آیا می خواهید به دختری نزدیک شوید ، اما عصبی می شوید و هرگز این کار را نمی کنید؟ خوب ، نترس! در این مقاله خواهید فهمید که چگونه می توانید اضطراب خود را از بین ببرید تا بتوانید با اطمینان به دختری نزدیک شوید! اماده ای؟ بیا بریم!
مراحل
قسمت 1 از 3: کسب اعتماد به نفس
مرحله 1. متوجه شوید که تنها نیستید
باید بدانید که تقریباً همه در زندگی خود حداقل چند بار با این موضوع دست و پنجه نرم می کنند. شما ممکن است آن مردان واقعاً زیبا و با اعتماد به نفس را ببینید و فکر کنید هیچ راهی وجود ندارد که بتوانند با این موضوع مبارزه کنند. اما حقیقت این است که آنها احتمالاً در مقطعی از زندگی خود شبیه شما بوده اند. وقتی متوجه این موضوع شدید ، می بینید که ترسناک نیست. اگرچه ممکن است فکر کنید که تنها شما هستید ، اما به احتمال زیاد این واقعیت ندارد!
مرحله 2. متوجه شوید که او کامل نیست
اینکه دختر زیباست به این معنا نیست که بی عیب و نقص است! او مانند هر انسان دیگری در این کره خاکی دارای نقص و ناامنی است! بنابراین به جای قرار دادن او روی پایه ای با بالاترین ارزش ، او را بر پایه برابری قرار دهید.
به یاد داشته باشید ، او ممکن است در مورد صحبت با بچه ها نیز ناامن باشد! حتی دختران نیز می توانند اعتماد به نفس نداشته باشند ، حتی اگر زیبا باشند
مرحله 3. درباره خود مثبت فکر کنید
اگر در این مرحله هنوز احساس خوبی نسبت به خود ندارید ، باید شروع به مثبت اندیشی در مورد خود کنید. ثابت شده است که مثبت اندیشی درباره خود یکی از بهترین راه ها برای افزایش اعتماد به نفس است. بنابراین اگر همیشه با یک ذهنیت مثبت وارد موقعیت یا گفتگویی می شوید ، مطمئناً همه چیز درست می شود.
مرحله 4. زندگی خود را آغاز کنید
به جای تمرکز روی دختران ، روی چیزهای دیگر زندگی خود تمرکز کنید. اگر همیشه می خواستید به یک تیم ورزشی بپیوندید ، به دنبال آن بروید! یا اگر همیشه می خواهید به کشور یا شهر خاصی سفر کنید ، پس پول خود را پس انداز کنید. به عبارت دیگر ، کارهایی را شروع کنید که همیشه می خواستید انجام دهید. دختران اگر بفهمند که تمام روز به آنها فکر نمی کنید و برنامه هایی دارند ، بیشتر ملاقات می کنند. گاهی اوقات دختران از پسرهایی که کارهایی برای انجام آنها ندارند ، خوششان نمی آید ، زیرا ممکن است ناامید کننده یا نیازمند به نظر برسند ، و این قطعاً آن چیزی نیست که شما می خواهید!
- اگر در یک موضوع خاص استعداد دارید ، زمان بیشتری را برای انجام آن اختصاص دهید. اگر رویایی دارید ، سعی کنید برای آن شلیک کنید.
- تعیین هدف در واقع به عزت نفس شما کمک می کند و به شما انگیزه می دهد تا بهتر عمل کنید.
- اگر نمی دانید استعدادهای شما چیست ، از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بپرسید!
مرحله 5. شروع به تمرین کنید
اگر قبلاً ورزش نکرده اید ، زمان خود را برای تمرین اختصاص دهید. ثابت شده است که ورزش باعث افزایش اعتماد به نفس و سطح تستوسترون شما می شود. شما می توانید یکی از موارد زیر را انجام دهید:
- آموزش قدرت
- مدت آموزش
- تمرینات قلبی/هوازی.
قسمت 2 از 3: اجتماعی شدن بیشتر
مرحله 1. صحبت با مردی که در آینه است را تمرین کنید
این بدان معنا نیست که فقط یک ساعت به طور تصادفی با خود صحبت کنید ، بلکه فقط این است که هر از گاهی با خود تمرین کنید. شما باید عادت کنید که صحبت کنید و تماس چشمی برقرار کنید. فقط کافی است یک گفتگوی تصادفی با خودتان انجام دهید. تماس چشمی و صحبت با صدایی محکم و مطمئن را تمرین کنید.
