خراش یک زخم است که عموماً تا انتها روی پوست شما نمی گذرد ، بر خلاف برشی که به طور کلی از پوست شما به عضله زیر می رود. صرف نظر از این ، خراش های عمیق می توانند دردناک و خونین باشند. اگر دچار خارش عمیق شده اید ، می توانید جراحت خود را در خانه درمان کنید یا می توانید به مطب پزشک بروید. خراش های عمیق که چندان عمیق نیستند عموماً می توانند در خانه فشرده ، شسته و پانسمان شوند.
مراحل
روش 1 از 3: کمک های اولیه
مرحله 1. زخم را بررسی کنید تا میزان عمق آن مشخص شود
گاهی اوقات ، خراش و پارگی ممکن است مشابه به نظر برسد. قبل از درمان خراش ، باید از داشتن آن اطمینان حاصل کنید. این امر بسیار مهم است زیرا در صورت طولانی بودن یا باز شدن شکستگی ، ممکن است نیاز به بخیه (بخیه) یا چسب برای درمان باشد. خراش سایش سطحی پوست است که روی قسمتی از پوست قرار دارد.
اگر زخمی بیش از 0.25 اینچ (0.64 سانتی متر) دارید ، برای درمان زخم و بخیه زدن آن به دنبال کمک پزشکی باشید
مرحله 2. دستان خود را با آب و صابون بشویید
قبل از مراقبت از زخم خود ، مطمئن شوید که دست های تمیزی دارید. تا زمانی که زخم شما زیاد خونریزی نمی کند ، زمانی را برای شستن دست ها با صابون ضد باکتری اختصاص دهید. اگر خراش عمیق روی دستان شماست ، سعی کنید صابون روی محل زخم نماند زیرا صدمه می زند.
اگر به آب و صابون دسترسی ندارید ، هرگونه آلودگی آشکار را از دستان خود پاک کنید و سپس آنها را با محلول ضدعفونی کننده دست بمالید تا خشک شوند (معمولاً بین 20 تا 30 ثانیه)
مرحله 3. خراشیده را با آب گرم بشویید
پس از تشخیص اینکه زخم خراشیده است ، آن را با آب بشویید. آب را روی زخم بریزید تا هرگونه بقایایی که ممکن است هنگام زخمی شدن به آن وارد شده باشد را از بین ببرید. آب باید ولرم باشد. به طور مداوم چند دقیقه در هر نوبت آب را روی خراشیده بریزید یا بریزید. در این بین ، بررسی کنید که آیا بقایای بیشتری در زخم وجود ندارد.
- اگر در مکانی نیستید که منبع آب تمیز و در دسترس باشد ، بقایای واضح را با مسواک زدن با یک پارچه تمیز بردارید.
- در صورت مشاهده خونریزی بیش از حد ، تا آنجا که ممکن است آبکشی کنید تا بقایای آن خارج شود. سپس ، به مرحله بعدی بروید.
- اکثر متخصصان مراقبت های بهداشتی دیگر توصیه نمی کنند که مواد ضد عفونی کننده مانند الکل ، پراکسید هیدروژن یا ید را روی زخم بریزید. این مواد شیمیایی ممکن است بافت آسیب دیده را تحریک کرده و روند بهبود را کند کنند.
مرحله 4. برای جلوگیری از خونریزی فشار وارد کنید
هنگامی که هرگونه بقایای بزرگ یا ماده ای برداشته می شود ، باید خونریزی را متوقف کنید. برای این کار ، یک پارچه ، حوله یا گاز تمیز برداشته و محل زخم را بپوشانید. فشار محکمی به زخم وارد کنید. اگر فقط پیراهن استفاده شده یا پارچه کثیف دارید ، زیاد نگران نباشید. زخم شما در حال حاضر کثیف است زیرا ضد عفونی نشده است. فقط روی متوقف کردن خونریزی تمرکز کنید.
