این وصله یک برچسب ضد بارداری است که روی شکم ، بالای بازو ، باسن یا پشت قرار می دهید. با ارسال هورمون از طریق پوست و وارد جریان خون شما عمل می کند. مانند سایر داروهای ضد بارداری ، پچ می تواند پریود شما را سبک تر ، کوتاهتر و منظم تر کند. بعلاوه اگر نمی خواهید مجبور باشید هر روز یک قرص بخورید یک گزینه عالی است. این وصله 99٪ در جلوگیری از بارداری م effectiveثر است ، اما اگر از نظر جنسی فعال هستید ، باید از کاندوم برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی استفاده کنید.
مراحل
روش 1 از 4: نحوه استفاده از Patch
مرحله 1. اگر وصله را بلافاصله بعد از آخرین قاعدگی شروع کرده اید ، از کاندوم استفاده کنید
اگر استفاده از پچ را در 5 روز اول پریود شروع کنید ، این پچ از شما در برابر بارداری فوری محافظت می کند. اگر بلافاصله بعد از پریود شدن آن ماه شروع به استفاده از آن کردید ، 7 روز طول می کشد تا شروع شود ، بنابراین از کاندوم استفاده کنید.
اگر از قرص های ضد بارداری به پچ تغییر می دهید ، پس از قطع مصرف قرص ، تخمک گذاری مجدد به مدت 2 تا 3 هفته شروع نمی شود. با این حال ، برخی از پزشکان می گویند که شما بعد از قطع قرص بارورترین فرد هستید ، بنابراین فقط برای ایمن بودن از کاندوم استفاده کنید
مرحله 2. برای جلوگیری از بیماریهای مقاربتی و مقاربتی ، رابطه جنسی ایمن را حتی با وصله انجام دهید
هر زمان که رابطه جنسی دارید از کاندوم استفاده کنید زیرا این وصله نمی تواند شما را در برابر بیماریهای مقاربتی و مقاربتی محافظت کند. حتماً با شریک خود در مورد ابتلا به STI یا STD صحبت کنید.
کلینیک های باروری اغلب کاندوم رایگان می دهند ، اما می توانید آنها را از هر داروخانه یا خواربار فروشی خریداری کنید (اغلب در بخش "تنظیم خانواده" قرار دارند)
مرحله 3. اگر قصد دارید 2 روز پس از برداشتن پچ رابطه جنسی داشته باشید ، از کاندوم استفاده کنید
هنگامی که این پچ را به طور صحیح برای 7 روز متوالی می پوشید ، هنوز می تواند تا 48 ساعت از باردار شدن شما محافظت کند (اما این تضمینی نیست). پس از 48 ساعت بدون وصله ، اگر قصد رابطه جنسی دارید و نمی خواهید باردار شوید ، حتماً از کاندوم استفاده کنید.
اگر فقط 6 روز یا بیشتر به دلیل افتادن پچ از آن استفاده کردید ، از کاندوم استفاده کنید زیرا پس از برداشتن وصله ، هیچ محافظتی ارائه نمی دهد
مرحله 4. به محض اینکه به یاد آوردید فراموش کرده اید که یک پچ جدید قرار دهید ، یک پچ جدید قرار دهید
اگر قصد دارید رابطه جنسی داشته باشید و فراموش کرده اید که وصله را بچسبانید ، فوراً یک قطعه جدید بمالید و از کاندوم استفاده کنید. اگر این پچ در اواسط یکی از هفته هایی که قرار است آن را بپوشید افت کرده باشد ، فوراً یک قطعه جدید بپوشید و در صورت نیاز به تکه های بیشتر با پزشک خود تماس بگیرید.
- استفاده از کاندوم در صورتی که فراموش کرده اید بعد از هفته پریود ، پچ جدیدی بگذارید ، از آن استفاده کنید.
- وقتی صحبت از فراموش کردن گذاشتن وصله جدید می شود ، می توانید با پزشک خود تماس بگیرید یا به دستورالعمل های همراه نسخه مراجعه کنید.
