کیست ها جیب های پر از مایع هستند که روی پوست ایجاد می شوند. اگرچه معمولاً خطرناک نیستند ، اما می توانند دردناک و آزاردهنده باشند. بسته به نوع کیست ، معمولاً می توانید با کمک پزشک یک کیست را خارج کنید.
مراحل
روش 1 از 4: مقابله با کیست های صورت
مرحله 1. تصمیم بگیرید که آیا مداخله پزشکی ضروری است
کیست های صورت ، که از نظر پزشکی به عنوان کیست های چربی نامیده می شوند ، می توانند آزاردهنده و ناخوشایند باشند ، اما لزوماً نیازی به مداخله پزشکی ندارند. اگر کیست دردناک نیست ، بهتر است آن را تنها بگذارید تا از عوارض برداشتن آن جلوگیری شود. اما در صورت بروز هر یک از موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
- کیست های صورت معمولاً توده های کوچک و گردی درست زیر پوست هستند. آنها ممکن است سیاه ، مایل به قرمز یا زرد رنگ باشند و گاهی اوقات ترشحات بدبو آزاد می کنند. کیست ها به طور کلی نسبت به سایر بیماری های پوستی مانند جوش ها دردناک تر هستند.
- اگر کیست پاره شود ، این می تواند منجر به عفونت بالقوه خطرناک شبیه جوش شود. درمان سریع و حذف مورد نیاز است.
- اگر کیست ناگهان دردناک و متورم شود ، ممکن است عفونی شود. برای برداشتن کیست و دریافت آنتی بیوتیک مناسب به پزشک مراجعه کنید.
- در موارد بسیار نادر ، کیست می تواند منجر به سرطان پوست شود. در طول معاینه سالانه پزشک خود ، از پزشک خود بخواهید کیست را بررسی کرده و مشخص کند که آیا خطر ابتلا به سرطان را دارد یا خیر.
مرحله 2. از پزشک خود تزریق بخواهید
اگر کیست عفونی یا دردناک باشد ، پزشک می تواند کیست را با دارو تزریق کند. در حالی که این کیست را به طور کامل از بین نمی برد ، اما قرمزی و تورم را کاهش می دهد. این می تواند کیست را کمتر قابل توجه کند.
مرحله 3. کیست تخلیه شود
اگر کیست به طور قابل توجهی رشد کند یا دردناک و ناراحت کننده باشد ، می توانید آن را از نظر پزشکی بردارید. کیست را می توان با پزشک باز کرد و تخلیه کرد.
- پزشک یک برش کوچک در کیست ایجاد می کند و مایع تجمع یافته را به آرامی تخلیه می کند. این روش نسبتاً سریع است و معمولاً دردناک نیست.
- مهمترین عیب این روش این است که کیست ها اغلب پس از لنس زدن و تخلیه مجدداً ظاهر می شوند.
مرحله 4. در مورد جراحی سوال کنید
تنها راه برداشتن کامل کیست از طریق جراحی است. اگر می خواهید کیست برداشته شود ، با پزشک خود در مورد عمل جراحی صحبت کنید.
- جراحی برداشتن کیست جزئی است. زمان زیادی طول نمی کشد و زمان بهبود نسبتاً کوتاه است. با این حال ، ممکن است مجبور شوید بعد از عمل برای برداشتن بخیه ها به مطب پزشک مراجعه کنید.
- جراحی بسیار ایمن است و معمولاً از بروز کیست جلوگیری می کند. با این حال ، کیست ها معمولاً تهدیدی پزشکی نیستند. بنابراین ممکن است تحت پوشش بیمه قرار گرفتن جراحی سخت باشد.
روش 2 از 4: درمان کیست بیکر
مرحله 1. R. I. C. E را دنبال کنید. روش
کیست نانوا یک کیست پر از مایع است که باعث ایجاد برآمدگی در قسمت پایین زانو می شود. این معمولاً در نتیجه آسیب زانو موجود یا یک بیماری مزمن مانند آرتریت است. مراقبت از مفاصل از طریق R. I. C. E. روش می تواند کمک کند
- برنج. مخفف عبارت استراحت پا ، بستن زانو ، فشردن زانو با روکش و بالا بردن پا در صورت امکان است.
