تمایل به ظاهر زیبا و محبوب شدن بسیار رایج و طبیعی است. برای دستیابی به این ویژگی ها ، باید ظاهر خود را تقویت کنید ، شخصیت خود را ارتقا دهید و ارزش خود را ارزیابی کنید. همانطور که برای دستیابی به این ویژگی ها تلاش می کنید ، ارزش اعتماد به نفس ، خودآگاهی ، مثبت اندیشی و مهربانی را کشف خواهید کرد.
مراحل
روش 1 از 3: زیبا شدن
مرحله 1. مراقب بدن خود باشید
برای داشتن اندامی چاپلوس و پوستی زیبا ، باید مراقبت مناسبی از خود داشته باشید. پیشنهادات زیر را در برنامه معمول خود در نظر بگیرید:
- هر شب حداقل 8 ساعت بخوابید. خواب کافی بدن و پوست شما را زنده می کند.
- به طور منظم تمرین کن. فعالیت بدنی کلید حفظ تناسب اندام و داشتن چهره سالم است. سعی کنید هر روز 30 تا 45 دقیقه ورزش کنید.
- از رژیم غذایی متعادل و آب فراوان استفاده کنید. رژیم غذایی سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی ، مواد مغذی و H2O برای حفظ سلامت پوست ، ناخن ها و موها.
مرحله 2. آرایش کنید که ویژگی های منحصر به فرد شما را برجسته می کند
یک آرایش ساده می تواند ویژگی های شگفت انگیز شما را برجسته کرده ، اعتماد به نفس شما را افزایش داده و شما را زیبا جلوه دهد. هنگام آرایش ، مراحل و پیشنهادات زیر را متناسب با نیازهای خود تنظیم کنید:
- یک مرطوب کننده با SPF به صورت خود بمالید.
- هرگونه لکه و لکه تیره را با فونداسیون و سپس کانسیلر (در صورت نیاز) پنهان کنید. محصولات را مخلوط کنید.
- استخوان گونه خود را با رژگونه برجسته کنید. رژگونه را روی سیب گونه های خود بمالید و محصول را به سمت بالای گوش خود پخش کنید.
- یک تکه سایه چشم براق روی پلک های خود بمالید. پلک های خود را با خط چشم دلخواه خود خط بکشید تا چشمان شما باز شود. مژه های خود را با ریمل بپوشانید تا یک لمس ساده اما درجه یک به پایان برسد.
- برای لب های پرپشت ، از چپست استفاده کنید و سپس رژ لب یا رژ لب بزنید.
مرحله 3. لباسی بپوشید که بهترین ویژگی های شما را برجسته کند
کمد لباس شما باید شامل مواردی باشد که با پوشیدن آنها احساس راحتی و اطمینان می کنید. اول از همه ، لباس هایی را انتخاب کنید که بهترین ویژگی های شما را برجسته کرده و در عین حال مناطق مشکل دار شما را به حداقل برساند. مواردی که انتخاب می کنید باید زیبایی فردی شما را نیز منعکس کند.
- ترندهای مد را اگر ناخوشایند یا متناقض با سبک شخصی شما هستند ، کنار بگذارید.
- به یاد داشته باشید ، لباس های شما می تواند بیانگر شخصیت و ارزش های شما باشد. در حالی که هرگز نباید از انتخاب لباس خود عذرخواهی کنید ، سعی کنید قطعاتی را انتخاب کنید که دقیقاً نشان دهنده شخصیت واقعی شما باشد.
مرحله 4. از موهای خود مراقبت کنید
از آنجا که موهای شما چهره زیبای شما را قاب می کنند ، ضروری است که هر روز از موهای خود به درستی مراقبت کنید. موهای خود را هر روز مسواک کنید و مرتب موهای خود را حالت دهید. سرهای جدا شده را با موهای معمولی کوتاه کنید.
روش 2 از 3: محبوب شدن
مرحله 1. خودتان باشید
وقتی شخصیت خود را تغییر می دهید تا دیگران را تحت تأثیر قرار دهید ، نمای خاصی را می پوشانید که خود واقعی شما را پنهان می کند. در نتیجه ، شما نه تنها از مردم برای شناختن خود واقعی خود سلب نمی کنید ، بلکه این فرصت را نیز برای خود قائل می شوید که پذیرش مشروع را کشف کنید. اعتماد به نفس و شهامت خود را داشته باشید.
