موهای ما از پروتئین ساخته شده است ، بنابراین وقتی خشک ، آسیب دیده و شکننده می شود ، اغلب به دلیل کمبود پروتئین است. در حالی که خوردن یک رژیم غذایی غنی از پروتئین می تواند به تحریک رشد موهای سالم کمک کند ، می توانید نتایج فوری تری نیز بدست آورید. استفاده از ماسک مو با پروتئین می تواند به تغذیه و مرطوب کردن موهای شما کمک کند ، بنابراین ظاهر سالم تری به نظر می رسد. از همه بهتر ، می توانید ماسک موی پروتئینی با مواد طبیعی تهیه کنید که احتمالاً در آشپزخانه خود دارید. ماسک اولیه تخم مرغ و ماست یا ماسک آووکادو و سس مایونز قطعاً می تواند کمک کننده باشد ، اما می توانید با ماسک مو ژلاتین یا موز ، عسل و روغن نارگیل پیشرفت بیشتری داشته باشید. یکی از این ماسک ها را یک یا دو بار در ماه استفاده کنید تا موهای قوی تر و نرم تری داشته باشید که به نمایش آنها افتخار می کنید.
عناصر
ماسک موی تخم مرغ و ماست
- 1 زرده تخم مرغ
- 6 قاشق غذاخوری (92 گرم) ماست ساده
ماسک مو آووکادو و سس مایونز
- 1 عدد آووکادو رسیده ، پوست کنده و بدون هسته
- 2 قاشق غذاخوری (30 گرم) سس مایونز
ماسک مو ژلاتین
- 1 قاشق غذاخوری (9.25 گرم) پودر ژلاتین
- ⅓ فنجان (177 میلی لیتر) آب
- 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) سرکه سیب
- 1 قاشق چایخوری (7 گرم) عسل
ماسک موز ، عسل و روغن نارگیل
- 3 عدد موز رسیده
- 2 قاشق غذاخوری (14 گرم) عسل خام
- 1 قاشق غذاخوری (14 گرم) روغن نارگیل
مراحل
روش 1 از 4: ایجاد ماسک پروتئین تخم مرغ و ماست
مرحله 1. زرده تخم مرغ و ماست را مخلوط کنید
در یک کاسه کوچک ، زرده 1 تخم مرغ را بزنید. در مرحله بعد ، 6 قاشق غذاخوری ماست ساده اضافه کنید و از یک قاشق برای مخلوط کردن تا ترکیب کامل مواد استفاده کنید.
- زرده تخم مرغ سرشار از پروتئین و چربی است ، بنابراین به تقویت و مرطوب کردن موهای خشک و شکننده کمک می کند.
- ماست علاوه بر پروتئین ، حاوی اسید لاکتیک است که به حذف کثیفی و تجمع محصول کمک می کند و موها را نیز مرطوب می کند.
مرحله 2. ماسک را روی موهای خود بمالید و بگذارید بماند
وقتی زرده تخم مرغ و ماست مخلوط می شوند ، مخلوط را روی موهای خود صاف کنید و به انتهای آن توجه ویژه ای کنید. اجازه دهید ماسک به مدت تقریبا 20 دقیقه روی موهای شما بماند تا مواد زمان لازم برای نفوذ داشته باشند.
در حالی که ماسک روی موهای شما نشسته است ، ایده خوبی است که کلاه دوش را روی سر خود قرار دهید. این به گرم کردن ماسک کمک می کند تا موهای شما پروتئین ها را راحت تر جذب کند
مرحله 3. ماسک را از موهای خود بشویید و به طور معمول بشویید
بعد از 20 دقیقه ماسک را با آب معمولی از روی موهای خود بشویید. با دقت کار کنید تا مطمئن شوید تمام مخلوط را حذف کرده اید. در مرحله بعد ، از شامپو و نرم کننده معمولی خود برای شستن موها طبق معمول استفاده کنید.
