ظاهر فیزیکی نقش مهمی در نحوه درک شما از دیگران دارد. در محیطی مانند مدرسه ، چشم های زیادی به شما - دانش آموزان ، اساتید ، کارکنان ، مربیان و غیره - وجود دارد که از ظاهر خود تا حدی برای ایجاد نظر در مورد شما استفاده می کنند. ظاهر زیبا به آنها کمک می کند تا تصور بهتری از شما داشته باشند و به شما کمک می کند احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید.
مراحل
قسمت 1 از 4: حفظ زیبایی صورت و مو
مرحله 1. صورت خود را تون و مرطوب کنید
تونر و مرطوب کننده به داشتن پوستی درخشان کمک می کند. تونر ابتدا روی صورت تمیز می شود. منافذ پوست را سفت کرده و چربی روی پوست را جمع کرده و آن را براق می کند. مرطوب کننده بعد از آن ادامه می یابد. پوست را هیدراته نگه می دارد و پوسته ها و پوسته ها را کاهش می دهد.
- اگر پوست چرب یا مختلط دارید ، از مرطوب کننده مخصوص پوست های چرب یا مختلط استفاده کنید. به این ترتیب ، شما را مجبور به شکستن نمی کند.
- اگر پوست خشکی دارید ، به دنبال تونری باشید که برای پوست های حساس یا خشک ساخته شده است. همچنین می توانید یک تونر طبیعی مانند گلاب را امتحان کنید.
مرحله 2. از آرایش اولیه صورت مانند کانسیلر و در صورت تمایل رژگونه بزنید
آرایش صورت به یکنواخت شدن رنگ پوست شما کمک می کند و چهره شما را صاف و بی عیب و نقص نشان می دهد. یک برنامه معمول آرایش هر روز صبح قبل از مدرسه ممکن است به شما کمک کند در تمام طول روز بهترین ظاهر خود را داشته باشید.
- برای پوشاندن لکه ها از کانسیلر متناسب با رنگ پوست خود استفاده کنید ، سپس آن را با اسفنج آرایش مخلوط کنید.
- از برس های آرایشی پودری برای زدن رژگونه پودری یا برنزر پودری استفاده کنید. از اسفنج آرایش برای کرم یا محصولات مایع استفاده کنید. حتما خوب مخلوط کنید.
- آرایش خود را تنظیم کرده و با پودر شفاف یا اسپری مخصوص به ماندگاری بیشتر کمک کنید.
مرحله 3. با رنگ مناسب سایه چشم ، چشمان خود را باز کنید
استفاده از آرایش چشم یکی از جذاب ترین ویژگی های صورت شما را برجسته می کند. آرایش اصلی چشم شامل خط چشم ، خط چشم و ریمل است. در صورت وجود ، از کدام یک از این موارد ، انتخاب کنید. از آرایش چشم که با رنگ چشم شما بهتر جواب می دهد استفاده کنید.
-
چشم آبی:
از سایه چشم در رنگهای خنثی مانند گل رز ، سفال یا بنفش روشن استفاده کنید. خط چشم خود را از گوشه بیرونی پلک خود بکشید تا ظاهری "چشم گربه ای" ایجاد شود.
-
چشمان قهوه ای:
برای چشم های قهوه ای تیره رنگ های عمیق مانند آلو ، زغال ، یا سبز جنگلی را انتخاب کنید. برای چشم های قهوه ای متوسط ، سایه بنفش ، سبز یا برنز را امتحان کنید. اگر چشمان شما قهوه ای روشن است ، برنز یا شامپاین را امتحان کنید. به جای مشکی از خط چشم قهوه ای تیره استفاده کنید.
-
چشم سبز:
سایه های مختلف سایه بنفش ، مسی یا سایه چشم طلایی را امتحان کنید. خط چشم سیاه را کنار بگذارید و به جای آن خط چشم قهوه ای شکلاتی یا اسپرسو را امتحان کنید.
مرحله 4. لب های خود را برجسته کنید
افزودن رنگ به لب های شما باعث می شود آنها پرتر به نظر برسند در حالی که بقیه صورت شما را لاغر می کند. آرایش لب اصلی شامل خط لب ، رژ لب و برق لب است. در صورت استفاده از هر سه ، ابتدا لب های خود را با خط بکشید. با رژ لب و بالا با براق دنبال کنید. از رنگ هایی برای لب های خود استفاده کنید که ویژگی های شما را تکمیل کنند.
