نحوه تفسیر یک رویا شامل سفرها (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه تفسیر یک رویا شامل سفرها (همراه با تصاویر)
نحوه تفسیر یک رویا شامل سفرها (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه تفسیر یک رویا شامل سفرها (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه تفسیر یک رویا شامل سفرها (همراه با تصاویر)
تصویری: گوز زدن پریانکا چوپرا هنرپیشه بالیوود در یکی از برنامه های لایف تلویزیونی |C&C 2024, مارس
Anonim

رویا پردازی یک عمل عمیقاً معنادار است که می تواند به شما این امکان را بدهد که بینش افکار ، احساسات و نگرانی های خود را درک کنید. رویاها می توانند به شما در حل مشکلات و چالش های زندگی کمک کنند ، به ویژه اگر برای تامل در اهمیت آنها وقت بگذارید. در حالی که تعبیر خواب یک علم دقیق نیست ، ممکن است به شما این امکان را بدهد که افکار و تجربیات خود را در دید جدیدی در نظر بگیرید یا حتی به شما در تصمیم گیری سخت کمک کند. اگر رویای شما شامل یک سفر است ، به سفر زندگی خود فکر کنید و بدانید که می خواهید به کجا برسد.

مراحل

قسمت 1 از 3: ضبط و به یاد آوردن رویاهای خود

تعبیر خواب شامل سفرها مرحله 1
تعبیر خواب شامل سفرها مرحله 1

مرحله 1. یک دفتر خاطرات رویایی داشته باشید

همه خواب می بینند-معمولاً چندین خواب در هر شب. با این حال ، به یاد آوردن همه این رویاها بسیار دشوار است. اگر رویا شما را از خواب بیدار کرد ، بلافاصله آن را در یک مجله رویایی بنویسید که در کنار تخت خود نگه می دارید. اگر قبل از نوشتن آن دوباره بخوابید ، به احتمال زیاد فراموش خواهید کرد که هرگز اتفاق افتاده است. فقط در صورتی می توانید رویاهای خود را تفسیر کنید که بتوانید آنها را تا آنجا که ممکن است با جزئیات به خاطر بسپارید.

مجله ، قلم کار و لامپ نرم را در کنار تخت خود نگه دارید تا نوشتن رویاها در نیمه شب برای شما آسان شود

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 2
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 2

مرحله 2. هر روز صبح در دفتر خاطرات خود بنویسید

هرگز صبح خود را در مجله خود فراموش نکنید. حتی وقتی رویاهایتان را به خاطر نمی آورید ، آن را در مجله خود یادداشت کنید. شما به زودی با تقویت فرایند روزنامه نگاری ، مغز خود را برای یادآوری رویاهای خود آموزش می دهید.

بهترین کار این است که بلافاصله پس از بیدار شدن رویاهایتان را بنویسید تا مطمئن شوید ذهن آگاه شما طرح رویای را بازنویسی یا تغییر نمی دهد

تعبیر خواب شامل سفرها مرحله 3
تعبیر خواب شامل سفرها مرحله 3

مرحله 3. جزئیات رویای سفر خود را بنویسید

هر خوابی که امیدوارید تعبیر شود باید نوشته شود. این به شما کمک می کند تا رویاهای خود را در کوتاه مدت و بلند مدت به خاطر بیاورید. اطمینان حاصل کنید که هر جزئیاتی را که به خاطر می آورید و همچنین وضعیت احساسی خود را هنگام بیدار شدن از خواب بنویسید. جزئیات برای نوشتن عبارتند از:

  • افرادی که در خواب ملاقات کردید
  • احساسی که در هر مرحله از خواب داشتید
  • تنظیم رویا
  • تجلی فیزیکی شما در خواب-چه شکلی بودید؟ چی پوشیده بودی؟
  • طرح رویایی
  • روش حمل و نقل شما در خواب
  • مبدا و مقصد سفر رویایی شما
  • انگیزه برای سفر رویایی شما
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 4
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 4

