یک زن شیک پوش و مودب است. شما می توانید این لطافت را با مهربانی و احترام به همه اطرافیان خود نشان دهید. به طور واضح ارتباط برقرار کنید و خونسردی خود را بدون توجه به شرایط حفظ کنید. یک زن زیبا همچنین به ظاهر خود اهمیت می دهد و برای آراستن خود به زمان نیاز دارد. با چند مرحله ساده ، می توانید این ارزش ها را در برنامه روزانه و زندگی خود وارد کنید.
مراحل
روش 1 از 3: تمرین آرامش
مرحله 1. با دیگران مهربان و محترم باشید
مهم این است که مودب باشید و همیشه آداب خود را به خاطر بسپارید. در صورت لزوم بگویید "لطفا" ، "متشکرم" و "ببخشید". با همه افرادی که ملاقات می کنید ، از مدیرعامل گرفته تا سرایدار ، با احترام رفتار کنید و هرگز طوری رفتار نکنید که گویی از دیگران بهتر هستید. با کمک به دیگران مهربانی کنید. این چیزها هستند که واقعاً یک زن زیبا را تشکیل می دهند.
مرحله 2. تعریف و تمجید کنید
اگر متوجه چیزی شدید که دوست دارید یا از آن قدردانی می کنید ، به او بگویید! نه تنها احساس فوق العاده ای به آنها می بخشد ، بلکه به شما کمک می کند تا با آنها ارتباط برقرار کنید. از سبک یک دوست تعریف کنید ، یک همکار خود را برای انجام کار خوب تحسین کنید و به شخص مهم خود بگویید که چقدر از آنها قدردانی می کنید.
به عنوان مثال ، اگر شما رهبر یک پروژه گروهی هستید ، کارهایی را که هر یک از اعضای تیم به خوبی انجام داده اند ، در نظر بگیرید و از آنها تعریف خاصی کنید. می توانید بگویید: "جان ، ممنون که چنین تحقیقات کاملی را در مورد تحولات انرژی باد انجام دادی" ، یا "من واقعاً قدردان شما هستم که پنجشنبه دیر وقت می گذارید تا ارائه پاورپوینت را به پایان برسانید ، دان."
مرحله 3. ایجاد آرامش
خود را با ظرافت و به شیوه ای زنانه حمل کنید. شانه های خود را کمی به عقب بکشید ، سر خود را کمی بالا بیاورید و پشت خود را صاف کنید. هنگام نشستن ، پاها یا مچ پا را روی هم قرار دهید. با استفاده از زبان بدن خود اعتماد به نفس خود را نشان دهید و از خم شدن ، عبور از بازوها و یا لرزیدن خودداری کنید.
مرحله 4. خونسردی خود را حفظ کنید
تمام تلاش خود را برای حفظ آرامش و جمع آوری ، بدون توجه به شرایط انجام دهید. اگر چیزی شما را ناراحت کرد ، بایستید و چندین نفس عمیق بکشید. آنچه را که اتفاق می افتد مشاهده کنید و از موقعیت عقب نشینی کنید. سعی کنید همه چیز را در چشم انداز قرار دهید و قبل از اقدام به بهترین روش عمل فکر کنید.
به عنوان مثال ، اگر کسی به شما بی ادبی می گوید ، از پاسخ دادن به سخنان برنده خودداری کنید. نفس عمیق بکشید و سعی کنید بفهمید که از کجا آمده اند. بی ادبی آنها را مستقیماً مطرح کنید ، یا به سادگی آن را رها کرده و دور شوید
مرحله 5. خودآگاه و معتبر باشید
به نحوه رفتار و واکنش خود نسبت به اطرافیان توجه کنید. ارزش ها ، علایق و سرگرمی های خود را در نظر بگیرید. هنگامی که خود را بشناسید و بپذیرید که چگونه هستید ، می توانید روی صادق بودن با خود کار کنید ، که نشان از یک زن زیبا دارد.
