عفونت گوش به ویژه در نوزادان و کودکان شایع است ، اما بزرگسالان نیز می توانند به عفونت گوش مبتلا شوند. درد در گوش شما می تواند طاقت فرسا باشد و ممکن است با علائم دیگری مانند گلودرد یا تب همراه باشد که احساس بدبختی را در شما ایجاد می کند. اگر فکر می کنید عفونت گوش دارید ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید تا تشخیص داده شود و گزینه های درمانی مورد بحث قرار گیرد. خبر خوب این است که عفونت گوش نسبتاً آسان است و معمولاً فقط چند روز طول می کشد.
مراحل
روش 1 از 3: تشخیص علائم و نشانه ها
مرحله 1. تعیین کنید که آیا در گوش خود درد دارید
درد در گوش شما یکی از نشانه های عفونت گوش میانی است. این درد معمولاً هنگام دراز کشیدن شدیدتر است ، به خصوص اگر در کنار گوش عفونی دراز کشیده باشید.
- همچنین ممکن است سردرد داشته باشید ، که تشخیص درد در گوش شما را دشوار می کند. دراز کشیدن یا خم شدن سر به دو طرف می تواند به شما کمک کند که درد را از کجا ناشی می شود.
- اگر عفونت گوش خارجی دارید (اوتیت خارجی) ، اگر گوش خود را بکشید ، یا اگر بر تراگوس خود فشار بیاورید - برآمدگی کوچک جلوی گوش شما ، درد ممکن است افزایش یابد.
- اگر عفونت گوش میانی دارید ، احتمالاً با فشار دادن روی تراگوس متوجه افزایش درد نخواهید شد.
پیشرفت پیشرفته: در صورت احساس درد شدید ، به ویژه دردی که از گوش شما به صورت ، گردن و کناره سر شما منتقل می شود ، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.
مرحله 2. تخلیه مایع از گوش خود را بررسی کنید
لوله های استاش ترشحات طبیعی را از گوش میانی شما خارج می کند. اگر این لوله ها متورم یا ملتهب شوند ، نمی توانند به درستی کار کنند. مایعات در گوش میانی جمع شده و منجر به عفونت گوش میانی می شود. ممکن است متوجه شوید این مایع انباشته از گوش شما خارج می شود.
- مایع ناشی از عفونت گوش خارجی معمولاً شفاف و بدون بو است. اگر مایع تغییر رنگ داده یا دارای چرک باشد ، این ممکن است نشانه پیشرفت عفونت باشد.
- اگر تخلیه مایع بیش از حد به نظر می رسد یا مایع خونین است فوراً به پزشک مراجعه کنید. این ممکن است نشانه آسیب بیشتر به گوش شما باشد.
- مایعات در عفونت گوش داخلی رایج نیست ، بنابراین عدم وجود مایعات لزوماً به این معنی نیست که شما عفونت گوش ندارید.
مرحله 3. به قرمزی یا خارش داخل گوش خود توجه کنید
اگر گوش شما خارش دارد ، این ممکن است نشانه اولیه عفونت گوش خارجی شما باشد. همچنین ممکن است مجرای گوش شما قرمزتر از حالت عادی به نظر برسد.
- با پیشرفت عفونت ، قرمزی گسترده تر می شود و خارش ممکن است شدیدتر شود.
- این می تواند به فرد دیگری کمک کند که به گوش شما نگاه کند و ببیند آیا قرمزتر از حد معمول به نظر می رسد. اگر به نظر می رسد فقط یک گوش عفونی است ، می توانند آن را با گوش خوب شما مقایسه کنند.
مرحله 4. تعیین کنید که آیا شما کم شنوایی دارید یا خیر
اگر گوش شما با مایع مسدود شده باشد ، ممکن است منجر به مشکلات شنوایی شود. به احتمال زیاد می توانید تشخیص دهید اگر به چیزی با گوش غیر عفونی گوش می دهید ، سپس آن گوش را وصل کرده و با گوشی که فکر می کنید آلوده است گوش دهید.
