خراش ممکن است در هر زمان رخ دهد. می توانید آنها را از ناخن ها ، خارها یا برخورد با چیزی تیز بدست آورید. بیشتر آنها عمیق نیستند و خود به خود بهبود می یابند. برای التیام خارش ، خونریزی را متوقف کنید ، آن را تمیز کنید ، پماد بزنید و آن را با بانداژ بپوشانید.
مراحل
روش 1 از 3: آدرس دهی به خراش
مرحله 1. فشار را متوقف کنید تا خونریزی متوقف شود
برخی از خراش ها ممکن است به تنهایی خونریزی خود را متوقف کنند. برخی دیگر ممکن است خونریزی شدیدتری داشته باشند. برای جلوگیری از خونریزی ، یک دستمال تمیز ، پنبه ، پارچه یا یک تکه گاز روی آن قرار دهید. فشار را فشار دهید تا فشار خون متوقف شود.
مرحله 2. قبل از لمس خراش ، دستان خود را بشویید
اگرچه بسیاری از خراش ها عمیق نیستند ، اما هرگز نباید با دستان کثیف آنها را لمس کنید. اگر آلودگی ها را از دست خود منتقل کنید ، هر زخم باز ، حتی یک خراش نازک ، می تواند آلوده شود. همیشه دستان خود را با صابون و آب گرم قبل از لمس خراش بشویید.
مرحله 3. خراش را تمیز کنید
خراش را زیر آب جاری قرار دهید. این به تمیز کردن هرگونه آلودگی ، باکتری یا زباله از ابتدا کمک می کند. همچنین می توانید اطراف صافی را با صابون ملایم تمیز کنید.
از استفاده از پراکسید هیدروژن یا ید بر روی خراش خودداری کنید. می تواند زخم را تحریک کند
مرحله 4. تعیین کنید که آیا باید به پزشک مراجعه کنید
اکثر خراش ها و خراش ها را می توان در خانه بدون مراقبت پزشک درمان کرد. با این حال ، ممکن است متوجه شوید که خراش نیاز به مراقبت پزشکی دارد. اگر خونریزی متوقف نشود یا همچنان در بانداژ باقی بماند ، ممکن است لازم باشد به پزشک مراجعه کنید.
- اگر خراش عفونی شد ، باید به پزشک مراجعه کنید. علائمی که باید به دنبال آنها باشید شامل افزایش درد ، تورم و قرمزی در اطراف خراش و گرمای اطراف آن ناحیه است. به دنبال ترشح چرک از ابتدا باشید. عفونت ها همچنین ممکن است شما را دچار تب کنند.
- اگر زخم عمیق ، سوراخ شده یا کثیف است ، ممکن است نیاز به تزریق کزاز داشته باشید. اگر در پنج سال گذشته تقویت کننده کزاز نداشته اید ، برای تهیه آن به پزشک خود مراجعه کنید.
روش 2 از 3: مراقبت از خراش
مرحله 1. پماد بزنید
بعد از اینکه زخم را تمیز کردید و خونریزی آن متوقف شد ، پماد آنتی بیوتیک مانند باسیتراسین یا نئوسپورین یا ژله نفتی مانند وازلین را روی آن بمالید. این به مرطوب نگه داشتن زخم کمک می کند تا سریعتر بهبود یابد. یک لایه نازک از پماد را با انگشتان تمیز یا با یک سواب پنبه بمالید.
ژله نفتی همچنین می تواند احتمال ایجاد اسکار را کاهش دهد. در صورت خارش خارش ، ژله نفت می تواند به تسکین آن کمک کند
مرحله 2. یک باند روی زخم بگذارید
اگر خراش عمیق یا متوسط است ، ممکن است بخواهید روی آن بانداژ بگذارید. این می تواند به تمیز نگه داشتن خراش و محافظت از آن در برابر باکتری ها کمک کند. در صورت خراش جزئی ، بانداژ را کنار بگذارید.
برای پوشاندن زخم می توانید از باندید یا گاز استفاده کنید
مرحله 3. خراش را هر روز تمیز کنید
یک بار در روز ، بانداژ را بردارید تا خراش را با صابون و آب سرد و جاری بشویید. بعد از آن یک بانداژ تازه بگذارید. همچنین اگر کثیف یا مرطوب شد باید آن را عوض کنید. وقتی خراش آنقدر خوب شد که دیگر نگران باکتری ها نباشید ، می توانید آن را بدون پوشش بگذارید.
وقتی خراش لایه جدیدی از پوست روی آن ایجاد شد یا یک زخم ایجاد شد ، می توانید آن را بدون پوشش بگذارید زیرا در معرض خطر باکتری ها نیست
مرحله 4. تصمیم بگیرید که آیا نیاز به تزریق کزاز دارید
اگر توسط چیزی زنگ زده مانند میخ خراشیده اید ، ممکن است در معرض ابتلا به کزاز باشید. اگر فکر می کنید در معرض خطر هستید ، به پزشک مراجعه کنید. اگر واکسن کزاز انجام داده اید ، خراش را ارزیابی کنید تا مطمئن شوید که خوب است. اگر در پنج سال گذشته واکسن کزاز انجام نداده اید ، در مورد انجام آن با پزشک خود مشورت کنید.
روش 3 از 3: درمان خراش به طور طبیعی
مرحله 1. از عسل استفاده کنید
عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده است. این می تواند به درمان خراش و جلوگیری از عفونت کمک کند. از انگشت تمیز ، پهن کننده چوبی صاف یا سواب پنبه ای برای مالیدن یک لایه نازک عسل روی خراش استفاده کنید.
عسل همچنین به مرطوب نگه داشتن خراش کمک می کند تا بتواند پوست آسیب دیده را التیام بخشد
مرحله 2. کمپرس بابونه را امتحان کنید
بابونه دارای خواص درمانی است. آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده است. با خیساندن یک پارچه تمیز در چای و قرار دادن آن روی خراش ، کمپرس بسازید. همچنین می توانید کیسه های چای بابونه را مستقیماً روی خراش قرار دهید.
مرحله 3. از آلوئه ورا استفاده کنید
آلوئه ورا به دلیل خواص درمانی برای درمان سوختگی ، بریدگی و خراشیدگی استفاده می شود. می توانید پمادی حاوی آلوئه ورا را امتحان کنید ، اما اگر می خواهید به طور طبیعی درمان کنید ، یک تکه آلوئه را از گیاه آلوئه جدا کنید. داخل گیاه آلوئه ورا را روی خراش خود بکشید.
مرحله 4. یک روغن ضروری را امتحان کنید
می توانید روغنهای ضروری مختلف را امتحان کنید تا خراش های شما التیام یابد. کافی است چند قطره از اسانس مورد علاقه خود را با یک روغن حامل مانند روغن زیتون یا بادام مخلوط کنید.
- اسطوخودوس دارای خواص ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده است و می تواند به ضد عفونی شدن زخم کمک کند.
- روغن اکالیپتوس دارای اثرات ضد میکروبی است.
- روغن میخک و رزماری نیز دارای خواص ضد باکتریایی هستند.
- همچنین می توانید از اسانس بابونه استفاده کنید.
مرحله 5. کمپرس روغن درخت چای را درست کنید
روغن درخت چای یک روغن ضروری است که ضد میکروب است و دارای خواص ضد باکتریایی است. برای استفاده از آن برای خاراندن ، دو قطره روغن را در یک فنجان آب گرم بریزید. یک تکه پنبه را روی محلول خیس کرده و آن را روی خش پاک کنید.
