آیا می خواهید نحوه جلوگیری از شپش در طول همه گیری را بیاموزید؟ شاید شما همه جا نمی خواهید خزنده های وحشتناکی در سر موهای خود داشته باشید؟ در حالی که تصور شپش سر می تواند ترسناک باشد ، اما معمولا کمتر از آنچه ما تصور می کنیم تهدید کننده همه جانبه هستند. چند نکته ساده به شما در پیشگیری از شپش کمک می کند تا مجبور نباشید پس از بریده شدن شپش ها ، با درمان آنها مشکلی داشته باشید.
مراحل
روش 1 از 2: تعیین علائم و اجتناب از حاملان
مرحله 1. علائم را بشناسید
همانطور که می دانید ، شپش ها کوچک هستند - به اندازه یک دانه کنجد - و می توانند سفید ، قهوه ای ، خاکستری یا خاکستری تیره باشند. آنها بیشتر در گوش ها و پشت گردن شایع هستند و از خون انسان تغذیه می کنند. نیش روی موهای تیره تر بسیار مشهودتر است اما شپش در موهای روشن تر بیشتر مشهود است.
- شایع ترین علامت شپش سر خارش در پشت گردن و اطراف آن است.
- در بسیاری از کودکان ، شپش ها تا چند هفته یا چند ماه پس از جابجایی هیچ علامتی را نشان نمی دهند. به همین دلیل ، انجام معاینات منظم بصورت منظم با یک شانه دندانه دار به منظور تشخیص آلودگی مهم است. ممکن
- پزشکان توصیه می کنند شپش ها را بعد از حمام/دوش گرفتن کودک ، در حالی که موهای او هنوز خیس است ، شانه کنید.
مرحله 2. اهمیت به اشتراک گذاشتن موارد خاص را به فرزندان خود بیاموزید
از آنجا که شپش سر معمولاً کودکان خردسال را در مدرسه تحت تأثیر قرار می دهد ، مهم است که مراقب شرایطی باشیم که در آن کودکان ممکن است اشیاء خاصی را به اشتراک بگذارند. اگرچه احتمالاً می خواهید فرزندان خود را تشویق کنید تا موارد خاصی را به اشتراک بگذارند ، اما احتمالاً می خواهید آنها را از به اشتراک گذاشتن موارد زیر منع کنید:
- کلاه
- سربند
- لوازم جانبی مو
- بالش
- شانه ها
- هر گونه اشیاء دیگری که باعث تماس مستقیم سر به سر بین حامل و حامل احتمالی می شود.
مرحله 3. از حامل های شپش آگاه باشید
بدیهی است ، اگرچه شپش ها آزار دهنده هستند ، اما مانند یک بیماری عفونی نباید از آنها اجتناب کرد. در عوض ، از هرکسی که ممکن است شپش داشته یا تحت درمان است آگاه باشید. دانش قدرت است.
اگر کسی شپش داشت و تحت درمان قرار گرفت ، اما دو هفته از درمان او نگذشته است ، مطمئن شوید که سعی می کنید از تماس با پارچه های وی خودداری کنید. شما مجبور نیستید از آنها بترسید ، اما به طور اتفاقی از موقعیت هایی که شامل تماس با آنها می شود ، به ویژه تماس رو در رو ، اجتناب کنید
مرحله 4. بررسی شوید
شپش ها معمولاً در مدارس یا اردوهای تابستانی ایجاد می شوند. اگر مدرسه یا اردوگاه شما چک های منظم نمی دهد ، هر چند وقت یکبار از پرستار بخواهید. اگر پرستار در دسترس نیست ، با پزشک عمومی کودک خود قرار ملاقات بگذارید تا شپش را بررسی کند.
شپش به ویژه در کودکان زمستانی در زمستان شایع است
روش 2 از 2: استفاده از استراتژی های پیشگیری عملی
مرحله 1. از مواد دودزا و دیگر اسپری های شیمیایی خودداری کنید
این سم پاشی ها برای از بین بردن شپش سر ضروری نیستند و در صورت استنشاق یا بلعیدن می توانند بیشتر از فایده آنها آسیب برسانند.
مرحله 2. اگر کودک شما ممکن است با شپش روبرو شده باشد ، اقلام فرسوده یا خوابیده را به طور مرتب بشویید
بهتر است این کار را انجام دهید حتی اگر مشکوک هستید که فرزند شما در معرض شپش قرار گرفته است. بهتر است ایمن باشید تا متأسفم! این شامل:
- شستن ملحفه های کودکان در آب گرم ، سپس خشک کردن آنها در یک چرخه گرم.
- شستن هر لباسی که کودک ممکن است در 48 ساعت گذشته بپوشد.
- هر 20 اسباب بازی مخملی را که کودک شما می تواند با آن بخوابد ، به مدت 20 دقیقه در خشک کن بگذارید.
مرحله 3. محصولات مراقبت از مو را در آب گرم ، ایزوپروپیل الکل یا محلول شامپوی دارویی خیس کنید
محصولات مراقبت از مو مانند برس ، شانه ، بند مو ، سربند ، بارت و غیره باید به طور دوره ای خیس شوند تا هر گونه شپش از بین برود. اگر موردی مورد سوال است ، بهتر است ایمن باشید تا متاسف باشید.
