اگرچه در حال حاضر کاربردهای سفید کننده در مراقبت از پوست ضد پیری در حال مطالعه است (و تا کنون نتایج مثبتی به همراه داشته است) اما استفاده از سفید کننده خانگی در مراقبت از پوست صورت توسط پزشکان به شدت توصیه نمی شود. طرفداران روند محبوب و در عین حال خطرناک "سفید کننده صورت" ادعا می کنند که سفید کننده دارای اثر شفابخش ، بازسازی کننده است و درخشندگی جوانی را برای پوست به ارمغان می آورد. با این حال ، مهم است که به خاطر داشته باشید که سفید کننده یک ماده سوزاننده است و در صورت استفاده نادرست می تواند پوست شما را خراب کند.
با شروع مرحله 1 در زیر ، اطلاعات مفیدی در مورد منبع روند سفید شدن صورت و اینکه چرا باید از امتحان آن در خانه اجتناب کنید ، خواهید یافت. همچنین در مورد برخی از جایگزین های ایمن تر سفید کننده ، از جمله داروهای خانگی و محصولات روشن کننده بدون نسخه ، پیشنهاداتی خواهید یافت.
مراحل
قسمت 1 از 3: خطرات استفاده از سفید کننده خانگی
مرحله 1. تحقیق را درک کنید
گمان می رود روند اخیر استفاده از سفید کننده های خانگی بر روی صورت با مطالعه ای انجام شده در دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد شروع شده است. این مطالعه نشان داد که سفید کننده رقیق به بهبود و تجدید پوست موشهای مبتلا به درماتیت کمک می کند.
- هدف این مطالعه یافتن راه حلی برای درماتیت تشعشعی بود - یک بیماری پوستی ناخوشایند که اغلب بیماران تحت شیمی درمانی و پرتودرمانی را تحت تأثیر قرار می دهد. با این حال ، محققان معتقدند که در آینده ، سفید کننده همچنین می تواند یک عنصر کلیدی در درمان مشکلات پوستی ناشی از آسیب و پیری باشد.
- اگرچه این مطالعه نشان می دهد که سفید کننده می تواند پاسخ بسیاری از مشکلات پوستی باشد ، اما مهم است که به یاد داشته باشید که افراد آزمایش شده موش بودند نه انسان. هنوز آزمایشات انسانی انجام نشده است.
- علاوه بر این ، کاربردهای مختلف سفید کننده به عنوان یک عنصر در محصولات زیبایی خانگی نیاز به مطالعه بیشتری دارد.
مرحله 2. توجه داشته باشید که دستیابی به رقت مناسب در خانه بسیار دشوار است
نکته دیگری که باید مورد توجه قرار گیرد این واقعیت است که محققان استنفورد در مطالعه خود از میزان رقیق سازی بسیار خاصی استفاده کردند -.0005 ، به طور دقیق.
- غلظت اکثر سفید کننده های خانگی بین 5 تا 8 درصد است ، که باعث می شود آنها به میزان قابل توجهی قوی تر از محلول در نظر گرفته شده برای استفاده در طول مطالعه باشند.
- حتی اگر قبل از استفاده سعی کرده اید خود سفید کننده را رقیق کنید ، دستیابی به غلظت 0005 بدون اطلاع کافی در مورد روشهای رقیق سازی یا ابزارهای مورد نیاز بسیار دشوار خواهد بود.
- اثرات استفاده از رقت بالاتر از.0005 مورد مطالعه قرار نگرفته است و می تواند بر پوست تأثیر منفی بگذارد.
مرحله 3. درک کنید که استفاده از سفید کننده روی صورت توسط پزشکان توصیه نمی شود
اگرچه در حال حاضر محققان در حال بررسی کاربردهای سفید کننده در محصولات ضد پیری و جوانسازی پوست هستند ، اما استفاده از سفید کننده خانگی به عنوان پاک کننده صورت در خانه توسط پزشکان توصیه نمی شود.
- در واقع ، بسیاری از پزشکان به شدت توصیه می کنند که از آن جلوگیری کنند. دکتر مونا گوهارا ، استاد پوست در دانشکده پزشکی ییل می گوید: "سفید کننده بسیار تحریک کننده است و نباید از آن برای شستشوی صورت استفاده کرد … در صورت استفاده نادرست ، سفید کننده می تواند باعث التهاب و خشکی شدید شود."
- در حالی که دکتر دانیل شاپیرو ، یک جراح زیبایی مشهور در ققنوس اظهار داشته است: "من توصیه نمی کنم که سفید کننده صورت را در خانه امتحان کنید … من می بینم که چگونه سفید کننده می تواند یک محصول بالقوه امیدوار کننده برای ضد پیری باشد … اما به یک محصول عالی نیاز دارد. مقدار کار."
