ستارگان پورن به دلیل ظاهر فریبنده خود شناخته می شوند ، بنابراین ممکن است تصمیم بگیرید از سبک آنها برای نشان دادن جذابیت جنسی خود استفاده کنید. کلید ظاهر یک ستاره پورنو انتخاب یک لباس سکسی است که دارایی های شما را نشان می دهد. همچنین ممکن است از آرایش برای ایجاد ظاهری جذاب استفاده کنید ، چه دختر باشید یا پسر. علاوه بر این ، مراقب بدن خود باشید تا پوست شما صاف و درخشان به نظر برسد.
مراحل
روش 1 از 3: خود را شبیه یک ستاره پورن کنید
مرحله 1. قسمت هایی از بدن خود را که از نظر شما جذاب ترین هستند ، نشان دهید
ستاره های پورن به دلیل داشتن رابطه جنسی مشهور هستند ، بنابراین با بدن خود راحت هستند. با انتخاب لباسی که کمی پوست را نشان می دهد اعتماد به نفس بدن خود را نشان دهید. به اندازه ای که احساس راحتی می کنید بدن خود را به نمایش بگذارید.
- به عنوان مثال ، ممکن است برای آشکار کردن بازوهای پر تنش ، تاپ بدون آستین ، خط ساق های کوتاه برای نشان دادن پاهای بزرگ و بالاپوش های کوتاه برای نشان دادن قفسه سینه مناسب بپوشید. به همین ترتیب ، ممکن است برای نمایان کردن شکم خود ، یک پیراهن یا دکمه باز شده بپوشید.
- اگر دختر هستید ، لباس های تنگ ، پیراهن های کوتاه و نیم خط کوتاه انتخاب کنید. به عنوان مثال ، ممکن است از یک لباس لوله ای با روکش بدن یا یک شلوار کوتاه با شورت غنیمت استفاده کنید.
- برای بچه ها ، پیراهن های عضلانی ، تی شرت های تنگ یا پیراهن دکمه دار باز بپوشید. علاوه بر این ، ممکن است از شلوار جین تنگ ، شلوار جین پاره شده یا شلوار کوتاه استفاده کنید تا پوست شما بیشتر برق بزند.
نکته:
برای اینکه شبیه یک ستاره پورنو باشید ، نیازی به یک بدن "کامل" ندارید. اعتماد به نفس بیشتر از فرم بدن شما اهمیت دارد ، بنابراین آنچه را که دارید نشان دهید.
مرحله 2. لباسی بپوشید که به شما اعتماد به نفس می دهد
وقتی صحبت از جذابیت جنسی به میان می آید ، اعتماد به نفس کلید اصلی ظاهر گرم است. برای احساس اعتماد به نفس بیشتر ، یک کمد لباس ایجاد کنید که به شما کمک می کند بهترین احساس را داشته باشید. سپس فقط لباسی بپوشید که به شما احساس جذابیت و راحتی می دهد.
- تمام لباس های خود را امتحان کنید و فقط آن چیزی را که به نظر شما شگفت انگیز است حفظ کنید.
- قبل از اینکه هر روز از خانه خارج شوید ، خود را در آینه نگاه کنید و تصمیم بگیرید که در مورد خودتان چه احساسی دارید. اگر از ظاهر خود خوشتان نمی آید ، استایل خود را تغییر دهید تا بهترین احساس را داشته باشید.
مرحله 3. اگر می خواهید یک نمای دراماتیک داشته باشید ، یک لباس را انتخاب کنید
در حالی که بسیاری از ستارگان پورنو لباس معمولی می پوشند ، گاهی اوقات لباس های پورنو لباس دختران یا پسران را نشان می دهند. اگر در رویدادی شرکت می کنید که می خواهید سکسی به نظر برسید ، در اتاق خواب خود سرزنده هستید یا به ممیزی پورنو می روید ، ممکن است تصمیم بگیرید که لباس بپوشید. اگر ظاهر لباس پوشیده را دوست دارید ، خودتان آن را امتحان کنید. لباسی را انتخاب کنید که به شما احساس گرما و قدرت می دهد.