همچنین توجه داشته باشید که صحبت با خود مانند صحبت با افراد واقعی نیست ، این فقط برای گرم کردن شما است
مرحله 2. صحبت با مردم را تمرین کنید
شما باید با هر کسی و همه صحبت کنید! هنر برقراری ارتباط را تمرین کنید. به عنوان مثال ، هنگامی که در حال خرید در فروشگاه مواد غذایی هستید ، با صندوقدار صحبت کنید. وقتی در رستوران غذا می خورید ، از گارسون/پیشخدمت در مورد نظر آنها در مورد یک وعده غذایی خاص بپرسید. فقط کافی است با افرادی که در زندگی روزمره با آنها برخورد می کنید صحبت کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مکالمه با افراد ، نحوه نحوه صحبت با فردی که مکالمه را انجام نمی دهد را بررسی کنید
مرحله 3. شروع به نزدیک شدن به دخترانی کنید که علاقه خاصی به آنها ندارید
اکنون که بیشتر با مردم ارتباط برقرار می کنید ، باید در مکالمات با مردم راحت تر باشید ، وقت آن است که به دختران نزدیک شوید. ممکن است بخواهید با دختران مختلف شروع کنید تا به دختری که بیشتر به آن علاقه دارید بپردازید. همچنین ، احتمالاً باید تمرین معاشقه را نیز شروع کنید. اگر نمی خواهید مجبور نشوید معاشقه کنید ، اما اگر بخواهید می تواند به شانس شما در مورد دختران کمک کند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد معاشقه ، نحوه معاشقه را مطالعه کنید
قسمت 3 از 3: صحبت با دختران جذاب
مرحله 1. به برخی از دختران جذاب نزدیک شوید
به یاد داشته باشید که دختران جذاب نیز انسان هستند. و شاید تا به حال متوجه شده باشید که هر شخصی دارای شخصیت منحصر به فردی است و برخی افراد تقلبی هستند. به یاد داشته باشید که وقتی به آنها نزدیک می شوید ، اگر مودب هستید و با شما بدخواه هستند ، این به این دلیل نیست که مشکلی در شما وجود دارد ، در آنها مشکلی وجود دارد.
مرحله 2. نحوه خواندن زبان بدن را بیاموزید
یادگیری خواندن زبان بدن مفید است زیرا به شما کمک می کند چیزهای بیشتری در مورد فرد بدانید. همچنین به شما کمک می کند اطلاعاتی در مورد اینکه آیا آنها برای نزدیک شدن آماده هستند یا خیر دریافت کنید.
به عنوان مثال ، اگر دست ها و پاهای خود را با چهره ای ناراحت روی هم متصل کرده اند ، احتمالاً بهترین کار این است که به آن دختر خاص نزدیک نشوید. اما اگر آنها وضعیتی باز دارند و دستان خود را به طرفین قرار داده اند ، این بدان معناست که آنها احتمالاً برای مکالمه باز هستند ، بنابراین بهترین زمان برای نزدیک شدن است
مرحله 3. انتظار بهترین ها را داشته باشید
نکته کلیدی برای داشتن یک تعامل مثبت این است که باور داشته باشید که چنین خواهد شد. اگر انتظار بدترین ها را دارید ، احتمالاً این همان اتفاقی است که می افتد. اما اگر با طرز فکر مثبت وارد شوید ، احتمالاً معکوس می شود.
- این ذهن ناخودآگاه شما در محل کار است. در واقع می توانید ذهن ناخودآگاه خود را فریب دهید و فکر کنید که قبلاً با داشتن طرز فکر مثبت به تعداد زیادی دختر نزدیک شده اید. ضمیر ناخودآگاه شما پیچیده ترین و قدرتمندترین قسمت بدن شماست. اگر نحوه کنترل آن را بیاموزید ، می توانید از آن به نفع خود استفاده کنید ، به ویژه در مورد دختران.
- برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مکالمه با دختران ، نحوه صحبت با یک دختر را مطالعه کنید.
نکات
- با همه چیز یک ذهنیت مثبت داشته باشید ، زیرا مثبت مسری است ، بنابراین این می تواند تجربه را بهتر کند
- یک پسر سرگرم کننده باشید ، زیرا این چیزهایی است که دختران در یک پسر دوست دارند
- مستقل و مطمئن باشید. حتی اگر این چیزها نیستید ، مثل خودتان رفتار کنید. زیرا اینها چیزهایی هستند که دختران به آنها علاقه دارند.
هشدارها
- هنگام نزدیک شدن به دختران خسته کننده نباشید ، زیرا این کار باعث می شود آنها از راه دیگری راه بروند
- چیزهایی را که در زندگی دوست دارید رها نکنید فقط برای بدست آوردن دختر
مقالات توصیه شده
- چگونه تمرین خود را متنوع کنیم
- چگونه معاشقه کنیم
- چگونه با دختران صحبت کنیم
- نحوه خواندن زبان بدن برای معاشقه
- نحوه نزدیک شدن به یک دختر در ملاء عام