مرحله 5. حداقل 48 ساعت قبل از برنامه ریزی برای باردار شدن ، پچ را بردارید
اگر تصمیم دارید که می خواهید برای بچه دار شدن شروع کنید ، حداقل 2 روز قبل از برقراری رابطه جنسی محافظت نشده آن را بردارید. در حالی که شما می توانید ظرف 48 ساعت پس از برداشتن آن باردار شوید ، به احتمال زیاد کمتر است.
بدن شما به زمان زیادی برای پاکسازی هورمون های محافظ از سیستم شما نیاز ندارد ، اما به احتمال زیاد بعد از 2 روز تعطیلی باردار می شوید
مرحله 6. هرگونه عارضه جانبی را که ممکن است تجربه کنید به پزشک خود اطلاع دهید
اگر قبلاً از پچ استفاده نکرده اید ، در صورت احساس عوارض جانبی ، به پزشک خود اطلاع دهید. معمولاً برای اولین بار در بین پریودها سردرد ، حالت تهوع خفیف ، سینه درد یا لکه بینی خفیف مشاهده می شود.
- همه عوارض جانبی رایج را تجربه نمی کنند و معمولاً ظرف چند ماه از بین می روند.
- در صورت بروز میگرن شدید ، حالت تهوع ، اسپاسم عضلانی ، اسهال ، درد شکم یا تورم ، فورا وصله را برداشته و با پزشک خود تماس بگیرید.
روش 2 از 4: استفاده از Patch
مرحله 1. ناحیه ای تمیز و خشک را روی بدن خود برای قرار دادن وصله انتخاب کنید
تصمیم بگیرید که آیا می خواهید پچ در قسمت بالای بازو ، گونه باسن ، کمر یا شکم قرار گیرد یا خیر. اطمینان حاصل کنید که هر کجا که می خواهید قرار دهید خیلی مویی نیست و زیاد توسط لباس های شما مالیده نمی شود.
- این پچ را روی سینه ها یا جایی که جوش یا پوست تحریک شده دارید نگذارید.
- برای جلوگیری از تحریک چسب به پوست در طول زمان ، برنامه ریزی کنید که هر بار که یک تکه جدید قرار می دهید محل را تغییر دهید.
- بسته به لباسی که می پوشید ، اگر آن را در قسمت خارجی بازو قرار دهید ، قابل مشاهده است. اگر نمی خواهید آن را نشان دهید ، آن را روی گونه باسن یا پشت خود قرار دهید.
مرحله 2. پوست را در جایی که قصد قرار دادن تکه را دارید تمیز و خشک کنید
از آب و صابون برای شستن پوست خود در محلی که می خواهید تکه را قرار دهید استفاده کنید. پوست خود را کاملاً با یک حوله خشک کنید تا بین پوست شما و چسب چسبنده رطوبت ایجاد نشود.
- از لوسیون ، روغن ، پودر یا سایر محصولات مراقبت از پوست خود استفاده نکنید-منتظر بمانید تا بعد از وصله ، مرطوب شود (و از ناحیه ای که تکه در آن قرار دارد بگذرید).
- اشکالی ندارد اگر تکه ای را روی پوستی بگذارید که کمی موی طبیعی موی طبیعی دارد خوب است. اگر موهای ضخیم و درشتی در ناحیه وجود دارد ، قبل از شستن پوست و تراشیدن آن ، آن را بتراشید.
مرحله 3. وصله را از بسته بندی خارج کنید
با استفاده از انگشتان خود بسته جداگانه را پاره کنید. وصله را بیرون بکشید و بررسی کنید تا مطمئن شوید که حالت خوبی دارد.
در صورت پاره شدن ، سوراخ شدن یا دو لایه شفاف در قسمت چسب ، آن را بیرون بیاورید و بسته دیگری را باز کنید
مرحله 4. 1 طرف پلاستیک محافظ شفاف را از قسمت پشتی جدا کنید
از انگشت خود برای جدا کردن یکی از لایه های پلاستیکی در طرف چسب وصله استفاده کنید. لایه پلاستیکی را دور بیندازید.