بر اساس خواسته ها و نیازهای خود تصمیم بگیرید. به عنوان مثال ، از گذراندن تعطیلات خود اجتناب نکنید فقط به این دلیل که همکاران شما به جمع آوری ساعت ها افتخار می کنند. اگر به استراحت احتیاج دارید و آن را کسب کرده اید ، آن را بگیرید
نمره
0 / 0
روش 1 آزمون
چگونه می توانید نشان دهید که آماده هستید؟
به همه بگویید چقدر آماده هستید.
جواب منفی! این نه تنها نشان دهنده قاطعیت شما نیست ، بلکه به احتمال زیاد به مردم می گوید که شما اصلا آماده نیستید! به جای این که احساس کنید باید به همه بگویید که آماده برخورد هستید ، این کار را با احترام و تعارف نشان دهید! دوباره امتحان کن…
هنگام نشستن پاهای خود را روی هم بکشید.
آره! عبور از پاها یا مچ پا و حفظ وضعیت بدنی خوب راههای خوبی برای نشان دادن آرامش شما است. زبان بدن گاهی حتی مهمتر از آنچه می گویید است! برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
زیاد آرایش کنید.
نه کاملا! در حالی که یک زن خوش اندام و زیبا متعهد به قوه قهوه ای خوب است ، شما برای نشان دادن قوای خود اصلاً نیازی به آرایش زیاد ندارید! به هر حال ، رفتار با دیگران بیشتر از ظاهر شما نشان داده می شود! برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 2 از 3: اتصال به جهان اطراف شما
مرحله 1. در جریان اخبار جاری باشید
آگاهی از جهان و اطرافیان بسیار مهم است. رویدادهای جاری ، سیاست ، فرهنگ پاپ ، تاریخ و هنرها را مطالعه کنید. اخبار خود را از منابع مختلف دریافت کنید تا بتوانید ایده جامعی از آنچه که واقعاً در جریان است بدست آورید و قبل از ایجاد نظر تا آنجا که می توانید در مورد موضوعی مطلع شوید.
به عنوان مثال ، گزارش های مربوط به نامزدی از حزب سیاسی خود و همچنین از حزب سیاسی مخالف خود را بخوانید
مرحله 2. دیدگاه خود را گسترش دهید
انواع روزنامه ها و رمان ها را بخوانید ، به سبک های مختلف موسیقی گوش دهید و به اجرای نمایش در طیف وسیعی از ژانرها (باله ، رودو ، cirque du soleil ، اپرا ، رقص رودخانه ، کمدی و غیره) بروید. در صورت امکان از نقاط مختلف جهان دیدن کنید و با افرادی از کشورها و فرهنگ های مختلف ارتباط برقرار کنید.
مرحله 3. ارتباط واضح برقرار کنید
شنونده فعال باشید و سعی کنید دیدگاه دیگران را درک کنید. وقتی چیزی برای به اشتراک گذاشتن دارید ، فصیح و مستقیم صحبت کنید و سعی کنید تا جای ممکن معنا و پیام خود را واضح بیان کنید. به یاد داشته باشید که به جای عجله ، آهسته صحبت کنید و صحبت کنید.
مرحله 4. تعارضات را به طور م Resثر حل کنید
اگر با شخصی مشکلی دارید ، به جای بحث در مورد این موضوع با دیگران ، شایعه پراکنی یا تداوم شایعات ، مستقیماً آن را با او در میان بگذارید. خودتان را جای دیگران بگذارید و سعی کنید دیدگاه او را درک کنید. در صورت اشتباه ، صادقانه عذرخواهی کنید.
