در حالی که روغنهای معطر معمولاً برای خوشبو کردن خانه شما استفاده می شوند ، می توانند یک افزودنی معطر و معطر برای مراقبت از موهای شما باشند. قبل از ایجاد هرگونه تغییری در محصولات موهای خود ، روغن ضروری را انتخاب کنید که بیشترین نفع را برای نوع موهای شما داشته باشد. در مرحله بعد ، حداقل چند قطره روغن به شامپو ، نرم کننده ، سرم مو یا اسکراب پوست سر دلخواه خود اضافه کنید. با استفاده مکرر از این مواد ، ممکن است تفاوت مثبتی در روال نظافت خود مشاهده کنید!
عناصر
سرم موی اساسی
- 4-5 قطره روغنهای ضروری
- 2 اونس مایع (59 میلی لیتر) روغن حامل
1 وعده تهیه می کند
اسکراب پوست سر ساده سرکه سیب
- ¼ فنجان (70 گرم) نمک صورتی هیمالیا
- 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) سرکه سیب
- 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن نارگیل
- 1 قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) عسل مانوکا
- 15 قطره اسانس
1 وعده تهیه می کند
مراحل
قسمت 1 از 2: انتخاب بهترین روغن ضروری برای نیازهای موهای شما
مرحله 1. اگر موهای خشک دارید روغن اسطوخودوس را انتخاب کنید
ابتدا پوست سر و موهای خود را از نظر علائم خشکی و پوسته پوسته شدن بررسی کنید. اگر موهای شما دائماً خشک و آسیب دیده است ، داروخانه محلی یا مغازه ویتامین خود را برای بطری های روغن اسطوخودوس یا شمعدانی بررسی کنید. وقتی به شامپو ، نرم کننده ، سرم مو یا اسکراب پوست سر اضافه می شوید ، این روغن ها می توانند کمبود چربی در پوست سر شما را جبران کنند.
بابونه ، شمعدانی ، چوب صندل و روغن گل رز نیز از محصولات عالی برای استفاده در موهای خشک و آسیب دیده هستند
مرحله 2. برای تحریک پوست سر از چوب سرو ، مریم گلی یا روغن جوجوبا استفاده کنید
برای حفظ سلامت موهای خود ، روغنهای ضروری را انتخاب کنید که گردش خون را در سر شما تقویت می کند. برای انجام این کار ، ویتامین یا داروخانه محلی خود را از نظر وجود بطری های جوجوبا ، مریم گلی یا روغن چوب سدر بررسی کنید. وقتی با هم ترکیب می شوند ، می توانید با این مواد یک سرم موی م makeثر درست کنید.
- روغن جوجوبا مواد مغذی زیادی را برای موهای شما ارائه می دهد و همچنین به عنوان یک مرطوب کننده عالی عمل می کند.
- چوب سرو و روغن مریم گلی هر دو می توانند به رشد مو کمک کنند.
- تحریک و ماساژ پوست سر باعث افزایش جریان خون بیشتر می شود که می تواند رشد موهای سالم را تقویت کند.
مرحله 3. اگر موهای شما چرب است ، روغن مریم گلی را جستجو کنید
موها ، ریشه ها و پوست سر خود را بررسی کنید تا ببینید آیا چربی اضافی یا روغن طبیعی در موهای شما وجود دارد یا خیر. در حالی که برخی از محصولات مو با این مشکل مبارزه می کنند ، می توانید با افزودن روغن مریم گلی به روال مراقبت از مو ، تغذیه بیشتری به موهای خود بدهید. اگر رایحه متفاوتی را ترجیح می دهید ، اسانس نعناع و لیمو نیز می تواند به کاهش موهای چرب شما کمک کند.
- شمعدانی و روغن ارس نیز گزینه های مناسبی هستند.
- اغلب از روغن مریم گلی به عنوان "مریم گلی" یاد می شود.
مرحله 4. روغن رزماری را برای کمک به رشد مو انتخاب کنید
در حالی که هیچ درمان فوری برای طاسی یا ریزش مو وجود ندارد ، ممکن است با افزودن روغن رزماری در شامپو ، نرم کننده یا سایر درمان های مو نتایج مثبت رشد مو را مشاهده کنید. اگر بوی رزماری را دوست ندارید ، ممکن است با روغن نعناع یا اسطوخودوس نیز موفق شوید.
چوب سرو و روغن مریم گلی نیز می توانند رشد مو را در صورت استفاده در درمان های موضعی تقویت کنند
مرحله 5. اگر شوره سر زیادی دارید روی روغن علف لیمو سرمایه گذاری کنید
ریشه ها و تارهای موهای خود را از نظر وجود لکه های شوره آشکار ، که نشانه پوسته شدن سر است ، بررسی کنید. اگر از این بیماری رنج می برید ، سعی کنید روغن لیموترش را به محصولات و درمان های طبیعی موهای خود اضافه کنید. اگر شوره سر شما ناشی از رشد بیش از حد مخمر است ، ممکن است با این اسانس خاص موفق شوید.