مرحله 4. به دنبال الگوهای تکراری در دراز مدت باشید

اگر در سفرها اغلب خواب می بینید ، ممکن است شروع به مشاهده موضوعات و الگوهای متداول در طول زمان کنید. با ثبت رویاهای خود ، قادر خواهید بود این الگوهای تکراری را به طور واضح و دقیق تعیین کنید و به شما این امکان را می دهد که رویاهای خود را بهتر درک کنید. مجله رویایی خود را دوباره بخوانید تا مشخص شود آیا سفر یک موضوع رایج در رویاهایتان است که می تواند قابل توجه باشد.

به تغییرات ظریف در رویاهای خود در طول زمان توجه کنید. آنها ممکن است به شما بگویند که آیا شما در حال رشد و تغییر در راههای مهم هستید

قسمت 2 از 3: تفسیر نمادهای مهم سفر

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 5
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 5

مرحله 1. نحوه حمل و نقل را در نظر بگیرید

گاهی اوقات رویاهای سفر شامل شما می شود که تحت قدرت خود حرکت می کنید ، مانند هنگام راه رفتن ، دویدن یا پرواز. سایر رویاهای سفر شامل حرکت شما توسط وسیله نقلیه ای مانند قایق ، ماشین یا قطار می شود. چند دقیقه وقت بگذارید و در نظر بگیرید که آیا خودتان حرکت می کردید یا چیز دیگری شما را به حرکت در می آورد. از خود بپرسید آیا شما کنترل را بر عهده داشتید یا شخص دیگری مسئول سفر شما بود. به عنوان مثال ، بسیاری از رویاهای پرواز شامل احساس اطمینان ، کنترل و آزادی است. از سوی دیگر ، رویایی که در آن در قطار کابین هستید ممکن است نشان دهد که در زندگی احساس عقب ماندگی می کنید. این می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا سفر شما یک ماجراجویی مثبت است که شما انتخاب کرده اید یا یک تصمیم ناخوشایند که شما مجبور به گرفتن آن هستید.

وضعیت وسیله نقلیه شما ممکن است در تعبیر خواب نیز تفاوت ایجاد کند. به عنوان مثال ، یک وسیله نقلیه خراب می تواند نشان دهنده عدم اطمینان یا عزت نفس پایین باشد. به این فکر کنید که آیا نحوه حمل و نقل شما شما را به یاد خود می آورد یا هر چیز مهمی در زندگی شما

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 6
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 6

مرحله 2. مسیر رویای خود را ارزیابی کنید

اگر مسیر شما ناهموار است و مقصد شما در طول مسیر مسدود شده است ، این نشانگر این است که چیزی مانع مسیر شما در زندگی می شود. ممکن است نگران دست نیافتن به اهداف در زندگی باشید و به توانایی های خود ایمان نداشته باشید تا بتوانید به مقصد برسید. پس از بیدار شدن ، اگر متوجه شدید که این مانع هنوز در حافظه شما نقش بسته است ، ممکن است لازم باشد تغییری در زندگی خود ایجاد کنید تا بتوانید ادامه دهید. اگر مسیر شما روشن و هموار است ، ممکن است نسبت به امکانات جدید پیش رو خوشبین باشید.

اگر مسیر شما شامل یک چنگال یا چهارراه می شود ، این بدان معناست که شما باید با تصمیمی روبرو شوید که جنبه های مختلفی دارد. هر کدام احتمالاً جنبه های خوب و بدی دارند و فقط شما می توانید عواقب آن را بسنجید تا ببینید تصمیم ممکن است شما را به کجا برساند

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 7
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 7