-
موی بلوند/رنگ روشن:
از رنگهای روشن و طبیعی استفاده کنید ، مانند صورتی کم رنگ ، هلو یا رز.
-
رنگ موی قرمز و روشن:
سایه های برهنه و بژ را امتحان کنید و از سایه های صورتی یا قرمز اجتناب کنید.
-
موهای قهوه ای یا مشکی/رنگ روشن یا تیره:
بدون توجه به رنگ پوست خود ، با رنگ های عمیق و غنی مانند قرمز تند یا مرجان های روشن بچسبید. سایه های کم رنگ و خنثی را کنار بگذارید.
مرحله 5. موهای خود را حالت دهید
انواع مختلف چهره با مدل موهای متفاوت بهتر به نظر می رسد. استایلی را انتخاب کنید که به بهترین شکل با فرم صورت شما متناسب باشد.
-
صورت گرد:
موهای خود را با لایه های بلند ، مخصوصاً در قسمت جلو ، بپوشانید. قسمت میانی را امتحان کنید و از چتری ، بریدگی و قسمت های جانبی خودداری کنید.
-
صورت بیضی شکل:
با هر طول یا بافتی آزمایش کنید. همچنین می توانید چتری و قسمت های مختلف را امتحان کنید. با این حال ، لایه های بلند و حجیم عالی به نظر می رسند.
-
صورت با شکل قلب:
از چتری هایی که مستقیماً بریده شده یا به یک طرف کشیده شده استفاده کنید. لایه های خود را در اطراف گونه های خود نگه دارید. موهای تا شانه و تا چانه بهترین ظاهر را دارند. ظاهری صاف و براق ، صاف و صاف به خوبی کار نمی کند.
-
صورت مربع:
موهای ویسپی و در جلوی صورت خود در خط فک خود قرار دهید. موهای چتری و مدل موهایی که در تاج بلند هستند (به طعنه زده می شوند) به خوبی کار می کنند. از کوتاهی موها و باب ها خودداری کنید.
-
صورت دراز:
موهای چتری مستقیم با قسمت جانبی ، همراه با سبک های لایه ای و موج دار ، بهتر به نظر می رسند. از قسمت های میانی و مدل موهای بلند در تاج خودداری کنید.
-
صورت مثلث:
مدل موهای لایه ای که خط فک را باریک می کند را امتحان کنید. از مدل موهای بلندتر دور بمانید ، اما به اندازه کوتاهی باب کوتاه نشوید.
قسمت 2 از 4: لباس زیبا پوشیدن
مرحله 1. برای نوع بدن خود لباس بپوشید
لباسی بپوشید که بدن شما را چاپلوس کرده و هنگام پوشیدن حس اعتماد به نفس ایجاد کند. تصمیم بگیرید که چه نوع لباسی بهترین ویژگی های بدن شما را برجسته می کند ، در حالی که سایر قسمت هایی را که در آن راحت نیستید کم اهمیت جلوه می دهید. لباس های خاصی وجود دارد که در انواع مختلف بدن به طور جهانی عالی به نظر می رسد.
-
بدنه ساعت شنی:
منحنی ها و یک خط کمر باریک را با یک لباس بسته ، دامن مدادی ، ژاکت کمربند یا شلوارهای پهن و دور کمر بلند جلب کنید.
-
بدنه سیب:
پاهای نازک را در حالی که خط کمر را با یک شلوار بلند ، کمر کم راست ، دامن دایره ای یا لباس شیفت کم می کنید ، برجسته کنید.
-
بدن گلابی:
با یک دامن A-Line ، یک لباس متناسب و براق ، یک پیراهن تزئین شده ، یک شلوار چکمه یا ژاکت ساختار دار ، یک خط کمر کوچک را برجسته کنید و باسن ، باسن و ران را کم رنگ کنید.
-
مستطیل شکل بدن:
ظاهر منحنی ها را ایجاد کنید و قسمت های نازک را با یک تاپ بلند ، مینی دامن ، لباس برش جانبی ، شلوار جین نازک یا کت کوتاه شده برجسته کنید.
مرحله 2. یک پالت رنگ انتخاب کنید
تصمیم بگیرید که کدام رنگ ها بهترین رنگ و ویژگی های پوست شما را تکمیل می کنند. لباس هایی را در آن پالت رنگ انتخاب کنید تا زیبایی طبیعی شما برجسته شود.