- اگر دختر هستید ، می توانید مانند یک خدمتکار فرانسوی یا یک شخصیت کارتونی سکسی لباس بپوشید.
- اگر پسر هستید ، ممکن است لباس ورزشی تنگ بپوشید یا شورت کوتاه کنید.
مرحله 4. اگر دختر هستید کفش پاشنه بلند بپوشید
کفش پاشنه بلند جذابیت جنسی شما را افزایش می دهد زیرا سینه و شکم شما را تقویت می کند. علاوه بر این ، آنها پاهای شما را بلندتر نشان می دهند. پاشنه هایی را انتخاب کنید که بتوانید در طول روز به راحتی در آن راه بروید.
- پاشنه های گوشتی راهی عالی برای بلند نشان دادن پاهای شما هستند.
- یک چاپ ضخیم مانند پلنگ یا مار ، ظاهری سرگرم کننده و سکسی ایجاد می کند.
- کفش های پاشنه بلند پوست بیشتری نشان می دهند ، بنابراین گزینه ای عالی برای جذابیت جنسی است.
مرحله 5. هر روز موهای خود را حالت دهید
هر مدل مویی می تواند کاملاً سکسی به نظر برسد ، چه موهای بلند داشته باشید ، چه موهای کوتاه داشته باشید و چه موهایی ندارید. مدل مویی را انتخاب کنید که دوست دارید و چهره شما را خوشحال می کند. سپس ، قبل از بیرون رفتن هر روز موهای خود را اصلاح کنید.
- اگر موهای بلندی دارید ، سعی کنید موهای خود را برای موج های بلند بپیچانید.
- برای موهای کوتاه ، ظاهری تکه ای ایجاد کنید تا کمی ناپایدار به نظر برسد.
- اگر به سبک طاس کار می کنید ، پوست سر خود را مرطوب کنید تا براق بماند.
روش 2 از 3: استفاده از آرایش Porn Star
مرحله 1. قبل از آرایش صورت خود را مرطوب کنید
مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد و حاوی کرم ضد آفتاب باشد. سپس ، یک لایه مرطوب کننده مرطوب کننده را روی کل صورت خود بمالید تا پوست شما نرم شود. بعد ، اجازه دهید مرطوب کننده شما 2-3 دقیقه قبل از ادامه کار خشک شود.
مرطوب کننده به یکنواخت شدن پوست کمک کرده و آن را در بهترین حالت حفظ می کند. علاوه بر این ، ممکن است به آرایش شما کمک کند تا مدت طولانی تری بماند
مرحله 2. برای یکنواخت کردن رنگ پوست خود از کرم پایه استفاده کنید
فونداسیونی متناسب با رنگ پوست خود انتخاب کنید. با استفاده از انگشتان دست یا مخلوط کن زیبایی آن را روی پوست خود قرار دهید. استفاده از آن را روی بینی خود شروع کنید و به طرف دیگر صورت خود حرکت کنید. پایه را طوری ترکیب کنید که یکدست شود.
اگر لکه دارید ، کانسیلری را که 1 سایه روشن تر از رنگ پوست شماست ، پس از گذاشتن کرم پودر روی آن بمالید
مرحله 3. برای مجسمه سازی صورت خود از کانتور و هایلایتر استفاده کنید
برای حالت دادن به صورت ، ابتدا پایه معمولی خود را بمالید. سپس ، کرم پودری را که 1-3 سایه روشن تر از رنگ پوست شماست ، روی نواحی صورت خود بمالید که معمولاً خورشید در آن قرار می گیرد. پس از آن ، کرم پودری را که 2-3 رنگ از پوست شما تیره تر است ، روی پیشانی ، شقیقه ها ، قسمت های گونه و خط فک خود بمالید. در مرحله بعد ، از یک توپ مخلوط کن برای مخلوط کردن لبه های پایه برای ایجاد یک ظاهر یکنواخت استفاده کنید. در نهایت ، گرد و غبار هایلایتر را زیر ابرو ، سیب گونه ها و کمان کوپید خود اضافه کنید.
