برخی از ما از رنگ پریده خود خجالت می کشیم و معتقدیم که کمی رنگ بیشتر جذاب خواهد بود. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید (همراه با رنگ پوست تیره تر) می تواند برای سلامتی شما مضر باشد ، اما چند راه آسان برای حفظ سلامت پوست و کم رنگی وجود دارد. آرایش ، به ویژه کرم پودر و برنز ، راه های ساده ای برای افزودن رنگ هستند ، در حالی که برخی افراد گزینه برنزه کردن را انتخاب می کنند ، که کل بدن را پوشش می دهد.
مراحل
روش 1 از 5: آرایش فونداسیون
مرحله 1. یک آرایش پایه تیره تر بخرید
پوشیدن رنگ زیرین یک یا دو سایه تیره تر از رنگ پوست شما راهی آسان برای کم رنگ تر شدن صورت است. برای فهمیدن اینکه کدام رنگ ممکن است برای شما مناسب باشد ، چند عدد را در پیشخوان آرایش محلی امتحان کنید تا ببینید طبیعی ترین رنگ کدام است. اگر در تشخیص این که کدام بنیاد برای شما بهتر به نظر می رسد مشکل دارید ، از یکی از فروشندگان کمک بخواهید - اغلب آنها بسیار مجرب هستند.
مرحله 2. پوست خود را تمیز و خشک کنید
برای اینکه کرم پودر به بهترین شکل ظاهر شود و به درستی پخش شود ، پوست شما باید تمیز باشد. برای شستن صورت خود از هر آنچه معمولاً استفاده می کنید استفاده کنید ، مطمئن شوید که برای پوست شما ملایم است.
مرحله 3. مرطوب کننده بزنید
این پایه ای برای پایه ایجاد می کند. اگر صورت شما مرطوب نیست ، آرایش می تواند پوست شما را خشک کند. مرطوب کننده نیز یک راه عالی برای محافظت از صورت است - بسیاری از مرطوب کننده ها شامل ضد آفتاب هستند.
مرحله 4. پایه را با یک برس روی صورت خود قرار دهید
از آنجا که سایه ای تیره تر از حالت عادی دارید ، باید مطمئن شوید که در هر قسمت از صورت شما طبیعی به نظر می رسد. توجه زیادی به نواحی لبه ها داشته باشید و در آرایش ترکیب کنید تا رنگ پوست طبیعی شما روی گردن یا گوش شما کم رنگ شود. از وسط صورت خود شروع کرده و به سمت بیرون حرکت کنید.
روش 2 از 5: قرار دادن برونزر
مرحله 1. رنگ برنز یا رژگونه خود را انتخاب کنید
از برنزر که بیش از یک رنگ پوست تیره تر از رنگ پوست شماست استفاده نکنید. هنگام خرید آن در فروشگاه به دقت بررسی کنید و چند مورد را روی صورت خود آزمایش کنید تا ببینید کدام رنگ برای شما مناسب تر است. از برنزهای با رنگ نارنجی خودداری کنید - اینها معمولاً روی پوست کم رنگ خوب به نظر نمی رسند. سراغ برنزهایی بروید که به رنگ قهوه ای متمایل شده اند.
مرحله 2. برنز کننده ای را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد
محصولات مختلف برای پوست های چرب ، مختلط و خشک به خوبی کار می کنند. با استفاده از دستگاه های تستر ، در فروشگاه بررسی کنید که کدام محصولات بیشترین احساس را روی پوست شما دارند و پخش می شوند. برنزرها درخشش ظاهری سالم به پوست شما می دهند و می تواند برای تیره تر نشان دادن پوست کم رنگ بسیار مفید باشد. (با وجود نام آنها ، آنها برای برنز جلوه دادن پوست شما طراحی نشده اند.)
مرحله 3. برنزر را با یک برس بزرگ بمالید
پس از قرار دادن مقداری براش ، قبل از استفاده ، مقدار اضافی آن را بردارید. بر روی شقیقه ها و گونه های خود تمرکز کنید. فقط کمی روی بینی و چانه خود استفاده کنید و کمی روی گردن خود مخلوط کنید.
روش 3 از 5: برنزه کردن با محصولات
مرحله 1. یک محصول برنزه کننده که برای شما جذاب است انتخاب کنید
تعدادی از محصولات طراحی شده اند که ظاهری برنزه به شما می دهند بدون اینکه در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار بگیرید. انواع برنزه کننده ها انواع مختلفی دارند ، از اسپری و لوسیون گرفته تا ژل و سرم. دستورالعمل های هر محصول را بخوانید تا مطمئن شوید که کار مورد نظر شما را انجام می دهد. در پیشخوان آرایش ، کمی روی پوست خود امتحان کنید تا مشخص شود کدام روی پوست شما راحت تر است.
مرحله 2. بهترین سایه را برای پوست خود بیابید
پوست کم رنگ با رنگ نارنجی بسیاری از برنزه کننده ها خوب کار نمی کند ، بنابراین به دنبال محصولی باشید که طلایی تر است. محصولات برنزه تدریجی نیز با پوست کم رنگ به خوبی کار می کنند ، زیرا فقط یک رنگ را اضافه می کنند. مجدداً ، هر محصول را قبل از خرید در فروشگاه امتحان کنید.