وقتی ماسک را از موهای خود می شوید ، از آب خنک استفاده کنید. اگر از آب گرم یا گرم استفاده می کنید ، ممکن است زرده تخم مرغ را بپزد و آبکشی آن دشوارتر شود
روش 2 از 4: مخلوط کردن ماسک موی پروتئینی آووکادو و سس مایونز
مرحله 1. آووکادو را له کنید
یک آووکادوی رسیده را که پوست گرفته و در یک کاسه کوچک خرد کرده اید قرار دهید و از چنگال برای خرد کردن آن استفاده کنید. له کردن آووکادو را ادامه دهید تا قوام یکدست و خامه ای پیدا کند.
آووکادو به رطوبت رسانی و احیای موها کمک می کند
مرحله 2. سس مایونز را اضافه کنید
پس از له کردن آووکادو ، 2 قاشق غذاخوری (30 گرم) سس مایونز را در کاسه مخلوط کنید. آن را داخل آووکادو هم بزنید تا خمیر یکدست و غلیظی به دست آید.
سس مایونز حاوی پروتئین هایی است که به تقویت موها ، روغن هایی برای مرطوب کردن و سرکه برای افزایش درخشندگی کمک می کند
مرحله 3. موهای خود را با ماسک بپوشانید و بگذارید بماند
با استفاده از دستان خود ، خمیر غلیظ را با دقت روی موهای خود بمالید و آن را با انگشتان خود ماساژ دهید. برای مشاهده مزایای کامل ماسک ، اجازه دهید تا حدود 30 دقیقه روی سر شما بماند.
اگر می خواهید مطمئن شوید که ماسک تمام موهای شما را پوشانده است ، از یک شانه دندانه پهن برای شانه زدن موهای خود استفاده کنید
مرحله 4. ماسک را با آب بشویید
هنگامی که اجازه می دهید ماسک به مدت نیم ساعت بماند ، آن را از موهای خود با آب تازه در سینک ظرفشویی یا دوش بشویید. شامپو و نرم کننده معمول خود را برای قفل های سالم و مرطوب دنبال کنید.
روش 3 از 4: تهیه ماسک موی پروتئینی ژلاتینی
مرحله 1. آب و ژلاتین را در یک تابه مخلوط کنید
⅓ فنجان (177 میلی لیتر) آب را در یک قابلمه کوچک بریزید. با دقت 1 قاشق غذاخوری (9.25 گرم) پودر ژلاتین را روی آب بپاشید و تمام مدت زمان هم زدن را هم بزنید تا از ایجاد توده جلوگیری شود.
- ژلاتین حاوی پروتئین های کراتین است که برای تقویت موها متصل می شوند.
- اگر موهای شما به رطوبت بیشتری احتیاج دارد ، می توانید شیر نارگیل را جایگزین آب کنید.
- همچنین می توانید به جای آب از چای نعناع ، رزماری یا گزنه استفاده کنید. آنها به افزایش درخشش کمک می کنند.
مرحله 2. مخلوط را گرم کنید تا بخار شود
مخلوط آب و ژلاتین را روی اجاق گاز قرار دهید و حرارت را به متوسط تبدیل کنید. اجازه دهید مخلوط داغ شود تا زمانی که بخار از قابلمه خارج شود ، که باید تقریباً 5 تا 8 دقیقه طول بکشد.
وقتی داغ می شود مخلوط را مرتباً هم بزنید تا ژلاتین به ته ظرف نچسبد
مرحله 3. مخلوط را از روی حرارت بردارید و سایر مواد را اضافه کنید
وقتی مخلوط بخار شد ، تابه را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید 5 دقیقه خنک شود. در مرحله بعد ، 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) سرکه سیب و 1 قاشق چایخوری (7 گرم) عسل را مخلوط کرده و هم بزنید تا همه مواد کاملاً ترکیب شوند.
- این مخلوط هنوز باید گرم باشد ، اما آنقدر داغ نباشد که هنگام مخلوط کردن سایر مواد با آن تماس نداشته باشید.