پایه روشن تر به طور معمول در بالای گونه های شما ، در مرکز پیشانی ، در بالای ابروها ، در کمان کوپید ، در مرکز چانه و پایین بینی قرار می گیرد
نکته:
کانتور و هایلایت می تواند ظاهر گونه های بلند را ایجاد کند و شما را جذاب تر نشان دهد.
مرحله 4. با سایه چشم توجه خود را به چشمان خود جلب کنید, خط چشم ، و ریمل مژه و ابرو
ستاره های پورن اغلب چشم های خود را به جای لب های خود بازی می کنند ، زیرا آرایش چشم در صحنه های جنسی کمتر لکه گیری می کند. سایه چشم پررنگ یا فلزی را انتخاب کنید تا چشمان شما بیرون بیاید. سپس خط چشم مژه خود را با خط چشم مشکی خط بکشید تا چشمان شما زیبا شود. در نهایت ، هر دو مژه بالا و پایین خود را با ریمل بپوشانید.
- ریمل مشکی یا قهوه ای انتخاب کنید. رنگ مشکی معمولاً پر زرق و برق است ، اما رنگ قهوه ای می تواند شما را جوان تر نشان دهد.
- یک چشم دودی را امتحان کنید تا شاداب تر به نظر برسید.
- برای تیره تر شدن سایه چشم ، چندین لایه را برای ایجاد رنگ استفاده کنید.
مرحله 5. از رژ لب با رنگ خنثی استفاده کنید ، سپس برق لب را روی آن بکشید
در حالی که رژ لب قرمز اغلب با جذابیت همراه است ، رژ لب خنثی بیشتر در ست های پورنو محبوبیت دارد زیرا باعث ایجاد آشفتگی کمتر می شود. رنگی را انتخاب کنید که 1 یا 2 سایه تیره تر از رنگ طبیعی لب شما باشد. رنگ را روی لب های خود بکشید ، سپس یک لایه نازک از براق لب براق را روی آن بمالید تا توجه را به لب های خود جلب کنید.
- به عنوان مثال ، سایه توت را انتخاب کنید که نزدیک به رنگ طبیعی لب شما باشد. این کار رنگی به شما می بخشد و لب های شما را تقویت می کند.
- این براق لب های شما را کمی مرطوب نشان می دهد.
نکته:
اگر می خواهید ماندگاری بیشتری داشته باشید ، به جای رژ از خط چشم استفاده کنید. ابتدا لب های خود را با انتهای مداد خط بکشید. سپس ، از قسمت انتهایی نوک برای رنگ آمیزی بقیه لب خود استفاده کنید.
مرحله 6. مژه مصنوعی بزنید تا چشمهای شما چشمگیر به نظر برسند
مژه های کاذب چشمان شما را جسورتر و چشمگیرتر نشان می دهد و در بین ستاره های پورنو از محبوبیت بالایی برخوردار است. مجموعه ای از مژه هایی را انتخاب کنید که در انتها جوش می زند یا طول های متفاوتی دارند. سپس ، یک خط چسب نازک به پایه مژه ها بزنید و با انگشتان خود یا یک موچین آنها را روی خط مژه ها فشار دهید. مژه ها را حدود 30 ثانیه به سمت پایین فشار دهید تا به آنها بچسبد.
یادگیری نحوه استفاده از مژه مصنوعی کمی تمرین می خواهد. با این حال ، اگر این کار را ادامه دهید ، بهتر خواهید شد
مرحله 7. صورت خود را با اسپری تنظیم کنید تا آرایش خود را در جای خود نگه دارد
در حالی که تنظیم اسپری اختیاری است ، می تواند به ماندگاری آرایش شما در طول روز کمک کند ، بنابراین شما پر زرق و برق خواهید ماند. پس از اتمام آرایش ، اسپری خود را حدود 4 تا 6 اینچ (10 تا 15 سانتی متر) جلوی صورت خود نگه دارید. سپس ، چشمان خود را ببندید و به آرامی اسپری را روی کل صورت خود بمالید.
