روغن ها یک افزودنی عالی برای مراقبت از پوست شما هستند. از روغن ها به عنوان پاک کننده ، سرم یا کرم شب استفاده کنید. روغن هایی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد و برای دریافت خواص درمانی فوق العاده ، روغن های ضروری اضافی را در نظر بگیرید. از درخشش طبیعی که روغن ها به پوست شما می دهند ، لذت ببرید!
مراحل
روش 1 از 2: استفاده از روغن در روال مراقبت از پوست
مرحله 1. اگر پوست حساس یا خشک دارید ، از پاک کننده های حاوی روغن استفاده کنید
در حالی که روغن ها دارای خاصیت مرطوب کنندگی عالی هستند ، اما پاک کننده های موثری نیز هستند. اگر می خواهید پوست خود را از بین ببرید و رطوبت و چربی طبیعی آن را از بین نبرید ، از پاک کننده های روغنی استفاده کنید. پاک کننده را به صورت دورانی روی پوست خود بمالید و سپس آن را با آب بشویید.
- روغن بادام شیرین ، روغن هسته انگور ، روغن آووکادو ، روغن آفتابگردان ، روغن هسته زردآلو و روغن آرگان اغلب مواد اولیه پاک کننده های بر پایه روغن هستند.
- اگر متوجه شدید که پوست شما بعد از استفاده از روغن ها برای پاکسازی شروع به ترکیدن می کند ، استفاده از آنها را متوقف کرده و به جای آن از پاک کننده معمولی خود استفاده کنید.
مرحله 2. بعد از مرطوب شدن صبح ، 2-3 قطره روغن روی پوست خود بمالید
پس از شستن صورت ، استفاده از مرطوب کننده و روغن صورت در صبح بسیار مهم است ، زیرا روغن به سفت شدن مرطوب کننده روی پوست شما کمک می کند. قطره های روغن را روی دستان خود قرار دهید و سپس با حرکات دورانی آن را روی پوست بمالید. از قرار دادن مرطوب کننده روی روغن خودداری کنید ، زیرا این کار اجازه نفوذ به پوست شما را نمی دهد.
- آرایش خود را روی روغن بمالید تا لکه های آرایش خود را با روغن کثیف نکنید.
- اگر پوست شما واقعاً خشک است ، از 4-5 قطره روغن استفاده کنید. اگر پوست شما بسیار چرب است ، فقط در صورت احساس خشکی یا سفتی از 1-2 قطره روغن استفاده کنید.
- اگر صورت خود را با روغن ها تمیز کرده اید ، همچنان می توانید از روغن استفاده کنید.
مرحله 3. قبل از خواب 2-3 قطره روغن صورت را روی پوست خشک یا معمولی بمالید
عصر زمان بسیار خوبی برای مالیدن روغن صورت بر روی پوست است ، زیرا مدت زمان زیادی برای فرو رفتن در آن زمان می دهد. این امر به ویژه برای افرادی که پوست چربی دارید و نمی خواهید درخشندگی چرب بر روی صورت شما در طول روز داشته باشد مناسب است.
- اگر می خواهید پوستی درخشان داشته باشید ، صبح و شب روی پوست خود بمالید.
- اگر پوست مختلط دارید ، روغن را به نواحی خشک بمالید. اگر پوست چربی دارید ، این مرحله را رد کنید.
- بعد از تمیز کردن و مرطوب کردن ، روغن را بمالید.
روش 2 از 2: انتخاب روغن برای پوست شما
مرحله 1. از روغن جوجوبا برای پوست های چرب استفاده کنید
اگر پوست شما به طور طبیعی چرب است ، ممکن است متوجه شوید که روغن ها به خوبی در پوست شما فرو نمی روند. جوجوبا در صورت داشتن پوست چرب یک گزینه عالی است ، زیرا بسیار سبک است و به کاهش چربی طبیعی پوست شما کمک می کند. با گذشت زمان ، این می تواند چربی پوست شما را کاهش دهد.
