کارشناسان معتقدند که ماموگرافی می تواند به ابتلا به سرطان سینه کمک کند ، بنابراین شانس بیشتری برای بهبودی دارید. در طول ماموگرافی ، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما عکس های اشعه ایکس از سینه های شما را بررسی می کند تا علائم سرطان سینه را بررسی کند. محققان می گویند که ماموگرافی غربالگری ممکن است به شناسایی تغییرات در بافت پستان شما کمک کند ، در حالی که ماموگرافی تشخیصی می تواند به پزشک شما در ارزیابی تغییرات در سینه شما کمک کند. ممکن است هنگام ماموگرافی احساس ناراحتی کنید ، اما سعی کنید نگران نباشید. این معمولاً یک روش بسیار سریع است
مراحل
قسمت 1 از 2: تصمیم گیری آگاهانه
مرحله 1. قبل از ماموگرافی به پزشک مراجعه کنید
اگرچه ممکن است لازم نباشد ، اما هنوز توصیه می شود قبل از ماموگرافی برای معاینه بالینی پستان به پزشک مراجعه کنید. ماموگرافی 10 درصد از سرطان های سینه را که از نظر بالینی قابل تشخیص هستند ، از دست می دهد.
- بسیاری از امکانات ماموگرافی به زنان بالای 40 سال اجازه می دهد تا بدون مراجعه و یا تجویز پزشک ، وقت بگیرند.
- در مورد علائم یا نشانه های پستان ، مانند حساسیت به سینه ، ترشح از نوک سینه ، یا توده های جدید که در معاینه خود یافت می شود ، با پزشک مشورت کنید. هرگونه مصرف هورمون را به او اطلاع دهید. در مورد سابقه پزشکی خود ، به ویژه هر گونه سابقه شخصی و خانوادگی سرطان سینه ، به پزشک اطلاع دهید. سپس ، پزشک معاینه سینه را انجام می دهد و به دنبال هرگونه ناهنجاری می باشد.
- توصیه های پزشک را در مورد علائم ، علائم و تاریخچه پزشکی که بهتر است با تکنسین رادیولوژی که در روز ماموگرافی عکسبرداری می کند ، به اشتراک بگذارید.
- از پزشک بخواهید هر گونه س orال یا نگرانی در مورد مطالعه آینده خود داشته باشد.
مرحله 2. یک مرکز ماموگرافی مورد تأیید FDA را انتخاب کنید
سازمان غذا و دارو تضمین می کند که این مرکز دارای استانداردهای اصلی کیفیت اولیه برای تجهیزات ، پرسنل و شیوه ها است.
برای یافتن تأسیساتی در نزدیکی خود در اینترنت جستجو کنید. در وب سایت FDA پایگاه داده تسهیلات ماموگرافی وجود دارد. برای پیشنهادات می توانید با یک کلینیک پزشکی محلی یا بخش بهداشت خود تماس بگیرید
مرحله 3. یک مرکز ماموگرافی پیدا کنید که دارای تجربه کاشت سینه باشد
زنانی که ایمپلنت سینه دارند می توانند و باید ماموگرافی منظم انجام دهند. کاشت سینه می تواند بافت پستان را پنهان کرده و در تجسم ناهنجاری ها اختلال ایجاد کرده و تشخیص سرطان سینه را به تاخیر بیاندازد.
- به احتمال زیاد ، تکنسین اشعه ایکس اضافی را برای حداکثر تجسم تمام بافت پستان انجام می دهد. او ممکن است سعی کند ایمپلنت را دستکاری کند تا آن را از بافت سینه دور کند.
- انقباضات کپسولی یا بافت اسکار در اطراف ایمپلنت های سینه می توانند فشرده سازی سینه توسط دستگاه را بسیار دردناک یا غیرممکن کنند. خطر پارگی وجود دارد. اگر درد زیادی دارید ، به تکنسین اطلاع دهید.
قسمت 2 از 2: برطرف کردن استرس از ماموگرافی
مرحله 1. ماموگرافی خود را در حدود دوره قاعدگی خود برنامه ریزی کنید
ماموگرافی شامل فشردن تدریجی پستان است. سینه های زن قبل و در طول قاعدگی حساس می شود. اگر در دوران پیش از یائسگی هستید ، هنوز قاعدگی دارید ، بهتر است مطالعه را هفته بعد از پایان دوره قاعدگی انجام دهید.
مرحله 2. کپی از ماموگرافی های قبلی را تهیه کنید
این فیلم ها را برای قرار ملاقات با خود می برید. مسئولیت شما این است که مطمئن شوید نسخه ها در روز ملاقات شما در مرکز هستند.
- تصاویر اشعه ایکس از سینه شما توسط یک رادیولوژیست معتبر تجزیه و تحلیل می شود. این نوع پزشکان برای ارزیابی اشعه ایکس مانند ماموگرافی و پیشنهاد تشخیص بر اساس آنچه در فیلم ها می بیند ، آموزش دیده اند. او فیلم های فعلی شما را با فیلم های قدیمی شما مقایسه می کند ، به دنبال هرگونه ناهنجاری جدید یا اگر یک ناهنجاری قبلی در اندازه یا ظاهر تغییر کرده است. این مقایسه یک قسمت اساسی برای تعیین این است که آیا چیزی که در ماموگرافی شما مشاهده می شود ، نشان دهنده سرطان سینه است.