-
رنگ پوست گرم:
قرمزهای گرم (مانند گوجه فرنگی) ، هلو ، زرد طلایی ، قهوه ای طلایی ، سبز زیتونی ، طلایی را امتحان کنید.
-
رنگ های سرد پوست:
قرمزهای سرد (مانند گیلاس) ، صورتی ، آبی ، تیل ، فیروزه ای ، بنفش ، سبز نعناع ، نقره ای را امتحان کنید.
مرحله 3. Accessorize ، اما بیش از حد آن را انجام ندهید
لوازم جانبی پیتزا را به یک لباس اضافه می کنند. حتی ابتدایی ترین لباس ها نیز وقتی با لوازم جانبی مناسب لباس می پوشند ، بسیار زیبا به نظر می رسند. انواع لوازم جانبی را که مکمل لباس شما هستند و سبک شخصی شما را منعکس می کند ، در نظر بگیرید.
- با گوشواره های بزرگ توجه خود را به چهره خود جلب کنید ، یا با یک گردنبند بلند روی قسمت بالا را برجسته کنید. هنگام استفاده از جواهرات ، از مخلوط کردن فلزات نترسید ، به شرطی که جواهرات در مدرسه شما مجاز باشند.
- یکنواختی را با کمربند از بین ببرید. یک کمربند به دور کمر ببندید تا کوچکتر به نظر برسد یا دور باسن خود را برای پهن تر نشان دهید.
- هرچه لباس ساده تر باشد ، می توانید لوازم جانبی بیشتری بپوشید. هرچه لباس پیچیده تر و طرح دارتر باشد ، لوازم جانبی کمتری باید بپوشید.
- از اکسسوری هایی استفاده کنید که چیزی در مورد شخصیت یا علایق شما بیان کند. لوازم جانبی boho ، gothic ، punk یا vintage/retro را در نظر بگیرید.
قسمت 3 از 4: تمرین بهداشت خوب
مرحله 1. روزانه دوش بگیرید یا حمام کنید
هر روز صبح قبل از مدرسه یا شب قبل ، دوش بگیرید یا حمام کنید و خود را کاملاً با صابون یا شوینده بدن بشویید. نظافت برای دستیابی به ظاهر زیبا مهم است.
- به یاد داشته باشید که صورت خود را با یک شستشوی ملایم مناسب برای نوع پوست خود بشویید.
- زیبایی بیش از ظاهر زیبا وجود دارد. شما نیز باید بوی خوبی بدهید!
مرحله 2. موهای خود را بشویید
دفعات شستشوی موها بسته به نوع موهای شما ، ترجیح فردی است. بفهمید که برای حفظ ظاهر تمیز موهای خود چقدر باید آنها را بشویید. برای برخی ، این ممکن است هر روز ، برای دیگران چند بار در هفته باشد. هر بار از شامپو استفاده کنید و در صورت تمایل از نرم کننده استفاده کنید.
اگر به طور طبیعی موهای فر ، خشک یا شکننده دارید ، هر چند وقت یکبار از ماسک مو استفاده کنید تا موهای شما نرم و سالم به نظر برسند
مرحله 3. دندان های خود را مسواک زده و نخ دندان بکشید
دندانپزشکان توصیه می کنند حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشید. بدون استثناء. این به حفظ یک لبخند سالم کمک می کند.
اگر مجبور هستید از بریس استفاده کنید ، مسواک را با خود به مدرسه ببرید تا بعد از صرف ناهار بتوانید دندان های خود را مسواک کنید
مرحله 4. از ضد عرق یا خوشبو کننده استفاده کنید
در حالی که لزوما بر ظاهر شما تأثیر نمی گذارد ، استفاده از یک ضد عرق یا خوشبو کننده باعث احساس و بوی تازه در طول روز می شود. ضد عرق نیز به از بین بردن لکه های عرق روی لباس شما کمک می کند و به ظاهر بهداشتی شما می افزاید. اگر یک دختر جوان مدرسه ای هستید ، 7 یا 8 ساله ، ممکن است نیازی به دئودورانت نداشته باشید.
هر محصولی برای شما کار نخواهد کرد ، بنابراین ممکن است قبل از پیدا کردن محصول مناسب ، چند محصول دیگر را امتحان کنید
قسمت 4 از 4: زیبا بودن از درون
مرحله 1. لبخند بزنید
مطالعات نشان داده است که افراد یک لبخند را جذاب تر از یک چهره پستول می دانند. مردم به طور طبیعی به سمت شادی کشیده می شوند و اگر چهره شاد و خندان شما را ببینند به سمت شما کشیده می شوند. لبخند همچنین باعث می شود که برای دیگران نزدیک تر به نظر برسید.
