اگر شما یک پسر بچه هستید ، ممکن است ایده افشا یا محدود کردن مایو شنا شما را خاموش کند. خرید لباس های شنا ممکن است زیاد به نظر برسد زیرا نمی دانید چه نوع کت و شلواری را تهیه کنید یا چگونه با پوشیدن آن در حضور مردم احساس خوبی داشته باشید. برای اینکه پوشیدن مایو کمی راحت تر و تجربه ای مثبت تر باشد ، کمی وقت خود را برای انتخاب کت و شلوار مناسب بدن و شخصیت خود اختصاص دهید و سپس چند ترفند تقویت اعتماد به نفس را امتحان کنید.
مراحل
قسمت 1 از 2: پیدا کردن مایو مناسب
مرحله 1. برای ایده گرفتن در اینترنت یا مغازه های محلی کاوش کنید
انواع مختلفی از لباس های شنا وجود دارد ، بنابراین اولین کاری که باید انجام دهید این است که فقط به Pinterest یا وبلاگ های مد نگاه کنید و ببینید چه چیزی موجود است. این به شما کمک می کند تا قبل از رفتن به خرید کمی جهت گیری کنید تا در انتخاب ها غرق نشوید.
- عباراتی مانند "لباس شنای محافظه کارانه" یا "لباس شنای معمولی" را جستجو کنید و کت و شلوارهایی پیدا کنید که کمی بیشتر از یک بیکینی سنتی پوشش می دهند.
- سه نوع اساسی از مایو وجود دارد که در اکثر فروشگاه ها پیدا خواهید کرد: بیکینی دو تکه ؛ کت و شلوار یک تکه ؛ و تانکینی (که تاپ مخزن یا زیر شلوارک و شلوارک و بیکینی است). در این سه دسته ، امکانات نامحدودی برای تغییرات وجود دارد.
- همچنین می توانید مایوهایی پیدا کنید که پوشش بیشتری از فروشگاه های تخصصی ارائه می دهند. فروشگاه لوازم ورزشی انواع لباس های مرطوب را به فروش می رساند که پوشش کمی را ارائه می دهد. علاوه بر این ، می توانید فروشگاه ها و وب سایت های پوشاک اسلامی را برای لباس های شنای معتدل که از نظر پوشش و مواد بسیار شبیه لباس مجلسی است ، بررسی کنید.
مرحله 2. سبک و شخصیت خود را ارزیابی کنید تا مشخص شود چه چیزی برای شما مناسب است
برای راحتی در لباس شنا ، مانند هر لباس دیگری ، باید با سبک و شخصیت شما مطابقت داشته باشد. به این فکر کنید که چه رنگی را دوست دارید ، چقدر پوست را مایل به نشان دادن هستید و چه نوع فعالیت هایی را در مایو انجام می دهید.
اگر به مایو نیاز دارید زیرا قصد دارید در ورزش های آبی مشغول شوید ، باید چیزی با پوشش بیشتر داشته باشید تا از شما در برابر ضربه و کبودی محافظت کند. اگر قصد دارید فقط در ساحل استراحت کنید یا به مهمانی استخر بروید ، می توانید هر چیزی را که احساس خوبی به شما می دهد بپوشید
مرحله 3. پارچه ها و برش هایی را انتخاب کنید که چندان آشکار نیستند
برای جلوگیری از احساس خودآزمایی در کت و شلوار خود ، از تاپ هایی که بسیار کم بریده شده اند یا پوست زیادی را نشان می دهد اجتناب کنید. همچنین ، اگر قصد خیس شدن پارچه سفید را دارید ، باید در انتخاب پارچه دقت کنید زیرا می تواند شفاف شود.
- برای آزمایش پارچه مایو برای اینکه ببینید آیا بسیار شفاف است یا خیر ، دست خود را به داخل بگذارید ، کمی آن را دراز کنید و آن را به سمت چراغ ها نگه دارید. اگر می توانید دست خود را به وضوح ببینید ، احتمالاً پارچه آنقدر نازک است که راحت نباشید و احتمالاً در آب و آفتاب شفاف تر می شود.
- همچنین مایوهایی با جنسیت خنثی وجود دارند که پوشش مناسبی را ارائه می دهند و عالی به نظر می رسند. مارک هایی مانند Hirsute و Outplay را که در این نوع کت و شلوار تخصص دارند بررسی کنید.
مرحله 4. ویژگی های بدن خود را که واقعاً دوست دارید برجسته کنید
قسمت بدن مورد علاقه خود را انتخاب کنید و آن را با یک مایو که آن را نمایان می کند بازی کنید. اگر بازوها و شانه های فوق العاده ای دارید ، بدون بند بروید یا یک طرح بدون شانه انتخاب کنید. اگر می خواهید کمرتان را به رخ بکشید ، یک کت و شلوار یک تکه کمربندی انتخاب کنید که چشم همه را به سمت وسط شما جلب کند.
- اگر ویژگی های خاصی دارید که از نظر اندازه قفسه سینه یا پشت شما با آن راحت نیستید ، برای مثال-کت و شلواری را انتخاب کنید که آن قسمت ها را بپوشاند و در عوض توجه افراد را به قسمت دیگری که دوست دارید جلب کند.
- کت و شلوارهایی وجود دارد که در قسمت پایین و بالا دارای روکش هستند که توهم پشت و سینه پرتر را نشان می دهد ، اگر این موردی است که به شما مربوط می شود.