- به مرکز قدیمی خود زمان کافی بدهید تا از فیلم های اشعه ایکس کپی تهیه کند. ماموگرافی می تواند فیلم های اشعه ایکس یا تصاویر دیجیتالی باشد که مستقیماً به یک ایستگاه کاری رایانه ارسال می شود. این امکان وجود دارد که تصاویر دیجیتال به صورت الکترونیکی ارسال شوند ، اما شما باید بپرسید.
- اگر ماموگرافی های قبلی شما در همان مرکز انجام شده است ، کافی است تکنسین رادیولوژی را در روز ملاقات مطلع کنید. او به رادیولوژیست اطلاع می دهد.
مرحله 3. از غذاها و نوشیدنی های حاوی کافئین مانند قهوه ، چای و نوشیدنی های انرژی زا خودداری کنید
کافئین می تواند باعث حساسیت به سینه شود. تا 2 هفته قبل از قرار ملاقات خود چندین روز از پرهیز خودداری کنید.
مرحله 4. یک ساعت قبل از عمل از مسکن بدون نسخه استفاده کنید
فشردن سینه ها در طول ماموگرافی ضروری است ، اما می تواند دردناک باشد. اقدامات لازم را برای به حداقل رساندن ناراحتی که تجربه می کنید انجام دهید.
- ترس از درد یا اضطراب در مورد این روش نباید دلیلی برای انجام ماموگرافی نباشد. اگر اضطراب شما زیاد است ، پزشک ممکن است قبل از معاینه داروی ضد اضطراب تجویز کند.
- می توانید از دارویی مانند استامینوفن (تیلنول) ، ایبوپروفن (موترین ، ادویل) یا آسپرین استفاده کنید تا هر گونه ناراحتی را کاهش دهید. از هیچ دارویی بدون مشورت اولیه با پزشک خود استفاده نکنید.
- بعد از مطالعه نیز می توانید از مسکن استفاده کنید. اگر قبل از مطالعه دارو مصرف می کنید ، قبل از تکرار دوز بعدی مطمئن شوید که زمان پیشنهادی به پایان رسیده است.
- فشرده سازی بافت سینه مضر نیست. پخش شدن یکنواخت بافت مزایایی دارد. این امکان تجسم بهتر هر گونه ناهنجاری را فراهم می کند. نفوذ بافتی برتر باعث می شود تا از اشعه کمتر استفاده شود. تار شدن تصاویر کاهش می یابد زیرا بافت در جای خود نگه داشته شده است.
مرحله 5. از هیچ محصول نظافتی در زیر بازوها یا سینه ها استفاده نکنید
محصولاتی مانند دئودورانت ها ، ضد عرق ها ، پودرها ، لوسیون ها ، کرم ها یا عطرها می توانند با کیفیت تصاویر اشعه ایکس تداخل داشته باشند.
محصولات تمیز کننده ممکن است دارای ذرات فلزی یا حاوی کلسیم باشند و در نتیجه بر روی اشعه ایکس سایه ایجاد می شود. این می تواند با بافت غیر طبیعی پستان اشتباه گرفته یا پنهان شود. از انجام آزمایشات اضافی یا احتمال از دست دادن فرصت تشخیص زودهنگام سرطان سینه خودداری کنید
مرحله 6. یک پیراهن با شلوار ، شورت یا دامن بپوشید
شما باید از کمر به بالا لباس بپوشید و یک روپوش بپوشید که در جلو باز می شود. اگر فقط مجبور باشید پیراهن خود را بردارید ، تعویض لباس راحت تر خواهد بود.
مرحله 7. جواهرات گردن را در خانه بگذارید
هر چیزی که در اطراف گردن وجود داشته باشد ، در گرفتن عکس های اشعه ایکس واضح از سینه شما اختلال ایجاد می کند. خطر از بین رفتن یا به سرقت رفتن زیورآلات گردن را نداشته باشید زیرا باید آن را بردارید.
مرحله 8. شناسنامه و اطلاعات بیمه خود را بیاورید
قبل از انجام ماموگرافی باید مراجعه کنید. این فرایند شامل تأیید هویت و اطلاعات بیمه شما می شود. شما همچنین برخی اوراق را امضا خواهید کرد.
بپرسید در چه زمان و کجا در مرکز مورد انتظار شما است. زمان سفر خود را طوری برنامه ریزی کنید که زود برسید
مرحله 9. سابقه پزشکی مربوط به سینه خود را به تکنسین رادیولوژی بگویید
انجمن سرطان آمریکا (ACS) توصیه می کند سابقه شخصی یا خانوادگی سرطان سینه و علائم و نشانه های پستان مانند توده یا ترشحات پستان را به اشتراک بگذارید. ماموگرافی های قبلی را بخشی از این تاریخ بدانید.
اگر علائم و نشانه های خاص پستان را به او بگویید ، تکنسین می تواند بر روی هر قسمت مشکوک تمرکز کرده و آن را به رادیولوژیست اطلاع دهد. این تکنسین همچنین هر گونه اطلاعات مربوط به سابقه شخصی یا خانوادگی سرطان سینه را به شما منتقل می کند
مرحله 10. هرگونه محدودیت فیزیکی را به تکنسین رادیولوژی بگویید
ماموگرافی حدود 30 دقیقه طول خواهد کشید. در این مدت باید بایستید و موقعیت خود را تغییر دهید. تکنسین با هر محدودیت فیزیکی کار خواهد کرد.