مرحله 3. به احساسات خود در مورد مقصد توجه کنید

از خود بپرسید که در مورد مقصد نهایی خود چه احساسی دارید. آیا برای رسیدن به آنجا هیجان زده هستید؟ ترسیده؟ نا معلوم؟ آیا به مکان مقصد اطمینان دارید یا سفر شما را به قلمرو جدیدی و عجیب می برد؟ پاسخ به این سوالات می تواند به شما در تفسیر احساس شما در مورد تصمیمات مهم در زندگی شما کمک کند. آیا می خواهید چیزی جدید و هیجان انگیز را امتحان کنید یا ترجیح می دهید در زندگی خود ثبات داشته باشید؟

  • برخی از رویاها به جای رسیدن به مقصد به بن بست می رسند. این نشان می دهد که مسیری که انتخاب کرده اید شما را به جایی که می خواهید هدایت نمی کند. در نظر بگیرید که آیا هر جنبه ای از زندگی شما راضی کننده نیست.
  • بسیاری از سفرهای رویایی حتی مقصدی ندارند ، این نشان می دهد که شما بیشتر از اهداف نهایی خود در زندگی به روند خود سفر توجه دارید.
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 8
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 8

مرحله 4. در مورد مناظر تأمل کنید

از مسیر خود به سوی سرنوشت خود چه می گذرانید؟ یک رویاپرداز که از جنگلی سرسبز عبور می کند ممکن است به شگفتی و رشد شخصی خود فکر کند. یک رویاپرداز که در بیابان سفر می کند ممکن است نگران تنهایی ، پوچی و رکود باشد.

اگر مناظر یا چشم اندازهای اطراف خود را به یاد نمی آورید ، این ممکن است نشان دهد که شما بیشتر نگران هدف نهایی هستید تا آنچه که برای سفر به آنجا هستید

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 9
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 9

مرحله 5. از خود بپرسید آیا در خواب گم شده اید یا تأخیر داشته اید

گم شدن ، تأخیر یا حواس پرتی موضوعی رایج در رویاهایی است که شامل سفر می شود. به عنوان مثال ، ممکن است در خواب ببینید گذرنامه خود را گم کرده اید یا از خروجی اتوبان اشتباه خارج شده اید. کنار رفتن نشان می دهد که چیزی شما را از اهداف واقعی شما دور می کند. گم شدن استعاره ای است برای گم شدن در زندگی و ندانستن جهت واقعی شما. همچنین می تواند به این معنی باشد که شما از از دست دادن هویت خود می ترسید. اگر به طرز دیوانه واری به دنبال راهی برای بازگشت به جاده اصلی هستید ، می تواند نشان دهنده نیاز شما به یافتن نقشه ای برای زندگی و تقویت احساسات ناامن خود در مورد زندگی شما باشد.

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 10
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 10

مرحله 6. محدودیت های خود را در خواب ارزیابی کنید

بسیاری از رویاهای مسافرتی موانع ، بارها و محدودیت های فیزیکی را برای شما ایجاد می کند که در زندگی بیدار خود تجربه نمی کنید. اگر در طول سفر به طریقی لنگ می زنید یا عصا دارید ، این نشان می دهد که چیزی شما را عقب می اندازد و مانع پیشرفت سریعتر می شود. اگر توسط شخص دیگری بارگیری شده اید ، این ممکن است به این معنی باشد که کسی در زندگی شما به یک بار تبدیل شده است و شما را عقب می اندازد.

تعبیر خواب شامل سفرها مرحله 11
تعبیر خواب شامل سفرها مرحله 11

مرحله 7. نمادهای دیگر را در فرهنگ لغت رویایی جستجو کنید

بر اساس بسیاری از نظریه های تعبیر خواب ، برخی از نمادهای اصلی دارای اهمیت جهانی هستند. اینها در فرهنگ لغت های رویایی ثبت شده است ، که می توانید به صورت آنلاین ، در کتابفروشی ها و کتابخانه ها به آنها دسترسی پیدا کنید. اگر در خواب علامت های اصلی مانند پرندگان ، مارها ، افتادن دندان ها ، هیولا ، رنگین کمان یا هر تعداد اشیاء دیگر وجود دارد ، معنای آنها را در فرهنگ لغت رویایی جستجو کنید. این ممکن است به شما کمک کند در نظر بگیرید که چرا هنگام خواب به نظر می رسد.