درخت چای ، رزماری و روغن نعناع نیز می توانند به طور طبیعی با شوره سر مبارزه کنند
مرحله 6. پوست سر خود را با روغن بادام یا بابونه آرام کنید
بین تارهای موهای خود بررسی کنید تا پوست خشک ، ناراحتی و سایر علائم التهاب پوست سر را جستجو کرده و احساس کنید. اگر پوست سر شما دائماً خارش دارد ، سعی کنید از روغن بادام یا بابونه برای حل این مشکل استفاده کنید. این مواد همچنین می توانند به مشکلات مربوط به درماتیت در پوست سر شما کمک کنند.
اگر از درماتیت رنج می برید ، به جای آن از روغن درخت چای ، رزماری و اسطوخودوس استفاده کنید
قسمت 2 از 2: استفاده از محصول بر روی موهای شما
مرحله 1. تا 10-20 قطره روغن ضروری را در یک بطری کوچک شامپو یا نرم کننده مخلوط کنید
یک بطری 8 اونسی مایع (240 میلی لیتر) شامپو و/یا نرم کننده بدون بو پیدا کنید و آن را کنار بگذارید. در مرحله بعد ، 10-20 قطره از اسانس موردنظر خود را در بطری شامپو یا نرم کننده بریزید ، سپس تکان دهید تا مواد ترکیب شوند. از شامپو و نرم کننده تقویت شده خود به طور منظم برای تقویت روال معمول مراقبت از مو استفاده کنید.
- اگر موهای خشک دارید ، 10 قطره روغن ضروری را با 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن زیتون ، نارگیل یا جوجوبا ترکیب کنید ، سپس مخلوط را با شامپو هم بزنید.
- اگر موهای چرب دارید ، 20 قطره روغن ضروری را با 1 قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) خاک بنتونیت در شامپو مخلوط کنید.
- از 15 قطره روغن ضروری برای تقویت رشد مو و 20 قطره در مبارزه با شوره سر استفاده کنید.
- فقط 2-3 بار در هفته از شامپو و نرم کننده خود برای جلوگیری از خشک شدن موهای خود استفاده کنید.
مرحله 2. 4-5 قطره روغنهای ضروری را با یک روغن حامل ترکیب کنید تا سرم موی مغذی ایجاد شود
چند قطره جوجوبا ، مریم گلی و روغن چوب سدر را در یک بطری کوچک بریزید. سپس ، 2 اونس مایع (59 میلی لیتر) روغن حامل مانند زیتون یا نارگیل را به مخلوط اضافه کنید. سرم را در دستان خود بریزید ، سپس این مخلوط را از طریق موها و ریشه های خود ماساژ دهید. اجازه دهید سرم با پیچاندن یک حوله به موهای شما خیس بخورد ، سپس بعد از 30 دقیقه سرم را بشویید.
- می توانید با سرم آغشته به مو به رختخواب بروید ، سپس شامپو زده و صبح آن را بشویید.
- هر زمان که می خواهید موهای خود را تغذیه بیشتری کنید ، از این روش درمانی استفاده کنید.
- اگر موهای طبیعی دارید ، پس از امتحان سرم از نرم کننده مرطوب کننده استفاده کنید.
- این سرم به تغذیه موهای شما کمک می کند. همچنین می توانید به جای روغن جوجوبا از روغن اسطوخودوس در مخلوط خود استفاده کنید.
مرحله 3. 2-3 قطره روغن ضروری را به یک اسکراب آرام کننده پوست سر اضافه کنید
¼ فنجان (70 گرم) نمک صورتی هیمالیا ، 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن نارگیل ، 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) سرکه سیب و 1 قاشق چای خوری (4.9 میلی لیتر) عسل مانوکا را در یک کاسه مخلوط کنید. در مرحله بعد ، 15 قطره روغن ضروری تسکین دهنده مانند اسطوخودوس یا بابونه را به آن اضافه کنید. اسکراب را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید ، سپس اجازه دهید این مخلوط حداقل 5 دقیقه در پوست سر شما بماند. در نهایت ، موهای خود را با آب گرم بشویید و طبق معمول شامپو بزنید.
هر زمان که پوست سر احساس ناراحتی یا التهاب کرد از این اسکراب استفاده کنید. اگر پوست سر شما بسیار حساس است ، نمک صورتی را جایگزین بهتر کنید
خط پایین
- روغن را بر اساس اهداف موهای خود انتخاب کنید-اگر شما دارای شوره هستید ، روغن لیموترش خوب است ، در حالی که اگر شما در حال رشد موهای خود هستید ، روغن رزماری ممکن است یک گزینه خوب باشد.
- ساده ترین راه برای استفاده از روغنهای اساسی این است که 10-20 قطره روغن را با 8 اونس شامپو یا نرم کننده مخلوط کنید.
- برای درمان متمرکزتر ، سرم موی خود را با افزودن 4-5 قطره روغن ضروری به 2 اونس روغن حامل تهیه کنید.
- اگر پوست سر شما ملتهب است ، سعی کنید آن را با اسکراب نمک اسانس خانگی آرام کنید.
