تب های درجه پایین برای کودکان مضر نیست و ممکن است در صورت مجاز شدن دوره ایمنی ، ایمنی بدن را افزایش دهد. هنگامی که دمای بدن کودک از 38.9 درجه سانتی گراد (102 درجه فارنهایت) فراتر می رود ، کودک معمولاً ناراحت است و شما باید برای کاهش تب اقدام کنید.
مراحل
روش 1 از 3: کاهش دمای بدن کودک
مرحله 1. داروهای مناسب را به فرزند خود بدهید
دوز استامینوفن یا ایبوپروفن کودکان را تجویز کنید.
- کلینیک مایو می گوید فقط زمانی از تب استفاده کنید که تب بالای 38.9 درجه سانتی گراد (102 درجه فارنهایت) باشد. اکثر متخصصان اطفال توصیه می کنند که تب بالای 38.9 درجه سانتی گراد (102 درجه فارنهایت) یا اگر کودک از هر درجه ای از تب ناراحت نیست ، درمان شود.
- هر دو محصول استامینوفن و ایبوپروفن بدون نسخه در دسترس هستند و در کاهش تب م effectiveثر هستند. دادن استامینوفن به کودکان بالای 2 ماه و مصرف ایبوپروفن به کودکان بالای 6 ماه بی خطر است. به راهنمای دوز روی بسته محصول مراجعه کنید یا از پزشک یا داروساز خود بخواهید تا دوز مناسب را بر اساس وزن کودک اندازه گیری کند.
- استامینوفن تب را برای چهار تا شش ساعت و ایبوپروفن تب را برای شش تا هشت ساعت کاهش می دهد.
مرحله 2. فقط از یک نوع داروی کاهش تب استفاده کنید
دوزهای استامینوفن و ایبوپروفن را جایگزین نکنید مگر اینکه توسط پزشک تجویز شده باشد. این روش ممکن است در موارد نادر زمانی استفاده شود که تب بالای 40 درجه سانتیگراد (104 درجه فارنهایت) است و پس از تجویز یک نوع دارو کاهش نمی یابد.
مرحله 3. کودک خود را با آب خنک کنید
اگر درجه حرارت بالای 40 درجه سانتیگراد (104 درجه فارنهایت) 30 دقیقه پس از تجویز دارو ، کودک را در آب ولرم اسفنج کنید.
- کودک را در 51 سانتی متر (2 اینچ) آبی که 29 تا 32 درجه سانتی گراد (85 تا 90 درجه فارنهایت) است بنشینید. برای مرطوب کردن مداوم پوست برهنه خود از اسفنج یا پارچه شستشو استفاده کنید.
- لرز باعث افزایش دمای بدن کودک می شود ، بنابراین در صورت لزوم کمی دمای آب را افزایش دهید.
- روش دیگر ، می توانید یک پارچه ولرم و مرطوب را روی پیشانی ، دست ها و پاها بمالید تا دما کاهش یابد.
مرحله 4. فرزند خود را به خوبی آب دهید
کودکان را با آب ، آب میوه ، بستنی ، آب گوشت شفاف یا نوشیدنی های حاوی الکترولیت هایی که برای هیدراته کردن مجدد بدن بدن مناسب هستند ، هیدراته نگه دارید.
- از کودک بخواهید هر 15 تا 20 دقیقه یک جرعه کوچک آب بنوشد.
- آب میوه و نوشیدنی های ورزشی ، مانند Gatorade یا Powerade ، برای نوزادان زیر یک سال توصیه نمی شود ، زیرا تعادل مناسب الکترولیت ها را در کودکان خردسال ایجاد نمی کند.
- Pedialyte یا سایر نوشیدنی های جایگزین الکترولیت که برای کودکان طراحی شده است ، برای اطمینان از هیدراتاسیون مناسب ایده آل است.
مرحله 5. مطمئن شوید که کودک شما استراحت می کند
هنگام مبارزه با تب ، بسیار مهم است که فرزند شما به اندازه کافی استراحت کند.
روش 2 از 3: کودک خود را راحت کنید
مرحله 1. به فرزند خود لباس مناسب بپوشید
کودکان تب دار را در لباسهای سبک بپوشید و فقط در صورت لرزیدن یا شکایت از سرماخوردگی آنها را با یک پتو یا ملحفه نازک بپوشانید.
لباس و پتوهای سنگین مانع از خنک شدن طبیعی بدن می شود
مرحله 2. دمای محیط را پایین نگه دارید
ترموستات را پایین بیاورید تا دمای اتاق کمی سردتر از حالت معمول شود. در صورت لزوم ، فن را نزدیک خود نگه دارید تا کودک شما خنک نگه داشته شود.
اگر بیرون هوا خیلی سرد نیست ، می توانید پنجره ها را باز کنید. به طور کلی ، هر چیزی که در خارج از 20 درجه سانتیگراد (68 درجه فارنهایت) باشد ، برای یک کودک تب بسیار سرد است
مرحله 3. برای سر پشتیبانی کنید
وقتی کودک شما بیدار است ، مطمئن شوید که یک بالش راحت و مناسب برای قرار دادن سر خود روی سر دارد.
مرحله 4. فرزند خود را در یک مکان نگه دارید
حرکت اضافی یا غیر ضروری باعث افزایش دمای بدن در کودک شما می شود ، بنابراین مطمئن شوید که آنها در یک مکان استراحت کرده و آنچه را که نیاز دارند برای او بیاورید. هرگز به کودک خود اجازه ندهید که در هنگام تب فعالیت های شدید انجام دهد.
