین باید حداقل 8 فنجان (1 ، 900 میلی لیتر) آب در روز بنوشید تا به شما در هیدراته ماندن کمک کند.
- هویج ، سیب زمینی شیرین ، تخم مرغ و سبزیجات برگ دار همه منابع عالی ویتامین A هستند.
- شما می توانید ویتامین C را از مرکبات ، فلفل ، خربزه و گوجه فرنگی دریافت کنید.
- برای دریافت طبیعی روی ، گوشت ، غذاهای دریایی و تخم مرغ بخورید. در غیر این صورت ، می توانید مکمل مصرف کنید.
مرحله 5. 4-6 هفته قبل از عمل ، سیگار کشیدن و استفاده از محصولات دخانی را ترک کنید
سیگار کشیدن در واقع می تواند از عملکرد صحیح سیستم ایمنی شما جلوگیری کند. اگر به طور معمول از محصولات دخانی استفاده می کنید ، حداقل 4-6 هفته قبل از عمل جراحی آنها را ترک کنید تا بتوانید به درستی بهبود پیدا کنید.
- جلوگیری از مصرف دخانیات قبل از عمل جراحی ، خطر مشکلات ریوی و سایر عوارض جراحی را نیز کاهش می دهد.
- از آنجا که سیگار کشیدن برای سلامت کلی شما مفید نیست ، سعی کنید از این فرصت برای ترک کامل استفاده کنید.
مرحله 6. از اصلاح در اطراف محل جراحی خودداری کنید
تیغ می تواند پوست شما را تحریک کند و شانس شما را برای دریافت SSI افزایش دهد. بگذارید موهای شما رشد کند و آنها را تا زمان عمل به حال خود رها کنید. اگر موهای شما مانع جراحی می شود ، پزشک از دستگاه های برش برقی یا روش های دیگر موهای زائد استفاده می کند.
در صورت عمل جراحی روی پوست سر یا ناحیه تناسلی ، پزشک شما ممکن است نیاز به استفاده از تیغ داشته باشد
روش 2 از 3: مراقبت های بعد از عمل
مرحله 1. دستورالعمل های پزشک بعد از جراحی را دنبال کنید
پزشک شما دستورالعمل ها و دستورالعمل های بسیار خاصی را به شما می دهد تا سریع ترین بهبود را داشته باشید. به حرفهای آنها گوش دهید و اگر گیج شدید از آنها سال بپرسید. دریابید که آیا آنها توصیه های دیگری در مورد نحوه جلوگیری از عفونت دارند.
حتی اگر ما در این مقاله برخی از گزینه های درمانی را توصیه کنیم ، پزشک شما وضعیت شما را بهتر می داند و می تواند بهترین توصیه را به شما ارائه دهد
مرحله 2. تا جای ممکن زخم خود را تنها بگذارید
ما می دانیم که ممکن است هنوز بعد از عمل احساس ناراحتی و درد داشته باشید ، اما در برابر هرگونه تمایل به لمس زخم خود مقاومت کنید. فقط استراحت کنید و به زخم خود فرصت دهید تا التیام یابد تا بعداً دچار عفونت یا عارضه نشوید.
مرحله 3. پانسمان جراحی خود را در 24-48 ساعت اول نگه دارید
هیچ گونه بانداژ یا روکش را از بین نبرید مگر اینکه پزشک شما خلاف این را به شما بگوید. در چند روز اول بهبودی ، زخم شما بسته می شود و یک پوسته تشکیل می دهد تا میکروب ها از بین بروند. اگر بانداژ را خیلی زود بردارید ، ممکن است هنوز زخم شما باز باشد و عفونی شود.
پزشک شما نحوه تغییر پانسمان جراحی را به شما راهنمایی می کند
مرحله 4. دستان خود را قبل و بعد از مراقبت از زخم خود بشویید
به راحتی می توانید میکروب ها را از دستان خود به زخم منتقل کنید ، بنابراین تمیز نگه داشتن ناحیه بسیار مهم است. از صابون معمولی دست استفاده کنید و هر زمان که مجبور شدید به آسیب خود دست بزنید ، دستان خود را کاملاً بمالید. پس از اتمام مراقبت از آن ، دستان خود را دوباره بشویید تا هیچ سطح دیگری را آلوده نکنید.
تنها در صورتی مراقب زخم خود باشید که پزشک به شما توصیه کرده باشد
مرحله 5. در صورت نیاز زخم خود را در 2 روز اول با محلول نمک تمیز کنید
پزشک دستورالعمل های خاصی در مورد نحوه تمیز کردن زخم به شما می دهد ، اما معمولاً توصیه می کند از محلول نمک استریل استفاده کنید. هنگامی که پانسمان را بر می دارید ، یک تکه گاز را در نمک نمک خیس کنید و پوست خود را به آرامی با آن پاک کنید. مراقب زخم خود باشید تا دوباره باز نشود. قبل از پوشیدن پانسمان جدید ، زخم خود را دوباره خشک کنید.
- اگر محلول نمکی ندارید ، می توانید از آب صابون نیز استفاده کنید.
- همیشه به جای استفاده مجدد از لباس قدیمی از یک پانسمان جدید و جدید استفاده کنید.
