تبعیض عبارت است از رفتار ضعیف یا ناعادلانه افراد به دلیل متفاوت بودن آنها. نابینایان و کم بینایان گروهی هستند که امروزه همچنان مورد تبعیض قرار می گیرند. اگرچه قانون آمریکایی های دارای معلولیت (ADA) تبعیض را ممنوع می کند ، اما متأسفانه هنوز در جامعه بیداد می کند. کنار آمدن با تبعیض می تواند یک چالش باشد. مهم این است که مطلع باشید ، اجتماعات قوی تشکیل دهید و علیه تبعیض هایی که در منطقه شما اتفاق می افتد صحبت کنید.
مراحل
روش 1 از 3: شناخت حقوق خود
مرحله 1. حقوق کار عمومی را مرور کنید
تبعیض علیه افراد نابینا طبق قانون آمریکایی های دارای معلولیت غیرقانونی است. هیچ فردی که دارای صلاحیت کار باشد نمی تواند صرفاً به دلیل نابینایی حذف شود. این امر به هر زمینه شغلی شامل استخدام ، اخراج ، آموزش و غیره مربوط می شود.
به عنوان مثال ، کارفرمایان ممکن است از افراد نابینا یا کم بینا در مورد وضعیت پزشکی خود نپرسند ، مگر اینکه مستقیماً به وظایف مورد نیاز برای کار مربوط شود. به عنوان مثال ، یک کارفرما ممکن است نپرسد "وضعیت شما چقدر شدید است؟" با این حال ، آنها می توانند بپرسند ، "آیا می توانید فایل های داده را بخوانید؟"
مرحله 2. آماده شوید تا در صورت نیاز از محل اقامت مناسب استفاده کنید
ارائه محل اقامت معقول به معنای ایجاد تغییر در محیط کار یا فرایند درخواست است تا افراد نابینا یا کم بینا به طور یکسان به شغل دسترسی داشته باشند. کارفرمایان موظفند این کار را طبق قانون آمریکایی های دارای معلولیت انجام دهند. اگر درخواست مسکن کرده اید که ارائه نشده است ، می توانید از طریق وب سایت دولت محلی خود یا از طریق کمیسیون فرصت های شغلی برابر ایالات متحده شکایت کنید. اقامتگاه های خاص ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تغییرات روشنایی (طبیعی ، هالوژنی ، فلورسنت).
- استفاده از چاپ بزرگ یا بریل بر روی اسناد یا علائم.
- استفاده از پیام های صوتی الکترونیکی به جای ارتباط کتبی.
- یک دستیار انسانی برای کمک به کارهای نوشتاری یا سایر ارتباطات بصری.
- تغییر در برنامه کاری برای حمل و نقل عمومی.
- به اشتراک گذاری یا تغییر وظایف با سایر کارکنان.
مرحله 3. حقوق آموزشی را مرور کنید
دانش آموزان نابینا و کم بینا حق قانونی آموزش عمومی رایگان و مناسب را دارند. همه مناطق مدرسه ای ایالات متحده باید دانش آموزان نابینا و کم بینا را به گونه ای در خود جای دهند که به آنها این امکان را بدهد که تحصیلات متناسب با نیازهای خود را دریافت کنند. علاوه بر این ، دانش آموزان دارای معلولیت باید در محیط مناسب با دانش آموزان بدون معلولیت در صورت لزوم آموزش ببینند.
اگر یک مدرسه نمی تواند یک دانش آموز نابینا را در خود جای دهد ، آن منطقه باید جایگزین هایی را ارائه دهد. یک مدرسه دولتی دیگر باید دانش آموز را در خود جای دهد ، یا منطقه باید هزینه آموزش خصوصی را بپذیرد
مرحله 4. حقوق بشر را مرور کنید
مانند همه افراد دیگر ، افراد نابینا نیز از همان حقوق بین المللی بشر برخوردارند. نابینایان و کم بینایان حق دارند در همه زمینه های جامعه از جمله حوزه های مدنی ، سیاسی ، اجتماعی ، اقتصادی و فرهنگی شرکت کرده و خود را بیان کنند.
روش 2 از 3: دفاع از خودتان
مرحله 1. ایجاد اعتماد به نفس
زمان می برد تا هرکسی بتواند به خود و آنچه که هستند اعتماد کند. بخشی از ایجاد اعتماد شامل دانستن نیازهای شما در شرایط مختلف است. به همان اندازه مهم است که بدانید چه کارهایی می توانید به طور مستقل انجام دهید.
اغلب به افراد دارای معلولیت کمک می شود. در حالی که این یک حرکت خوب است ، خوب است که بگوییم: "نه متشکرم. دریافت کردم."
مرحله 2. محل اقامت را ترتیب دهید
ممکن است مردم از اقامتگاه هایی که شما به عنوان یک فرد نابینا یا دارای بینایی نیاز دارید ، بی اطلاع باشند. برای بیان نیازهای خود از زبان مثبت استفاده کنید.
- اگر منابعی را می شناسید که می توانید با دیگران به اشتراک بگذارید ، این ممکن است به شما کمک کند که حتی مدافع بهتری برای خودتان باشید. اگر از برخی لامپها ، مکانها/برنامه های کامپیوتری برای ترجمه اسناد به خط بریل یا سایر منابع که می تواند به کارفرما یا مدرسه شما کمک کند ، آگاهی داشته باشید ، می تواند به سهولت این روند کمک کند. شما ممکن است با هدایت آنها به بنیاد نابینایان آمریکا شروع کنید.