به عنوان مثال ، بگویید: "ویکتوریا ، متاسفم که امروز صبح با تو خشن بودم. من در مورد مهلت آینده استرس داشتم و نباید آن را از شما دور می کردم. آیا عذرخواهی من را می پذیری؟ »
مرحله 5. به زبان خود توجه کنید
فحش ندهید ، از زبان مبتذل استفاده نکنید ، یا جوک های خشن نگویید ، زیرا این چیزها بسیار زیبا هستند. از گفتن مطالبی که ممکن است باعث آزردگی یا صدمه به دیگران شود ، خودداری کنید. همچنین ایده خوبی است که واژگان خود را گسترش دهید تا همیشه کلمه مناسب را در نوک زبان خود آماده کنید. نمره
0 / 0
روش 2 امتحان
اگر می خواهید یک زن شیک باشید ، باید قوی باشید؟
بنابراین می توانید در مورد موضوعات مختلف هوشمندانه صحبت کنید.
دقیقا! یک زن زیبا باید بتواند با هر کسی مکالمه هوشمندانه ای داشته باشد ، بنابراین شما باید طیف وسیعی از دانش را در مورد موضوعات مختلف داشته باشید. برای به دست آوردن این اطلاعات فقط لازم نیست کتاب بخوانید- در نمایشگاه های هنری ، کنسرت ها شرکت کنید و با دیگر زنان زیبا صحبت کنید! برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
بنابراین می توانید با مردم به زبان های دیگر صحبت کنید.
نه کاملا! دانستن یک زبان اضافی مطمئناً می تواند به شما این توانایی را بدهد که با مردم سراسر جهان صحبت کنید ، اما این جزء ضروری برای ظرافت نیست. اگر برای کسب تجربه دنیایی به کشورهای دیگر سفر می کنید ، قبل از سفر به یادگیری تعداد انگشت شماری از عبارات کلیدی یا گذراندن چند کلاس در مورد زبان و فرهنگ بپردازید. جواب دیگری را امتحان کنید…
بنابراین می توانید دیگران را در مورد جهان آموزش دهید.
نه دقیقا! یک زن زیبا ممکن است دانش خود را با افراد دیگر به اشتراک بگذارد ، اما هدف ظرافت لزوماً آموزش نیست. شما قطعاً نمی خواهید به عنوان متکبر به نظر برسید ، حتی اگر چیزهای زیادی می دانید! برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
همه موارد بالا.
لازم نیست! در حالی که همه پاسخ های قبلی احتمالات خوبی هستند ، اما همه آنها بهترین دلیل برای بودن یک زن زیبا و خوش اندام نیستند. محتمل ترین و مهم ترین دلیل برای آگاهی از بسیاری از موضوعات و دیدگاه های مختلف را در نظر بگیرید. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
روش 3 از 3: در ظاهر خود افتخار کنید
مرحله 1. بهداشت شخصی خوب را رعایت کنید
مرتباً دوش بگیرید یا حمام کنید ، دئودورانت بزنید ، گوش های خود را تمیز کنید و دندان های خود را مسواک بزنید و نخ بکشید. از مو و پوست خود مراقبت کنید و خود را مرتب آراسته کنید. ناخن های خود را مرتب و مرتب نگه دارید یا مانیکور و پدیکور انجام دهید.
مرحله 2. لباس محافظه کارانه بپوشید
لباسی را انتخاب کنید که مناسب باشد و اندام شما را نشان دهد بدون اینکه خیلی تنگ یا آشکار باشد. شلوارک ، دامن و لباس نباید کوتاهتر از بالای زانو باشد ، بلکه باید به وسط ران ضربه بزند. تاپ هایی با بند یا آستین پهن انتخاب کنید و از لباس هایی که پوست بیش از حد نشان می دهند ، از جمله قسمت میانی و شکاف خودداری کنید.
مرحله 3. سایه ها ، رنگ ها و پارچه های کلاسیک را انتخاب کنید
مواردی را انتخاب کنید که از مد نمی افتند ، مانند دامن مدادی ، بلوزهای مجلل ، لباس های شیفت ، شلوارهای مناسب ، دامن های خط A ، تاپ های دکمه دار و بلیزر. پارچه های شیک شامل ابریشم ، کرپ سفت ، ترمه ، کتانی و پشم را انتخاب کنید. یک تکه لباس روشن را با رنگهای خنثی ست کنید ، یا رنگهای خنثی را با هم مخلوط کنید.