- علاوه بر سرکه و عسل ، می توانید 1 تا 2 قاشق غذاخوری (50 تا 100 گرم) موز له شده یا آووکادو یا 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن ، مانند زیتون ، نارگیل ، بادام یا آرگان ، را برای رطوبت بیشتر مخلوط کنید. به
مرحله 4. ماسک را روی موهای خیس بمالید و بگذارید بماند
در حالی که مخلوط هنوز گرم است ، با دستان خود موهای مرطوب و تمیز را از ریشه تا انتهای آن بمالید. وقتی تمام سرتان پوشانده شد ، بگذارید ماسک 10 تا 30 دقیقه روی موهای شما بماند.
- هرچه مدت زمان بیشتری اجازه دهید ماسک روی موهای شما بنشیند ، نتایج بهتری را خواهید دید.
- اگر قصد دارید ماسک را بیش از 10 دقیقه روی صورت بگذارید ، کلاه دوش را روی سر خود قرار دهید یا موهای خود را با پلاستیک بپیچید تا ماسک خشک نشود.
مرحله 5. ماسک را کاملاً با آب بشویید
وقتی زمان برداشتن ماسک فرا رسید ، از آب ولرم استفاده کنید تا موها را با دقت بشویید. یک نرم کننده خوب را دنبال کنید و بگذارید موهای شما در هوا خشک شود.
استفاده از ماسک یکبار در ماه معمولاً برای مشاهده نتایج کافی است. بیش از یک بار در هفته از آن استفاده نکنید
روش 4 از 4: زدن ماسک موز ، عسل و روغن نارگیل
مرحله 1. موز را له کنید
در حالی که ماسک را در مخلوط کن مخلوط می کنید ، به تجزیه موز از قبل کمک می کند. 3 موز رسیده را پوست بگیرید و در یک کاسه کوچک قرار دهید. از چنگال برای له کردن میوه به شکل خمیر صاف و غلیظ استفاده کنید.
اگر مخلوط کن فوق العاده قوی دارید ، می توانید این مرحله را رد کنید
مرحله 2. موز ، عسل و روغن نارگیل را در مخلوط کن پوره کنید
بعد از اینکه موزها را له کردید ، آنها را در مخلوط کن بریزید. 2 قاشق غذاخوری (14 گرم) عسل خام و 1 قاشق غذاخوری (14 گرم) روغن نارگیل را اضافه کنید و مخلوط را پوره کنید تا قوام غلیظ و خامه ای پیدا کند ، که باید تقریباً 15 تا 30 ثانیه طول بکشد.
اگر متوجه شدید که مخلوط کن شما به مقداری مایع برای مخلوط کردن ماسک نیاز دارد ، 1 تا 2 قاشق غذاخوری (15 تا 30 میلی لیتر) آب اضافه کنید
مرحله 3. ماسک را روی موهای خود بمالید و بگذارید بماند
هنگامی که ماسک مخلوط شد ، آن را به صورت قسمتی کار کنید تا تمام موهای خود را بپوشانید. آن را به پوست سر خود نیز مالیده و سر خود را با کلاه دوش یا پلاستیک بپوشانید. بگذارید 30 دقیقه روی موهای شما بماند.
مرحله 4. ماسک را با آب بشویید
وقتی زمان تمام شد ، ماسک را کاملاً با آب گرم از موهای خود بشویید. نرم کننده معمول خود را دنبال کنید و قبل از اینکه اجازه دهید در هوا خشک شود ، موهای خود را با برس یا شانه جدا کنید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- این ماسک را هر 2 هفته یا ماهانه اعمال کنید.
- در طول یک ماه بیش از حد از ماسک مو استفاده نکنید. اگر موهای خود را انجام دهید به موهای شما بستگی دارد.
- هنگام استفاده از ماسک مو ، مطمئن شوید که ماسک را در ریشه مو ماساژ داده اید تا بهترین نتیجه را بگیرید
- استفاده از مقدار بسیار کمی روغن قبل و بعد از عمل می تواند برای موهای خشک مفید باشد!
- ماسک را روی موهای خود بمالید - اغلب لبه ها و پشت فراموش می شوند