مرحله 3. لایه برداری کنید
از یک دستمال مرطوب برای از بین بردن هرگونه پوست خشک در هر قسمتی که از خود برنزه کننده استفاده می کنید استفاده کنید. این به شما امکان می دهد محصول را به راحتی پخش کنید و پوست شما آن را به طور مساوی جذب می کند. توجه ویژه ای به زانوها و آرنج ها داشته باشید که اغلب دارای پوست خشک تر و سفت تر هستند.
مرحله 4. پوست خود را برای خود برنزه کننده آماده کنید
آن را با یک حوله خشک کنید. مرطوب کننده را به طور مساوی روی مناطقی که از خود برنزه کننده استفاده می کنید بمالید. بیشتر در نواحی دارای پوست خشک تر مانند زانو و آرنج استفاده کنید. سعی کنید از مرطوب کننده با کرم ضد آفتاب استفاده کنید-معمولاً برنزه کننده ها از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت نمی کنند.
مرحله 5. خود برنزه کننده را در بخش هایی اعمال کنید
با تقسیم پوست خود به بخش هایی (صورت ، بازوها ، تنه ، ساق پا) ، می توانید دستان خود را در این بین بشویید تا کف دستان شما لکه نگیرد. مطمئن شوید که دستورالعمل های موجود در محصول خود را با دقت بخوانید - هر کدام بسته به شکل آن ، دستورالعمل های متفاوتی دارند.
مرحله 6. به مچ ، مچ پا ، زانو و آرنج خود توجه کنید
مفاصل مچ و مچ پا به ترکیب بیشتری نیاز دارند. دست ها و پاهای خود را روی مفاصل خود به جلو و عقب حرکت دهید تا مطمئن شوید که تمام پوست را پوشانده اید. زانوها و آرنج های شما به خود برنزه کننده کمتری احتیاج دارند زیرا محصول بیشتری نسبت به سایر قسمت های پوست شما جذب می کنند. می توانید برنزه کننده خود را رقیق کنید (برای مشاهده نحوه استفاده از محصول خاص خود بررسی کنید) یا لوسیون را در بالای خود برنزه کننده قرار دهید.
مرحله 7. خشک و خنک بمانید
به پوست خود زمان دهید تا خود برنزه کننده را جذب کند. پوشیدن لباس های گشاد و دور ماندن از نور آفتاب (و شرایطی که ممکن است عرق کنید) به پوست شما بهترین شانس را می دهد تا رنگ یکدستی داشته باشد. پس از چند ساعت ، خود برنزه کننده شما باید کاملاً جذب شود.
روش 4 از 5: استفاده از لباس و رنگ مو
مرحله 1. رنگهای قوی نپوشید
پوست رنگ پریده وقتی با رنگ های عمیق ترکیب می شود حتی می تواند رنگ پریده تر به نظر برسد. سایه های روشن تر و ملایم تری را امتحان کنید تا پوست شما کم رنگ تر به نظر برسد. برخی از انتخاب های خوب ممکن است عبارتند از:
- صورتی کمرنگ
- هلو
- عاج
- زرد کمرنگ
مرحله 2. از پرتقال در لباس و رنگ مو خودداری کنید
اکثر افرادی که پوست رنگ پریده دارند ته رنگ نارنجی ندارند و این رنگ اغلب برای افرادی که پوست کمرنگ دارند بسیار ناخوشایند است. این یک رنگ قوی است که اساساً با رنگ پوست شما در تضاد است.
مرحله 3. سایه های بلوند یا قهوه ای روشن را برای موهای خود انتخاب کنید
این سایه های روشن مکمل پوست روشن شما خواهد بود. رنگ موها با ته رنگ طلایی یا نارنجی خوشایند نیستند (و احتمالاً شما را پر رنگ تر نشان می دهند).
روش 5 از 5: توزین سایر روش های برنزه کردن
مرحله 1. یک چراغ برنزه کننده برای خانه خود خریداری کنید
اگرچه اینها راهی سریع برای رنگ آمیزی به پوست شما هستند ، اما اشعه ماوراء بنفش ناشی از نور برای پوست شما مضر است. FDA و سازمان های بزرگ سرطان به دلیل خطر ابتلا به سرطان پوست از برنزه شدن به این روش هشدار می دهند.
مرحله 2. از تخت برنزه استفاده کنید
حتی اگر این راه حل آسان و سریع به نظر برسد ، سازمان بهداشت جهانی و دیگر گروه های تحقیقاتی پزشکی در مورد استفاده از آنها هشدار می دهند. تختخواب برنزه با افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست ارتباط دارد. اشعه ماوراء بنفش ساطع شده از لامپهای خورشیدی می تواند باعث سرطان پوست شود.
مرحله 3. برای آفتاب گرفتن بروید
باز هم ، خطر ابتلا به سرطان پوست برای کسانی که بدون محافظت مناسب در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید نشسته اند زیاد است. همچنین پوست رنگ پریده بیشتر مستعد آفتاب سوختگی است که خطر ملانوم را افزایش می دهد.