مرحله 4. بدانید که سفید کننده می تواند پوست را بسوزاند و تحریک کند
سفید کننده یک ماده خورنده است - در حقیقت ، در غلظت های بالا می تواند سوراخی را از طریق فولاد ضد زنگ بسوزاند. و حتی در غلظت های کم سفید کننده می تواند پوست را بسوزاند ، آن را قرمز ، خشک و تحریک می کند. بنابراین ، اگرچه هدف استفاده از سفید کننده روی صورت این است که آن را شفاف و درخشان کنید ، اما به احتمال زیاد می توانید نتیجه معکوس را ایجاد کنید.
مرحله 5. اگر تصمیم دارید که از سفید کننده روی صورت خود استفاده کنید ، اقدامات ایمنی را رعایت کنید
اطمینان حاصل کنید که سفید کننده ابتدا بسیار رقیق شده است. غلظت مورد استفاده محققان استنفورد کمتر از آب موجود در استخر شنا بود.
- از آنجا که کار با مقادیر بسیار کمی از سفیدکننده دشوار است ، استفاده از مقدار زیادی آب به جای آن آسان تر و ایمن تر است. بنابراین ، شما باید محلول سفید کننده را با مخلوط کردن 1/4 قاشق چایخوری سفید کننده با سه لیتر و 12 اونس آب گرم مخلوط کنید.
- وقتی آماده شد ، روی ظرف را به طور واضح برچسب زده و با جمجمه و استخوان های متقاطع و سمی علامت گذاری کنید. کوزه را در جایی که می توانید برای استفاده بعدی ذخیره کنید ، ذخیره کنید. انجام دادن نه بطری سفید کننده را در یخچال قرار دهید ، یا هرجایی که ممکن است با یک نوشیدنی اشتباه گرفته شود.
- قبل از استفاده از محلول سفید کننده روی کل صورت ، حتماً یک تکه پچ روی یک تکه کوچک از پوست انجام دهید. از یک پد پنبه ای برای تمیز کردن سفید کننده روی پوست زیر خط فک استفاده کنید. 24 ساعت صبر کنید تا ببینید آیا قرمزی ، خشکی یا سوزش قبل از اقدام رخ می دهد.
- در صورت عدم تحریک و تصمیم به درمان سفید کننده ، فقط یک لایه نازک از محلول سفید کننده رقیق شده را روی کل صورت (با احتیاط از چشم ، دهان و سوراخ های بینی اجتناب کنید) بمالید و حداکثر ده دقیقه بگذارید.
- با استفاده از شوینده صورت و آب جاری ، سفید کننده را کاملاً از صورت خود بشویید ، سپس بلافاصله پوست را مرطوب کنید. در صورت بروز هرگونه سوزش ، درمان را تکرار نکنید.
- اکیداً توصیه می شود قبل از استفاده از سفید کننده روی پوست خود با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. گزینه های ایمن تر و م effectiveثرتری وجود دارد ، خواه بخواهید رنگ پوست ، آکنه یا علائم پیری را هدف قرار دهید.
قسمت 2 از 3: استفاده از محصولات جایگزین روشن کننده پوست
مرحله 1. کرم های سفید کننده مخصوص صورت را امتحان کنید
یک گزینه بسیار مطمئن تر از استفاده از سفید کننده خانگی ، استفاده از محصولات سفید کننده ای است که به طور خاص برای صورت طراحی شده است. این محصولات را می توان بدون نسخه خریداری کرد و اغلب حاوی موادی مانند پراکسید هیدروژن است که یک عامل سفید کننده شناخته شده است.
- کرم های سفید کننده صورت برای روشن شدن پوست و پنهان کردن موهای ناخواسته صورت طراحی شده اند. آنها باید مطابق دستورالعمل روی بسته بندی استفاده شوند.
- در صورت بروز هرگونه سوزش ، باید مصرف این محصولات را قطع کنید.
مرحله 2. استفاده از هیدروکینون را در نظر بگیرید
هیدروکینون یک کرم روشن کننده پوست م whichثر است که از رتینوئیدها (ویتامین A اسیدی) به جای سفید کننده استفاده می کند.
- این دارو عمدتا برای درمان تغییر رنگ پوست و لکه های تیره استفاده می شود ، زیرا ملانین را در پوست کاهش می دهد. کرم های هیدروکینون فقط باید در شب استفاده شوند ، زیرا باعث حساسیت شدید پوست به نور UV می شوند.
- اگرچه 2 solutions محلول هیدروکینون در ایالات متحده بدون نسخه (4 with با نسخه) در دسترس است ، اما مهم است که بدانید محصولات حاوی هیدروکینون به دلیل خاصیت سرطان زایی بالقوه در بخشهای زیادی از اروپا و آسیا ممنوع شده است. به
- در نتیجه ، قبل از استفاده از هرگونه محصول هیدروکینون باید با متخصص پوست خود مشورت کنید.
مرحله 3. از کرم های "روشن کننده" استفاده کنید
اگر شما به سادگی به دنبال روشن تر شدن چهره خود و به دست آوردن ظاهری جوان تر و شبنم تر هستید ، پس کرم های روشن کننده راهی هستند.
- این کرم ها بدون نسخه و معمولاً حاوی مواد روشن کننده طبیعی مانند اسید کوجیک ، اسید گلیکولیک ، آلفا هیدروکسی اسیدها ، ویتامین C یا آربوتین هستند.