- با عفونت گوش داخلی ، بجای اینکه صداها خفه به نظر برسند ، آنها به سادگی آرام تر از حالت عادی به نظر می رسند. عفونت های گوش داخلی نیز معمولاً با وزوز گوش ، صدای زنگ یا صدا در گوش شما همراه است.
- اگر مشکوک هستید کودک یا فرد دیگری به عفونت گوش مبتلا شده است ، ممکن است متوجه شوید که آنها مانند قبل به شما پاسخ نمی دهند. این می تواند نشان دهنده این باشد که آنها شما را نمی شنوند.
مرحله 5. اگر احساس تهوع کرده اید یا کمتر غذا می خورید ارزیابی کنید
تهوع یا از دست دادن اشتها ممکن است نشانه عفونت گوش داخلی یا گوش میانی باشد. حالت تهوع نیز ممکن است ناشی از سرگیجه ای باشد که در عفونت گوش داخلی شایع است.
- کودک مبتلا به عفونت گوش ممکن است سرحالتر از حالت عادی باشد ، اما از خوردن غذا امتناع کند. تغییر در الگوی خواب نیز شایع است.
- شما همچنین ممکن است احساس بی حالی یا به طور کلی مریض کنید ، که این امر همچنین منجر به از دست دادن اشتها می شود.
آیا اخیراً بیمار شده اید؟
عفونت گوش داخلی ممکن است به دلیل عفونی که با ویروس دیگری مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا شروع شده است پیشرفت کند.
مرحله 6. تعادل و بینایی خود را آزمایش کنید
اگر احساس سرگیجه می کنید یا در حفظ تعادل خود مشکل دارید ، ممکن است دچار عفونت گوش داخلی شده باشید. ساده ترین راه برای بررسی این مسئله نشستن یا ایستادن و نگاه کردن به اطراف است. اگر به نظر می رسد اتاق در حال حرکت است یا به دور شما می چرخد ، این نشانه سرگیجه است. سرگیجه یکی از علائم اصلی عفونت گوش داخلی است.
- تغییر در بینایی ، مانند دوبینی یا مشکل در تمرکز ، نیز ممکن است نشانه عفونت گوش داخلی باشد.
- اگر سرگیجه یا سرگیجه دارید و ظرف 2 یا 3 روز برطرف نمی شود یا بهبود نمی یابد ، به پزشک خود مراجعه کنید.
مرحله 7. دمای بدن خود را اندازه گیری کنید تا ببینید تب دارید
عفونت گوش میانی اغلب با تب 100 درجه فارنهایت (38 درجه سانتیگراد) یا بالاتر همراه است. با این حال ، تب ممکن است نشان دهنده تعداد زیادی ویروس یا عفونت دیگر باشد. تب به خودی خود لزوماً به این معنی نیست که شما عفونت گوش دارید ، مگر اینکه با علائم دیگری همراه باشد.
- اگر از داروهای بدون نسخه برای سرماخوردگی یا آلرژی استفاده کرده اید ، ممکن است به دلیل اثرات دارو تب نداشته باشید. منتظر بمانید تا دارو تمام شود و دمای خود را دوباره اندازه گیری کنید.
- اگر دمای شما کمتر از 102.2 فارنهایت (39 درجه سانتیگراد) است ، معمولاً می توانید منتظر بمانید و ببینید آیا عفونت به خودی خود از بین می رود یا خیر. بیشتر عفونت های خفیف گوش در عرض یک یا دو روز بهبود می یابد و بدون درمان پزشکی ظرف یک یا دو هفته برطرف می شود.
روش 2 از 3: تشخیص عفونت گوش
مرحله 1. در صورت عدم بهبود علائم در عرض 48 تا 72 ساعت ، به پزشک خود مراجعه کنید
اکثر عفونت های گوش خود به خود برطرف می شوند. با این حال ، اگر علائم شما بهتر نشد ، یا اگر وضعیت شما بدتر شد ، با پزشک خود وقت بگیرید.