هنگامی که پچ را باز می کنید ، باید فوراً از آن استفاده کنید تا مواد چسبناک کثیف نشوند
مرحله 5. قسمت چسبنده را روی پوست خود قرار دهید و لایه پلاستیکی دیگر را جدا کنید
وصله را در جایی که می خواهید قرار دهید نگه دارید و روی آن بچسبانید. در این مرحله ، فقط نیمی از قسمت چسبنده باید در معرض دید قرار گیرد تا ناحیه نیمی به پوست شما چسبیده باشد. سپس ، از انگشتان خود برای جدا کردن محافظ چسب باقی مانده در طرف دیگر تکه استفاده کنید.
مراقب باشید قسمت چسبنده را با انگشتان دست نزنید
مرحله 6. پچ را به مدت 10 ثانیه روی پوست خود فشار دهید
پس از روشن شدن وصله ، از کف دست یا انگشتان خود برای فشار دادن به پایین استفاده کنید تا به طور ایمن روی پوست شما قرار گیرد. آن را 10 ثانیه در آنجا نگه دارید.
در صورت مشاهده جیب یا چین هوا ، تا جایی که می توانید آن را با انگشتان خود اتو کنید
مرحله 7. هر روز وصله خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید به خوبی چسبیده است
به وصله نگاه کنید و مطمئن شوید که لبه ها جمع نشده یا جیب های هوا تشکیل نشده اند. این به این معنی است که به مدت 1 هفته باقی بماند ، بنابراین نباید مشکلی با باز شدن آن داشته باشید.
- اگر در گوشه ها کمی چسبیده است ، آن را با انگشتان خود له کنید تا ثابت بماند.
- می توانید هنگام پوشیدن وصله ، شنا کنید و ورزش کنید-چسب بسیار بادوام است.
- اگر چسب شما در هر زمان افتاد ، می توانید آن را دوباره روی پوست خود بمالید اگر چسب همچنان چسبناک باشد یا آن را با یک تکه جدید جایگزین کنید.
روش 3 از 4: حذف و تغییر پچ
مرحله 1. پوست را پس از 7 روز جدا کنید
تکه قدیمی را جدا کرده و آن را از وسط تا کنید تا به هم بچسبد. آن را در یک کیسه پلاستیکی ببندید و در سطل زباله بیندازید. سپس ، پوست خود را بشویید تا بتوانید یک پوست جدید بمالید.
وصله قدیمی را شستشو ندهید زیرا هورمون های باقی مانده در وصله می توانند به سیستم فاضلاب (و به نوبه خود خاک و آب) منتقل شوند
مرحله 2. وصله خود را یک بار در هفته به مدت 3 هفته متوالی تغییر دهید
یک روز در هفته را به عنوان روز تبادل وصله خود تعیین کنید تا به یاد داشته باشید که باید آن را تغییر دهید. اعمال و حذف تکه های جدید را هر هفته به مدت 3 هفته ادامه دهید (اکثر جعبه ها دارای 3 تکه هستند تا بتوانید پیگیری کنید).
تکه های خود را در کشو یا کمد دور از نور خورشید یا منابع گرما نگه دارید
مرحله 3. وصله را به مدت 7 روز روی پوست خود بگذارید
بعد از 3 هفته پوشیدن وصله ، مانند گذشته از وصله جدید استفاده نکنید. مطمئن شوید که تامپون ، پد یا لباس زیر جاذب دارید زیرا این هفته (هفته 4) زمانی است که قاعدگی شما شروع می شود.
شما می توانید پریود خود را کنار گذاشته و پچ را در هفته 4 نیز بپوشید. اگر قصد دارید این کار را انجام دهید ، در مورد دریافت نسخه بیش از 3 تکه به طور همزمان با پزشک خود مشورت کنید
مرحله 4. پس از یک هفته بدون وصله ، یک پچ جدید مجدداً اعمال کنید
برای جلوگیری از تحریک پوست خود ، نقطه دیگری را انتخاب کنید. پوست خود را بشویید و خشک کنید و آن را درست مانند 3 هفته اول روتین بچسبانید.
