سیاهی چشم معمولاً بسیار بدتر از آنچه که هست به نظر می رسد ، اما این باعث نمی شود کمتر شرم آور و دردناک باشد. درمان سریع می تواند به کاهش درد و تورم همراه با سیاهی چشم کمک کند و حتی می تواند مدت زمان تغییر رنگ را کوتاه کند. در ادامه با نحوه درمان سیاهی چشم و نحوه پنهان کردن آن در صورت احساس خودآگاهی آشنا شوید.
مراحل
روش 1 از 3: درمان فوری آسیب
مرحله 1. در اسرع وقت از یخ یا پرس سرد استفاده کنید
این م effectiveثرترین درمان برای سیاهی چشم است و باید فوراً شروع کنید. سرما تورم و درد را کاهش می دهد. رنگ سیاه چشم نتیجه تجمع خون در زیر پوست است و سرما عروق خونی را منقبض می کند ، که ممکن است خونریزی را کاهش داده یا کند کند.
- از فشار ملایم برای فشار دادن یک کیسه یخ خرد شده ، سبزیجات منجمد یا یک یخ یا بسته قدیمی به چشم خود استفاده کنید.
- اطمینان حاصل کنید که یخ را در یک پارچه تمیز و خشک بپیچید. استفاده مستقیم از یخ روی پوست می تواند باعث سوختگی سرد شود.
- هر ساعت 20 دقیقه کیسه یخ را روی چشم خود قرار دهید تا به رختخواب بروید. بنابراین ، شما حداقل 20 روز روشن ، 40 دقیقه استراحت ، حداقل روز اول را جایگزین می کنید.
- استیک یا گوشت خام را روی چشم خود قرار ندهید. اگر روی گوشت باکتری وجود داشته باشد ، به راحتی می تواند زخم باز را آلوده کرده یا به غشای مخاطی چشم شما منتقل شود.
مرحله 2. از فشار یا فشار غیر ضروری به چشم خودداری کنید
سعی نکنید چشم خود را به زور باز کنید در حالی که هنوز متورم است. از وارد آوردن آسیب یا فشار آوردن به بسته یا وارد کردن بسته سرد به چشم خود با نیروی زیاد خودداری کنید.
- اگر از عینک استفاده می کنید ، ممکن است مجبور شوید تا زمانی که تورم کاهش یابد ، بدون آن بروید. عینک شما ممکن است به ناحیه اطراف بینی و چشم شما فشار وارد کند.
- در هیچ فعالیت ورزشی که می تواند منجر به آسیب بیشتر شود شرکت نکنید. منتظر بمانید تا تورم کاهش یابد تا به زمین بازگردید.
مرحله 3. از مسکن ضد درد بدون نسخه استفاده کنید
استامینوفن می تواند به طور خاص در کاهش درد مثر باشد. آسپرین نیز به کاهش درد شما کمک می کند ، اما خون را نیز رقیق کرده و بر توانایی لخته شدن خون شما تأثیر می گذارد.
مرحله 4. به علائم آسیب جدی تر توجه کنید
سیاه چشم معمولاً کبودی ساده ای است که در نتیجه ضربه به سر ، بینی یا چشم یا اعمال جراحی روی صورت ایجاد می شود. با این حال ، در برخی موارد ، سیاه شدن چشم می تواند بخشی از یک مشکل بزرگتر باشد. در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر ، با پزشک خود تماس بگیرید یا برای درمان فوری به اورژانس مراجعه کنید:
- خون در سفید یا عنبیه. در اسرع وقت باید به متخصص چشم (چشم پزشک) مراجعه کنید.
- دید دوگانه یا تاری دید.
- درد شدید.
- کبودی در اطراف هر دو چشم.
- خونریزی از بینی یا چشم.
- شما قادر به حرکت دادن چشم خود نیستید.
- چشم شما شروع به نشت مایع می کند یا کره چشم شما تغییر شکل پیدا می کند.
- جسمی سوراخ کرده یا ممکن است داخل کره چشم شما باشد.
- در صورت مصرف داروی رقیق کننده خون یا هموفیلی ، به اورژانس مراجعه کنید.
روش 2 از 3: ادامه درمان
مرحله 1. هنگامی که تورم متوقف شد ، از حرارت مرطوب استفاده کنید
یک دستمال گرم یا کمپرس ملایم روی کبودی می تواند گردش خون را در پوست اطراف چشم شما تحریک کند. این می تواند خونی را که زیر چشم شما جمع آوری شده است جذب کرده و ظاهر تیره آن را کاهش دهد.