- به عنوان مثال ، در محل کار ، ممکن است به دلیل محدودیت های حمل و نقل در منطقه خود ، نیاز به تعدیل برنامه خود داشته باشید. با کارفرمای خود در مورد میزان زمان مورد نیاز بر اساس گزینه های حمل و نقل موجود صحبت کنید.
- به عنوان مثال ، در مدرسه ، ممکن است به چاپ بزرگتر یا تنظیم نور نیاز داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که معلمان شما می دانند که این یک ضرورت برای بهترین عملکرد شما است. می توانید بعد از کلاس به معلم خود نزدیک شوید و چیزی شبیه این را بگویید: "من نمی توانم آنچه را که شما روی تخته سیاه می نویسید ببینم و پیگیری درس و یادداشت برداری را برایم دشوار می کند. آیا می توانم به یک میز در ردیف اول حرکت کنم یا آیا می توانید با چاپ بزرگتر روی تخته بنویسید؟"
- اگر به شما امکانات لازم داده نشده است ، می توانید شکایت رسمی کنید. به زمان و مکان وقوع حادثه توجه داشته باشید. مستندات درخواست خود را برای اقامت و رد درخواست های خود تهیه کنید. می توانید به کمیسیون فرصت های شغلی برابر (EEOC) یا ناحیه مدرسه خود شکایت کنید.
مرحله 3. به تبعیض اجتماعی پاسخ دهید
ممکن است خود را هدف نظرات بی ادبانه یا نادان قرار دهید. چه در محل کار ، چه در مدرسه و چه در موقعیت اجتماعی دیگری ، این می تواند خسته کننده باشد.
- گاهی اوقات ، برای رفاه حال خودتان ، بهتر است نظرات نامناسب را نادیده بگیرید. می توانید وانمود کنید که حرف شخص را نشنیده اید و بگذارید بچرخد. این فقط در صورتی کار می کند که نظرات شما را ناراحت نکند. اگر احساس می کنید واقعاً آسیب دیده اید ، مهم است که خود را بیان کنید. در مورد حادثه به یک دوست یا مشاور بگویید.
- در صورت داشتن منابع احساسی برای انجام این کار ، به اقدامات تبعیض آمیز پاسخ دهید. نفس عمیق بکشید و از صدای آرام استفاده کنید. می توانید حرف کوتاهی بزنید که به سادگی تقصیر شخص را نشان دهد و توضیح کوتاهی در مورد دلیل نامناسب آن ارائه دهید.
- به عنوان مثال ، اگر کسی بخاطر دست و پا زدن با بسته بندی به شما می خندد ، ممکن است بگویید: "هی ، نخند. من اینجا تلاش می کنم شرط می بندم اگر شما در موقعیت من بودید نمی خواستید من به شما بخندم."
مرحله 4. در برابر تبعیض موضع سیاسی بگیرید
اگر با تعصبات اجتماعی روبرو هستید یا از امکانات مناسب برای نیازهای خود برخوردار نیستید ، در مورد تبعیض در حال وقوع صحبت کنید. بسیاری از مردم مایل به کمک هستند اگر از وضعیت مطلع باشند.
- دوستان خود را ملحق کنید. دوستان شما ، صرف نظر از ناتوانی ، باید بتوانند به جمع آوری نیرو در اطراف هدف شما کمک کنند.
- یک اعتراض مسالمت آمیز ترتیب دهید. سعی کنید یک موسسه را تحریم کنید یا به سادگی در خارج از ساختمان شهرداری اعتراض کنید. به یاد داشته باشید که گروه خود را سازماندهی کرده و مجوزهای لازم را ترتیب دهید.
- برای نمایندگان محلی خود بنویسید. وضعیت جامعه خود را به وضوح توضیح دهید. بیان کنید که چگونه بر شما و سلامتی شما تأثیر گذاشته است. در نهایت ، نوع تغییراتی که باید انجام شود را بیان کنید و نحوه انجام آنها را پیشنهاد دهید.
روش 3 از 3: ساختمان جامعه
مرحله 1. دوستان پیدا کنید
با افرادی که شما را درک می کنند دوست شوید. این ممکن است به معنای یافتن سایر افراد نابینا یا کم بینا باشد. همچنین دوست بودن با فردی را که بخشی از اقلیت اجتماعی دیگر است در نظر بگیرید. به عنوان دوستان ، می توانید از طریق مسائلی که به صورت روزانه مطرح می شود از یکدیگر حمایت کنید.
مرحله 2. یک باشگاه را شروع یا به آن بپیوندید
با سایر نابینایان یا متحدان جامعه درگیر شوید. به صورت گروهی ، می توانید تجربیات خود را به اشتراک بگذارید و اطلاعات مفیدی را مبادله کنید. تشکیل یک جامعه قوی همچنین می تواند به شما و دیگران در ایجاد هویت مثبت کمک کند.
مرحله 3. حمایت از رویدادهای حمایتی
میزبان رویدادی است که در مورد نابینایان یا کم بینایان آموزش می دهد. هرچه اطلاعات افراد بیشتر باشد احتمال تبعیض کمتر است.
به عنوان مثال ، ممکن است در مدرسه یک کنسرت جمع آوری کمک مالی برگزار کنید. می توانید بروشورهای آموزشی در کنسرت ارائه دهید و از نوازندگان نابینا استفاده کنید
مرحله 4. تسلیم نشوید
اگرچه قوانین زیادی علیه تبعیض وجود دارد ، اما هنوز وجود دارد. مثبت بمانید و مبارزه با رفتارهای تبعیض آمیز را رها نکنید.