مرحله 5. تب را با دماسنج کنترل کنید
باید بدانید که تب در حال بالا یا پایین رفتن است یا ثابت می ماند. دمای کودک را اغلب چک کنید و مطمئن شوید که از دستورالعمل های مناسب برای استفاده از دماسنج پیروی می کنید.
- هرگز برای کودکانی که به تازگی غذای سرد نوشیده یا خورده اند ، از دماسنج دهان استفاده نکنید. این می تواند نتایجی را که دماسنج به شما می دهد تغییر دهد.
- دماسنج های راست روده دقیق ترین نتایج را به ویژه برای کودکان زیر یک سال ارائه می دهند ، اما برای کودک ناراحت کننده است و استفاده از آنها هنگام تلاش برای قرائت مناسب برای شما دشوارتر است.
مرحله 6. در صورت لزوم علائم دیگر را درمان کنید
اکثر کودکانی که تب دارند علائم دیگری از بیماری مانند گرفتگی یا آبریزش بینی ، عطسه ، سردرد ، ناراحتی معده یا سایر علائم جسمی را نشان می دهند. از اقدامات ایمن و م toثر برای درمان سایر علائم استفاده کنید ، زیرا آنها می توانند از استراحت راحت کودک شما جلوگیری کنند ، که در نهایت به کاهش تب کمک می کند.
روش 3 از 3: تشخیص و درمان تب درجه بالا
مرحله 1. بدانید چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیرید
اگر کودک شما کمتر از 3 ماه سن دارد ، هر زمان که تب بالای 38 درجه سانتیگراد (100.4 درجه فارنهایت) وجود داشت ، با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید. برای کودکان بالای 3 ماه با تب زیر 40 درجه سانتیگراد (104 درجه فارنهایت) ، اگر تب بیش از دو تا سه روز طول کشید ، باید با پزشک خود تماس بگیرید.
در این موارد ، پزشک شما باید بداند که آیا فرزند شما نیاز به نظارت توسط متخصصان پزشکی دارد یا خیر یا می توانید به درمان تب در خانه ادامه دهید
مرحله 2. به دنبال مداخله پزشکی باشید
در صورت داشتن تب بالای 40.6 درجه سانتی گراد (105 درجه فارنهایت) ، بدون توجه به سن ، فوراً با پزشک یا خدمات اورژانس تماس بگیرید.
مرحله 3. بدانید چه زمانی باید با آمبولانس تماس بگیرید
هنگامی که کودک شما دارای تب 40.5 درجه سانتیگراد (105 درجه فارنهایت) یا بالاتر است و دچار تشنج یا سایر علائم عصبی می شود ، بسیار بی حال ، کم آب است ، یا اگر تب به دلیل گرمای شدید است ، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید معاونت.
اگر دمای کودک 40.5 درجه سانتی گراد (105 درجه فارنهایت) باشد ، مراقبت های پزشکی ضروری است. کودک خود را برای کمک به پزشک ببرید
مرحله 4. کودک خود را با آب ولرم خنک کنید
اگر دمای کودک شما 40.5 درجه سانتیگراد یا بیشتر از آن (105 درجه فارنهایت) است ، آب ولرم یا دمای اتاق را با یک اسفنج یا پارچه به سر ، گردن ، زیر بغل و مچ دست خود بمالید. این باعث کاهش موقت دمای بدن می شود.
بلافاصله به کودک خود استامینوفن یا ایبوپروفن بدهید تا تب را پایین بیاورد
مرحله 5. دستورات پزشک خود را دنبال کنید
بعد از اینکه پزشک یا متخصص پزشکی تب کودک شما را کاهش داد ، او گزینه های درمانی و مراقبت را برای آینده در اختیار شما قرار می دهد. دستورالعمل های پزشک خود را به دقت دنبال کنید تا از بروز مجدد تب خطرناک جلوگیری کنید.
مرحله 6. فرزند خود را برای ملاقات بعدی به محل زندگی خود برگردانید
حتی اگر به نظر می رسد تب درجه یک فرزند شما برطرف شده است ، ضروری است که کودک را برای پیگیری های بعدی و ملاقات با پزشک به خانه بازگردانید. این به حذف هرگونه عارضه خطرناک یا بالقوه تهدید کننده زندگی در آینده کمک می کند.
نکات
- به یاد داشته باشید ، اگر تب خفیف یا متوسط است و هیچ تهدیدی برای کودک شما ندارد ، اجازه دهید تب مسیر خود را ادامه دهد. تب یک راه طبیعی برای بدن ما برای جلوگیری از بیماری است.
- برای کاهش تب از یخ و الکل استفاده نکنید.
هشدارها
- هرگز برای كاهش تب به كودكان آسپرین ندهید ، زیرا می تواند باعث بیماری مهلكی به نام سندرم ری شود.
- اگر کودک شما بیش از پنج دقیقه دچار تشنج با تب (تشنج ناشی از تب) شد ، با اورژانس تماس بگیرید.
- در صورت وجود تب بالاتر از 38 درجه سانتیگراد (100.4 درجه فارنهایت) ، در صورت کوچکتر از 3 ماهگی ، با متخصص اطفال کودک تماس بگیرید. در صورت داشتن تب بالای 40.5 درجه سانتی گراد (105 درجه فارنهایت) ، صرف نظر از سن ، فوراً با پزشک یا خدمات اورژانس تماس بگیرید.
