استروژن هورمونی است که بر سیستم تولید مثل و توسعه ویژگی های جنسی ثانویه (مانند سینه و موهای ناحیه تناسلی) تأثیر می گذارد. سطح استروژن همچنین می تواند بر روحیه شما و سلامت پوست ، استخوان ها ، کبد و قلب شما تأثیر بگذارد. این که آیا شما باردار هستید ، در تلاش برای باردار شدن هستید ، در مورد عدم تعادل احتمالی هورمون نگران هستید یا از داروهای مبتنی بر هورمون استفاده می کنید ، ممکن است لازم باشد سطح استروژن خود را زیر نظر داشته باشید. برای آزمایش سطح خود به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مراجعه کنید یا از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بخواهید که برای شما کیت آزمایش خانگی سفارش دهد.
مراحل
روش 1 از 2: آزمایش در دفتر ارائه دهنده خدمات درمانی خود
مرحله 1. با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید تا آزمایش شود
با پزشک خود در مورد هر گونه نگرانی در مورد سطح استروژن خود صحبت کنید و به او اطلاع دهید که می خواهید آزمایش شوید. ممکن است ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی از شما در مورد هرگونه علائمی که تجربه می کنید از شما سوال کند ، مانند:
- تغییرات در قاعدگی شما
- گرگرفتگی یا تعریق شبانه
- نوسانات خلقی یا سایر اختلالات خلقی ، مانند افسردگی یا اضطراب
- خستگی یا مشکلات خواب
- تغییر در میل جنسی
- افزایش وزن به ویژه در ناحیه ران ، ران و کمر
- برآمدگی در سینه ها یا رحم
- پوست خشک
- مشکلات باروری
- بزرگ شدن یا حساسیت سینه ها (در مردان یا زنان)
مرحله 2. سابقه پزشکی خود را با ارائه دهنده خدمات درمانی خود در میان بگذارید
سطح طبیعی استروژن از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است. شما می توانید با ارائه سابقه سلامت ، شیوه زندگی و هرگونه دارو یا مکمل هایی که مصرف می کنید ، به پزشک خود کمک کنید تا درک بهتری از آنچه برای شما عادی است ، داشته باشد. در صورتی که:
- سابقه برخی بیماری های مرتبط با سطح استروژن را داشته باشید ، مانند بارداری ، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) ، بی اشتهایی عصبی ، چاقی ، دیابت یا مشکلات مربوط به غده هیپوفیز یا آدرنال.
- در حال مصرف داروهایی هستید که ممکن است بر هورمون های شما تأثیر بگذارد ، مانند قرص های ضد بارداری ، درمان جایگزینی هورمون ، استروئیدها ، داروهای باروری یا تتراسایکلین ها.
- از رژیم غذایی غنی از غذاهایی که ممکن است سطح استروژن شما را تحت تأثیر قرار دهند ، مانند سبزیجات چلیپایی (مانند کلم بروکلی ، کلم و گل کلم) ، محصولات سویا ، انواع توت ها ، دانه ها ، آجیل ، غلات و شراب استفاده کنید.
مرحله 3. از پزشک خود بخواهید چه زمانی آزمایش شود
اگرچه برای آمادگی برای انجام تست استروژن نیازی به انجام کار خاصی ندارید ، ممکن است ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما بخواهد این آزمایش را در زمان خاصی انجام دهد تا معنی دارترین نتایج را بدست آورد. به عنوان مثال ، آنها ممکن است آزمایش های استروژن را در نقاط خاصی از دوران بارداری شما یا در قسمت خاصی از چرخه قاعدگی شما سفارش دهند.
مرحله 4. به پزشک خود اجازه دهید نمونه خون بگیرد
متداول ترین روش برای آزمایش سطح استروژن ، گرفتن نمونه خون است. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است شما را به آزمایشگاه بفرستد یا نمونه را در مطب خود گرفته باشد. نمونه های خون معمولاً از ورید بازوی شما ، در قسمت داخلی مفصل آرنج گرفته می شود.
مرحله 5. در صورت درخواست ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ، نمونه ادرار را ارائه دهید
در برخی موارد ، نمونه ادرار مفیدتر از نمونه خون است. آزمایشات ادرار نه تنها میزان استروژن در بدن شما را نشان می دهد ، بلکه نحوه ارتباط سطح استروژن با متابولیسم بدن شما و نحوه استفاده بدن شما از هورمون های تولید شده را نشان می دهد.