مرحله 5. سبک های مختلف را امتحان کنید تا زمانی که سبک مورد نظر خود را پیدا کنید
ممکن است هیچ وقت هنگام پوشیدن کت و شلوار در فروشگاه احساس راحتی نکنید ، اما باید سبک های مختلف را امتحان کنید تا زمانی که سبکی را پیدا کنید که احساس بهتری نسبت به بقیه داشته باشد. انواع زیادی از کت و شلوارها را در رنگ ها و برش های مختلف امتحان کنید.
بهتر است لباس های شنا را از فروشگاه بخرید تا بتوانید آن را امتحان کنید. شما هرگز نمی دانید که اگر آن را به صورت آنلاین خریداری کنید ، چگونه خواهد بود ، اگرچه اگر مبلغی را برای فروش eBay پرداخت نکنید ، می تواند ارزش ریسک را داشته باشد
قسمت 2 از 2: احساس اعتماد به نفس
مرحله 1. برای برطرف کردن لکه ها و نواقص بدنی برنزه کنید
یک قهوهای مایل به قهوهای مایل به زرد می تواند احساس بهتری در مورد ظاهر بدن شما با لباس شنا ایجاد کند. برای جلوگیری از اشعه مضر فرابنفش ، لوسیون برنزه کننده یا اسپری برنزه همه گزینه های عالی هستند.
به خاطر داشته باشید که چه قسمت هایی از بدن شما نشان داده می شود و مطمئن شوید که تمام نقاط در معرض دید خود را به طور مساوی برنزه می کنید. اگر این کار را نکنید ، ممکن است در مورد خطوط برنزه یا نقاط از دست رفته احساس خودآگاهی کنید
مرحله 2. با سارونگ ، پوشش مایو یا پیراهن بزرگ بپوشانید
محصولات بسیار زیادی موجود است که می توانید از لباس شنا برای پوشاندن و اطمینان بیشتر استفاده کنید. شما می توانید یک سارافون یا روپوش که برای پوشاندن مایو ساخته شده است انتخاب کنید یا فقط از کمد خود تی شرت و یک شلوار کوتاه بپوشید.
- برخی از استخرها قوانین پوشیدن پیراهن در استخر را دارند زیرا پارچه های گشاد هنگام شنا می تواند خطرناک باشد. اگر مکانی که می خواهید شنا کنید تی شرت نمی دهد ، می توانید یک روکش محافظ را انتخاب کنید. اینها سرپوش های شنا با پوشش کامل و محکم هستند.
- می توانید روی تانک و شورت تخته را روی کت و شلوار امتحان کنید تا احساس کمی در نمایش شما داشته باشد.
مرحله 3. پوشیدن کت و شلوار را در اطراف خانه تمرین کنید تا راحت باشید
هنگام انجام کارهای روزمره مانند لباسشویی یا تماشای تلویزیون ، مایو خود را در خانه بپوشید. این به شما کمک می کند راحت آن را بپوشید تا وقتی جلوی دیگران آن را می پوشید ، طبیعی تر به نظر برسد.
مراقب باشید با مایو در خانه چه می کنید. از پخت و پز یا هر چیزی که می تواند باعث سوختگی یا جراحت شود خودداری کنید
مرحله 4. حواس خود را پرت کنید تا نگران اطرافیان خود نباشید
صرف نظر از این که در برنزه کردن مایو ، ورزش های آبی ، شنا مشغول به کار هستید ، از نگاه کردن به دیگران و مقایسه خود با آنها و نگرانی از نظر آنها در مورد شما خودداری کنید. بدن هر کس متفاوت است و مقایسه خود با دیگران یا وسواس در صورت انجام همان کار ، سرگرمی شما را خراب می کند.
برای اینکه حواس خود را پرت کنید ، یک کتاب خوب بخوانید یا واقعاً روی ورزشها یا فعالیتهایی که انجام می دهید تمرکز کنید. نگرانی های خود را در پس ذهن خود قرار دهید
گام پنجم: با افرادی معاشرت کنید که باعث می شوند احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید
خود را با دوستان خوب یا خانواده خود احاطه کنید. با افرادی باشید که فکر نمی کنید شما را قضاوت می کنند و متوجه می شوید که به راحتی می توانید لباسهایی را که پوشیده اید فراموش کنید و فقط از روز لذت ببرید.
مرحله 6. کامل بودن را فراموش کرده و سعی کنید از آن لذت ببرید
اگر از دختران دیگر بپرسید که در مورد پوشیدن لباس شنا چه احساسی دارند ، احتمالاً می شنوید که هرکسی با بدن خود مشکلاتی دارد یا اینکه کت و شلوار آنها چگونه مناسب است. با آگاهی از این موضوع ، فقط سعی کنید نظرات دیگران را فراموش کنید یا چگونه به نظر برسید و در شنا ، اسکی روی آب یا استراحت در ساحل تفریح کنید.
نکات
- دوستان خود یا یکی از اعضای نزدیک خانواده را برای خرید همراه داشته باشید. بازخورد آنها می تواند به شما در تصمیم گیری کمک کند.
- اگر مردم نظر خود را در مورد ظاهر جدید و غیر پسرانه شما شروع کردند خجالت نکشید. وقتی پای بدن شما به میان می آید هیچ چیز برای خجالت کشیدن وجود ندارد.