مرحله 6. در صورت قرمزی ، درد یا تخلیه اطراف آسیب ، با پزشک خود تماس بگیرید
در حالی که گرفتن SSI چندان رایج نیست ، اما اگر مراقب نباشید ، ممکن است رخ دهد. وقتی از زخم خود مراقبت می کنید ، آن را از نظر ترشح یا قرمزی بررسی کنید. اگر در اطراف زخم خود درد بیشتری نسبت به قبل احساس می کنید یا تب دارید ، ممکن است نشانه عفونت باشد.
- همچنین مراقب هرگونه علامت باز شدن زخم خود باشید. در صورت جدا شدن لبه های زخم ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
- پزشک معمولاً برای عفونت های جزئی آنتی بیوتیک تجویز می کند.
- اگر عفونت جدی تری دارید ، پزشک شما ممکن است نیاز به بازکردن مجدد زخم برای تمیز کردن یا عمل مجدد داشته باشد.
مرحله 7. از خانواده و دوستان بخواهید هنگام ملاقات با شما دست های خود را بشویند
دیدن چهره های آشنا در دوران نقاهت همیشه خوب است ، اما آنها می توانند باکتری های خارجی را وارد بدن کنند. وقتی بازدیدکننده دارید ، قبل از اینکه به شما نزدیک شوند ، دستان خود را بشویید. اجازه ندهید هیچ کس غیر از پزشک شما زخم یا محل جراحی شما را لمس کند فقط در صورتی که هنوز میکروبی روی پوست او وجود داشته باشد.
اگر نمی توانند دست های خود را بشویند ، از آنها بخواهید به جای آنها از ضدعفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنند
روش 3 از 3: نکاتی برای ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی
مرحله 1. دستان خود را تا قبل از عمل تا آرنج تمیز کنید
در شرایط بالینی می توانید تعداد زیادی باکتری روی دستان خود داشته باشید ، بنابراین آنها را تمیز نگه دارید تا به طور تصادفی بیمار خود را آلوده نکنید. از صابون معمولی دست استفاده کنید و تا انتهای آرنج خود را بمالید تا محتاط باشید.
- سعی کنید دستان خود را در مقابل بیمار خود بشویید تا آنها متوجه شوند که شما در سلامت هستید. ممکن است به آرامش آنها کمک کند.
- برای احتیاط بیشتر ، بدن خود را از گردن به پایین با صابون ضد استافیلوکوک ، مانند Hibiclens بشویید.
مرحله 2. لباس جراحی ، ماسک و دستکش بپوشید
حتی اگر لباس های تمیز می پوشیدید ، هرگز نمی دانید چه میکروبی روی آنها ایجاد شده است. به جای به خطر انداختن سلامتی بیمار ، از یک روپوش استریل برای محافظت بیشتر استفاده کنید. سپس دهان و بینی خود را با ماسک بپوشانید تا هیچ باکتری موجود در هوا منتقل نشود. در نهایت ، دستان خود را با دستکش های استریل جراحی بپوشانید تا از آلودگی جلوگیری شود.
لباس های جراحی شما همچنین شما را از هر گونه باکتری یا ویروسی که بیمار شما در امان دارد ، محافظت می کند
مرحله 3. در صورت عمل جراحی آلوده ، آنتی بیوتیک را به بیمار پیشنهاد دهید
در صورت وجود زخم ترومای بزرگ یا اگر چیزی غیر استریل وارد آسیب شود ، ممکن است یک جراحی آلوده شود. نوع آنتی بیوتیک بستگی به آلودگی و نوع باکتری دارد ، بنابراین در مورد به مورد متفاوت است. در صورت نیاز به استفاده از آنتی بیوتیک ها قبل از عمل به بیمار اطلاع دهید.
- آنتی بیوتیک های پیشگیرانه همچنین برای کاهش خطر عفونت در اکثر جراحی های تمیز مفید هستند. با این حال ، شما به طور کلی می توانید دوره آنتی بیوتیک ها را در عرض 24 ساعت به پایان برسانید مگر اینکه بدانید بیمار مبتلا به عفونت است.
- اگر مشکلی پیش آمد ، ممکن است نیاز به تجویز آنتی بیوتیک در حین عمل جراحی داشته باشید. در صورت نیاز به استفاده از این دارو ، به بیمار خود اطلاع دهید.
مرحله 4. بلافاصله قبل از عمل پوست بیمار را با یک ضد عفونی کننده بشویید
به طور معمول ، شما از محلول مبتنی بر الکل برای تمیز کردن پوست بیمار خود استفاده می کنید ، اما بسته به شدت زخم آنها ممکن است متفاوت باشد. قبل از ایجاد برش ، ضد عفونی کننده را مستقیماً روی پوست آنها بمالید تا از تمیز بودن آن مطمئن شوید. به این ترتیب ، باکتری های باقی مانده بر روی پوست آنها را از بین می برید.
نکات
- SSI ها تنها پس از عمل 1 تا 3 درصد از مواقع ایجاد می شوند ، بنابراین احتمالاً شما در معرض خطر ابتلا به آن نیستید.
- در مورد هر گونه نگرانی که دارید از قبل با پزشک خود صحبت کنید و بعد از عمل با آنها مشورت کنید تا سریع بهبود پیدا کنید.
هشدارها
- در صورت وجود تب یا مشاهده چرک ، قرمزی یا درد در اطراف محل جراحی خود ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
- از دست زدن به زخم ها خودداری کنید مگر اینکه دستان خود را از قبل بشویید.
