این که آیا وقت دوش گرفتن ندارید یا مأموریت خود را برای صرفه جویی در آب انجام می دهید ، راه های زیادی برای شادابی بدون حمام کردن وجود دارد. بودن فرد بد بو هرگز احساس خوبی ندارد ، بنابراین مهم است که چند تکنیک را برای کنترل بوی بدن خود یاد بگیرید.
مراحل
قسمت 1 از 3: حمام کردن بدون آب
مرحله 1. از دستمال مرطوب برای پاک کردن خود استفاده کنید
شما می توانید از حوله های مرطوب معطر یا دستمال بچه استفاده کنید ، این به شما بستگی دارد. از دستمال مرطوب برای پاک کردن کامل زیر بغل ، زیر بغل و پاها استفاده کنید ، زیرا این مناطق بیشتر مستعد بوی بد هستند. سپس ، از دستمال های اضافی برای تمیز کردن بقیه بدن خود استفاده کنید.
از دستمال های جداگانه صورت برای تمیز کردن سریع صورت خود استفاده کنید. این ممکن است تأثیر قابل توجهی بر بو نداشته باشد ، اما یک چهره تمیز به ایجاد ظاهر پاکیزگی کمک می کند. دستمال مرطوب صورت همچنین از آکنه و سایر باکتری های صورت جلوگیری می کند
مرحله 2. به خودتان حمام اسفنجی بدهید
برای تمیز کردن خود می توانید از یک اسفنج واقعی یا یک دستمال یا دستمال مرطوب استفاده کنید. این یک راه عالی برای شادابی است وقتی که عجله دارید یا وقتی نمی خواهید آب هدر دهید. ابتدا روی زیر بغل ، مناطق خصوصی و پاها تمرکز کنید ، و سپس بقیه بدن خود را پاک کنید. تنها چیزی که نیاز دارید آب گرم ، دستمال و کمی صابون برای خوشبو شدن است.
مرحله 3. برای شاداب نگه داشتن موها از شامپوی خشک روی آن استفاده کنید
اگر موهای خود را نشویید ، ممکن است کمی چرب شود (که می تواند ظاهر بد و بوی بد بدهد). اگر می خواهید موهای خود را شاداب کنید ، کافی است ریشه های خود را با شامپوی خشک اسپری کنید. شامپوهای خشک معمولاً به صورت اسپری یا پودر تولید می شوند. بهترین شامپوهای خشک روغن را جذب کرده ، موها را تمیز می کنند ، بوی تازگی به شما می دهند و حجم موها را افزایش می دهند. ظاهر و بوی تازه شستن موها به شما کمک می کند ظاهر زیبایی داشته باشید.
- برای بهترین نتیجه و استفاده آسان ، شامپوی خشک اسپری را انتخاب کنید. شامپوهای خشک را می توان بصورت آنلاین ، در فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی و محلی خریداری کرد.
- گاهی اوقات لازم است شامپوی خشک را با موهای خود شانه کنید تا از شر باقی مانده ها خلاص شوید.
مرحله 4. بعد از پاک کردن بدن خود ، پودر بچه را به بدن خود بمالید
پودر بچه بوی خوبی می دهد و روغن های اضافی را جذب می کند.
قسمت 2 از 3: استفاده از خوشبو کننده ها
مرحله 1. دئودورانت را به زیر بغل خود بمالید
استفاده از دئودورانت یک راه عالی برای جلوگیری از ایجاد بوی بد است و همچنین راهی عالی برای شادابی در عجله است. ایده خوبی است که دئودورانت را با خود حمل کنید تا بتوانید در صورت نیاز آن را مجدداً استفاده کنید.
- انواع مختلفی از دئودورانت و ضد عرق وجود دارد ، بنابراین نوع مناسب را برای خود انتخاب کنید. برخی بعنوان مایعات شفاف عمل می کنند ، برخی چوب خوشبو کننده هستند و برخی دیگر اسپری هستند. کمی تحقیق آنلاین انجام دهید تا تصمیم بگیرید که کدام نوع دئودورانت برای شما مناسب است.
- ضد عرق ها از تعریق شما جلوگیری می کنند ، در حالی که دئودورانت ها با خنثی کردن بوی عرق شما کار می کنند.