هنگامی که شروع به اعمال فشار می کنید ، حداقل 15 دقیقه از بررسی محل زخم خودداری کنید. اگر فشار را خیلی زود قطع کنید ، لخته خون ایجاد نمی شود و خونریزی دوباره شروع می شود
مرحله 5. در صورت شدید بودن زخم به پزشک مراجعه کنید
اگر پارچه فشرده سازی شما آغشته به خون شده است یا اگر متوجه خونریزی روان شده اید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. این بدان معناست که زخم شما شدید است و به کمک پیشرفته تری از پزشک نیاز دارد. این ممکن است با خراش های بزرگ مانند بثورات جاده ای یا خراش های بیش از حد اتفاق بیفتد.
برخی شرایط پزشکی ، مانند خونریزی یا اختلالات انعقادی ، دیابت ، بیماری کلیوی یا مشکلات گردش خون ، می تواند شما را در معرض خطر بیشتر عوارض بریدگی یا خراش قرار دهد. در صورت داشتن یکی از این نگرانی های مربوط به سلامتی ، در صورت خارش عمیق یا بریدگی جدی تر ، با پزشک خود تماس بگیرید یا به کلینیک مراقبت های فوری مراجعه کنید
روش 2 از 3: بهداشت و پانسمان
مرحله 1. هرگونه گیر افتاده در آوار را بردارید
گاهی اوقات ، ممکن است تکه هایی از زباله روی پوست قرار داده شود که با شستشو خارج نشده است ، به ویژه با خراشیدگی. هنگامی که خونریزی متوقف شد ، به دنبال زخم برای باقی مانده های اضافی در پوست باشید. در صورت مشاهده آوار ، از موچین استفاده کنید تا به آرامی آن را بردارید. اگر زباله ها بیرون نمی آیند ، برای برداشتن آن به پزشک خود مراجعه کنید.
- موچین را داخل زخم حفر نکنید. شما نمی خواهید بیشتر به خودتان صدمه بزنید.
- اگر هیچ آوار پیدا نکردید ، می توانید به مرحله بعدی بروید.
مرحله 2. کرم آنتی بیوتیک را روی خراش بمالید
حتی اگر فکر می کنید تمام خاک و زباله ها را از بین برده اید ، باز هم احتمال عفونی شدن زخم شما وجود دارد. به همین دلیل ، استفاده از کرم آنتی بیوتیک روی زخم همیشه ایده خوبی است. این پماد همچنین خراش شما را مرطوب نگه می دارد ، بنابراین هنگام حرکت کردن ترک نمی خورد و بدتر نمی شود. یک لایه نازک از پماد آنتی بیوتیک یا ژله نفتی که ناحیه زخم را می پوشاند باید کافی باشد.
- Neosporin ، Polysporin و Bacitracin 3 مورد از رایج ترین محصولات مورد استفاده هستند.
- به دنبال یک پماد ضد باکتری چند کاره ، مانند پماد Neosporin Pain/خارش/اسکار باشید که می تواند درد و خارش را کاهش داده و همچنین از عفونت جلوگیری کرده و بهبود سریعتر را افزایش دهد. شما می توانید این نوع پماد ها را بدون نسخه خریداری کنید.
مرحله 3. زخم را بانداژ کنید
گاز یا بانداژ بزرگ برداشته و زخم خود را بپوشانید. نوار طبی بگیرید و هر یک از لبه ها را بپوشانید. این به جلوگیری از باقی مانده ها ، میکروب ها و سایر ذرات کمک می کند. اگر خراش شما خیلی بزرگ نیست ، ممکن است بتوانید به جای گاز از یک ساندویچ بزرگ استفاده کنید.
- این لوازم را می توان در اکثر داروخانه ها و داروخانه ها یافت.
- اگر زخم روی مفصل انعطاف پذیر باشد ، گاز رول شده به راحتی مدیریت می شود. با این نوع گاز می توانید راحت تر پانسمان را محکم کنید و احتمال افتادن آن کمتر خواهد بود.