- همانطور که کیست همچنان ادامه دارد ، پای خود را ترجیحاً در موقعیت بالا قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که هرگز کیسه یخ را مستقیماً روی بدن خود قرار ندهید. همیشه ابتدا آن را در پارچه یا حوله ای بپیچید.
- هنگام بستن پای خود ، یک بسته بندی از داروخانه بخرید و دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید. اگر شرایطی دارید که خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد ، بدون مشورت با پزشک ، پای خود را نپیچید.
- برنج. ممکن است درد مفصلی را که باعث شروع کیست می شود درمان کند. کیست ممکن است اندازه خود را کاهش داده و باعث ایجاد درد نشود.
- داروهای ضد درد را بدون نسخه امتحان کنید. در حالی که استراحت می کنید و پا را بالا می برید ، داروهایی مانند ایبوپروفن ، استامینوفن (تیلنول) و آسپرین می توانند به کاهش برخی از درد ها کمک کنند.
مرحله 2. از پزشک خود بخواهید کیست را تخلیه کند
برای برداشتن کیست ، به پزشک نیاز دارید تا آن را تخلیه کند. اگر کیست نانوا شما به R. I. C. E پاسخ نمی دهد. روش ، در مورد برداشتن دارویی به پزشک مراجعه کنید.
- مایع با استفاده از سوزن از زانو تخلیه می شود. در حالی که این امر بسیار دردناک نیست ، بسیاری از افراد این فعالیت را باعث اضطراب می کنند. اگر از سوزن می ترسید ، به عنوان یک دوست یا یکی از اعضای خانواده برای پشتیبانی با شما همراه شوید.
- هنگامی که پزشک مایع را تخلیه می کند ، کیست نانوا باید از بین برود. با این حال ، این احتمال وجود دارد که کیست در آینده دوباره ظاهر شود. در مورد هرگونه بیماری زمینه ای که ممکن است باعث ایجاد کیست شده باشد ، با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 3. در فیزیوتراپی شرکت کنید
پس از تخلیه کیست ، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که به طور منظم فیزیوتراپی انجام دهید. حرکت آرام ، با هدایت یک درمانگر آموزش دیده ، می تواند به شما کمک کند تا مفاصل خود را به حالت اولیه بازگردانید. همچنین می تواند به رفع هر گونه مسائلی که باعث ایجاد کیست شده است ، کمک کند. بعد از تخلیه کیست ، پزشک خود را برای یک متخصص فیزیوتراپی توصیه کنید.
روش 3 از 4: مقابله با کیست تخمدان
مرحله 1. تماشا کنید و منتظر بمانید
کیست تخمدان کیسه های پر از مایع است که در سطح تخمدان ها یافت می شود. متأسفانه برداشتن کیست تخمدان دشوار است. بهترین روش بعد از تشخیص اولیه ، تماشا و صبر است.
- برخی از کیست های تخمدان ممکن است خود به خود برطرف شوند. ممکن است پزشک شما بخواهد منتظر بمانید و بعد از گذشت چند ماه ، مجدداً معاینه شوید.
- پزشک شما باید کیست را به طور منظم کنترل کند تا ببیند آیا اندازه آن تغییر کرده است یا خیر. پس از یک مرحله خاص ، ممکن است مداخله پزشکی ضروری باشد.
مرحله 2. در مورد قرص های ضد بارداری سوال کنید
قرص های ضد بارداری معمولاً اولین اقدام برای کاهش کیست تخمدان هستند. از پزشک خود در مورد دریافت نسخه قرص های ضد بارداری هورمونی سوال کنید.
- قرص های ضد بارداری هورمونی می توانند اندازه کیست های موجود را کاهش داده و از ایجاد کیست های بیشتر جلوگیری کنند. آنها همچنین خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش می دهند ، به ویژه اگر آنها را به مدت طولانی مصرف کنید.
- کنترل بارداری در انواع مختلفی از فرمول ها و برنامه های دوز وجود دارد. برخی اجازه خونریزی ماهانه و برخی دیگر برای خونریزی کمتر مکرر را می دهند. برخی مکمل آهن دارند و برخی دیگر ندارند. ضروری است که با ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود صحبت کنید تا در مورد اینکه کدام گزینه با سبک زندگی ، اهداف و سلامت کلی و سابقه شما مطابقت دارد ، صحبت کنید.
