اصطلاح سیاتیک برای توصیف علائم مربوط به درد عصبی ناشی از فشار یا تحریک عصب سیاتیک استفاده می شود. عصب سیاتیک طولانی ترین عصب در بدن انسان است و ریشه های آن از نخاع شروع می شود ، از باسن ، در امتداد پشت ران و در ساق پا عبور می کند. اگر از درد سیاتیک رنج می برید ، ممکن است در هر یک یا همه این محل ها احساس درد کنید.
مراحل
روش 1 از 3: درک علل
مرحله 1. لغزش یا فتق دیسک نخاعی را تشخیص دهید
فتق یا لغزش دیسک شایع ترین علت سیاتیک است.
- ستون فقرات از مهره های متعددی ساخته شده است که به عنوان محافظی در هم پیچیده یا دارای اعصاب هستند.
- بین هر مهره یک دیسک ساخته شده از یک ماده ژله ای فیبری وجود دارد که از حمایت مهره ها اطمینان حاصل می کند و آنها را در جای خود ثابت می کند.
- در صورت پاره شدن قسمت خارجی ژله ، ژل نشت کرده و بین مهره های فوقانی و تحتانی خارج می شود و دیسک می لغزد.
- این امر بر اعصاب موجود در ستون فقرات فشار وارد می کند و اگر در ناحیه کمری کمر اتفاق بیفتد ، می تواند به ریشه های عصب سیاتیک فشار وارد کرده و باعث ایجاد سیاتیک شود.
- این معمولاً در نتیجه ضربه ، حرکت اشتباه ، بلند کردن وزنه یا افزایش سن اتفاق می افتد.
مرحله 2. در مورد تنگی نخاع بدانید
تنگی نخاعی تنگ شدن لومن نخاعی را توصیف می کند ، جایی که نخاع از طریق آن عبور می کند.
- به خصوص اگر تنگی نخاع در ناحیه کمر رخ دهد ، می تواند منجر به تحریک عصب شود.
- این اغلب در صورت ایجاد تغییرات یا آسیب به رباط های ستون فقرات ، ناشی از بیماری هایی مانند بیماری پاژه یا کهولت سن ، که می تواند به ساختار ستون فقرات آسیب برساند ، مشاهده می شود.
مرحله 3. سایر علل سیاتیک را بشناسید
چندین علت دیگر برای سیاتیک وجود دارد که می توانند به همان اندازه دردناک باشند. این شامل:
- عفونت ، آسیب یا تشکیل تومور در قسمت کمری ستون فقرات ، که بر اعصاب فشار وارد می کند.
- سندرم پیریفورمیس می تواند با فشار و تحریک عصبی که از طریق عضله پیریفورمیس عبور می کند ، باعث ایجاد سیاتیک شود ، ماهیچه ای که در نزدیکی باسن واقع شده است.
- بارداری می تواند باعث سیاتیک شود ، زیرا فشار بر عصب سیاتیک به دلیل وزن اضافی جنین افزایش می یابد.
روش 2 از 3: تشخیص علائم
مرحله 1. مراقب کمردرد باشید
اگر در ناحیه کمر احساس درد می کنید که در امتداد مسیر عصب سیاتیک (از طریق باسن ، ران و ساق پا) منتشر می شود ، ممکن است از سیاتیک رنج ببرید.
- درد سیاتیک اغلب به صورت تیز ، سوزاننده ، سوزن مانند یا سوزن سوزن شدن توصیف می شود.
- در برخی موارد ، سیاتیک می تواند بیشتر در اطراف باسن ، با تابش در ران ، اما بدون درد در قسمت تحتانی کمر موضعی شود.
- الگوی درد خاص از فردی به فرد دیگر متفاوت است و عمدتا به علت زمینه ای سیاتیک وابسته است.
- درد معمولاً در یک پا وجود دارد ، اما در برخی موارد می تواند هر دو را تحت تأثیر قرار دهد.
مرحله 2. به هرگونه ضعف عضلانی جدید توجه کنید
ضعف عضلانی می تواند در طول سیاتیک رخ دهد ، به دلیل تحریک و التهاب عصب.
- درد و ضعف عضلانی می تواند آنقدر شدید باشد که می تواند بر شیوه زندگی و فعالیت های روزانه شما تأثیر بگذارد.
- درد می تواند با راه رفتن ، خم شدن به جلو یا عقب و نشستن یا ایستادن طولانی مدت ایجاد شود.
- در برخی موارد ، درد حتی با سرفه ، عطسه یا خندیدن شدید بدتر می شود ، اگرچه معمولاً بعد از آن کاهش می یابد.
مرحله 3. در صورت مشاهده علائم زیر فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید
اگر علائم شما به ویژه حاد شد ، لازم است به دنبال مراقبت های پزشکی باشید تا از ایجاد عوارض جلوگیری شود. این علائم عبارتند از:
- ضعف یا بی حسی پیشرونده در ساق پا یا ران شما
- ناتوانی در کنترل حرکت مثانه یا روده
روش 3 از 3: تشخیص بیماری
مرحله 1. برای دریافت یک ارزیابی جامع پزشکی به پزشک خود مراجعه کنید
پزشک از شما می خواهد تمام علائم خود را شرح دهید.
- سپس آنها را تجزیه و تحلیل کرده و از مشخصات پزشکی ، شیوه زندگی و سابقه خانوادگی شما برای تشخیص استفاده می کند.
- آنها س questionsالات خاصی در مورد نوع مشاغل/ورزشی که در آن شرکت می کنید یا هر فعالیت دیگری که ممکن است سیاتیک شما را تحریک کند ، خواهند پرسید.
- همچنین ممکن است پزشک از شما بپرسد که آیا در کنترل حرکات مثانه یا روده خود مشکلی دارید ، آیا دچار بی حسی یا ضعف بیش از حد در پا یا ران خود شده اید یا از عفونت های مکرر ادراری رنج می برید.
مرحله 2. از پزشک خود معاینه فیزیکی دریافت کنید
علاوه بر تشخیص پس زمینه ، پزشک از یک معاینه فیزیکی برای شناسایی نقاط درد و تعیین علل اصلی سیاتیک شما استفاده می کند.
این امر عمدتاً بر این امر متمرکز است که سیاتیک از ستون فقرات سرچشمه می گیرد یا خیر
مرحله 3. برای تشخیص درد سیاتیک یک آزمایش مستقیم بالا بردن پا انجام دهید
این آزمایش می تواند تعیین کند که آیا شما از یک مورد سیاتیک رنج می برید یا خیر.
- شما روی تخت دراز می کشید و هر دو پا را صاف روی پشت خود قرار می دهید.
- از شما خواسته می شود پای آسیب دیده را با زاویه 45 درجه بالا بیاورید ، در حالی که آن را مستقیم نگه دارید.
- سپس ، پزشک رفلکس های پای شما را آزمایش می کند.
- اگر در کمر یا ران احساس درد می کنید ، احتمالاً از سیاتیک رنج می برید.
مرحله 4. تحت آزمایشات تشخیصی اضافی قرار بگیرید
ممکن است پزشک از آزمایشات دیگری برای تعیین وضعیت شما استفاده کند. این آزمایشات عبارتند از:
- آزمایش خون برای تعیین اینکه آیا از عفونت رنج می برید یا نه
- اشعه ایکس یا سی تی اسکن که می تواند هرگونه ناهنجاری ستون فقرات یا فتق دیسک را برطرف کند
- MRI برای به دست آوردن تصویر دقیق تر از وضعیت اعصاب و استخوان های شما