- هر بار که حمام می کنید یا زیر بغل خود را می شویید ، قبل از اینکه لباس بپوشید ، مقداری دئودورانت را به زیر بغل خود بمالید. این به جلوگیری از ایجاد بوی بد بدن کمک می کند.
مرحله 2. خودتان را با ادکلن یا عطر اسپری کنید
اگر کمی احساس بوی بد می کنید ، مقداری عطر یا ادکلن به خود بمالید. اگر رایحه های ظریف ترجیح می دهید ، می توانید از غبار بدن استفاده کنید. بیش از حد از بوی خود اسپری نکنید ، زیرا می تواند قوی شود. گردن ، مچ دست و قفسه سینه خود را اسپری کنید.
با افزودن چند قطره اسانس دلخواه به یک بطری اسپری پر از آب بدن خود را غبارآلود کنید. این یک روش طبیعی برای جذب بوی بد است
مرحله 3. از شوینده و لوسیون بدن معطر استفاده کنید
استفاده از شستشوی بدن معطر هر زمان که به خودتان حمام اسفنجی می دهید و لوسیون های معطر بعد از شستشو ، راهی عالی برای بوی خوب است. بعد از خشک شدن کل بدن خود را با لوسیون معطر بمالید و لوسیون معطر را با خود حمل کنید تا در طول روز دوباره استفاده شود.
قسمت 3 از 3: بوی خوب از جهات دیگر
مرحله 1. لباس تمیز بپوشید
اگر می خواهید بوی خوبی داشته باشید ، لباس شما باید بوی خوبی داشته باشد. پوشیدن لباس های تمیز ، به ویژه لباس های تمیز مهم است. لباسهای زیر و جوراب خود را روزانه عوض کنید تا از بوهای نامطبوع اجتناب کنید. لباس های کثیف خود را قبل از پوشیدن مجدد بشویید.
سعی کنید از پارچه های تنفس مانند پنبه استفاده کنید تا پوست شما تنفس کند. در صورت تمایل به عرق کردن یا تعریق ، این امر به بوی بد کمک می کند
مرحله 2. کفش های خود را خوش بو کنید
داشتن بوی بد پا مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند و اگر اغلب دوش نگیرید بوی پا تشدید می شود. با استفاده از رایحه های خوش بو در کفش و کفش ، بوی کفش و پاهای خود را تازه نگه دارید.
- رایج ترین روش برای از بین بردن بوی بد کفش استفاده از جوش شیرین است. جوش شیرین را روزانه در کفش های خود بپاشید تا تازه بماند. اگر با مشکل بوی جدی روبرو هستید ، مقدار زیادی جوش شیرین در کفش های خود بریزید ، آنها را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و یک شب در فریزر خود بگذارید. این باید بوی بد را از بین ببرد.
- یکی دیگر از روشهای خوشبو کردن کفش این است که پوست پرتقال را یک شبه در کفش بگذارید. بوی مرکبات باید بوی بد را از بین ببرد.
مرحله 3. خوشبو کننده ها را روی لباس خود اسپری کنید
اگر نمی توانید بوی بد لباس را از بین ببرید ، یا مطلقا وقت ندارید پیراهنی را که باید بپوشید بشویید ، از خوشبو کننده پارچه استفاده کنید. لباس خود را با یک اسپری روشن اسپری کنید ، آن را کاملاً نپوشانید. خوشبو کننده های رایج پارچه شامل Febreze و Lysol است.
همچنین می توانید از مواد معمولی خانگی نرم کننده پارچه خود را تهیه کنید. 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین و 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید را با آب گرم مخلوط کرده و مخلوط را در یک بطری اسپری قرار دهید. اگر می خواهید یک عامل خوش بو را اضافه کنید ، از چند قطره روغنهای ضروری مانند اسطوخودوس یا نعناع استفاده کنید
مرحله 4. نفس خود را تازه کنید
داشتن تنفس خوب بوی خوب کلی شما را نسبت می دهد. شما باید هر روز دندان های خود را مسواک بزنید ، از نخ دندان استفاده کنید و از دهانشویه استفاده کنید. همچنین ایده خوبی است که آدامس یا نعناع به همراه داشته باشید تا به تازه ماندن نفس کمک کند.
