قابل اعتماد بودن قابل تحسین و مطلوب است. این ویژگی دیگری است که دیگران در یک شخص به دنبال آن هستند و این تأیید این است که شما قابل اعتماد ، حامی و صادق هستید. اگر دوست دارید بیشتر قابل اعتماد شوید و دیگران به شما اعتماد کنند ، راههای خوبی برای انجام این کار وجود دارد.
مراحل
قسمت 1 از 3: نیروی مثبت بودن
مرحله 1. شخصیت خوبی داشته باشید
بیش از نیات خوب در زندگی داشته باشید. در حالی که معنی خوب آن خوب است ، اما بهتر است به مردم نشان دهیم که شما فردی قابل اعتماد هستید ، در همه حال بهترین تلاش خود را می کند و به وضوح فکر می کند. معنای خوب می تواند به انواع و اقسام مشکلات ختم شود ، از جمله اینکه خود را برای عدم پیروی از خود معذور کنید. از سوی دیگر ، شخصیت خوب به دیگران می گوید که ویژگی هایی دارید که همیشه می توانند بر آنها تکیه کنند.
اقدامات بسیار بیشتر از کلمات اثبات می شود. شخصیت خوب در اعمال خوب ، دلسوزانه و متفکرانه شکل می گیرد
مرحله 2. قابل اعتماد باشید و به قول خود عمل کنید
وقتی می گویید کاری را برای کسی انجام می دهید ، آن را انجام دهید. مردم به یک قول تکیه می کنند و رعایت آن به عنوان یک ویژگی بارز یک شخص قابل اعتماد است. وسایل را به موقع تحویل دهید جایی باشید که می گویید به موقع خواهید بود. وقتی می گویید حاضر شوید. وقتی گفته بودی برو.
به قول خود عمل نکنید اگر در حفظ آن مشکل دارید ، در مورد شرایط اما با هدف تحقق بخشیدن به آنچه می توانید با وعده خود صحبت کنید. در انجام این کار به سادگی کوتاهی نکنید یا اگر امکان پذیر نیست از کار دور شوید
مرحله 3. صادق باشید
در هر کاری صادق باشید صداقت کلید اصلی این است که مردم بدانند در کنار شما کجا هستند. صداقت شامل داشتن اخلاق خوب است ؛ هنگام صراحت ، حداقل مودب باشید. گاهی اوقات لازم است حقیقت را بپوشانیم تا قرص تلخ آن با سهولت بیشتری بلعیده شود.
صداقت می تواند سخت باشد اما همچنان ضروری است. به عنوان مثال: کم کارترین دوست شما اسفناج را بعد از انجام کار در دندان هایش چسبانده است. بهش میگی؟ البته که انجامش میدی. او سزاوار است که این را بداند. دشمن قوي شما پس از بازديد از حمام دامن او را در شانه هاي خود قرار داده است. بهش میگی؟ البته که انجامش میدی. او سزاوار است که این را بداند. ممکن است دچار تردید شوید زیرا در ابتدا فکر می کنید این خنده دار ، بازپرداخت یا فقط دسر است ، اما متوجه می شوید که با صداقت در اینجا ، احترام افرادی را که در غیر این صورت برای شما خار خواهند بود ، به دست می آورید. آنها به شما یک مدیون هستند و می دانند که شما فردی محکم هستید. حتی در شرایط سخت همیشه حقیقت را بگویید
مرحله 4. دلسوز ، مهربان و ملاحظه کار باشید
این ویژگی ها مورد اعتماد قرار می گیرند زیرا به مردم اطلاع می دهند که شما ساعت کاری را در اختیار مردم قرار می دهید و مایل به دادن شانس دوم هستید. شفقت را باید از درون احساس کرد و از طریق تجربه با ایستادن در جای دیگران و مشاهده مسائل از دیدگاه آنها آموخت. تمرین کنید به مسائل از دیدگاه طرف مقابل نگاه کنید تا زمانی که طبیعت دوم به نظر برسد. وقتی بتوانید ابتدا به شخص دیگر فکر کنید ، زیرا از قبل قوی هستید و از خود مراقبت می کنید ، در این صورت به شما اعتماد می شود.
مرحله 5. محرمانه بودن و اسرار را حفظ کنید
مردم به شما اعتماد می کنند زیرا آنها به شما اعتماد دارند. این پیوندی است که هرگز شکسته نمی شود. شما باید از این اطلاعات محرمانه به دقت مراقبت کنید مگر اینکه تا زمانی که شخصی که به شما این اطمینان را داده است بگوید که می توانید در غیر این صورت عمل کنید.