- می توانید اسپری تنظیم کننده آرایش را در فروشگاه لوازم آرایشی یا آنلاین پیدا کنید.
- ستاره های پورن معمولاً از اسپری آرایش صورت استفاده می کنند تا آرایش آنها در حین فیلمبرداری از صحنه ثابت بماند.
نکته:
برای یک گزینه مقرون به صرفه ، صورت خود را با اسپری موی آئروسل مات کنید. با این حال ، از اسپری مو نفس نکشید زیرا می تواند ریه های شما را تحریک کند.
روش 3 از 3: تکان دادن بدن پورن استار
مرحله 1. رژیم غذایی سالمی داشته باشید که بر اساس محصولات تازه و پروتئین بدون چربی باشد
خوردن غذاهای مغذی به داشتن پوستی درخشان و انرژی بیشتر کمک می کند. این به شما کمک می کند تا بهترین ظاهر خود را داشته باشید. در وعده های غذایی ، نصف بشقاب خود را با میوه و سبزیجات ، 1/4 از بشقاب خود را با پروتئین بدون چربی و 1/4 از بشقاب خود را با کربوهیدراتهای پیچیده پر کنید. از لبنیات کم چرب ، آجیل ، میوه ها و سبزیجات استفاده کنید.
- گزینه های خوب برای پروتئین های بدون چربی شامل مرغ ، بوقلمون ، ماهی ، توفو ، پروتئین های گیاهی و لبنیات کم چرب است.
- کربوهیدراتهای پیچیده شامل سبزیجات نشاسته ای و غلات کامل است.
مرحله 2. برای تناسب اندام بهتر روزانه 30-60 دقیقه در روز 5 بار در هفته تمرین کنید
ورزش کردن به شما کمک می کند تا سلامت خود را بهبود بخشیده و بهترین حالت را داشته باشید. برای داشتن سلامتی حداقل 5 روز در هفته حداقل 30 دقیقه تمرینات قلبی انجام دهید. برای مزایای بیشتر ، تمرینات خود را تا 60 دقیقه در روز افزایش دهید. تمرینات خود را در طول روز برنامه ریزی کنید تا بتوانید با آنها همگام شوید.
- 2 تا 3 هفته در هفته وزنه بزنید تا ماهیچه های چربی ایجاد کنید و به شما در سوزاندن چربی بیشتر کمک کند. مطمئن شوید بین روزهای وزنه برداری 24 ساعت استراحت می کنید.
- 5 بار در هفته کاردیو انجام دهید تا به شما در حفظ وزن سالم کمک کند.
در اینجا چند تمرین برای افزودن به روال معمول وجود دارد:
آبس:
دراز و نشست ، کرانچ و پلانک انجام دهید تا یک قاتل شش تکه و شکمی صاف ایجاد شود.
سینه ها:
حرکت های فشاری ، پرس روی نیمکت و مگس (وزنه زدن به صورت افقی به سمت قفسه سینه) به شما کمک می کند تا یک قفسه سینه محکم ایجاد کنید. زنانی که به دنبال یک نیم تنه بزرگ هستند باید کمتر روی pecs تمرکز کنند.
بازوها:
حرکت های فشاری ، حلقه های بازویی ، شانه های بالا و مگس شانه بازوهای شما را محکم و محکم می کند.
ران:
اسکوات ، پرش با جعبه ، نشستن روی دیوار و پرس ساق پا همگی عضلات چهار سر ران و سفت را تقویت می کند.