اگر تب شما نیز 392 درجه فارنهایت (39 درجه سانتیگراد) یا بیشتر است یا مایع تخلیه شده از گوش شما حاوی خون یا چرک است ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید
مرحله 2. اگر اخیراً شنا کرده اید به پزشک خود اطلاع دهید
اگر شنا کرده اید ، به ویژه در یک آب طبیعی طبیعی ، مانند دریاچه یا رودخانه ، ممکن است عفونت گوش خارجی داشته باشید. عفونت گوش خارجی معمولاً "گوش شناگر" نامیده می شود زیرا معمولاً در اثر تماس باکتری های موجود در آب و خاک ایجاد می شود.
حتی اگر شنا نکرده اید ، اگر به طور معمول سواب پنبه ای در گوش خود قرار دهید ، می توانید به عفونت گوش خارجی مبتلا شوید. این می تواند به لایه نازک پوست که در مجرای گوش شما قرار دارد آسیب برساند و منجر به عفونت شود
مرحله 3. علائم و سلامت اخیر خود را برای پزشک خود شرح دهید
اگر در هر دو یا هر دو گوش خود درد ، تخلیه مایعات و اختلال در شنوایی دارید ، احتمالاً عفونت گوش دارید. همچنین ممکن است گلو درد داشته باشید یا تب داشته باشید. عفونت گوش اغلب نتیجه بیماری اخیر ، به ویژه سرماخوردگی یا عفونت تنفسی فوقانی است.
- اگر اکثر علائم شایع عفونت گوش را دارید ، پزشک ممکن است بتواند بدون معاینه وسیع گوش شما تشخیص دهد. با این حال ، بسیاری از علائم رایج مشابه سایر بیماری ها است.
- اگر از آلرژی رنج می برید ، مستعد ابتلا به عفونت گوش هستید. همچنین اگر سیگار می کشید یا با فردی که سیگار می کشد زندگی می کنید ، احتمال ابتلا به عفونت گوش بیشتر است.
- تمام علائمی را که تجربه می کنید به پزشک خود اطلاع دهید ، حتی اگر احساس می کنید بی ربط هستند. این به پزشک شما کمک می کند تا بهتر تشخیص دهد که مشکل عفونت گوش است یا ترکیبی از شرایط.
علائم در کودکان کوچک:
یک نوزاد یا کودک کوچک ممکن است نتواند به وضوح با درد خود در ارتباط باشد. اگر کودک گریه می کند یا بیش از حد معمول مشغول است و گوش خود را می کشد ، این ممکن است نشان دهنده عفونت گوش باشد.
مرحله 4. به پزشک خود اجازه دهید گوش شما را معاینه کند
پزشکان معمولاً از ابزاری به نام اتوسکوپ پنوماتیک برای بررسی در گوش شما و تشخیص وجود مایع در پشت پرده گوش استفاده می کنند. پزشک به آرامی هوا را به پرده گوش شما پف می کند. به طور معمول ، این امر باعث حرکت پرده گوش می شود. با این حال ، اگر گوش شما پر از مایع باشد ، پرده گوش شما حرکت نمی کند.
اگر عفونت شما پیشرفته تر است ، عفونت های مکرر گوش شما وجود دارد یا عفونت گوش شما به درمان های قبلی پاسخ نداده است ، ممکن است پزشک آزمایش های دیگری انجام دهد
روش 3 از 3: درمان عفونت گوش
مرحله 1. برای کاهش درد از کمپرس گرم استفاده کنید
اکثر عفونت های گوش خود به خود طی یک یا دو هفته از بین می روند. در عین حال ، قرار دادن یک دستمال مرطوب با آب گرم روی گوش شما ممکن است به احساس بهتر آن کمک کند.
- کمپرس گرم همچنین می تواند به شل شدن و تخلیه مایع در گوش شما کمک کند.
- کمپرس گرم را 10 تا 15 دقیقه روی گوش خود بگذارید ، سپس آن را بردارید. پس از خاموش شدن 20 تا 30 دقیقه ، می توانید یکی دیگر را روی آن قرار دهید. این چرخه را هر چند وقت یکبار در طول روز تکرار کنید.
