الکتروکاردیوگرام (EKG یا ECG) آزمایشی است که فعالیت الکتریکی قلب شما را ثبت می کند. این آزمایش می تواند به تعیین علایمی که ممکن است داشته باشید یا سلامت کلی قلب شما را بررسی کند ، کمک کند. خواندن EKG اولیه چندان سخت نیست. با این حال ، شما همیشه باید اجازه دهید پزشک یا متخصص پزشکی EKG شما را بخواند و شما را تشخیص دهد.
مراحل
قسمت 1 از 2: شناسایی قسمتهای EKG Readout
مرحله 1. شبکه های چاپ کاغذ EKG را درک کنید
ولتاژ-سیگنالهای الکتریکی قلب-در امتداد محور عمودی اندازه گیری می شود. زمان در امتداد محور افقی در مربع اندازه گیری می شود. مربع های بزرگی وجود دارد که به مربع های کوچکتر تقسیم می شوند.
- عرض مربع های کوچک 1 میلی متر است و 0.04 ثانیه را نشان می دهد. عرض مربع های بزرگ 5 میلی متر است و 0.2 ثانیه را نشان می دهد.
- 10 میلی متر در ارتفاع برابر با 1 میلی ولت ولتاژ است.
- تفسیر این مقادیر به شما کمک می کند تعیین کنید که ضربان قلب نامنظم است یا خیلی سریع یا خیلی کند است.
مرحله 2. مجموعه QRS را بیابید و روی جزوه برچسب بزنید
موج Q افت رو به پایین یا منفی درست قبل از جهش بزرگ است. موج R درست بعد از آن است و معمولاً بزرگترین جهش در بازخوانی است. پس از آن موج S است ، که مجدداً در پایین خط پایه قرار دارد. همه این قسمتها را روی چاپ برچسب گذاری کنید.
- به قله های چاپ شده نگاه کنید. برای بررسی ضربان قلب نامنظم ، باید به کل نوار نگاه کنید.
- این الگویی به نام ریتم سینوسی معمولی است و EKG اصلی قلب سالم است. EKG بسیاری از افراد ممکن است کمی متفاوت از این سطح اولیه باشد ، در حالی که هنوز کاملاً سالم هستند.
مرحله 3. امواج P خود را ارزیابی کنید
امواج P را در EKG خود پیدا کنید. امواج P خوشه های کوچکتر درست قبل از سنبله بزرگتر (موج R) هستند. آنها باید در طول مدت ، جهت و شکل تقریباً در کل EKG باشند.
- اگر آنها وجود ندارند ، ببینید آیا اصلا حرکتی در خط وجود دارد ، مانند تکان دادن ، خطوط دندان اره ای یا خط صاف.
- P-فقط ممکن است یک افزایش کوچک یا دست انداز در نمودار باشد. آنها به اندازه مجتمع QRS تیز یا بلند نیستند.
قسمت 2 از 2: تفسیر بازخوانی
مرحله 1. زمان بین ضربان قلب خود را اندازه گیری کنید
شروع موج P و آغاز مجموعه QRS را تعیین کنید. این فاصله PR نامیده می شود. مدت زمان عادی بین 0.12 تا 0.20 ثانیه است که سه تا پنج جعبه کوچک افقی است.
این مقدار زمان باید در کل نوار کاملا سازگار باشد. اگر زمان (جعبه) متفاوتی بین ضربان وجود داشته باشد ، می تواند نشان دهنده نامنظم بودن ضربان قلب باشد. اگر پزشک شما این را بگوید ، فقط باید نگران باشید. می تواند کاملاً بی ضرر باشد
مرحله 2. ضربان قلب خود را ارزیابی کنید
ممکن است ضربان قلب منظم یا نامنظم داشته باشید. اگر ریتم شما نامنظم است ، ممکن است به طور منظم یا نامنظم باشد. برای تعیین ریتم ، بررسی کنید که آیا فاصله ها یکسان هستند. چند فواصل R-R خود را روی یک کاغذ جداگانه علامت گذاری کنید. از آن ورق کاغذ برای حرکت در امتداد نوار ریتم استفاده کنید تا ببینید فاصله ها همه یکسان هستند یا خیر.