مرحله 3. برای لایه برداری پوست خود به صورت هفتگی یا دو هفته ای از اسکراب بدن استفاده کنید
از آنجایی که مقداری پوست خود را نشان می دهید ، می خواهید صاف و درخشان به نظر برسد. برای بهبود ظاهر پوست ، قبل از دوش گرفتن ، یک اسکراب بدن را به پوست خود بمالید. توجه ویژه ای به مناطق خشن مانند آرنج ، زانو و مچ پا داشته باشید. سپس با آب گرم بشویید و دوش خود را ادامه دهید.
می توانید اسکراب دوش تجاری را در فروشگاه مراقبت از بدن یا به صورت آنلاین تهیه کنید. علاوه بر این ، می توانید خود را با مواد اولیه در آشپزخانه خود درست کنید. به عنوان مثال ، 1 قسمت روغن بادام ، 1 قسمت شکر قهوه ای و 1 قسمت از قهوه استفاده شده را برای ایجاد اسکراب بدن خود مخلوط کنید
مرحله 4. موهای صورت یا بدن خود را بتراشید یا اصلاح کنید تا ظاهری تمیز ایجاد کنید
در حالی که ممکن است ظاهر طبیعی را امتحان کنید ، اکثر ستاره های پورنو موها را به حداقل می رسانند. اگر به دنبال این ظاهر هستید ، از تیغ یا اصلاح مو برای از بین بردن موهای زائد بدن خود استفاده کنید. در اینجا مواردی وجود دارد که باید امتحان کنید:
- برای خانم ها ، زیر بغل و پاهای خود را اصلاح کنید تا صاف شوند. سپس خط بیکینی خود را کوتاه یا اصلاح کنید.
- اگر شما یک پسر هستید ، ممکن است موهای بدن خود را بتراشید یا کوتاه کنید ، اما موهای مردان پورنو رایج است. علاوه بر این ، ریش خود را کوتاه کرده یا اصلاح کنید.
مرحله 5. برنزه تقلبی را برای تیره شدن پوست کم رنگ بمالید
معمول است که ستاره های پورنو ظاهر برنزی را تکان می دهند ، بنابراین ممکن است بخواهید اگر رنگ پریده است پوست خود را تیره کنید. برای داشتن برنزه ایمن ، از یک محصول برنزه کننده خود استفاده کنید تا ظاهری برنز به دست آورید. برنزه کننده ای انتخاب کنید که چند سایه تیره تر از رنگ پوست فعلی شما باشد. سپس ، برنزه کننده خود را در صورت نیاز برای حفظ درخشندگی تیره تر خود بمالید.
- اگر خیلی رنگ پریده هستید ، احتمالاً به یک برنزه کننده متوسط نیاز دارید.
- اگر پوست شما کمی برنزه شده است ، ممکن است از یک برنزه کننده تیره برای رنگ آمیزی خود استفاده کنید.
- اگر پوست تیره دارید ، می توانید از یک برنزه برنزه استفاده کنید تا به پوست خود درخشندگی خوبی ببخشید.
مرحله 6. آکنه بدن را با آرایش ، پودر و اسپری ضد چروک بپوشانید
یک فونداسیون کالیبر تئاتر انتخاب کنید که هم رنگ پوست شما باشد. سپس ، یک لایه نازک روی لکه های خود بمالید تا پنهان شوند. در مرحله بعد ، یک گردگیری کوچک از پودر شفاف را روی ناحیه بمالید. در نهایت ، یک اسپری تنظیم کننده آرایش را روی آرایش بریزید تا در جای خود باقی بماند.
هنگامی که آماده حذف آرایش هستید ، از پاک کننده آرایش برای پاک کردن آن از روی پوست خود استفاده کنید
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- نیازی نیست در پورنو باشید تا ظاهر پورن استار را متزلزل کنید ، چه برای مهمانی و چه برای بیرون رفتن.
- به خاطر داشته باشید که ظاهر یک ستاره پورنو ممکن است توجه ناخواسته را به خود جلب کند.
- اگر می خواهید از سبک الهام بگیرید ، عکس های ستاره های پورنو را به صورت آنلاین مشاهده کنید.