- به یاد داشته باشید که با چشمان خود نیز لبخند بزنید. این باعث می شود لبخند شما واقعی به نظر برسد.
- این بدان معنا نیست که شما همیشه باید مانند یک عروسک لبخند بزنید. هر زمان که دلتان خواست یا وقتی با افراد ملاقات کردید لبخند بزنید.
مرحله 2. اعتماد به نفس داشته باشید
زیبایی واقعی از درون سرچشمه می گیرد. اگر از درون احساس زیبایی می کنید ، در ظاهر شما نمایان می شود. همانطور که بابی براون هنرمند آرایش مشهور گفت: "احساس اعتماد به نفس ، راحتی در پوست خود - این چیزی است که واقعاً شما را زیبا می کند."
- اگر احساس اعتماد به نفس به راحتی به سراغ شما نمی آید ، این را امتحان کنید: هر روز به آینه نگاه کنید و یک تعریف برای خود بگویید. از کوچک شروع کنید ، سپس به کارهای بزرگتر بروید.
- بین اعتماد به نفس و متکبر تفاوت وجود دارد. اگر بدانید که خوب نقاشی می کنید مطمئن هستید. اگر فکر می کنید بهترین هنرمند تاریخ هستید ، مغرور هستید.
مرحله 3. بر آنچه دارید تمرکز کنید تا آنچه که ندارید
همه ما بدن کاملی ، موهای براق ضخیم ، لب های پف کرده و پوستی بی عیب و نقص می خواهیم. تعداد کمی از افراد دارای همه این ویژگی ها هستند. برای چیزهایی که در مورد خودتان دوست دارید سپاسگزار باشید و یاد بگیرید که نواقص را بپذیرید.
- به عنوان مثال ، ممکن است تمرکز خود را بر روی چشم های زیبا یا موهای زیبا بگذارید. ممکن است با کلاه یا عینک عالی به نظر برسید ، یا شاید به طرز باور نکردنی از سبک یکپارچهسازی با سیستمعامل استفاده کنید.
- ویژگیهای غیر جسمی ، مانند استعدادها و شخصیت خود را فراموش نکنید. اگر خواننده خوبی هستید ، آن را نشان دهید!
نکات
- از این مقاله به عنوان یک مرجع استفاده کنید ، نه یک لیست قطعی. انتخاب کنید و انتخاب کنید که کدام توصیه برای شما بیشتر کاربرد دارد.
- ممکن است برای یافتن سبک یا ظاهر مناسب که برای شما مناسب است ، آزمایش و خطا ضروری باشد. تحول را بپذیرید و همانطور که رشد می کنید یاد بگیرید!
- به یاد داشته باشید ، شما قبلاً زیبا هستید! این مقاله به سادگی به شما کمک می کند تا بهترین نسخه از خودتان به نظر برسید.
- اگر می خواهید آرایش کنید ، لنزهای طبیعی بزرگ چشم ، کرم BB ، کانسیلر ، چپستیک استفاده کنید ، از خط چشم پیشانی استفاده کنید ، از برنزر روشن روی چشم خود استفاده کنید ، از خط چشم قهوه ای تیره استفاده کنید ، صورت خود را کانتور کنید ، ریمل بزنید ، رنگ لب نارنجی شود و مقداری به گونه های خود اضافه کنید. برای موها یک نوار دم ماهی یا فقط سنجاق انتخاب کنید. برای لباس ، سراغ یک بلوز بزرگ ، دامن و جوراب شلواری بروید. برای کفش به دنبال کفش کتانی باشید.
- حداقل آرایش کنید تا زیبایی طبیعی شما درخشان شود.
- برای زیبا به نظر رسیدن زیاد آرایش لازم نیست ، به خود اطمینان داشته باشید. به خودتان بگویید که زیبا به نظر می رسید.
- قبل از استفاده از محصولات آرایشی صورت روی پوست ، لایه برداری کنید. آرایش روی پوست تازه و تمیز بهتر عمل می کند تا پوست کثیف. با انجام این مراحل از آرایش خود بیشتر بهره ببرید.
- قبل از آرایش ، ماسک صورت انجام دهید ؛ به پاکسازی پوست کمک می کند