یک ریتم منظم نامنظم دارای الگوی ریتم نامنظم است. یک ریتم نامنظم نامنظم اصلاً الگویی ندارد و همه جا را در بر می گیرد
مرحله 3. اگر ضربان قلب منظم است ضربان قلب خود را محاسبه کنید
برای محاسبه ضربان قلب می توانید از فرمول زیر استفاده کنید. تعداد مربع های بین دو قله (امواج R) را بشمارید. 300 را بردارید و آن را بر تعداد جعبه های بین 2 قله تقسیم کنید. در این نمودار ، 3 جعبه است ، بنابراین 300 تقسیم بر 3 = 100 BPM.
- اگر 4 قوطی بزرگ را بین قله ها شمارش کنید ، ضربان قلب شما 75 ضربه در دقیقه (4/300) = 75 است.
- این فقط برای ضربان قلب معمولی استفاده می شود.
مرحله 4. اگر ضربان قلب نامنظم است ضربان قلب خود را محاسبه کنید
اگر قله ها منظم نباشند و مقادیر مختلفی از جعبه بین آنها وجود داشته باشد ، ضربان قلب نامنظم است. تعداد خوشه هایی را که در یک بازخوانی 6 ثانیه ای هستند بشمارید و عدد را در 10 ضرب کنید تا نرخ تقریبی به دست آید. به عنوان مثال ، اگر 7 نوار R در یک نوار 6 ثانیه ای وجود داشته باشد ، ضربان قلب 70 است (70x10 = 7).
متناوبا ، می توانید مجموعه ها را بر روی نوار ریتم ، که نشان دهنده 10 ثانیه است ، شمارش کنید. این عدد را در 6 ضرب کنید تا 60 ثانیه ضربان قلب پیدا شود
مرحله 5. در مورد هر گونه بی نظمی از پزشک خود بپرسید
اگرچه میزان قرائت طبیعی EKG برای هر کسی متفاوت است ، اما برخی بی نظمی ها وجود دارد که پزشک شما ممکن است در مورد آنها بیشتر تحقیق کند. پزشک شما نتایج EKG شما را همراه با علائم شما بررسی می کند و شروع به تشخیص می کند.
- اگر فاصله بین P و R بیش از حد طولانی باشد ، به این بلوک درجه اول گفته می شود. بلوک شاخه بسته زمانی است که فاصله QRS بیش از 0.12 ثانیه طول بکشد. فیبریلاسیون دهلیزی زمانی وجود دارد که ضربان نامنظم قلب هنگامی رخ می دهد که امواج P وجود نداشته باشند و با یک خط باریک جایگزین شوند.
- به خاطر داشته باشید که ممکن است برخی از بی نظمی ها در EKG ظاهر شوند ، اما اگر هیچ علائمی مانند سرگیجه یا سبکی سر نداشته باشید ممکن است طبیعی تلقی شوند.
مرحله 6. از تشخیص خود خودداری کنید
خواندن دقیق EKG به دانش و تمرین زیادی نیاز دارد. در حالی که می توانید نحوه خواندن EKG خود را یاد بگیرید و متوجه هر گونه بی نظمی شوید ، هرگز نباید سعی کنید خود را بر اساس EKG تشخیص دهید. در عوض ، باید اجازه دهید پزشک یا متخصص پزشکی شما را تشخیص دهد.
- حتی اگر فکر می کنید نوار قلب شما بی نظمی هایی را نشان می دهد ، این لزوماً به این معنی نیست که چیزی اشتباه است. هر کس امضای قلب منحصر به فرد خود را دارد.
- اگر نگران چیزی هستید که در حال مطالعه هستید ، با پزشک خود صحبت کنید و از او بخواهید تا آن را برای شما توضیح دهد.