- روغن را از داروخانه یا فروشگاه بهداشت طبیعی خریداری کنید.
- در صورت امکان ، از روغن های تصفیه نشده ارگانیک استفاده کنید ، زیرا اینها بهترین خواص مرطوب کنندگی را خواهند داشت.
- می توانید روغن های ضروری را به روغن جوجوبا اضافه کنید تا پوست شما تغذیه شود.
مرحله 2. روغن کلزا ، هسته زردآلو ، آرگان یا مارولا را برای پوست های خشک یا معمولی امتحان کنید
این روغن ها به رطوبت رسانی به پوست شما کمک کرده و درخشش طبیعی به آن می بخشد. هر یک از این روغن ها برای پوست شما ملایم هستند و منافذ پوست شما را مسدود نمی کنند. این مهم است ، زیرا به جلوگیری از ترکیدن پوست شما کمک می کند.
از این روغن ها به تنهایی روی پوست خود استفاده کنید یا یک قطره اسانس مورد علاقه خود را به آنها اضافه کنید
مرحله 3. اگر پوست طبیعی یا حساسی دارید از ویتامین E یا روغن گل رز استفاده کنید
این روغن ها بسیار محبوب هستند زیرا برای پوست های معمولی و حساس بسیار مناسب هستند. این روغن ها را هر روز یا در مواقعی که احساس خشکی پوست می کنید به پوست خود بمالید. از هر دوی این روغن ها می توان رقیق نشده یا با اسانس مخلوط کرد.
خواص درمانی این روغن ها برای روشن شدن و التیام زخم ها عالی است
مرحله 4. در صورت داشتن پوست چرب ، اسانس بابونه یا کندر را به روغن پایه خود اضافه کنید
این روغن ها دارای خواص قابض هستند و به سفت شدن منافذ پوست شما کمک می کنند. این روغن ها را با نسبت 1 درصد رقیق کنید. 99 قطره روغن پایه و 1 قطره اسانس را داخل بطری قطره چکان قرار دهید و بطری را تکان دهید تا روغن ها ترکیب شوند.
- اگر پوست چرب دارید روغن جوجوبا یک روغن پایه عالی است.
- از استفاده از روغنهای ضروری رقیق نشده خودداری کنید ، زیرا ممکن است به پوست شما آسیب برساند.
مرحله 5. اگر پوست طبیعی ، خشک ، پیری یا حساس دارید ، اسانس اسطوخودوس را امتحان کنید
اسطوخودوس دارای خواص درمانی ، مرطوب کننده و ضد عفونی کننده فوق العاده ای است. این روغن آن را به یک روغن عالی برای هر نوع پوستی تبدیل می کند. این روغن را با نسبت 1 درصد رقیق کنید یا روغن صورت آغشته به اسطوخودوس را انتخاب کنید. 99 قطره روغن پایه و 1 قطره اسانس اسطوخودوس را داخل بطری قطره چکان قرار دهید و بطری را تکان دهید تا روغن ها ترکیب شوند.
- اگر بریدگی یا زخمی روی صورت خود دارید ، روغن اسطوخودوس حتی اگر پوست چربی دارید یک گزینه درمانی عالی است.
- روغن بادام و روغن آرگان روغن پایه عالی برای استفاده در پوستهای خشک یا پیری هستند.
مرحله 6. اگر پوست مستعد آکنه دارید روغن درخت چای را امتحان کنید
این روغن دارای خواص ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده فوق العاده ای است. این به تمیز نگه داشتن پوست و کاهش عفونت کمک می کند. روغن درخت چای را در روغن پایه با نسبت 10 Dil رقیق کنید تا از سوختن پوست جلوگیری شود. برای ایجاد این نسبت ، 90 قطره روغن پایه و 10 قطره روغن درخت چای را به یک بطری اضافه کنید.