- برخی از زنان هنگام شروع مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی ، عوارض جانبی مانند حساسیت به سینه ، نوسانات خلقی یا خونریزی را در بین پریودها تجربه می کنند. این عوارض جانبی معمولاً پس از چند ماه کاهش می یابد.
مرحله 3. جراحی را در نظر بگیرید
کیست های تخمدان در صورت ادامه رشد می توانند دردناک و حتی خطرناک باشند. اگر کیست شما به خودی خود برطرف نشود ، پزشک ممکن است درمان جراحی را برای شما تجویز کند.
- اگر کیست شما بعد از دو یا سه چرخه قاعدگی همچنان ادامه داشت ، پزشک ممکن است در صورت رشد بیش از حد ، برداشتن جراحی را توصیه کند. کیست هایی به این بزرگی می توانند باعث درد و بی نظمی قاعدگی شوند.
- در برخی از جراحی ها ، ممکن است کل تخمدان عفونی برداشته شود. با این حال ، در اکثر موارد پزشک باید بتواند کیست را در حالی که تخمدان را دست نخورده باقی می گذارد خارج کند. در موارد نادر ، کیست ها سرطانی هستند. در این صورت پزشک احتمالاً تمام اندام های تناسلی شما را برمی دارد.
مرحله 4. معاینات منظم لگن را انجام دهید
بهترین اقدام برای کیست تخمدان پیشگیری است. معاینات منظم زنان را انجام دهید و از هرگونه تغییر در چرخه قاعدگی خود مطلع باشید. کیست تخمدان هر چه زودتر تشخیص داده شود ، درمان آن راحت تر است. معاینه معمول لگن می تواند علائم بی نظمی هایی را که ممکن است ناشی از کیست تخمدان باشد تشخیص دهد.
روش 4 از 4: درمان کیست پیلونیدال
مرحله 1. فولیکول های مو ایجاد کننده کیست را بردارید
کیست پیلونیدال یک کیست است که در اطراف باسن یا کمر ایجاد می شود. کیست ممکن است حساس باشد ، در لمس گرم باشد و ممکن است چرک یا تخلیه دیگری ایجاد کند. برای جلوگیری از رشد کیست ، ناحیه اطراف آن را تمیز و خشک نگه دارید. کیست های پیلونیدال اغلب در اثر موهای رشد کرده ایجاد می شوند ، موهایی که در زیر سطح پوست گیر کرده اند. هرگونه فولیکول موی نزدیک کیست را بردارید تا از رشد آنها جلوگیری شود.
مرحله 2. کیست را معاینه کنید
از آنجا که کیست های پیلونیدال می توانند منجر به عفونت های جدی شوند ، همیشه باید آنها را توسط متخصص پزشکی معاینه کنید. هنگامی که متوجه ایجاد کیست پیلونیدال شدید ، با پزشک عمومی خود قرار ملاقات بگذارید.
- معمولاً پزشک یک معاینه فیزیکی مختصر به شما می دهد و کیست را بررسی می کند. پزشک همچنین در مورد هرگونه تخلیه ای که متوجه شده اید ، آیا کیست دردناک است و چه مدت فکر می کنید که آنجا بوده است ، می پرسد.
- پزشک همچنین از شما می پرسد آیا علائم دیگری دارید یا خیر. اگر کیست باعث بثورات یا تب شده باشد ، پزشک ممکن است برداشتن را توصیه کند. اگر کیست مشکلی ایجاد نمی کند ، نیازی به درمان نیست.
مرحله 3. کیست را تخلیه کنید
کمترین تهاجمی برای از بین بردن کیست پیلونیدال ، بستن و تخلیه آن است. پزشک یک سوراخ کوچک در کیست بریده و مایع اضافی را تخلیه می کند. سپس کیست با گاز بسته بندی می شود. ممکن است برای جلوگیری از عفونت آنتی بیوتیک تجویز شود.
مرحله 4. در مورد جراحی سوال کنید
کیست ها گاهی بعد از تخلیه عود می کنند. پزشک شما ممکن است برداشتن جراحی را توصیه کند. جراحی معمولاً مختصر است ، اما زمان بهبود می تواند طولانی باشد و ممکن است زخمی باز داشته باشید که نیاز به تمیز کردن دارد.