- بعید است که وصله باعث تحریک پوست شما شود ، اما توصیه می شود در هر صورت محل را تغییر دهید.
- این وصله فقط وقتی روشن است کار می کند ، بنابراین اگر قصد دارید در هفته بدون وصله رابطه جنسی داشته باشید ، حتماً از کاندوم برای جلوگیری از باردار شدن و محافظت از خود در برابر بیماری های مقاربتی استفاده کنید.
روش 4 از 4: دریافت پچ
مرحله 1. به متخصص زنان یا پزشک مراجعه کنید تا ببینید آیا این پچ برای شما مناسب است یا خیر
در مورد کنترل بارداری ، گزینه های خود را در نظر بگیرید ، زیرا این پچ فقط یک نوع است-همچنین قرص ، IUD ، حلقه هورمونی و ایمپلنت وجود دارد. با پزشک خود در مورد سابقه پزشکی خود صحبت کنید و اجازه دهید فشار خون شما را در طول ملاقات شما آزمایش کند. این پچ ممکن است برای شما مناسب نباشد اگر:
- وزن بیش از 198 پوند (90 کیلوگرم)
- سیگار کشیدن
- فشار خون بالا داشته باشید
- بالای 35 سال سن دارند
- سابقه لخته شدن خون ، سکته مغزی یا بیماری قلبی داشته باشید
- بیماری شدید کبدی داشته باشید
- در 3 هفته گذشته زایمان کرده اید.
نکته متخصص
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Did You Know?
Some doctors don't prefer to prescribe the patch because there's theoretically an increased risk of developing blood clots in your leg or lung. However, you have those same risks when you take birth control pills, but you don't have to remember to take the patch every day.
مرحله 2. برای دریافت نسخه به کلینیک سلامت جنسی مراجعه کنید
با جستجوی سریع آنلاین (به عنوان مثال ، "کلینیک سلامت جنسی کلیولند OH") یک کلینیک بهداشت جنسی پیدا کنید. برای ملاقات با پزشکان متخصص زنان و بحث در مورد سابقه پزشکی خود ، یک قرار ملاقات رزرو کنید یا در ساعات پیاده روی حاضر شوید.
- برای تجویز پیشگیری از بارداری نیازی به معاینه کامل لگن ندارید. با این حال ، اگر قرار است امتحان سالانه خود را انجام دهید ، پیش بروید و تا زمانی که آنجا هستید امتحان بگیرید.
- مگر اینکه کلینیک سلامت جنسی اعلام کند که رایگان است ، ممکن است لازم باشد برای قرار ملاقات مبلغی را پرداخت کنید.
مرحله 3. در صورت امکان ، وصله را از طریق ارائه دهنده آنلاین سفارش دهید
جستجوی آنلاین برای زایمان پیشگیری از بارداری در ایالت خود را انجام دهید. شما ممکن است "تحویل وصله ضد بارداری Seattle WA" یا "سفارش کنترل بارداری آنلاین Seattle WA" را تایپ کنید. شما باید درخواست خود را به یکی از ارائه دهندگان آنلاین ارسال کنید و یک پرسشنامه پزشکی تهیه کنید که پزشک قبل از اینکه به شما اطمینان دهد بررسی می کند.
- اگر بیمه دارید ، بسته به محل زندگی خود ، می توانید آن را به صورت رایگان دریافت کنید. در غیر این صورت ، ممکن است ماهانه 15 تا 35 دلار برای نسخه هزینه کنید.
- Lemonaid Health ، HeyDoctor ، Twentyeight Health ، Nurx و Pandia Health همه ارائه دهندگان خدمات پزشکی آنلاین با پزشکان مجاز هستند که می توانند پچ را به شما ارائه دهند.