- این مواد همچنین مانع از تولید ملانین و کاهش رنگدانه در پوست می شوند ، اما از هیدروکینون ایمن تر هستند.
مرحله 4. هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
آفتاب عامل اصلی تغییر رنگ پوست ، لکه های تیره و علائم عمومی پیری است.
- بنابراین ، ضروری است که از صورت خود در برابر اشعه های مضر UV با استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب محافظت کنید.
- به سادگی با استفاده از کرم ضد آفتاب ، می توانید از تیره شدن پوست خود جلوگیری کرده و از بسیاری از مشکلات پوستی مرتبط با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، از جمله سرطان پوست جلوگیری کنید.
- شما باید حداقل از فاکتور 30 استفاده کنید و از کلاه برای محافظت از صورت خود در برابر نور مستقیم خورشید استفاده کنید. شما حتی باید در زمستان از کرم ضد آفتاب استفاده کنید ، زیرا اشعه مضر فرابنفش می تواند در ابرها نفوذ کرده و باعث آسیب شود ، حتی اگر گرم نباشد.
قسمت 3 از 3: استفاده از داروهای خانگی
مرحله 1. از لیمو استفاده کنید
اسید سیتریک موجود در آب لیمو تازه یک عامل سفید کننده طبیعی م effectiveثر است و می تواند برای روشن شدن چهره و به حداقل رساندن تغییر رنگ و ظهور لکه های تیره استفاده شود.
- آب نصف لیمو را فشار دهید و تا نصف قدرت را با آب رقیق کنید. یک توپ پنبه را به مایع آغشته کرده و روی صورت بمالید ، روی قسمت هایی که می خواهید روشن شود تمرکز کنید.
- بگذارید آب لیمو به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند ، سپس با آب سرد سرد بشویید و از مرطوب کننده تغذیه کننده استفاده کنید (زیرا آب لیمو می تواند خشک شود). چندین بار در هفته این کار را تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
- یک هشدار - هرگز پوست خود را در معرض نور خورشید قرار ندهید در حالی که آب لیمو روی صورت شما است ، اسید سیتریک پوست شما را بسیار حساس کرده و خطر آسیب ناشی از نور خورشید را افزایش می دهد.
مرحله 2. ماست و زردچوبه را امتحان کنید
زردچوبه به دلیل صاف کننده ، روشن کننده ، ضد پیری و ضد التهابی صدها سال است که در مراقبت از پوست هند استفاده می شود.
- برای تهیه ماسکی که پوست شما را لکه دار نمی کند ، 1 قاشق چایخوری زردچوبه را با 2 قاشق چایخوری آرد برنج و 3 قاشق غذاخوری ماست ساده (یا شیر یا خامه) مخلوط کنید.
- ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند ، تا سفت شود. با یک حرکت ملایم شستشو با آب گرم بشویید.
مرحله 3. از آلوئه ورا استفاده کنید
آلوئه ورا یک ماده طبیعی ملایم و مرطوب کننده است که پوست قرمز و ملتهب را تسکین می دهد و به محو شدن رنگ ها کمک می کند.
- برای استفاده ، کافی است یک برگ از گیاه آلوئه ورا را بکشید و فشار دهید تا یک شیره شفاف و ژل مانند تولید شود. این شیره را روی صورت خود بمالید و بگذارید تا زمانی که دوست دارید روی پوستتان بنشیند.
- آلوئه ورا بسیار ملایم و بی خطر است ، بنابراین می توانید هر زمان که دوست دارید از شیره استفاده کنید.
مرحله 4. سیب زمینی خام را امتحان کنید
با توجه به محتوای بالای ویتامین C ، آب سیب زمینی به عنوان روشن کننده پوست عمل می کند. ویتامین C در بسیاری از محصولات روشن کننده پوست استفاده می شود.
- برای امتحان کردن آن ، کافی است یک سیب زمینی خوب شسته شده را از وسط نصف کنید ، سپس گوشت در معرض پوست را روی پوست مورد نظر خود قرار دهید تا روشن شود. بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند ، سپس بشویید.
- اعتقاد بر این است که خیار و گوجه فرنگی خواص روشن کنندگی پوست مشابهی دارند ، زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین C نیز هستند.
نکات
حمام سفید کننده در درمان اگزما و پسوریازیس بر روی بدن اثبات شده است ، زیرا سفید کننده باکتری های استاف را بر روی پوست از بین می برد. برای تهیه حمام سفید کننده ، کافی است یک کلاه سفید (و نه بیشتر) سفید کننده خانگی را در یک حمام کامل از آب گرم رقیق کنید. با این حال ، ممکن است بخواهید قبل از انجام این درمان با پزشک/متخصص پوست مشورت کنید
هشدارها
- هر زمان که از یک محصول سفید کننده استفاده می کنید ، حتماً 24 ساعت قبل یک تست پچ روی مچ دست خود انجام دهید تا مطمئن شوید که واکنش آلرژیک ندارید.
- سفید کننده می تواند خطرناک باشد.