قسمت 3 از 3: تأمل در زندگی خود

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 12
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 12

مرحله 1. به خودتان بگویید که رویاهای شما منحصر به فرد هستند

حتی اگر برخی از نمادها و نقوش رویایی جهانی وجود داشته باشد ، به یاد داشته باشید که رویاهای شما منحصر به شخصیت ، افکار و تجربیات شما است. یک جاده در خواب شما ممکن است برای شما بسیار متفاوت از چیزی باشد که برای شخص دیگر است. اجازه ندهید فرهنگ لغات رویایی غرایز یا ایده های شما را پنهان کند.

به عنوان مثال ، رویاهای پرواز به طور کلی نشان دهنده آزادی است. با این حال ، اگر در خواب خود احساس اضطراب یا کلاستروفوبیک می کردید ، به احساسات خود بیشتر از نوشتن در فرهنگ لغت رویایی توجه کنید

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 13
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 13

مرحله 2. نمادهای دارای اهمیت شخصی را مشخص کنید

کجای تصویر یا موضوعی در خواب سفر وجود دارد که برای شما معنی دار باشد؟ به عنوان مثال ، آیا مسیری را طی کرده اید که شبیه محل رشد شماست؟ لباس دبیرستان می پوشیدی؟ به هر جزئیاتی که شما را به یاد دوران کودکی ، شغل یا تجربیات شما می اندازد فکر کنید. اینها ممکن است به شما در تعیین معنای پشت رویای شما کمک کند.

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 14
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 14

مرحله 3. از خود بپرسید که در مورد افرادی که در خواب هستید چه احساسی داشتید

آیا از ملاقات با مردم در طول سفر خود خوشحال بودید یا احساس می کردید آنها شما را عقب نگه داشته اند؟ افکار و احساسات شما در مورد افرادی که در سفر رویایی خود ملاقات کرده اید ممکن است به شما کمک کند احساس خود را در مورد افرادی که در زندگی بیدار خود می بینید درک کنید. به عنوان مثال ، اگر مجبور باشید در هنگام خواب یک همکار مزاحم را به پشت خود ببرید ، این ممکن است نشان دهنده ناامیدی شما از نحوه تقسیم وظایف کاری باشد.

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 15
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 15

مرحله 4. در نظر بگیرید که آیا مشکلاتی برای حل دارید

رویاها راههای مهمی برای افراد برای حل مشکلات بزرگ و جزئی زندگی هستند. صرفاً رویاپردازی در مورد موضوعی می تواند به شما کمک کند که چگونه می خواهید ادامه دهید. چند دقیقه وقت بگذارید تا مشکلات ، معضلات یا نگرانی های مهم زندگی خود را لیست کنید. رویای شما ممکن است سرنخ هایی در مورد افکار و احساسات واقعی شما در مورد این مشکلات داشته باشد و ممکن است سرنخ هایی در مورد نحوه حل آنها به شما ارائه دهد.

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 16
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 16

مرحله 5. در مورد شباهت های بین رویا و تجربیات اخیر خود فکر کنید

گاهی اوقات رویاها اهمیت زیادی دارند. در مواقع دیگر ، اشیاء در خواب ظاهر می شوند فقط به این دلیل که اخیراً با این اجسام برخورد کرده اید. این به "باقی مانده روز" معروف است. در تعبیر خواب خود "باقیمانده روز" را نادیده بگیرید ، مگر اینکه این باقیمانده احساسات مهمی را در شما برانگیزد.

