چسب های مصنوعی خمیرها ، پودرها یا نوارهایی هستند که برای ثابت نگه داشتن پروتز دندان در دهان استفاده می شوند. مهم است که نحوه برداشتن چسب پروتز و نحوه تمیز نگه داشتن لثه ها بعد از هر بار استفاده را یاد بگیرید.
مراحل
قسمت 1 از 3: شل کننده چسب دندان مصنوعی
مرحله 1. اجازه دهید چسب مصنوعی شما به طور طبیعی شل شود
چسب دندان مصنوعی به طور طبیعی در حضور آب یا رطوبت شل می شود. در نتیجه ، اکثر چسب های مصنوعی حاوی ماده ای هستند که بزاق را جذب می کنند تا از رطوبت دهان شما جلوگیری شود و چسب را شل نکنند. این در بیشتر روزها کار می کند ، اما در نهایت ظرفیت خود را برای جذب بزاق بیشتر از دست می دهد. در این مرحله ، چسب پروتز شما به طور طبیعی شروع به شل شدن می کند. شما در حالت ایده آل باید بتوانید پروتزهای خود را به راحتی بردارید بدون اینکه چسبی روی لثه شما باقی بماند و فقط مقداری چسب روی خود دندان مصنوعی باقی مانده است (که بعداً تمیز می شود).
مرحله 2. از آب برای شل شدن بیشتر چسب استفاده کنید
اگر متوجه شدید که چسب پروتز شما به تنهایی در طول روز شل نمی شود ، می توانید دهان خود را با آب گرم بشویید. قبل از قرار دادن آب در دهان خود ، مطمئن شوید که می توانید درجه حرارت را تحمل کنید و خیلی گرم نباشد.
- جرعه ای از آب را بنوشید و آن را به مدت 30 ثانیه تا یک دقیقه در دهان خود بچرخانید. هرچه مدت بیشتری آن را در دهان نگه دارید ، بیشتر به شل شدن چسب از سطوح لثه کمک می کند.
- بعد از یک دقیقه آن را داخل سینک ظرفشویی تف کنید.
- این روش را چند بار تکرار کنید و اکثر چسب ها پاک می شوند.
مرحله 3. سعی کنید از دهانشویه استفاده کنید
گزینه دیگر به جای آب استفاده از دهانشویه مانند Crest Pro-Health است. رطوبت ناشی از دهانشویه می تواند چسب دندان مصنوعی شما را شل کرده و در عین حال نفس تازه ای نیز برای شما ایجاد کند.
همچنین می توانید از مخلوط نمک و آب با ایجاد محلول نمکی برای شستشوی دهان قبل از برداشتن پروتز استفاده کنید. کافی است نصف قاشق نمک را به مدت دو دقیقه یا تا زمانی که کاملاً حل شود در یک لیوان آب مخلوط کنید
قسمت 2 از 3: برداشتن دندان مصنوعی و تمیز کردن لثه ها
مرحله 1. نحوه حذف موثر پروتزهای خود را بیاموزید
ابتدا پروتزهای پایینی خود را با گرفتن آنها بین انگشت شست و انگشتان خود و استفاده از یک حرکت تکان دهنده ملایم از پهلو به پهلو بردارید. پروتزهای پایینی باید به راحتی بدون نیاز به نیروی زیاد بیرون بیایند.
- برداشتن پروتزهای بالایی ممکن است کمی سخت تر باشد. با استفاده از انگشتان شست ، پروتزهای جلویی خود را به سمت بالا و خارج در جهت بینی فشار دهید.
- همچنین می توانید با قرار دادن انگشتان اشاره در کناره ها آنها را بکشید. اگر بتوانید اجازه دهید هوا بین پروتزهای مصنوعی و مخاط نرم شما عبور کند ، آنها به راحتی از بین می روند. بیشترین مکش در پشت دندان مصنوعی شما وجود دارد که مرز آن با کام نرم است ، بنابراین هنگام برداشتن آنها سعی کنید تا آنجا که می توانید بروید.
- اگر برای برداشتن پروتزهای خود مشکل دارید ، برای مشاوره و راهنمایی به مطب دندانپزشک خود مراجعه کنید. به احتمال زیاد یک دستیار دندانپزشکی می تواند به شما کمک کند ، یا ممکن است متخصص پذیرش توصیه هایی داشته باشد که تکنیک شما را بهبود بخشد و به شما در بیرون کشیدن پروتز کمک کند.