خود را زیاد جدی نگیرید لذت ببرید ، اغلب به خودتان بخندید و مکررا لبخند بزنید
مرحله 2. مثبت اندیش باشید
مردم به سمت مثبت گرایی کشیده می شوند. ایجاد نگرش مثبت باعث می شود که شما نزدیک تر ، مناسب تر و دوست داشتنی تر شوید. همانطور که اطرافیان شما تشخیص می دهند که شما به جای انحصاری ، دلسوز و نه قضاوت گر ، و حامی به جای حسادت ، پذیرفته اید ، بر مردم پیروز خواهید شد.
مرحله 3. فراگیر باشید
وقتی محبوبیت خود را از دست می دهید ، هرگز فراموش نکنید که احساس محرومیت ، نامرئی یا قلدری شدن چگونه بود. سعی کنید متواضع بمانید. به همه اطرافیان خود مهربانی ، دوستی و احترام بگذارید. از افراد تازه وارد در گروه خود با بازو استقبال کنید. با شخصی صحبت کنید که دیگران از آن اجتناب می کنند. توانایی شما در ایجاد احساس دیگران در گروه ، فقط محبوبیت شما را افزایش می دهد.
مرحله 4. درگیر شوید
شرکت در فعالیتهای جدید یک راه عالی برای ملاقات با افراد شناخته شده و جلب توجه افراد جامعه شما است. علاوه بر پیوستن به باشگاه ها و گروه های درون منطقه راحتی خود ، به جستجوی سرگرمی ها ، ورزشها یا هنرهای جدید بپردازید.
- برای یک تیم ورزشی امتحان کنید یا به لیگ درون تیمی بپیوندید.
- تست بازی برای مدرسه یا رقابت برای حضور در تیم بحث.
- در Quiz Bowl یا چیزهای بی اهمیت شرکت کنید.
- به باشگاه بدنسازی یا باشگاه کتاب بپیوندید.
- گروهی را درباره موضوعی که به آن علاقه دارید شروع کنید.
روش 3 از 3: اعتماد به نفس داشته باشید
مرحله 1. تکامل به عنوان یک فرد
اعتماد به نفس و خودآگاهی ویژگیهای فوق العاده جذابی هستند. سفری را برای کشف خود در مسیری غیرقابل پیش بینی به سوی زیبایی درونی ، استقلال و ارزش مجدد خود آغاز کنید.
- در کلاس هایی شرکت کنید که جهان بینی شما را به چالش می کشد.
- وقت خود را صرف قدردانی از طبیعت و آثار هنری کنید.
- خود را وقف بالا بردن علت دیگران بر نیازهای خود کنید.
- از اطرافیان خود درس بگیرید.
مرحله 2. خودتان را بپذیرید
در طول سفر خودشناسی ، چیزهای جدیدی در مورد خود خواهید آموخت. به جای نادیده گرفتن یافته های خود ، آنها را در اختیار داشته باشید. تشخیص دهید که همان هستید که هستید ؛ بپذیرید که علایق ، رویاها و علاقه های شما چیزی هستند که شما را منحصر به فرد می کند. با افزایش عشق به خود واقعی ، اعتماد به نفس شما شکوفا می شود.
مرحله 3. ویژگی های منحصر به فرد خود را بپذیرید
هر فردی منحصر به فرد زیبا است. مشخص کنید چه چیزی شما را متفاوت می کند-شاید رنگ مو یا کک و مک ، یا استخوان گونه های بلند یا چشم های بادام شکل شما باشد. در حالی که این ویژگی ها ممکن است شما را به خودآگاهی برساند ، اما ویژگی هایی هستند که شما را خاص می کنند.
از محصولات آرایش و مو برای جلب توجه مثبت به ویژگی ها استفاده کنید. با این کار شما زیبایی خاصی خواهید داشت
نکات
- در هر کاری سبک و کلاس خود را تنظیم کنید. این نه تنها شما را منحصر به فرد می کند ، بلکه توجه دیگران را نیز به خود جلب می کند.
- همیشه شاد باشید. یک لبخند خوب کافی است. لبخند مسری است و به شما کمک می کند تا با افراد جدید ملاقات کنید.