مرحله 6. دوستان خوبی پیدا کنید
از دوست شدن با افراد شایعه ساز به جز سلام و احوال پرسی از آنها خودداری کنید. در عوض ، افرادی با شخصیت خوب را پیدا کنید ، آنها نیز مانند شما قابل اعتماد ، دلسوز و قوی هستند. از یکدیگر حمایت کنید و به یکدیگر کمک کنید تا به عنوان یک انسان خوب در طول زندگی به رشد خود ادامه دهند.
کیفیت بر کمیت به اندازه سایر موارد در زندگی برای دوستی ها صدق می کند. در حالی که دوست داشتن با همه یک ویژگی عالی است ، داشتن دوستان با کیفیت و نزدیک به شما اغلب به این معنی است که گروه بسیار کوچکتر است
قسمت 2 از 3: خود را از رفتارهای منفی خلاص کنید
مرحله 1. مردم را فریب ندهید ، دروغ نگویید
مواقعی پیش می آید که فریب و دروغ گویی راه درست خروج از چیزی به نظر می رسد. با این حال ، حقیقت سرانجام آشکار می شود و بهتر است قبل از اینکه فریب یا اظهارات غیرواقعی خود را باز کنید ، کنترل اعمال بد ، اخبار بد و اتفاقات بد را در دست بگیرید. فرد بهتر و بزرگتری باشید و حقیقت را بگویید و از وسوسه برای سرپوش گذاشتن بر مسائل جلوگیری کنید.
- همیشه حقیقت به هر طریقی آشکار می شود. این را به خودتان یادآوری کنید.
- مارک تواین یکبار گفت: "اگر راست می گویی لازم نیست چیزی را به خاطر بسپاری". این باعث می شود زندگی ساده تر ، شادتر و رضایت بخش تری داشته باشید.
مرحله 2. از شایعه پراکنی ، شایعه پراکنی یا تلقین خودداری کنید
هیچ کدام از این موارد قابل اعتماد نیست. آنها کاملا مخالف هستند از درگیر شدن در شایعات خودداری کنید ، از شروع شایعات خودداری کنید و تسلیم پیشنهادات موذیانه در مورد افراد نشوید. صریح صحبت کنید ، بر حقایق تکیه کنید و واقعیت را به دیگران نشان دهید در حالی که آنها فاقد حقایق هستند اما به هر حال از دهان خارج می شوند.
- از قبیله شایعه ساز دور شوید. طایفه های شایعه اطمینان حاصل کنید که به نوبت زباله هایی را که در قبیله شایعات نیستند ، بریزید. وقتی نوبت شما شد ، احتمالاً احساسات کسی را آزار می دهید در حالی که همه چیز را به او می گویید. به یاد داشته باشید که حقیقت همیشه راهی برای خروج از خود پیدا می کند ، بنابراین حتی با بدقولی ها شروع نکنید.
- اگر همه چیز شکست خورد ، فقط به این فکر کنید که آن شخصی که در موردش صحبت می کنید چه احساسی دارد و فقط به دوستان خود بگویید که هیچ چیز ندارید.
مرحله 3. در صورت نیاز عذرخواهی کنید
به افرادی که ممکن است به آنها صدمه زده باشید بگویید که از اشتباه خود ، اشتباه آنها یا اینکه کاملاً از کار افتاده اند متأسف هستید. ممکن است دوست داشته باشید دلیل انجام کاری را توضیح دهید ، اما این بستگی به موقعیت دارد. گاهی اوقات بهتر است بگویید متأسف باشید و صاحب اشتباه خود باشید. سپس ، تمام تلاش خود را برای جبران آن با طرف مقابل بکار بگیرید. به آنها بگویید که در حال حاضر بهترین کار را برای تبدیل شدن به فردی بهتر و قابل اعتماد انجام می دهید و هیچ یک از روشهای قدیمی را که شامل صدمه زدن به مردم می شود ، دنبال نمی کنید.
مرحله 4. رابطه بلند مدت را به جای سود کوتاه مدت حفظ کنید
خیانت ، دروغ گفتن یا مخفیانه در اطراف کسی که برای او اهمیت قائل هستید ، زیرا بر هیجان اولیه فعلی متمرکز شده اید ، با درد به پایان می رسد. اگر در هیچ رابطه ای اوضاع خوب پیش نمی رود ، ارتباط مهم است ، نه تقلب و تقلب. آشکارا صحبت کنید تا سعی کنید راه حلی برای موانع روابط خود بیابید. شفافیت و تمایل به حل مشکلات نشانه های یک فرد قابل اعتماد است.