مرحله 2. درد و تورم را با داروهای ضدالتهاب تسکین دهید
داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن (Advil یا Motrin) یا استامینوفن (Tylenol) می توانند به تسکین درد کمک کنند. این داروها همچنین التهاب را کاهش می دهند ، که می تواند مایع را به راحتی خود به خود تخلیه کند.
برای مصرف این داروها دستورالعمل روی بطری را دنبال کنید مگر اینکه پزشک دوز متفاوتی را به شما بگوید
جایگزین، گزینه ها:
ضد احتقان ها یا آنتی هیستامین های بدون نسخه نیز ممکن است کمک کنند ، به ویژه اگر عفونت گوش شما به دنبال عفونت تنفسی فوقانی یا یک دوره حساسیت رخ داده باشد.
مرحله 3. برای تنظیم فشار هوا در گوش خود از دمیدن خودکار استفاده کنید
ممکن است این تکنیک را به عنوان "تکان دادن گوش خود" بدانید. برای انجام این کار با خیال راحت ، سر خود را کمی به عقب خم کنید. دهان خود را ببندید و بینی خود را به هم فشار دهید ، سپس به آرامی بازدم کنید.
- این تکنیک هوا را از طریق لوله های استاش در گوش شما به عقب بر می گرداند و می تواند به تخلیه سریع تر مایع کمک کند.
- ممکن است کمی تمرین لازم باشد تا این تکنیک درست شود ، اما اگر در دفعه اول احساس تسکین نکردید این کار را به طور مکرر ادامه ندهید. ممکن است به گوش خود آسیب برسانید.
مرحله 4. در صورت تجویز پزشک ، آنتی بیوتیک مصرف کنید
برای برخی از انواع عفونت های گوش ، پزشک ممکن است یک دور آنتی بیوتیک را برای شما تجویز کند. این امر به ویژه در صورتی که از تب 102.2 درجه فارنهایت (39 درجه سانتیگراد) یا بالاتر نیز رنج می برید ، بسیار محتمل است.
مصرف چرخه کامل آنتی بیوتیک ها را ادامه دهید ، حتی اگر وضعیت شما بهبود یافته یا به نظر می رسد عفونت گوش برطرف شده است. در غیر این صورت ، ممکن است عفونت دوباره عود کند
مرحله 5. برای عفونت های مکرر گوش به دنبال درمان پیشرفته باشید
اگر عفونت گوش دارید که به درمان پاسخ نمی دهد ، یا اگر دوباره برمی گردد ، این ممکن است نشانه یک مشکل جدی تر باشد. پزشک شما ممکن است آزمایشات اضافی برای تعیین منبع عفونت انجام دهد.
در مورد عفونت های مکرر گوش ، پزشک ممکن است لوله های کوچکی را در گوش شما قرار دهد. این لوله ها پرده گوش شما را سوراخ کرده و مایع را تخلیه می کنند. این روش بیشتر در کودکان خردسال که عفونت گوش مداوم دارند رایج است
نکات
- در محیط های بدون دود بمانید و از قرار گرفتن در معرض دود سیگار خودداری کنید. دود می تواند باعث عفونت گوش ، به ویژه عفونت گوش میانی شود.
- نوشیدن مقدار زیادی آب بدن شما را هیدراته می کند و به بدن شما کمک می کند تا عفونت را سریعتر پاک کند.
هشدارها
- عفونت های مکرر گوش می تواند منجر به کاهش شنوایی دائمی شود. اگر چندین عفونت گوش پشت سر هم دارید یا عفونت شدید گوش دارید ، برای بررسی شنوایی خود وقت بگذارید.
- اگر عفونت گوش شما ناشی از ویروس تنفسی است ، آنتی بیوتیک ها کمکی نمی کنند. با این حال ، اغلب آنتی بیوتیک ها برای عفونت گوش تجویز می شوند.