به عنوان مثال ، سفر رویایی شما ممکن است شما را به رستورانی برساند که دیروز ناهار را در آنجا صرف کرده اید. این احتمالاً باقی مانده روز است و نمادی مهم برای تفسیر نیست

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 17
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 17

مرحله 6. به سفرهای فیزیکی و استعاری آینده فکر کنید

سفرهای رویایی نشان دهنده نگرانی در مورد مسیر کلی زندگی شما است. از خود بپرسید آیا اخیراً سفرهای مهمی را تجربه کرده اید-یا قصد دارید به زودی آن را تجربه کنید؟ اینها می توانند سفرهای فیزیکی مانند حرکت در خارج از کشور ، تعطیلات یا سفر کاری عمده باشند. اینها همچنین می توانند سفرهای استعاری مانند ازدواج ، تغییر شغل یا اتمام مدرک شما باشند. چند دقیقه وقت بگذارید تا در نظر بگیرید که آیا هر یک از احساسات رویای سفر شما شبیه احساساتی است که در سفرهای شخصی خود دارید.

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 18
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 18

مرحله 7. س questionsالاتی را که ممکن است رویای شما از شما بپرسد بنویسید

رویاها اغلب در طرح سوالات مهم زندگی بهتر از پاسخ دادن به آنها هستند. آیا احساس می کنید رویای شما شما را تشویق می کند تا عمیق تر در مورد چیزی در زندگی خود فکر کنید؟ س questionsالات خود را در مورد رویای خود در دفتر خاطرات خود بنویسید و از آنها به عنوان راهنما برای شروع تصمیم گیری در مورد اینکه زندگی شما به کجا می انجامد استفاده کنید.

یکی از راه های کمک به تعیین این س questionsالات این است که به قسمت های دیگر زندگی خود فکر کنید که همان احساساتی را که در خواب احساس کرده اید القا می کند. اگر در سفر رویایی خود احساس آزادی و آرامش کردید ، به سایر قسمت های زندگی خود فکر کنید که باعث می شود احساس آرامش و آزادی کنید. از این به عنوان کلیدی برای باز کردن معنای عمیق تر رویای خود استفاده کنید

تعبیر خواب شامل سفرها مرحله 19
تعبیر خواب شامل سفرها مرحله 19

مرحله 8. موانعی را که در سفر زندگی با آنها روبرو هستید در نظر بگیرید

اگر سفر رویایی شما دشوار بود ، موانعی را که در زندگی بیداری با آن روبرو هستید در نظر بگیرید. از خود س questionsالاتی مانند "چه موانعی پیش روی من است؟" ، "آیا موانع من خودخواسته هستند؟" و "چه عناصری از زندگی من نیاز به یک تکان خوب دارد تا بتوانم حرکت کنم؟" به رویای خود به عنوان فرصتی برای حل مشکلات زندگی خود نگاه کنید.

تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 20
تفسیر یک رویا شامل سفرها مرحله 20

مرحله 9. درک کنید که فرایند مهمتر از پاسخ است

تعبیر خواب مرتب و تمیز نیست. رویاها آشفته ، گیج کننده هستند و همیشه نمی توان آنها را درک کرد. با این حال ، فرآیند تعبیر خواب ارزشمند است زیرا به شما امکان می دهد عمیقاً درباره زندگی خود فکر کنید. حتی اگر نمی توانید توضیحی ساده برای سفر رویایی خود ارائه دهید ، به خودتان تبریک بگویید که در سفر زندگی خود فکر کرده و در مسیر زندگی خود فکر کرده اید.

نکات

  • تعبیر خواب بیشتر یک هنر است تا یک علم. با در نظر گرفتن ارتباط بین سفر رویایی و مسیر کلی زندگی خود ، غریزه خود را دنبال کنید. از لغت نامه های رویایی غافل نشوید: آنها نقطه شروع مفیدی هستند اما ممکن است پاسخ های مورد نیاز را به شما ندهند.
  • ابهام رویاها را بپذیرید. به خود بگویید که رویای شما یک معما برای حل نیست بلکه راهی است برای شما که بینش و افکار و احساسات خود را درک کنید.

توصیه شده: