وقتی صحبت از درمان های زیبایی مانند صورت ، میکرودرم ابریژن ، مانیکور یا برنزه شدن می شود ، هیچ کمبودی در سالن ها و اسپا وجود ندارد که بتوانید آنها را انجام دهید. با این حال ، می توانید با استفاده از درمان های DIY در خانه ، مقدار زیادی پول پس انداز کنید. به این ترتیب ، شما نیز به طور دقیق می دانید که چه چیزی را روی پوست خود استفاده می کنید. نکته اصلی این است که بدانید چه زمانی بهتر است از متخصصان کمک بخواهید و چه زمانی می توانید نتایج مشابهی را در خانه بدست آورید.
مراحل
قسمت 1 از 3: تصمیم گیری در مورد درمان های مراقبت از پوست
مرحله 1. برای بیماری هایی مانند روزاسه یا اگزما با یک متخصص پوست مشورت کنید
اگر شرایط مراقبت از پوست مانند روزاسه ، اگزما یا درماتیت سبورئیک دارید ، ممکن است پوست شما به راحتی تحریک شود. بهتر است درمان هایی مانند صورت ، روکش و لایه برداری را به متخصصانی بسپارید که درک کنند پوست شما از چه مواد و غلظتی می تواند استفاده کند.
اگر در مورد درمان مراقبت از پوست فکر می کنید بهتر است با متخصص پوست خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که وضعیت پوست شما چندان شدید نیست
مرحله 2. اگر پوست حساسی دارید از درمانهای DIY با احتیاط استفاده کنید
وقتی پوست حساسی دارید ، هرگز نمی دانید که آیا به مواد خاصی واکنش نشان می دهد یا خیر. همیشه 1 تا 2 روز قبل از استفاده از محصول یک آزمایش آلرژی انجام دهید تا مطمئن شوید پوست شما به مواد تشکیل دهنده واکنش منفی نشان نمی دهد.
برای انجام آزمایش حساسیت ، مقداری از ماسک ، پوست ، سرم یا سایر روش های درمانی را در ناحیه گردن خود قرار دهید ، جایی که پوست نازک تر است و راحت تر واکنش نشان می دهد. 24 تا 48 ساعت صبر کنید تا ببینید پوست واکنش نشان می دهد یا خیر. اگر اینطور نیست ، می توانید از محصول در سراسر صورت خود استفاده کنید
مرحله 3. برای استخراج فراتر از سرسفیدهای ساده به یک متخصص مراجعه کنید
در برابر فشار یا لکه های خود فشار بیاورید ، که می تواند باعث برآمدگی بیشتر ، عفونت و زخم شود. پوست صورت به راحتی زخم می شود و تلاش برای انجام عمل کشیدن در خانه می تواند آثار دائمی روی صورت شما به جا بگذارد. برای جلوگیری از ایجاد جای زخم و سایر مشکلات ، برای استخراج فراتر از جوش های سر سفید خود به یک متخصص مجاز مراجعه کنید.
مرحله 4. برای مقابله با آکنه و زخم مداوم به متخصص مراجعه کنید
از پوست و ماسک های DIY برای درمان بیماریهای دائمی پوست مانند آکنه و زخم خودداری کنید. برای ایجاد تفاوت در مورد این نوع بیماری های پوستی ، به لایه بردارها و ماسک های قوی نیاز است و فقط باید توسط متخصصان و متخصصان پوست مجاز انجام شود.
آکنه کیستیک ، که باعث ایجاد برجستگی های بزرگ و دردناک در زیر پوست می شود ، همیشه باید توسط متخصص پوست درمان شود
مرحله 5. لایه برداری ملایم را در خانه انجام دهید
لایه برداری پوست مرده و ناخالصی ها را از بین می برد تا پوستی شاداب تر و سالم تر نشان داده شود. با این حال ، باید با دقت انجام شود تا از تحریک و آسیب پوست جلوگیری شود. از یک اسکراب ملایم استفاده کنید و یک بار در هفته درمان را شروع کنید. با حرکات سبک و دایره ای مالش دهید و سپس اسکراب را کاملاً با آب ولرم بشویید.
مرحله 6. منافذ خود را با دستگاه بخار DIY باز کنید
یک پارچه نرم را زیر آب بسیار گرم قرار دهید ، سپس آب اضافی را کاملاً بکشید. پارچه را برای چند دقیقه روی صورت خود بکشید. بخار به باز شدن منافذ کمک می کند. برای پاک کردن منافذ پوست خود با یک پاک کننده ملایم ادامه دهید. پخش DIY را به یک بار در هفته محدود کنید.
درمانهای بخارپز عمیق تر باید به متخصصان واگذار شود
مرحله 7. در مورد هایپرپیگمانتاسیون ، خال ها و لکه های خورشیدی از متخصصان کمک بگیرید
تغییر رنگ ، خال ، برچسب های پوستی و لکه های خورشیدی باید توسط یک متخصص حرفه ای یا متخصص پوست ارزیابی و درمان شود. سفید کردن پوست در خانه و برداشتن خال DIY هرگز توصیه نمی شود و می تواند منجر به آسیب جدی پوست شود. اگر نگران هر یک از این بیماری های پوستی هستید ، با پزشک پوست خود وقت بگیرید.
مرحله 8. برای میکرودرم ابریژن به متخصص مراجعه کنید
در حالی که انواع مختلفی از میکرودرم ابریژن خانگی وجود دارد که می تواند نتایج حرفه ای را ارائه دهد ، تکنیک به همان اندازه دستگاهی که شما استفاده می کنید اهمیت دارد. اگر از دستگاه به درستی استفاده نکنید ، می توانید به پوست آسیب برسانید و احتمالاً باعث خونریزی آن شوید.
قسمت 2 از 3: انتخاب روش های درمانی مو
مرحله 1. موهای خود را توسط یک متخصص بگیرید مگر اینکه تجربه داشته باشید
بسیار کوتاه است که موهای خود را کوتاه کنید ، به خصوص اگر بیشتر از یک مدل کوتاه موهای خود را انجام می دهید. برای بهترین نتیجه ، موهای خود را توسط یک متخصص آموزش دیده کوتاه کنید. این امر به ویژه در مورد نیاز به کوتاه شدن موهای چروک صادق است ، که بسیار کند رشد می کند و پنهان کردن آنها دشوار است.
اگر فقط می خواهید 1 اینچ (2.5 سانتی متر) تا 2 اینچ (5.1 سانتی متر) موهای خود را کوتاه کنید ، ممکن است بتوانید آن را در خانه بکشید
مرحله 2. برای تغییرات شدید رنگ ، هایلایت و نورهای کم از یک متخصص استفاده کنید
در حالی که استفاده از رنگ موی جعبه DIY می تواند آسان باشد ، اما اشتباهاتی اتفاق نمی افتد. اگر رنگ موهای خود را به شدت تغییر می دهید ، مراجعه به یک متخصص بسیار مهم است. روشن کردن موها با سفید کننده و همچنین هایلایت یا هایلایت معمولاً باید توسط یک متخصص انجام شود مگر اینکه تجربه داشته باشید.
مرحله 3. خاکستری ها و ریشه ها را با رنگ موهای جعبه ای در خانه لمس کنید
این روش ساده را می توان به راحتی در خانه انجام داد و در هزینه های شما صرفه جویی کرد. اگر شما نیاز به پوشاندن موهای خاکستری یا رنگ رشد کرده در ریشه دارید ، رنگهای جعبه ای DIY یک انتخاب عالی هستند.
مرحله 4. برای شکل دادن به ابروهای خود به یک متخصص مراجعه کنید
متخصصان ابرو بهترین شکل را برای تکمیل ویژگی های صورت شما می دانند ، بنابراین معمولاً بهترین نتایج را به دست می آورند. همچنین ممکن است شکل دادن به ابروهای خود دشوار باشد زیرا برای اصلاح موهای خود نیاز به نمای نزدیک از ابروها دارید ، که می تواند مانع از مشاهده نمای بزرگتر نحوه عملکرد آنها با کل صورت شما شود.
معمولاً برداشتن یک یا دو مو بین قرارهای ابرو در خانه برای نگهداری بین قرارهای فرم دهی ابرو ، بی خطر است
مرحله 5. دسترسی به موم به راحتی در مناطق خانه امکان پذیر است
انواع کیت های اپیلاسیون خانگی در بازار وجود دارد که استفاده از آنها آسان است و برای مناطقی که به راحتی می توانید به آنها دسترسی پیدا کنید ، مانند پاها ، بازوها و لب فوقانی ، خوب کار می کند. فقط اطمینان حاصل کنید که دستورالعمل ها را با دقت دنبال کنید تا از آسیب های احتمالی جلوگیری کنید.
- قبل از اینکه بخواهید با موم بهترین نتیجه را بگیرید ، یکی دو روز قبل لایه برداری کامل از پوست را انجام دهید.
- هنگام برداشتن موم ، پوست خود را محکم نگه دارید تا مطمئن شوید که تمام موها را برداشته اید و درد را محدود می کنید.
مرحله 6 از موم متخصص برای دسترسی به نقاط سخت استفاده کنید
وقتی به نقاطی مانند ناحیه بیکینی یا کمر دسترسی پیدا می کنید ، معمولاً غیرممکن است که خودتان کار را به درستی انجام دهید. برای اطمینان از اینکه موهای زائد تا حد امکان کامل و ایمن هستند به متخصص مراجعه کنید.
مرحله 7. برای رنگ آمیزی مژه یا ابرو به متخصص مراجعه کنید
هرگز از داروهای شیمیایی در خانه برای نزدیک شدن به چشم ها برای رنگ مژه یا ابرو استفاده نکنید. برای یک سالن معتبر به صورت آنلاین تحقیق کنید و برای این روش وقت بگیرید. قبل از ادامه کار ، از مجوز تکنسین سالن اطمینان حاصل کنید.
قسمت 3 از 3: مراقبت از ناخن ها ، دندان ها ، برنزه کردن و آرایش
مرحله 1. مانیکور و پدیکور خود را انجام دهید
در حالی که انجام یک مانیکور یا پدیکور حرفه ای می تواند یک سرگرم کننده باشد ، فرم دادن و رنگ آمیزی ناخن های خود در خانه می تواند راهی آسان برای صرفه جویی در هزینه باشد. شما حتی می توانید کیت های مانیکور ژل را در خانه خریداری کنید ، بنابراین لاک شما به راحتی خرد نمی شود و مانیکور شما بیشتر طول می کشد.
اگر مانیکور کردن را تجربه ای آرامش بخش می دانید ، ممکن است بخواهید هر چند وقت یکبار از یک درمان حرفه ای لذت ببرید
مرحله 2. دندان های خود را در خانه سفید کنید
کیت های سفید کننده DIY با کیفیت بالا در صورت استفاده منظم از آنها می تواند بسیار مثر باشد ، بنابراین هیچ دلیلی وجود ندارد که دندان های خود را در خانه سفید نکنید. مطمئن شوید که دستورالعمل ها را با دقت بخوانید تا مطمئن شوید که از محصول به درستی استفاده می کنید.
- برای م effectiveثرترین درمان سفید کننده خانگی ، به دنبال محصولی باشید که با دندان های شما در تماس باشد ، مانند نوارها و حاوی حداقل 7 درصد پراکسید هیدروژن.
- درمان های سفید کننده حرفه ای نتایج بسیار سریع تری را به دنبال دارند ، بنابراین اگر نیاز دارید دندان هایتان یک شبه سفیدتر شوند ، بهتر است به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
مرحله 3. در بیشتر موارد از خود برنزه کننده در خانه استفاده کنید
محصولات خود برنزه کننده DIY می توانند بسیار مثر باشند و در طول سالها استفاده از آنها بسیار آسان شده است. این امر به ویژه در صورتی که به دنبال برنزه کردن نواحی دسترسی آسان ، مانند پاها ، بازوها ، قفسه سینه یا صورت خود هستید ، صادق است. بهتر است با سایه روشن تر شروع کنید ، زیرا افزودن رنگ بیشتر آسان است ، اما حذف آن بسیار مشکل تر است.
ابتدا پوست خود را لایه برداری کنید و همیشه محصول را با دقت روی آرنج ، زانو ، دست و پا بمالید ، زیرا لکه ها و اشتباهات معمولاً در این نواحی اتفاق می افتد
مرحله 4. برای رویدادهای خاص یک درمان حرفه ای برنزه کردن انجام دهید
برای یک مناسبت خاص که ممکن است کمی بیشتر پوست خود را نشان دهید ، مانند تعطیلات یا مهمانی ، از یک درمان حرفه ای برنزه استفاده کنید. یک متخصص می تواند مطمئن شود که تمام پوست شما ، از جمله نقاطی که دسترسی به آنها سخت است ، بدون عیب و یکنواخت پوشانده شده است.
مرحله 5. آرایش خود را در خانه انجام دهید مگر اینکه یک مناسبت خاص باشد
به طور معمول ، انجام آرایش خود بهترین و مقرون به صرفه ترین گزینه است. با این حال ، اگر رویداد بزرگی در پیش دارید و به توانایی های آرایش خود اطمینان چندانی ندارید ، رزرو یک متخصص را برای کمک به شما در نظر بگیرید.