قسمت 3 از 3: قابل اعتماد بودن
مرحله 1. درک کنید که قابل اعتماد بودن یک سفر است ، نه یک پایان
تغییر عادت های بد ، نگرش بد و شیوه های بد واکنش نسبت به دیگران زمان می برد. جلب اعتماد نیز زمان می برد ، به خصوص اگر در گذشته انسان سختی بوده اید. با این حال ، این اتفاق می افتد ، به ویژه هنگامی که شما با اقدامات خود ثابت می کنید که قابل اعتماد ، صادق و دارای شخصیت خوب هستید.
مرحله 2. همیشه به خود یادآوری کنید که قابل اعتماد بودن دارایی ارزشمندی برای زندگی شما و افرادی است که به آنها اهمیت می دهید
وقتی افرادی که به آنها اهمیت می دهید می دانند که می توانند به حرف شما تکیه کنند و شما شریف و صادق هستید ، وظایف مهمی به شما محول می شود ، حافظ اعتمادهای بزرگ می شوید و برای شما احترام قائل می شوند. اینها نتایج ارزشمندی است که باید مورد توجه قرار گیرد.
مرحله 3. قوی باشید
مهم است که به یاد داشته باشید که زندگی یک مسابقه محبوبیت نیست. گاهی اوقات مردم از صداقت شما ، قدرت شما در برابر نامهربانی و عدم تمایل شما به شایعه پراکنی یا شایعه پراکنی قدردانی نمی کنند. این فقط یک واقعیت است که باید با آن زندگی کنید ، زیرا می دانید که همه مردم باید در مورد ارزش های بهتر در زندگی به درک خود برسند.
مرحله 4. به خودتان ایمان داشته باشید و در هر زمان خوبی های خود را تأیید کنید
وقتی از پایه های قوی شروع کنید ، بهترین کار را در زندگی انجام می دهید. به خود اعتماد کنید و خودتان را دوست داشته باشید تا بتوانید این اعتماد و محبت درونی را به دیگران منتقل کنید ، با اعتماد و محبت به آنها با قدرت و حسن نیت. خودتان را رشد دهید ، سپس می توانید دیگران را رشد دهید. با دانستن این که به دیگران احتیاج ندارید تا شما را نجات دهند یا شکل دهند ، می توانید به شما در اعتماد بودن کمک کنید ، زیرا نیازی نیست که منهای آنها را لمس کنید تا احساس خوبی داشته باشید. این نیز به شما کمک می کند وقتی گهگاه مورد خیانت شخصی قرار می گیرید که به او اعتماد دارید (این اتفاق می افتد) زیرا شما توانایی ، اراده و مقاومت خود را برای ادامه کار بدون در نظر گرفتن. تمام شجاعت و قدرت برای شما.
نکات
- در همه افراد قابل اعتماد باشید ، نه فقط نزدیکترین و عزیزترین افراد. مورد اعتماد بودن حتی بیشتر از آنکه دوست داشته شود یک تعریف است.
- وفاداری به کسانی که حاضر نیستند وفاداری شما را به کسانی که حاضر هستند ثابت می کند.
- معاشرت با دوستان الگوی خوب به شما انگیزه می دهد که یک انسان خوب باشید.
- ایجاد اعتماد مدتی طول می کشد. یک شبه اتفاق نمی افتد. فقط اغلب با مردم معاشرت کنید ، آنها را در مشکلاتشان کمک کنید و آنها به شما اعتماد خواهند کرد.
- با دیگران طوری رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار شود. اگر دوستی چیزی شخصی به شما می گوید ، آن را برای خودتان نگه دارید ، هرگز شایعه پراکنی نکنید ، شایعه پراکنی نکنید ، قلدری نکنید یا پشت سر هم کار کنید.
- حقیقت برنامه ای ندارد
- قابل اعتماد بودن جنسی است ، جنسی است. وقتی شخصی آنچه را که قول داده بود انجام می دهد هیجان انگیز است!
- اگر می خواهید قابل اعتماد باشید ، رازهای دیگران را نگویید زیرا این امر اعتبار وفادار شما را از بین می برد.
هشدارها
- ساختن اعتماد سالها طول می کشد اما تخریب آن چند ثانیه طول می کشد. همیشه قبل از اقدام عجولانه خوب فکر کنید.
- نيمه حقايق كل دروغ هستند. غفلت ها اغلب دروغ نیز هستند.
- اجازه ندهید دوستانتان به شما بگویند می خواهید چه کسی باشید. چنین دوستانی شما را در کوتاه ترین زمان به شایعات باز می گردانند. آرام به آنها بگو و ادامه بده. و متوجه شوید که در برخی موارد ، اگر دوستان عقب بیفتند ، رفتار الگوی شما باعث می شود که آنها همگام شوند.