- زیر کت و شلوار بلوز با دکمه سرمه ای و کت و شلوار دامن مدادی ، یک کامیسول ابریشمی کرم بپوشید. گوه های کرم رنگ و یک کیف دستی روشن اضافه کنید.
- دامن مشکی A-line را با بلوز ابریشمی صورتی و پمپ های چرمی مشکی ست کنید. یک روسری یا گردنبند و گوشواره گل میخ اضافه کنید.
- لایه ای از طاووس پشمی قرمز را روی شلوارهای خاکی با دور کمر بالا و یک دکمه سفید سفید از پایین قرار دهید. لباس را با پمپ های قرمز ست کنید.
مرحله 4. از آرایش طبیعی استفاده کنید
آرایش شما باید طبیعی و ظریف به نظر برسد ، گویی که به سختی آن را استفاده کرده اید. توجه داشته باشید که فونداسیونی را انتخاب کنید که دقیقاً با رنگ پوست شما مطابقت داشته باشد. از رژگونه روشن و آرایش چشم خنثی استفاده کنید. خط چشم و ریمل باید در حد متوسط استفاده شود. در صورت تمایل می توانید رژ لب جسورانه ای مانند قرمز کلاسیک انتخاب کنید. از آرایش در رنگهای تکان دهنده مانند سبز نئونی یا آلو خودداری کنید.
مرحله 5. موهای خود را مرتب نگه دارید
مدل موهای زنانه شیک دارای انواع مختلفی هستند ، بنابراین احساس نکنید که به یک مدل یا مدل خاص نیاز دارید. مهم نیست که چه چیزی را انتخاب می کنید ، اما آن را براق و مرتب نگه دارید و از سبک های عمداً نامرتب اجتناب کنید. شینیون ها و پیچ و تاب های فرانسوی گزینه های عالی برای موهای بلندتر هستند ، در حالی که باب یک سبک کلاسیک برای کسانی است که موهای کوتاهتر خود را دوست دارند.
مرحله 6. لوازم جانبی ساده را انتخاب کنید
به دنبال سبک های کلاسیک باشید که بدون اینکه زیاده روی کنید ، به لباس شما ستایش می کند. جواهراتي را انتخاب كنيد كه كم رنگ و شيك باشند ، نه اينكه بد نام باشند. لهجه های طلایی ، ساعتهای کلاسیک ، مروارید ، الماس و جواهرات همه گزینه های شیک هستند. به یاد داشته باشید ، کمتر بیشتر است!
- یک لباس بلند با کلاچ مهره دار و گوشواره مروارید ست کنید.
- با یک پیراهن دکمه دار گردن گردن بزنید.
- یک کیف چرمی و یک روسری طرح دار به کت و شلوار تجاری اضافه کنید.
نمره
0 / 0
روش 3 امتحان
چه چیزی به ظاهر زیبا شما افزوده می شود؟
رژ لب نئون رنگی.
جواب منفی! اگرچه رژ لب روشن می تواند جلوه ای رنگ به ظاهر زیبا شما ببخشد ، اما سعی کنید از رنگهای آرایش خنثی استفاده کنید. بگذارید شخصیت درخشان شما توجه افراد را به خود جلب کند! دوباره امتحان کن…
یک ساعت طلایی کلاسیک.
کاملا! یک تکه جواهر کوچک می تواند علاوه بر ظاهر شما عالی باشد. لازم نیست گران باشد و یک ساعت کلاسیک طلا یا نقره با همه چیز مطابقت دارد! برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
مینی دامن جین.
قطعا نه! به جای آن دامن های مدادی یا شلوارهای معمولی بپوشید. سعی کنید وسایل کلاسیک بپوشید که از مد نمی افتند! پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
یک نان کثیف.
نه کاملا! اگرچه زنان شیک می توانند مدل موهای متنوعی داشته باشند ، اما سعی کنید از هر مدل مویی که استفاده می کنید مرتب و مرتب باشد. یاد بگیرید که چگونه فرانسوی خود را بچرخانید! پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