مرحله 4. برای دفع شپش از محصولات صحیح مو استفاده کنید
خواه بوی برخی محصولات یا واکنش شیمیایی نامطلوب باشد ، شپش ها تمایل دارند از موارد زیر دوری کنند:
- روغن درخت چای. برای دفع شپش می توانید از شامپو یا نرم کننده ای با این ماده استفاده کنید.
- روغن نارگیل. روغن نارگیل به عنوان عامل جلوگیری از شپش شناخته شده است.
- منتول ، روغن اکالیپتوس ، روغن اسطوخودوس و روغن رزماری. به احتمال زیاد ، شپش از بوی این روغن های قوی خوشش نمی آید.
- محصولات مویی که برای دفع شپش طراحی شده اند نیز وجود دارد. مطمئن شوید که از شامپوی ضد شپش استفاده نمی کنید مگر اینکه در واقع شپش داشته باشید ، در غیر این صورت برای موهای شما مضر است.
مرحله 5. کف و هر اثاثه یا لوازم داخلی را که ممکن است مستعمره ای از شپش باشد ، جاروبرقی بکشید
یک بار در ماه ، یک جاروبرقی عمیق انجام دهید و به مناطق فرش شده یا اثاثه یا لوازم داخلی که ممکن است شپش در آن پرورش یابد یا منتظر تماس انسان باشید ، ضربه بزنید.
مرحله 6. از زندگی لذت ببرید
با ترس زندگی نکنید و سعی کنید از اتفاقی که ممکن است هرگز برای شما رخ ندهد جلوگیری کنید. تا زمانی که به نظر نمی رسد شیوع قانونی داشته باشید ، نگران شپش نیستید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- فکر کردن در مورد شپش باعث خارش سر شما می شود ، بنابراین باور نکنید اگر به طور اتفاقی به موضوع فکر می کنید و سر شما خارش می کند که شپش دارید. این می تواند تخیل بیش از حد فعال شما باشد.
- از اسپری مو زیاد استفاده کنید. شپش از چسبندگی آن بیزار است.
- صندلی های هواپیما ، صندلی های سینما و صندلی های اتوبوس اغلب دارای شپش هستند. کت خود را بردارید و قبل از نشستن آن را روی صندلی بگذارید.
- اگر برای درمان شپش درمان می شوید ، مطمئن شوید که دو هفته پس از درمان ادامه می دهید. این برای حذف شپش مرده و تخم مرغ است. در صورت عدم پیگیری ، شپش زنده می ماند.
- به خاطر داشته باشید که می دانید هنگام شپش از کدام برس استفاده کرده اید و یا برس را در آب داغ بجوشانید یا یک برس جدید بخرید. اگر بعد از درمان موهای خود از همان برس استفاده می کنید ، احتمالاً دوباره شپش می کنید.
- همیشه از روغن درخت چای برای موهای خود استفاده کنید. برای جلوگیری از شپش ، فقط لباس های خود را که آن شب پوشیده اید با آب گرم بشویید و بالش ها و پتوهای خود را نیز بشویید! از دیگران دوری کنید تا آنها نیز به آن مبتلا نشوند.
- به طور کامل از کسی که می شناسید شپش دارد دوری نکنید. شما هنوز هم می توانید آنها را ببینید ، اما فقط نمی توانید با سر/موی آنها تماس بگیرید.
- روغن موهای زائد برای از بین بردن شپش در هر داروخانه موجود است. قبل از خواب آن را روی پوست سر خود بمالید. صبح ها از شانه دندانه دار برای از بین بردن شپش مرده استفاده کنید و سپس موهای خود را با شامپو بشویید. این روند را یک هفته بعد تکرار کنید تا شپش های تازه تخم زده شده از تخم مرغ باقی مانده از بین بروند.
- شپش ها نمی توانند و نمی توانند بپرند ، پاهایشان اینطور عمل نمی کنند. شپش ها برای لمس کردن منتقل می شوند ، بنابراین نزدیک بودن به کسی برای شپش کافی نیست ، بنابراین نگران نباشید.
- اگر شپش های بالغ زنده روی موهای خود دارید ، یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن سفت کننده هایی که پس از درمان جان سالم به در بردند این است که آنها را با شانه بردارید و به یک فنجان الکل یا پاک کننده لاک ناخن بریزید.
- آیا سر شما خارش دارد؟ یک بررسی دقیق در آینه انجام دهید. اگر فکر می کنید شپش دارید ، از پرستار بپرسید!
- اگر متوجه شدید که شپش سر دارید ، از شامپو و نرم کننده شوره استفاده کنید. همچنین می توانید درمان های شپش زدا را در هر داروخانه ای پیدا کنید. کودکان باید از H&S دوری کنند ، زیرا دارای مواد شیمیایی مناسب کودکان نیست. بزرگسالان می توانند از H&S استفاده کنند.
- می توانید از شانه معمولی نیز استفاده کنید. فقط مطمئن شوید که دندانهایش به اندازه کافی خوب است و شسته شده است.
- در طول سال تحصیلی ، از شامپوها و نرم کننده های معطر (به عنوان مثال ، با رایحه گیلاس) استفاده نکنید. این باعث جذب خواهد شد بیشتر شپش در روزهای مدرسه از شامپوهای فاقد رایحه استفاده کنید ، در حالی که آخر هفته می توانید از شامپوهای معطر استفاده کنید. شامپو نارگیل تنها استثناء است.