مرحله 4. پانسمان را حداقل یکبار در روز عوض کنید
بانداژ را بردارید تا بتوانید زخم را تمیز کرده و پانسمان تازه بمالید. این نیز فرصتی مناسب برای بررسی زخم و بررسی وجود عفونت است یا خیر. پانسمان را بیش از 24 ساعت روی لباس نگذارید.
پانسمان ها را هر زمان که خیس یا کثیف شدند تعویض کنید ، زیرا باندهای کثیف می توانند منجر به عفونت خراش شما شوند
مرحله 5. مراقب علائم عفونت مانند قرمزی یا چرک باشید
علیرغم تلاش شما برای تمیز نگه داشتن خراش ، ممکن است همچنان به عفونت مبتلا شوید. این بستگی به اندازه خراش و سایر عوامل مانند سن ، سلامت کلی و هرگونه شرایطی مانند دیابت و چاقی دارد. این موارد می تواند بر زمان بهبود شما نیز تأثیر بگذارد. مراقب قرمزی اطراف زخم یا لبه ها باشید ، مخصوصاً اگر از یک روز به روز دیگر گسترش یابد. زخم همچنین ممکن است شروع به تخلیه یا ترشح چرک کند.
سایر علائم عفونت شامل افزایش درد ، تورم یا گرمای اطراف زخم است. همچنین ممکن است دچار تب شوید یا به طور کلی احساس ناخوشی کنید
روش 3 از 3: عفونت ها
مرحله 1. در صورت مشکوک بودن به عفونت به پزشک مراجعه کنید
اگر فکر می کنید زخم شما ممکن است عفونی باشد یا خونریزی بعد از اعمال فشار متوقف نشود ، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. اگر مدتی زخم داشته اید و متوجه عفونت شده اید ، باید به پزشک نیز مراجعه کنید. ماندن عفونت می تواند منجر به مسمومیت خون و سایر شرایط تهدید کننده زندگی شود.
- در صورت گرم بودن پوست اطراف زخم یا ترشحات ترشح شده زرد یا سبز رنگ ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به اورژانس بروید.
- در صورت مشاهده تغییر رنگ زرد یا سیاه در اطراف زخم خود ، فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.
مرحله 2. اگر در 5 سال گذشته واکسن کزاز نداشته اید ، واکسن کزاز بگیرید
اگر زخمی به خصوص عمیق یا کثیف دارید ، پزشک ممکن است تزریق کزاز را توصیه کند. اگر اخیراً (طی 10-10 سال گذشته) واکسن کزاز نکرده اید ، این امر بسیار مهم است.
برای اطمینان از عدم ابتلا به کزاز ، باید در اسرع وقت بعد از آسیب ، شات را بزنید. کزاز یک عفونت باکتریایی خطرناک و بالقوه کشنده است که باعث اسپاسم شدید و دردناک عضلانی می شود
مرحله 3. در صورت تجویز پزشک آنتی بیوتیک ها را مصرف کنید
اگر خراش شما عمیق است یا به شدت آلوده شده است ، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک هایی را برای مبارزه یا جلوگیری از عفونت بیشتر تجویز کند. نوع آنتی بیوتیک هایی که آنها تجویز می کنند ممکن است بستگی به میزان عفونت شما یا نوع باکتری های ایجاد کننده عفونت داشته باشد. هنگام استفاده از دارو ، دستورالعمل های پزشک را دنبال کنید.
- بسته به میزان درد زخم ، ممکن است برای شما مسکن تجویز شود.
- در مورد سایر داروها یا مکمل هایی که ممکن است مصرف کنید ، به پزشک خود اطلاع دهید ، زیرا این می تواند بر آنتی بیوتیک هایی که می توانید با خیال راحت استفاده کنید تأثیر بگذارد.
- در صورت داشتن هرگونه حساسیت دارویی یا بیماری هایی که می تواند بر مصرف آنتی بیوتیک ها تأثیر بگذارد ، به پزشک خود اطلاع دهید.