- ممکن است لازم باشد یک نمونه جمع آوری شده صبح زود یا نمونه ای که به تدریج در طول روز جمع آوری شده است (نمونه ادرار 24 ساعته) ارائه دهید.
- یکی دیگر از مزایای آزمایش ادرار این است که اغلب می توانید نمونه را در خانه خود جمع آوری کنید.
مرحله 6. با پزشک خود در مورد نتایج آزمایش صحبت کنید
پس از اتمام آزمایش ، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما با شما تماس می گیرد تا در مورد نتایج بحث کند. آنها همچنین ممکن است تعیین وقت ملاقات بعدی در زمان انجام آزمایش را توصیه کنند. از پزشک خود بخواهید نتایج آزمایش را برای شما توضیح دهد و هر گونه س orال یا نگرانی که ممکن است داشته باشید مطرح کند.
- اگر نتایج آزمایش شما نشان می دهد که سطح استروژن شما خارج از محدوده مورد انتظار برای سن ، جنس یا سلامت کلی شما است ، علل احتمالی و مراحل بعدی را با ارائه دهنده خدمات درمانی خود در میان بگذارید.
- اگر علائم دردسرساز دارید ، اما سطح استروژن شما طبیعی به نظر می رسد ، با پزشک خود در مورد موارد دیگر که ممکن است باعث ایجاد علائم شوند مشورت کنید.
روش 2 از 2: استفاده از کیت تست خانگی
مرحله 1. از پزشک خود بخواهید کیت آزمایش هورمون بزاق را سفارش دهد
انواع کیت های آزمایش برای بررسی سطح هورمون ها در خانه در دسترس هستند ، اگرچه شما به پزشک خود نیاز دارید تا یکی را برای شما سفارش دهد. در برخی موارد ، شرکت آزمایش کننده می تواند شما را به ارائه دهنده خدمات درمانی ارجاع دهد که می تواند آزمایش را سفارش دهد.
بسیاری از کیت ها انواع مختلف استروژن مانند استرادیول ، استرون و استریول را آزمایش می کنند. آنها همچنین ممکن است شامل هورمون های دیگری مانند تستوسترون یا کورتیزول باشند
مرحله 2. دستورالعمل های کیت آزمایش را با دقت دنبال کنید
اکثر کیت های آزمایش خانگی از شما می خواهند چندین نمونه بزاق را در زمان های مشخص در طول یک روز واحد جمع آوری کنید. همچنین ممکن است قبل از جمع آوری هر نمونه ، دستورالعمل های خاص دیگر مانند عدم خوردن یا اجتناب از برخی محصولات (مانند دهانشویه ، خمیردندان یا تنباکو) را رعایت کنید.
مرحله 3. کیت خود را برای آزمایش به آزمایشگاه ارسال کنید
دستورالعمل های موجود در کیت آزمایش خود را بررسی کنید تا بدانید کجا باید آن را ارسال کنید. هنگامی که آزمایشگاه کیت شما را دریافت و پردازش می کند ، نتایج را در اختیار شما یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما قرار می دهد. بسته به آزمایشگاه ، ممکن است گزارشی را از طریق ایمیل دریافت کنید ، یا ممکن است لازم باشد با آزمایشگاه تماس بگیرید یا برای مشاهده نتایج خود به وب سایت آنها وارد شوید.
برخی از آزمایشگاه ها در مورد نتایج مشاوره ارائه می دهند. برای دریافت مشاوره ممکن است نیاز به پرداخت هزینه جداگانه داشته باشید
مرحله 4. اگر نگرانی دارید ، با پزشک خود در مورد نتایج صحبت کنید
نتایج آزمایش شما باید نشان دهد که آیا هر یک از سطوح استروژن شما خارج از محدوده طبیعی برای سن ، جنس و سلامت کلی شما است. اگر نتایج آزمایش شما غیرطبیعی به نظر می رسد ، با پزشک خود وقت بگیرید تا در مورد معنی این نتایج صحبت کنید.
- ممکن است ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی آزمایش های بیشتری را برای درک بهتر آنچه در مورد سطوح استروژن شما اتفاق می افتد ، توصیه کند.
- حتی اگر نتایج آزمایش شما طبیعی به نظر می رسد ، اگر هنوز نگرانی دارید با پزشک خود وقت بگیرید.
