برای حفظ سلامت موهای بلند بسیار سخت است ، با انتهای شکسته ، موهای مسن تر و سایه های متفاوت. روش های مختلفی برای سالم نگه داشتن موهای بلند و خوش فرم بودن وجود دارد و یک روال خوب مراقبت از موها باعث می شود که موهای بلند شما در بهترین حالت در دراز مدت قرار گیرند.
مراحل
قسمت 1 از 3: مراقبت منظم از موها
مرحله 1. موهای خود را هر روز نشویید
شستشوی زیاد باعث از بین رفتن چربی طبیعی موها می شود و علاوه بر کدر شدن ، مدیریت آن را نیز سخت تر می کند. هر سه روز یکبار شستشو را انجام دهید ، مگر اینکه موهای شما به دلیل ورزش و موارد دیگر کثیف شده باشد.
مرحله 2. یک نرم کننده خوب متناسب با نوع موی خود تهیه کنید
بعد از شستن کامل موها از آن استفاده کنید.
مرحله 3. موهای خود را هنگام خیس شدن مسواک نزنید
این می تواند موها را بشکند و آنها را ضعیف کند. اگر باید موهای خود را در موهای خیس مسواک بزنید ، از شانه دندانه پهن استفاده کنید و ملایم باشید.
مرحله 4. از برس موی ارتعاشی استفاده کنید
این نوع برس با پوست سر شما تماس مستقیم دارد و باعث رشد موهای شما می شود.[نیازمند منبع]
مرحله 5. از یک سرم برای درخشندگی و درخشندگی موهای خود استفاده کنید
این همچنین به بهبود نرمی آن کمک می کند.
مرحله 6. موهای خود را در دم اسبی/نان های تنگ قرار ندهید
این می تواند موها را بیرون بکشد یا موها را پاره کند.[نیازمند منبع]
مرحله 7. استفاده از ابزارهای حرارتی را روی موهای خود به حداقل برسانید
اگر از گرما برای پیچاندن یا صاف کردن موهای خود استفاده می کنید ، از محافظ حرارتی روی موهای خود استفاده کنید. همچنین موهای خود را زیاد فر یا صاف نکنید. به جای استفاده از گرما بر روی موهای خود ، می توانید روی میله های پیچشی که از گرما استفاده نمی کنند سرمایه گذاری کنید.
قسمت 2 از 3: مقابله با قسمت های تقسیم شده
مرحله 1. وضعیت موهای خود را بررسی کنید
بررسی کنید که آیا انتهای تقسیم شده دارید یا خیر. اگر این کار را انجام دهید ، باید با آنها برخورد شود. ابتدا یک تریم کنید تا انتهای شکاف دار برداشته شود. اگر آنها را برای مدت طولانی ترک کرده اید ، تعجب نکنید که آرایشگر موهای زیادی را از بین می برد ، به طوری که تمام انتهای شکاف را می گیرد.
مرحله 2. با برش تعمیر و نگهداری ادامه دهید
پس از اصلاح موهای اولیه ، هر شش تا هشت هفته یک مرتب مو بزنید تا انتهای شکاف را تحت کنترل داشته باشید.
قسمت 3 از 3: درمان مو با روغن زیتون
مرحله 1. یک لیوان روغن زیتون را فقط برای حدود 30 ثانیه گرم کنید
شما نمی خواهید پوست سر شما بسوزد.
مرحله 2. لیوان را حدود 5 تا 10 دقیقه بگذارید خنک شود
برس موهای خود را آغشته کنید ، مطمئن شوید که با روغن آغشته شده است. قبل از انجام این کار ، انگشت خود را وارد کنید و مطمئن شوید که خیلی گرم نیست.
مرحله 3. موهای خود را با برس مو با روغن روی آن شانه کنید
اطمینان حاصل کنید که به پایان رسید. این امر موها را تغذیه می کند.[نیازمند منبع]
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- موهای خود را با یک شامپوی خوب متناسب با نوع موهای خود بشویید و با انگشتان سر خود را ماساژ دهید.
- مقدار زیادی پروتئین و محصولات لبنی مصرف کنید.
- از ویتامین هایی استفاده کنید که به سلامت ناخن ها ، مو و پوست کمک می کند.[نیازمند منبع] آنها می توانند موهای شما را سریعتر رشد کرده و قوی تر شوند.[نیازمند منبع]
هشدارها
- شستن موها با آب داغ ممکن است به موها آسیب برساند.
- شانه زدن یا اذیت کردن موها باعث می شود موهای شما بیشتر مستعد آسیب و گره زدن باشد.