این عمل را چند بار در روز به مدت چند روز پس از آسیب تکرار کنید
مرحله 2. سر خود را بالا نگه دارید
هنگام دراز کشیدن ، مطمئن شوید که سر شما بالاتر از بقیه بدن شما قرار گرفته است. این موقعیت تخلیه را تشویق می کند و می تواند به کاهش تورم کمک کند.
بخوابید و سر خود را روی دو بالش قرار دهید تا سر بلند شود
مرحله 3. منطقه را تمیز کنید
از صابون و آب ملایم برای تمیز کردن هر گونه بریدگی کوچک در اطراف چشم خود استفاده کنید. این به جلوگیری از عفونت باکتریایی کمک می کند ، که باعث می شود سیاه چشم شما از کبودی به وضعیت جدی پزشکی برسد.
- پس از تمیز کردن ناحیه ، یک حوله تمیز بمالید و سعی کنید آسیب را تمیز و خشک نگه دارید.
- علائم عفونت شامل تب ، قرمزی یا تخلیه چرکی است.
روش 3 از 3: پنهان کردن چشم سیاه خود
مرحله 1. صبر کنید تا تورم کاهش یابد
وقتی چشم شما هنوز متورم است آرایش هیچ کمکی نخواهد کرد و ممکن است این برنامه حتی چشم شما را تشدید کرده و زمان بهبود را به تأخیر بیندازد. فقط صبور باشید و چند روز به زخم خود فرصت دهید تا بهبود یابد.
اگر بریدگی یا پارگی در اطراف چشم شما وجود دارد ، سعی نکنید با آرایش روی آن را عفونت کنید. شما فقط باید صاحب چشم سیاه خود شوید تا بهبود یابد
مرحله 2. با استفاده از پرایمر آرایش خود را ثابت نگه دارید
پرایمر آرایش شما را طولانی مدت نگه می دارد و از چروک و چین و چروک دور چشم جلوگیری می کند.
پرایمر را در هرجایی که تغییر رنگ داشته باشد بمالید و قصد دارید از آرایش استفاده کنید. آن را به آرامی با انگشت حلقه خود بمالید ، که ضعیف ترین انگشت شما است و به احتمال زیاد سینک شما را تحریک می کند
مرحله 3. رنگ چشم سیاه خود را لغو کنید
بسته به مرحله بهبودی ، چشم شما می تواند قرمز ، سیاه ، بنفش ، قهوه ای ، سبز یا زرد باشد. این سایه از طریق کانسیلر شما نمایان می شود و توهم را خراب می کند ، بنابراین باید با استفاده از رنگ مخالف ، یا رنگی که در چرخه رنگ قرار دارد ، آن را خنثی کنید. کانسیلر تصحیح رنگ می تواند این کار را در حالی که از کانسیلر استفاده می کنید نیز انجام دهد ، یا می توانید با رژگونه یا خط چشم بداهه پردازی کنید.
- اگر کبودی شما سبز است ، از رنگ قرمز استفاده کنید و برعکس.
- اگر کبودی شما آبی است ، از نارنجی یا ماهی قزل آلا استفاده کنید.
- اگر کبودی شما زرد است ، بنفش را امتحان کنید و برعکس.
مرحله 4. کانسیلر خود را روی ناحیه اصلاح شده با رنگ بمالید
با انگشت حلقه خود به آرامی کانسیلر را دور چشم خود بکشید ، قسمت های اصلاح شده رنگ را بپوشانید و کمی فراتر از آن را مخلوط کنید. اجازه دهید کانسیلر خشک شود و در صورت لزوم یک لایه دیگر بمالید.
- هنگامی که کانسیلر خشک شد ، کرم پودر و آرایش خود را به طور معمول بمالید ، مراقب باشید که لبه های کانسیلر خود را با فونداسیون ترکیب کنید.
- اگر از پرایمر استفاده نکرده اید ، می توانید از گرد و غبار پودر شفاف برای تنظیم کانسیلر استفاده کنید.
مرحله 5. توجه را از چشم خود دور کنید
تا زمانی که چشم شما بهبود نیافته است باید از خط چشم یا ریمل اجتناب کنید ، زیرا توجه را به ناحیه جلب می کند. به علاوه ، کشیدن و فشار دادن پلک می تواند تورم بیشتری ایجاد کند.
- رژ لب روشن و جلب توجه کنید که افراد را به جای چشم روی لب های شما متمرکز کند.
- مدل موی جدیدی را امتحان کنید یا برخی از خطرات مد را بپذیرید. برای درخشندگی بیشتر ، موهای خود را تغییر دهید یا چیزی را با چاپ برجسته بپوشید. اگر تا به حال خواسته اید با ظاهر خود کاری دیوانه وار انجام دهید ، اکنون زمان آن است!