مرحله 2. پس از برداشتن پروتز دندان ، از یک پارچه شستشو برای تمیز کردن لثه ها استفاده کنید
اگر بعد از برداشتن دندان مصنوعی چسب روی لثه شما باقی ماند ، می توانید با استفاده از یک دستمال گرم به راحتی از شر آن خلاص شوید. پارچه را به آرامی خیس کرده و با حرکات دایره ای ملایم روی لثه های خود بمالید تا هرگونه چسب باقی مانده پاک شود.
مرحله 3. سعی کنید از مسواک استفاده کنید
روش دیگر ، می توانید از مسواک برای پاک کردن چسب باقی مانده از لثه استفاده کنید. یک خمیر دندان به اندازه یک نخود روی مسواک خود بگذارید و به آرامی لثه های خود را با آن مسواک بزنید.
- این هم برای از بین بردن چسب باقی مانده و هم برای ارتقاء سلامت لثه مفید است.
- تمیز کردن و مسواک زدن روزانه لثه ها به عنوان بخشی از بهداشت دهان و دندان توصیه می شود.
مرحله 4. از نوک انگشتان خود استفاده کنید
هنگامی که دندان مصنوعی شما خارج شد ، به جای استفاده از یک دستمال یا مسواک ، می توانید به سادگی از نوک آن برای ماساژ سقف دهان و سایر سطوح لثه که دندان مصنوعی را در جای خود نگه می دارد استفاده کنید. از حرکت محکم و دایره ای استفاده کنید زیرا به حذف چسب از لثه کمک می کند. دهان خود را بشویید و در صورت لزوم ، لثه های خود را بیش از یک بار ماساژ دهید تا مطمئن شوید لثه های شما کاملاً بدون چسب هستند.
- ماساژ لثه ها همچنین گردش خون در لثه را افزایش داده و آنها را سالم نگه می دارد.
- مراقب باشید که با ناخن های خود به لثه ها صدمه نزنید! اگر ناخن های بلندی دارید ، بهتر است از روش دیگری استفاده کنید.
قسمت 3 از 3: استفاده از چسب دندان مصنوعی
مرحله 1. از چسب مصنوعی کرم استفاده کنید
برای استفاده از چسب پروتز کرم ، به طور کلی توصیه می شود قبل از قرار دادن آنها در دهان ، سه تا چهار حلقه کوچک از کرم (تقریباً به اندازه مداد پاک کن) روی هر دو پروتز بالا و پایین بمالید. اگر می خواهید بعداً بتوانید به راحتی دندان مصنوعی خود را بردارید ، بیش از این استفاده نکنید. شما می دانید که اگر کرم اضافی بعد از قرار دادن پروتزهای شما روی آن چکه کرد ، بیش از حد از آن استفاده کردید.
مرحله 2. چسب مصنوعی پودری را امتحان کنید
گزینه دیگر استفاده از چسب پودری است. مقداری پودر را روی هر دو پروتز فوقانی و تحتانی خود قبل از قرار دادن آنها در دهان خود بپاشید و پروتزها را تکان دهید تا پودر به اطراف پخش شود. شما می خواهید از مقداری شبیه به پاشیدن پودر قند روی کیک استفاده کنید.
مرحله 3. هنگام استفاده از چسب مصنوعی احتیاط کنید
استفاده از چسب مصنوعی بیشتر از مقدار توصیه شده هیچ فایده ای ندارد. استفاده بیشتر از این باعث افزایش ماندگاری نمی شود ، بنابراین دستورالعمل های روی برچسب یا دستورات دندانپزشک خود را دنبال کنید. همچنین ، بیش از یک بار در روز از چسب استفاده نکنید. در نهایت ، چسب نباید به عنوان جایگزینی برای پروتزهای نامناسب استفاده شود. اگر نگران تناسب پروتزهای خود هستید ، در اسرع وقت با دندانپزشک خود ویزیت کنید. وقتی دیگر دندان ندارید ، استخوان فک شما به مرور زمان حل می شود. این امر باعث می شود تناسب پروتزهای دندانی شما تغییر کند و همچنین فاقد حمایت استخوان فک باشند.
